實(shí)用的中班教案【實(shí)用】
作為一位不辭辛勞的人民教師,很有必要精心設(shè)計(jì)一份教案,借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。我們該怎么去寫教案呢?下面是小編為大家收集的中班教案3篇,僅供參考,大家一起來看看吧。
中班教案 篇1
活動目標(biāo):
1、練習(xí)爬、滾、走、跳等動作,感知身體各部位的用途。
2、在運(yùn)動中體驗(yàn)自信、勇敢、成功的快樂。
重點(diǎn):
在運(yùn)動中體驗(yàn)自信、勇敢、成功的快樂。
難點(diǎn):
讓幼兒練習(xí)爬、滾、走、跳等動作,感知身體各部位的用途。
活動準(zhǔn)備:
獨(dú)木橋一座、障礙物三個(gè)、墊子1個(gè)、半圓形爬桶一個(gè);
幼兒用書A《我是誰》和《膽小先生》。
活動過程:
1、創(chuàng)設(shè)情境,活動身體:
“我們身體上哪些部位可以動?”“手腳可以幫助我們做哪些運(yùn)動呢?”
請幼兒隨著音樂的節(jié)奏,活動身體的各個(gè)部位。
2、提供材料,請幼兒自由探索:
請幼兒選擇不同的材料進(jìn)行練習(xí),體驗(yàn)身體各部位用途:
“這里有許多運(yùn)動器械,想一想,玩這些器械時(shí)身體哪個(gè)部位作用最大?”
請幼兒集中交流經(jīng)驗(yàn):
“在運(yùn)動時(shí)哪些部位的作用最大?”
3、重點(diǎn)指導(dǎo),請幼兒練習(xí)難點(diǎn):
向幼兒介紹游戲“能干的我”:幼兒分成四隊(duì)站在場地的四個(gè)角上,每組幼兒按逆時(shí)針的順序進(jìn)行游戲,依次完成過獨(dú)木橋、跳著繞過障礙物、滾過墊子、鉆爬桶等項(xiàng)目,先完成的小組獲得勝利。
請幼兒游戲1-2次,并向他們強(qiáng)調(diào),雖然每組幼兒起點(diǎn)不同,但所有人必須依次完成四個(gè)游戲項(xiàng)目。
4、請幼兒聽《健康歌》自由放松身體,結(jié)束活動。
幼兒園中班健康教案:《我和拼板一起玩》
教學(xué)內(nèi)容:
健康 我和拼板一起玩
教學(xué)目標(biāo):
1、學(xué)習(xí)正面向前雙腳并攏側(cè)身跳,使跳躍同協(xié)調(diào)。
2、探索并感受拼版的不同玩法,萌生創(chuàng)新意識和能力。
3、勇于接受挑戰(zhàn),并體驗(yàn)體育活動的樂趣。
教學(xué)準(zhǔn)備:
1、知識經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:知道拼版的特性,安全、輕巧。接觸過拼板,并有一定經(jīng)驗(yàn)。
2、物質(zhì)準(zhǔn)備:拼板每人一個(gè),郊游的音樂,幼兒每人身上標(biāo)有顏色標(biāo)記。
3、《郊游》音樂以及場地布置:場地上貼有顏色標(biāo)記。
4、30厘米見方的泡沫拼板人手一塊(3種顏色)。
教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn):
重點(diǎn):兩腳并攏跳。
難點(diǎn):在拼版的兩邊跳,動作協(xié)調(diào) ,輕輕落地。
教學(xué)方法與手段法:
自主探索法、示范法,嘗試法、練習(xí)法,游戲法
教學(xué)過程:
教師活動1——
(一)開始部分的準(zhǔn)備活動
1.帶好小拼板去郊游。(播放音樂,幼兒跟著老師做動作,如頭頂、左右側(cè)身、膝蓋頂拼版、舉在胸前走等)
2.停止后問:“剛才把小拼板變成什么?”
3.請?jiān)诳盏厣贤嫱,拼板變成什么?(幼兒分散玩?/p>
4.停止個(gè)別交流動作,集體學(xué)學(xué)做做,教師配上一些簡單的動作兒歌)
。1)帽子頂在頭上。
。2)拖地板。
。3)小馬。(得兒駕,小馬小馬騎騎騎)
(4)飛盤。(轉(zhuǎn)、接、高點(diǎn)接)
。5)蹦蹦床。(1、2、3、4,跳得高,用力跳,輕輕跳、單腿跳。
。6)跳過拼板。
、俳處煱l(fā)出指令:把拼板直直的放在右邊,教師檢查每個(gè)幼兒拼板的方位。
②跳過來,跳過去。(練習(xí)兩次)
、厶臅r(shí)候注意什么?(輕輕跳、并攏跳、輕輕落地、不碰板)
幼兒活動1——
幼兒隨音樂活動活動身體
幼兒交流:我們剛才把小拼板當(dāng)成了什么
幼兒分散玩拼板,嘗試拼板的多種玩法。
幼兒說說自己的拼板變成了什么
幼兒跟老師學(xué)做某些動作。(如:小馬等)。
幼兒學(xué)習(xí)跳過拼板:兩腳并攏跳
幼兒練習(xí)跳過拼板(練習(xí)兩次)
幼兒聽老師小結(jié):跳的時(shí)候要掌握需要注意的地方。(輕輕跳、并攏跳等)。
設(shè)計(jì)意圖1——
讓幼兒在歡快的音樂聲中做熱身運(yùn)動,熱身運(yùn)動是開展體育鍛煉必不可少的環(huán)節(jié),我以游戲口吻開場,一下子吸引幼兒,使幼兒的身體各個(gè)關(guān)節(jié)得到舒展,肌肉得以放松,從心理上和生理上都進(jìn)入狀態(tài),并對活動產(chǎn)生興趣,為下一個(gè)環(huán)節(jié)的進(jìn)一步發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
幼兒探索單塊拼板的玩法,更貼近了幼兒與材料的親密接觸,使幼兒與材料和諧對話的直接經(jīng)驗(yàn)。萌發(fā)創(chuàng)新意識和能力。在此基礎(chǔ)上教師進(jìn)行提升并組織幼兒練習(xí)相關(guān)動作,重點(diǎn)練習(xí)多種跳法,并引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)原地正面向前雙腳并攏側(cè)跳
教師活動2——
。ǘ┌哑窗遄兂砷L條,練習(xí)雙腳并攏側(cè)身行進(jìn)跳。
1.幼兒按照自己所拿拼板的顏色很快地拼成長條。教師問:“有幾條拼板?像什么?”
2.用剛才跳過來,跳過去的方法跳過小河。(請一位幼兒來示范)教師問:“跳的時(shí)候注意什么?”
3.幼兒分成四組接力跳。(教師用雙手扶的方法幫助膽小的孩子)
4.教師問:“有沒有碰到困難?”
5.教師提出觀察到的一些問題:(1)跳的時(shí)候站在拼板的哪里?(2)從頭跳到尾。
6.再玩一次。
幼兒活動2——
幼兒按自己的顏色將版拼成長條形。
幼兒說說拼好的長條形像什么
老師告訴幼兒這是三條彩色的路
請一幼兒用學(xué)過的方法進(jìn)行示范跳。
幼兒以小組進(jìn)行接力跳。幼兒再玩一次。
設(shè)計(jì)意圖2——
組合拼板,練習(xí)正面向前雙腳并攏側(cè)身行進(jìn)跳,并敢于跳過高30厘米的拼板,體現(xiàn)了教育活動中幼兒的主體地位。針對幼兒的不同水平,活動中老師要適時(shí)地幫助與指導(dǎo),使幼兒獲得不同程度的提高和體驗(yàn)成功的快樂。當(dāng)幼兒遇到困難、膽怯時(shí),老師會鼓勵(lì)他,幫助他讓幼兒感到溫暖。
教師活動3——
(三)在豎擺的拼板前方,出示豎擺的圍成方形的拼板,練習(xí)原地縱跳動作。
1.這是什么?(筐)
2.怎么玩?請誰來挑戰(zhàn)。(請一幼兒示范,教師在一旁用動作語言提示:雙腳并攏側(cè)身行進(jìn)跳過小河,再原地縱跳進(jìn)小筐跳出小筐,然后跑回起點(diǎn)與第二位幼兒交接)
3.幼兒分組嘗試新玩法。
4.評獎:勇敢獎、神氣獎、精神獎、堅(jiān)持獎。
幼兒活動3——
老師出示豎擺的圍成方形的拼板,讓幼兒說說是什么,怎么玩。
請一幼兒示范。教師提示。
幼兒分組嘗試新玩法。
幼兒進(jìn)行評獎
設(shè)計(jì)意圖3——
直線形變?yōu)榉叫卧僮優(yōu)榱Ⅲw的方形,由平面逐漸發(fā)展到立體,將運(yùn)動密度、運(yùn)動強(qiáng)度、動作難度、心理挑戰(zhàn)性等都寓于游戲之中,讓幼兒期待著又一次新的玩法,對活動充滿著無盡的樂趣。對幼兒挑戰(zhàn)更有自信心。
教師活動4——
。ㄋ模┙Y(jié)束部分的休息、放松操和小游戲。
1.播放音樂,幼兒跟著老師做放松操。(抖抖手、敲敲腿、彎彎腰、揮揮手、聳聳肩等)
2.請幼兒坐在自己的拼板上。
3.教師將豎擺的拼板站起來,問:“小筐豎起來變成什么?”(車輪)請一位幼兒站在車輪中間滾,再請兩位滾。有四個(gè)車輪分別請兩位幼兒滾。最后教師出示一個(gè)超大的車輪,請剩下的幼兒一起乘上車,在老師的幫助下開回教室。
幼兒活動4——
幼兒聽音樂做放松動作。
讓幼兒根據(jù)自己的顏色座在相應(yīng)顏色的拼板上。
讓幼兒說說小筐豎起來變成了什么。
請一幼兒玩站在車輪中間滾,
幼兒玩超大的車輪,玩乘車游戲,然后回活動室。
設(shè)計(jì)意圖4——
讓幼兒做在拼版上休息,這樣親切的語言讓幼兒感到溫暖。孩子在運(yùn)動后進(jìn)行適當(dāng)?shù)姆潘蛇\(yùn)動是很有必要的,在活動中,讓幼兒始終保持愉快的情緒。初步了解“滾車”玩法并體驗(yàn)“滾車”游戲的愉悅,為再玩拼板留下懸念。
幼兒園中班健康教案:《胖和瘦》
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設(shè)計(jì)意圖
新的學(xué)期一開始,我們發(fā)現(xiàn)經(jīng)過一個(gè)月的假期,班上有幾位小朋友的變化很大,我們高興地對有的小朋友說:“恭喜你,你長胖了!倍鴮α硪恍┖⒆游覀儎t皺皺眉頭說:“你怎么又胖了,你怎么又瘦了?”于是,到底是胖好還是瘦好成為近期孩子們關(guān)注的話題。分析我班幼兒的身體成長狀況,就能發(fā)現(xiàn)存在許多”參差不齊”,有的很胖,有的很瘦。幼兒在飲食方面也存在挑食現(xiàn)象,喜歡吃肉不喜歡吃蔬菜。并且到了晚上或雙休日還喜歡以“自己的喜好”來填飽肚子,例如吃肯德基、麥當(dāng)勞、飲料、冰淇淋等。家長也常因嬌慣而滿足幼兒的各種要求。
大班幼兒需要了解自身的的身體狀況、關(guān)注自己的成長、樹立自我保育意識。因此我預(yù)設(shè)了本次的活動方案
活動目標(biāo)
引導(dǎo)幼兒發(fā)表自己的觀點(diǎn),通過討論,意識到太胖和太瘦都對身體健康有影響。
學(xué)習(xí)關(guān)注自己的身體健康狀況,初步了解自身成長的需要,知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。
激發(fā)幼兒在集體面前大膽表達(dá)、交流的興趣。
活動準(zhǔn)備
活動前根據(jù)“學(xué)前幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)表”為本班幼兒測量體重。
紅、黃、綠三種顏色的表格各一,并根據(jù)幼兒體重情況制作三種顏色的圓點(diǎn)卡片;顒忧鞍l(fā)給幼兒。
多媒體課件“來當(dāng)營養(yǎng)師”
“健康棋”六套,各種食品的卡片若干(活動前請幼兒畫好)
活動重點(diǎn)
通過幼兒自由辯論幫助幼兒正確理解胖和瘦的概念。
活動難點(diǎn)
使幼兒了解自身的健康狀況,知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。突破方法:利用不同顏色的圓點(diǎn)來表示幼兒的健康狀況,并請幼兒自己貼到相應(yīng)的表格中使幼兒了解自身的健康狀況。通過集體討論、多媒體課課件和“自助餐”的游戲來幫助幼兒樹立自我保育意識。
活動過程
。ㄒ唬┐竽懕磉_(dá),各抒己見
幼兒將自己有關(guān)胖好還是瘦好的想法在集體中展示、擴(kuò)散,表明自己的觀點(diǎn),并嘗試用實(shí)例說服同伴。
過程:幼兒各抒己見,運(yùn)用實(shí)例說明自己的觀點(diǎn)。在幼兒的意見無法統(tǒng)一的情況下,教師出示“學(xué)前幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)測量表”,知道胖瘦有一定的標(biāo)準(zhǔn),太胖和太瘦都不健康。
(二)了解自身,對癥下藥
。1)出示紅、綠、黃三種顏色的表格,請幼兒根據(jù)手中圓點(diǎn)的顏色尋找自己在表中的位置,(紅色表示偏瘦,黃色表示偏胖,綠色表示正常)從而了解自身以及本班幼兒成長的狀況。
。2)集體討論怎樣才能使自己既不胖也不瘦,身體更健康。
。3)“對癥下藥”:運(yùn)用多媒體課件“來當(dāng)營養(yǎng)師”為不同情況的孩子“開處方”。
。ㄈ┓纸M游戲活動,經(jīng)驗(yàn)梳理
。1)棋盤競賽:幼兒通過競賽性游戲,在下棋過程中獲得有關(guān)健康生活的經(jīng)驗(yàn)。
。2)自助餐 :幼兒根據(jù)自身情況為自己挑選一份營養(yǎng)合理的美餐。
活動延續(xù)
幼兒將已有的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到生活中去,關(guān)注自己的身體特點(diǎn),堅(jiān)持健康飲食和鍛煉,并把有關(guān)的信息帶給身邊的朋友和家人。
繼續(xù)鼓勵(lì)幼兒搜集資料,研究各種食物所含的營養(yǎng)。
幼兒園中班健康教案:多吃蔬菜好處多
一、活動目標(biāo):
1、在老師的引導(dǎo)下,有目的地觀察菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等蔬菜,知道名稱,了解其豐富營養(yǎng);
2、通過親自“烹飪”,激發(fā)幼兒愛勞動的興趣,同時(shí)教育幼兒懂得多吃蔬菜身體好,養(yǎng)成愛吃蔬菜的好習(xí)慣。
二、活動準(zhǔn)備:
1、多種蔬菜(菠菜、胡蘿卜、大蒜、西紅柿等)
2、烹飪用具、音樂磁帶、小籃子
3、豐富詞匯:維生素
三、設(shè)計(jì)思路:
買菜、認(rèn)識、了解常見蔬菜、烹飪、品嘗、收拾、整理
針對中班幼兒,對其糾正挑食、偏食的心理與行為,進(jìn)而愛吃各種食物,均有著重要的影響。
四、活動進(jìn)程
1、進(jìn)超市、《買菜》音樂導(dǎo)入
師:小朋友,你們看這是什么地方?幼:××蔬菜超市!師:我們到超市里去買點(diǎn)喜歡吃的.蔬菜吧。(音樂)
師:請把你買的菜放在桌子上,排好。
師:啊,你們可真能干!買了那么多,都有什么菜呀?
2、認(rèn)識蔬菜,了解其豐富營養(yǎng)(分別出示)
師:這是菠菜,長得什么樣子呀?(有綠色的葉子,紅色的根),誰喜歡吃菠菜,你為什么喜歡吃菠菜?有什么營養(yǎng)?菠菜里含有Va,它能使我們的皮膚變光滑,小朋友經(jīng)?谇粷,那是因?yàn)樯眢w里缺少了Va,所以請小朋友喜歡菠菜、多吃菠菜。你們知道還有那些蔬菜里含有Va嗎?青椒、南瓜、油菜里也含有Va。還有一種蔬菜里面含有Va你知道是什么菜嗎?請你們猜一猜它是桔紅色的,動物中兔子和馬非常愿吃。對!是胡蘿卜。
師:你們看,這是什么菜?西紅柿,你們吃過西紅柿做的什么菜?西紅柿里也有許多的營養(yǎng),象Vc他能是我們的牙齒骨骼變的堅(jiān)固,還能防止牙齦出血。
師:小朋友平時(shí)都是誰做菜給你們吃呀?咱們自己也來做一個(gè)菜嘗嘗好吧。
烹飪過程(介紹大蒜的營養(yǎng))對幼兒進(jìn)行安全教育、隨機(jī)教育,共同分享勞動成果并學(xué)會收拾整理。
中班健康教案:可愛的小腳丫
中班健康活動:可愛的小腳丫
活動目標(biāo):
1、認(rèn)識腳的主要部位,培養(yǎng)幼兒關(guān)注自我的意識。
2、通過腳的游戲,發(fā)展鍛煉腳部各關(guān)節(jié)的感知力和靈活性。
3、建立良好的師幼、同伴關(guān)系。
活動準(zhǔn)備:
1、錄音機(jī),磁帶。
2、鵝卵石、獨(dú)木橋、體操墊、沙包。
活動過程:
一、引出課題
小朋友把鞋和襪子脫下來,露出小腳。
二、認(rèn)識小腳
1、腳趾頭
2、腳背
3、腳底
4、腳后跟
三、腳的游戲
(一)、感知游戲
1、部位感知
教師和幼兒隨音樂用腳的不同部位做熱身運(yùn)動。
2、材料感知
教師和幼兒用腳感知獨(dú)木橋、鵝卵石、地板、體操墊等。
。ǘ⒛_和腳的游戲
1、搭橋
2、踩車
3、搖搖船
。ㄈ、器械游戲
教師和幼兒用腳用各種方式玩沙包。
四、結(jié)束活動
教師和幼兒做腳的放松運(yùn)動。
幼兒園中班健康教案:好喝的牛奶
好喝的牛奶
活動準(zhǔn)備:各種牛奶、錄像、照片。
活動過程:
一、交流分享,知道牛奶有許多營養(yǎng)。
1、出示各種牛奶:讓幼兒說說你喜歡喝什么牛奶,為什么?引導(dǎo)幼兒
從牛奶的口味、營養(yǎng)等方面說清自己喜歡的理由。
2、教師小結(jié):我們小朋友都喜歡喝牛奶,牛奶不僅口味好,而且還有
很豐富的營養(yǎng),里面的鈣、維生素 、蛋白質(zhì)能使我們增強(qiáng)抵抗力,讓我們變得更健康、更聰明。 二、經(jīng)驗(yàn)提升,了解如何健康飲用牛奶。
1、那你們每天喝多少牛奶?你平時(shí)什么時(shí)候喝牛奶呢?你覺得飲用牛奶時(shí),要注意些什么呢?
2、那應(yīng)該怎么喝牛奶呢?我們一起來聽聽保健老師是怎么說的,她有什么好的建議。
3、播放錄像。幼兒交流(我們應(yīng)該怎樣飲用牛奶)。
再一次播放錄像,幼兒討論(飲用牛奶對身體的好處。)。
4、教師小結(jié):原來我們每天要喝兩杯牛奶,早晚各一杯……
三、情感遷移,關(guān)愛家人。
1、讓幼兒說說除了小朋友要喝牛奶外,成人是否也要喝牛奶?為什么?
2、播放錄像,保健老師的話。
3、幼兒交流成人為什么要喝牛奶。
4、動員家人飲用牛奶,學(xué)會去關(guān)愛他們。
中班教案 篇2
一、活動目標(biāo):
1、理解古詩的內(nèi)容,學(xué)習(xí)有節(jié)奏地朗誦古詩,感受韻律美。
2、理解古詩中有關(guān)字詞的含義,萌發(fā)對祖國的美好河山的喜愛。
3、領(lǐng)會古詩蘊(yùn)含的寓意和哲理。
4、愿意欣賞古詩,感知古詩語言的優(yōu)美,風(fēng)趣。
二、活動準(zhǔn)備:
1、幼兒用書19頁。
2、掛圖《絕句》。
3、語言磁帶。
三、活動重點(diǎn):
學(xué)習(xí)有節(jié)奏地朗誦古詩,感受韻律美。
四、活動難點(diǎn):
理解古詩中有關(guān)字詞的含義。
五、活動過程:
1、出示掛圖,激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣。
2、啟發(fā)幼兒講述畫面內(nèi)容,學(xué)習(xí)古詩。
(1)教師以提問的方式啟發(fā)幼兒描述畫面內(nèi)容。
。2)在幼兒講述的基礎(chǔ)上,用古詩的第一句話進(jìn)行概括,學(xué)習(xí)相關(guān)字詞。
3、完整地欣賞古詩。
。1)這四副圖連起來就變成了一首優(yōu)美的詩,題目叫《絕句》,大家來欣賞一下吧。
。2)播放錄音,幼兒欣賞,進(jìn)一步學(xué)習(xí)古詩《絕句》。
。3)引導(dǎo)幼兒理解古詩的內(nèi)容和意境。
4、幼兒和老師一起朗誦古詩。
5、簡要介紹古詩的作者--杜甫。
六、教學(xué)反思:
學(xué)習(xí)古詩《絕句》時(shí),我請兩位會念的幼兒當(dāng)小老師,孩子們都學(xué)得特別認(rèn)真,始終關(guān)注兩位"小老師",沒幾遍孩子們都會背了。學(xué)會后,孩子們都爭先恐后的要當(dāng)"小老師",我滿足了小朋友的'愿望。對于孩子來說,老師在他們心目中是多么神圣與偉大,而在實(shí)踐中他們又有了切身的體會。此后,孩子們學(xué)詩的興趣日益濃厚,更主要的是它使自信回到了孩子的臉上體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)的快樂,作為老師又何樂不為之呢?
中班教案 篇3
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1. 通過練習(xí),熟悉圈的特點(diǎn),使學(xué)生在豐富多彩的呼啦圈活動中鍛煉身體,娛樂身心,培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的意識與能力,樹立終身體育思想。
2.嘗試“小組合作學(xué)習(xí)”的方法要求,并通過自主探索創(chuàng)編游戲,達(dá)到啟智、增智,培養(yǎng)和改善學(xué)生自編、自練、自評及自我管理的`綜合體育運(yùn)動能力。
3.通過小組合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神和提高競爭意識。學(xué)習(xí)內(nèi)容:武術(shù)操、呼啦圈各種玩法、滾動呼啦圈
重點(diǎn):熟悉呼啦圈的特點(diǎn),作多項(xiàng)不同內(nèi)容的活動技能,技巧。 難點(diǎn):學(xué)生創(chuàng)編游戲的探索過程。
學(xué)習(xí)步驟:
一、 合作復(fù)習(xí),熟練動作
教師活動:
1.集合整隊(duì)
2.師生問好
3.宣布上課內(nèi)容
4.提出要求
學(xué)生活動:1.學(xué)生站四列橫隊(duì)。
2.整隊(duì),檢查人數(shù)
3.認(rèn)真聽老師宣布本科內(nèi)容
4.認(rèn)真聽老師講述本課要求
組織:四列橫隊(duì)
二、積極比賽、體驗(yàn)勇敢
教師活動:
1.教師喊口令,學(xué)生集體練習(xí)
2.教師提出要求,及時(shí)鼓勵(lì),參與互動,學(xué)生練習(xí)
3. 教師適時(shí)激勵(lì),巡導(dǎo),參與互動
4.教師給予鼓勵(lì),講解要求,強(qiáng)調(diào)安全
5.教師和學(xué)生共同分享勝利的喜悅
學(xué)生活動:
1.、四排橫隊(duì),呈體操隊(duì)形散開
2. 散點(diǎn)自主練習(xí),相互學(xué)習(xí)
3. 自由組合多人,小組進(jìn)行探究練習(xí)
4.四列豎隊(duì),接力賽
5. 分成四組,排成縱隊(duì)
三、身心放松
1、教師領(lǐng)做放松操
2、教師總結(jié)本次課
3、師生再見
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