乒乓球教學(xué)計(jì)劃

　　時(shí)光飛逝，時(shí)間在慢慢推演，我們又將續(xù)寫新的詩篇，展開新的旅程，來為今后的學(xué)習(xí)制定一份計(jì)劃。那么你真正懂得怎么寫好計(jì)劃嗎？以下是小編幫大家整理的乒乓球教學(xué)計(jì)劃，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

乒乓球教學(xué)計(jì)劃1

　　一、教學(xué)內(nèi)容及目標(biāo)

　　乒乓球是一項(xiàng)富有活力的球類運(yùn)動(dòng)，具有鍛煉身體、提高反應(yīng)能力、促進(jìn)血液循環(huán)等多方面的益處。本次教學(xué)的內(nèi)容旨在幫助學(xué)生了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則和技巧，并能夠逐步提高自己的乒乓球水平。教學(xué)目標(biāo)包括：

　　1.了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則和基本技能；

　　2.能夠正確使用乒乓球拍和球；

　　3.掌握乒乓球的基本技巧，如正手推球、反手推球、扣殺球等；

　　4.提高學(xué)生的反應(yīng)能力和協(xié)調(diào)性；

　　5.增強(qiáng)學(xué)生的對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣和熱愛。

　　二、教學(xué)流程

　　1.開場白（5分鐘）

　　教師簡單介紹本次課程的教學(xué)內(nèi)容和目標(biāo)，并向?qū)W生介紹乒乓球運(yùn)動(dòng)的'背景和歷史。

　　2.規(guī)則講解（10分鐘）

　　教師向?qū)W生詳細(xì)講解乒乓球的規(guī)則和比賽流程，并給學(xué)生演示如何發(fā)球、接發(fā)球、計(jì)分等。

　　3.裝備介紹（5分鐘）

　　教師向?qū)W生介紹乒乓球拍和球的種類及其選擇要點(diǎn)，并告訴學(xué)生如何正確握拍和挑選適合自己的拍和球。

　　4.基本技巧訓(xùn)練（30分鐘）

　　（1）正手推球

　　教師先用手演示如何正面推球，然后讓學(xué)生跟隨自己的動(dòng)作練習(xí)。教師要注意引導(dǎo)學(xué)生正確的動(dòng)作和姿勢，以避免隨意的錯(cuò)誤姿勢導(dǎo)致非正常的運(yùn)動(dòng)傷害。

　�。�2）反手推球

　　教師向?qū)W生演示反手推球的正確方法，然后讓學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí)，教師還需要提供正確姿勢和技能。

　�。�3）扣殺球

　　教師向?qū)W生演示扣殺球的步驟和技巧，并讓學(xué)生跟隨其姿勢和動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。教師要重點(diǎn)指導(dǎo)學(xué)生如何接球、如何調(diào)整身體重心，以及如何用力掌控籃球飛行至對(duì)方應(yīng)有的位置，以達(dá)到扣殺效果。

　　5.比賽練習(xí)（20分鐘）

　　教師將學(xué)生分成小組，進(jìn)行雙打比賽練習(xí)，以提高學(xué)生的協(xié)作能力和技能，并讓學(xué)生切實(shí)感受到運(yùn)動(dòng)的樂趣。

　　6.小結(jié)（5分鐘）

　　教師簡要總結(jié)本次課堂的學(xué)習(xí)內(nèi)容和重點(diǎn)，并與學(xué)生一起分享和討論乒乓球運(yùn)動(dòng)的積極影響。

　　三、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)和注意事項(xiàng)

　　1.教學(xué)重點(diǎn)

　　1.權(quán)重：在乒乓球行業(yè)中，手腕在技術(shù)上是相當(dāng)重要的部分。正確地鍛煉手腕在技術(shù)上才能展現(xiàn)出乒乓球大師的風(fēng)范。

　　2.平衡重心：老師們、同學(xué)們?cè)诰毩?xí)開球時(shí)需要時(shí)刻注意自己身體的平衡重心問題。很多同學(xué)在開球時(shí)手法不對(duì)，乒乓球無法到達(dá)對(duì)面，則主要是平衡重心的問題。因此多做有助于練習(xí)平衡重心的有趣活動(dòng)，有助于你在無意識(shí)中調(diào)節(jié)自己的平衡重心。

　　3.提高集中力與反應(yīng)速度：乒乓球比賽的速度很快，需要相對(duì)高的反應(yīng)速度和集中力。

　　4.訓(xùn)練乒乓球技術(shù)：乒乓球技術(shù)的訓(xùn)練是很好的，需要老師和同學(xué)們努力訓(xùn)練基本技能，通過刻意練習(xí)，技術(shù)水平也會(huì)不斷提升。

　　5.鼓勵(lì)同學(xué)們投入體育活動(dòng)：乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)鍛煉身體和心理的項(xiàng)目，老師應(yīng)該積極鼓勵(lì)同學(xué)們學(xué)習(xí)和參與運(yùn)動(dòng)，讓他們愛上運(yùn)動(dòng)，享受健康的生活方式。

　　2.教學(xué)難點(diǎn)

　　1.發(fā)球、接發(fā)球的技術(shù)，即殺球和打弧球的技術(shù)練習(xí)，還需要提高對(duì)手的反應(yīng)速度。

　　2.乒乓球運(yùn)動(dòng)對(duì)身體的要求比較高，需要學(xué)生配合老師進(jìn)行正確的身體訓(xùn)練，調(diào)整乒乓球體育鍛煉的難度，以達(dá)到逐步提升的效果。

　　3.教學(xué)注意事項(xiàng)

　　1.體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生來說十分重要，但也不能忽視學(xué)生的安全問題。老師應(yīng)該督促學(xué)生在活動(dòng)期間自覺保持良好的狀態(tài)，建立安全意識(shí)，以及提醒學(xué)生遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則，避免因過度疲勞等因素導(dǎo)致意外受傷。

　　2.老師需要及時(shí)對(duì)學(xué)生的問題進(jìn)行指正，并針對(duì)不同學(xué)生制訂不同訓(xùn)練計(jì)劃與課程目標(biāo)。

　　3.鼓勵(lì)學(xué)生自由探索，老師應(yīng)該合理引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生在實(shí)際操作中掌握技巧，提高乒乓球技巧水平。

　　四、教學(xué)評(píng)價(jià)方式

　　評(píng)價(jià)方式是一種十分重要的學(xué)習(xí)反饋方法。為保證學(xué)生有一個(gè)科學(xué)合理的評(píng)價(jià)，我建議教師采用多種方式進(jìn)行評(píng)價(jià)：

　　1.觀察方式。這種方式主要是觀察學(xué)生的表現(xiàn)和介入，了解學(xué)生的得分情況和運(yùn)動(dòng)姿勢。

　　2.教材作品。要求同學(xué)們制作一份關(guān)于個(gè)人自身得分與成果的記錄，并針對(duì)每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能制定適合個(gè)人的乒乓球教育模型圖。

　　3.課程作業(yè)。同學(xué)們可以根據(jù)教師布置的課堂作業(yè)進(jìn)行自評(píng)、互評(píng)，對(duì)學(xué)生的乒乓球技能水平做出評(píng)價(jià)。

　　5.注意事項(xiàng)

　　1.教學(xué)班級(jí)劃分為男子組和女子組。

　　2.需要準(zhǔn)備的教材包括：乒乓球器材、法規(guī)、積分表、乒乓球規(guī)則、技術(shù)動(dòng)作圖。

　　3.學(xué)生應(yīng)在老師的指導(dǎo)下穿上相應(yīng)的運(yùn)動(dòng)服，以避免在過程中受傷。

　　4.需要注意使用保護(hù)措施。如防止乒乓球飛出球桌外、使用眼鏡或面罩等方式保護(hù)身體。同時(shí)，為了保證身體健康和安全，建議不要過度參與運(yùn)動(dòng)，尤其對(duì)于一些身體較差的學(xué)生，在運(yùn)動(dòng)過程中應(yīng)及時(shí)停止，并及時(shí)就醫(yī)。

乒乓球教學(xué)計(jì)劃2

　　一、指導(dǎo)思想：

　　乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛的活動(dòng)，通過乒乓球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生乒乓球技能，特制定本計(jì)劃。

　　二、組織安排：

　　建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。

　　三、訓(xùn)練任務(wù)：

　　1、熟悉乒乓球球性。

　　2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。

　　3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。

　　4、參加乒乓球比賽。

　　四、訓(xùn)練時(shí)間：

　　每周星期二，四課外活動(dòng)及周五興趣課。

　　五、訓(xùn)練地點(diǎn)：

　　水泥乒乓球臺(tái)

　　六、具體訓(xùn)練內(nèi)容：

　　第一周至第二周熟悉球性，握拍、顛球練習(xí)，對(duì)墻推球練習(xí)。

　　第三周：學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢與站位。練習(xí)步伐移動(dòng)，

　　第四至七周：發(fā)球練習(xí)，正反手發(fā)球。

　　第八至九周：接發(fā)球練習(xí)，推擋球。

　　第十周至第十二周：削球、搓球練習(xí)。

　　第十三至第十五周：攻球、對(duì)打練習(xí)。

　　第十六周：比賽小常識(shí)，進(jìn)行乒乓球小比賽。

　　xx小學(xué)乒乓球興趣小組名單

　　劉亞東

　　王佳樂

　　郭偉

　　劉鵬舉

　　劉雙啟

　　劉銀龍

　　尹鵬飛

　　尹彥龍

　　劉娟鵬

　　劉健

　　郭永龍

　　靳佳佳

　　劉瑞麗

　　尹婷婷

　　李鵬興

　　尹瑞鳳

　　尹金鳳

　　信信

　　尹翻翻

　　康飛

　　劉改娟

　　靳尹

　　xx小學(xué)繪畫興趣小組計(jì)劃

　　根據(jù)孩子的基礎(chǔ)和能力，我將對(duì)孩子進(jìn)行一些基礎(chǔ)的美術(shù)教育，簡單的繪畫及認(rèn)知基本的色彩為主進(jìn)行本學(xué)期小班美術(shù)興趣班的教學(xué)

　　1、形成良好的繪畫習(xí)慣。認(rèn)識(shí)并逐步學(xué)會(huì)使用繪畫工具和材料（如彩色筆、蠟筆、油畫棒），培養(yǎng)正確的繪畫姿勢，手腿保持一定距離。握筆自然有力。

　　2、能大膽地表現(xiàn)、創(chuàng)新。在美術(shù)活動(dòng)中充分發(fā)揮孩子的想象力和創(chuàng)造力。

　　3、能利用多種繪畫工具和材料，通過多種形式：（手指點(diǎn)畫、棉簽畫、紙團(tuán)印畫、添畫）等不同技法表現(xiàn)，體驗(yàn)創(chuàng)造的樂趣。

　　4、認(rèn)識(shí)并學(xué)會(huì)使用3-6種顏色：紅、綠、藍(lán)、黑、黃、褐等。

　　5、從游戲的形式讓幼兒逐步學(xué)會(huì)掌握點(diǎn)、豎線、橫線、斜線、圓形和方形涂染等方法畫出所熟悉的物體，如樹木、花草、人、動(dòng)物等，培養(yǎng)幼兒大膽畫畫的能力。

　　針對(duì)上述目的，我對(duì)這學(xué)期美術(shù)興趣班的具體課程內(nèi)容安排如下：

　　課程內(nèi)容

　　第一周：認(rèn)識(shí)新伙伴，老師，學(xué)習(xí)畫姿認(rèn)識(shí)直線折線波浪線繪畫：仙人掌

　　第二周：我的小手能畫畫學(xué)畫弧線：漂亮的雨傘

　　第三周：各種各樣的'房子

　　第四周：太陽公公和彩虹練習(xí)運(yùn)用線條作畫，發(fā)揮想象（或剪紙：長長的面條）

　　第五周：鞏固線條畫，畫圓形繪畫毛毛蟲

　　第六周：草地上的小雞（各種形態(tài)的小雞）

　　第七周：快樂的小蝸牛

　　第八周：裝飾畫

　　第九周:美麗的蝴蝶練習(xí)

　　第十周：運(yùn)用畫線、創(chuàng)造能力手指點(diǎn)畫美麗的花(水粉點(diǎn)畫)

　　第十一周：裝飾畫：手掌樹形狀組合畫

　　第十二周：彩色的傘

　　第十三周：添畫：熱氣球?qū)W習(xí)使用兩種油畫棒涂色

　　第十四周：多姿多彩的樹會(huì)畫小樹（或橡皮泥）

　　第十五周：小鳥和大樹學(xué)會(huì)組合畫面

　　第十六周：太陽底下小雞的樂園

　　第十七周：我愛我家漂亮的蘑菇房

　　第十八周：造新房組合用簡單的圖形來表現(xiàn)房子

　　xx小學(xué)繪畫興趣小組名單

　　靳彥龍

　　劉鵬飛

　　靳旺娟

　　郭喜玲

　　劉引引

　　劉銀銀

　　劉富平

　　劉春春

　　劉婷婷

　　郭雪

　　郭雪寧

　　劉引兒

　　郭佳妹

　　吳靳宗

　　尹翻過

　　劉能能

　　郭龍霞

　　李冬梅

　　尹亞輝

　　靳彥妹

　　劉盼妮

　　郭巧玲

　　靳正康

　　劉鵬燕

　　劉歲婷

　　靳健健

　　尹晶晶

　　郭佳佳

　　劉佳

　　郭茜

　　郭彤

　　靳闖龍

　　尹雪

　　尹阿麗

　　劉雙懂

　　何娟娥

乒乓球教學(xué)計(jì)劃3

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球項(xiàng)目的興趣和熱愛，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)。

　　2、掌握乒乓球的基本技能，提高乒乓球水平。

　　3、增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神，培養(yǎng)其互相幫助的意識(shí)。

　　4、能夠通過乒乓球活動(dòng)提高學(xué)生的心理素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的克服困難的能力。

　　二、教學(xué)內(nèi)容

　　1、乒乓球的基本知識(shí)

　　（1）乒乓球的歷史和起源；

　�。�2）乒乓球的賽制和規(guī)則；

　�。�3）乒乓球場地和器材的介紹。

　　2、乒乓球基本技術(shù)訓(xùn)練

　�。�1）握拍姿勢：正手握拍、反手握拍。

　�。�2）基本移動(dòng)步法：站立、前后步、左右步等。

　�。�3）正手、反手、側(cè)身揮拍姿勢。

　�。�4）發(fā)球技術(shù)訓(xùn)練：直線發(fā)球、橫向發(fā)球、上旋發(fā)球、下旋發(fā)球等。

　�。�5）接球技術(shù)訓(xùn)練：接發(fā)球、對(duì)角線接球、平行接球等。

　�。�6）打球技術(shù)訓(xùn)練：正手攻球、反手攻球、防守球等。

　　3、學(xué)生自主組織比賽

　�。�1）安排組隊(duì)比賽，不斷增加比賽難度。

　�。�2）組織單打和雙打比賽。

　�。�3）擴(kuò)大比賽范圍，組織外校比賽。

　　三、教學(xué)方法

　　1、知識(shí)講解法：教師通過課堂講解、圖表、圖片等方式詳細(xì)講解乒乓球的起源、賽制、規(guī)則、場地和器材，讓學(xué)生對(duì)乒乓球有全面的了解。

　　2、示范法：教師通過示范各項(xiàng)技術(shù)動(dòng)作，讓學(xué)生能夠清晰地看到動(dòng)作和技術(shù)動(dòng)作的連接。

　　3、示范+學(xué)生仿效：教師先示范基本技術(shù)動(dòng)作，讓學(xué)生進(jìn)行反復(fù)模仿，逐漸掌握乒乓球的基本技術(shù)。

　　4、個(gè)別指導(dǎo)：教師通過觀察和評(píng)估學(xué)生的表現(xiàn)，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，幫助他們分析和改正動(dòng)作中存在的問題。

　　5、實(shí)踐教學(xué)：讓學(xué)生通過實(shí)踐操作，對(duì)乒乓球技術(shù)掌握更加清晰，分別練習(xí)掌握乒乓球的發(fā)球、接球和打球技巧。

　　四、教與學(xué)的.時(shí)間分配

　　在教學(xué)計(jì)劃中，將時(shí)間分配為：

　　1、乒乓球的基本知識(shí)（1課時(shí)）

　　2、乒乓球基本技術(shù)訓(xùn)練（10課時(shí)）

　　3、學(xué)生自主組織比賽（3課時(shí)）

　　其中乒乓球基本技術(shù)訓(xùn)練包括：

　　（1）站立、前后步、左右步等基本移動(dòng)步法（2課時(shí)）。

　�。�2）握拍姿勢：正手握拍、反手握拍等（1課時(shí)）。

　�。�3）正手、反手、側(cè)身揮拍姿勢（1課時(shí)）。

　�。�4）發(fā)球技術(shù)訓(xùn)練：直線發(fā)球、橫向發(fā)球、上旋發(fā)球、下旋發(fā)球等（2課時(shí)）。

　　（5）接球技術(shù)訓(xùn)練：接發(fā)球、對(duì)角線接球、平行接球等（2課時(shí)）。

　�。�6）打球技術(shù)訓(xùn)練：正手攻球、反手攻球、防守球等（2課時(shí)）。

　　五、教學(xué)評(píng)價(jià)

　　1、教學(xué)評(píng)估

　　教師將根據(jù)課程目標(biāo)和計(jì)劃要求，對(duì)學(xué)生的掌握和運(yùn)用乒乓球技術(shù)加以評(píng)價(jià)。

　　2、學(xué)生自我評(píng)估

　　學(xué)生將在課程結(jié)束后自己評(píng)估自己的進(jìn)步和表現(xiàn)，用于反思和以便因陋就簡，在今后更好地研究乒乓球項(xiàng)目。

　　3、制定評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)

　　教師將制定評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，以對(duì)學(xué)生的乒乓球運(yùn)動(dòng)水平進(jìn)行分類評(píng)估，以激勵(lì)學(xué)生不斷進(jìn)步。

　　六、講授策略

　　1、以互動(dòng)教學(xué)為基礎(chǔ)，結(jié)合游戲與趣味，以心理障礙為表格，注重幫助、支持學(xué)生情感心理健康的發(fā)展，建立良好的老師——學(xué)生與學(xué)生——學(xué)生間的關(guān)系。

　　2、在教學(xué)過程中，采用問答交互的方式，使學(xué)生更注意聽和思考。

　　3、班級(jí)分組活動(dòng)，讓學(xué)生自己組織比賽，培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)合作精神和互相幫助的意識(shí)。

　　4、鼓勵(lì)學(xué)生膽量，努力克服乒乓球比賽中的心理障礙，幫助學(xué)生提高克服挫折的能力。

　　5、鼓勵(lì)學(xué)生創(chuàng)新精神，讓他們?cè)诒荣愔袊L試新的技術(shù)和策略，培養(yǎng)其創(chuàng)造性思維能力。

乒乓球教學(xué)計(jì)劃4

　　一、學(xué)生基本情況分析

　　三—五年級(jí)共有15個(gè)教學(xué)班，高年級(jí)男生較多，對(duì)乒乓球比較喜歡，有幾個(gè)同學(xué)具備了良好的基礎(chǔ)，球感強(qiáng)，技術(shù)比較熟練，女生興趣不高，大部分不喜歡運(yùn)動(dòng)，積極性有待提高。中年級(jí)整體形式與高年級(jí)，但男生比較穩(wěn)定，遵守紀(jì)律，活動(dòng)的欲望沒有高年級(jí)男生強(qiáng)烈，而且會(huì)打球的人寥寥無幾，個(gè)別人身體協(xié)調(diào)能力低。女生比較文雅，身體素質(zhì)低，有待進(jìn)一步加強(qiáng)。

　　二、教學(xué)內(nèi)容

　　1、乒乓球項(xiàng)目介紹 握拍托球 握拍墊球

　　2、對(duì)墻擊球

　　3、正手攻球 基本步法

　　4、反手推擋發(fā)球

　　5、左推右攻搓球

　　6、乒乓球的組合實(shí)踐記分比賽

　　三、教學(xué)目標(biāo)

　　1、學(xué)生了解乒乓球的知識(shí)，學(xué)習(xí)基本的握拍托球，握拍墊球和準(zhǔn)備姿勢的動(dòng)作與方法。

　　2、學(xué)會(huì)對(duì)墻擊球的技術(shù)和方法，學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)和基本步法的移動(dòng)。

　　3、學(xué)習(xí)反手推擋和發(fā)球的基本技術(shù)方法，掌握左推右攻的技術(shù)組合，學(xué)習(xí)搓球的摩擦動(dòng)作和方法。

　　4、通過乒乓球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，繼續(xù)提高學(xué)生的身體技能和各項(xiàng)身體素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展，進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)。

　　5、培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、集體主義的思想品德，發(fā)展個(gè)性，樹立正確的道德觀，結(jié)合乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。讓學(xué)生對(duì)乒乓球項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

　　四、教學(xué)重點(diǎn)

　　1、掌握乒乓球理論知識(shí)，熟悉比賽規(guī)則和方法，掌握乒乓球的基本技能，能夠正確接發(fā)球。

　　2、通過基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性，樹立正確的道德觀，培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的'精神。讓學(xué)生對(duì)乒乓球項(xiàng)目產(chǎn)生濃厚的學(xué)習(xí)興趣。

　　五、教學(xué)難點(diǎn)

　　能夠準(zhǔn)確掌握乒乓球基本技術(shù)和方法，學(xué)會(huì)各種技術(shù)組合，正確參加比賽。

　　六、教改專題：借鑒洋思課堂教學(xué)模式創(chuàng)新的研究

　　七、教改思路：

　　1、通過了解乒乓球知識(shí)，讓學(xué)生逐步對(duì)玩乒乓球產(chǎn)生興趣。

　　2、通過比賽、競賽活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)、集體榮譽(yù)感和進(jìn)取心。

　　八、實(shí)施計(jì)劃的具體措施

　　1、認(rèn)真?zhèn)湔n、上課，把校本課上活，方法靈活多變，課堂高效，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。

　　2、課上講解和課外欣賞相結(jié)合，有效利用多媒體播放有關(guān)乒乓球發(fā)展及比賽的具體實(shí)況錄像，了解乒乓球的發(fā)展史，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

　　3、理論與實(shí)踐相結(jié)合，課堂與課外相結(jié)合，讓學(xué)生主動(dòng)參與，親身實(shí)踐，參與實(shí)戰(zhàn)，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力。

　　4、師徒結(jié)對(duì)，兵教兵。課外每位新生都要找一位球技熟練的大哥哥做師傅，共同練習(xí)，共同進(jìn)步。

　　5、在班級(jí)內(nèi)部舉行對(duì)抗賽、競賽等趣味性較強(qiáng)的活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生積極向上的精神，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作意識(shí)和集體意識(shí)。

　　九、教學(xué)內(nèi)容安排

　　第一周：乒乓球項(xiàng)目介紹 正確的握拍方法

　　第二周：握拍托球

　　第三周：準(zhǔn)備姿勢 握拍墊球

　　第四周：握拍地面對(duì)拋球

　　第五周：對(duì)墻擊球

　　第六周：對(duì)墻擊球

　　第七周：正手攻球的徒手練習(xí)

　　第八周：正手攻球的練習(xí)

　　第九周：正手攻球的定位對(duì)練

　　第十周：基本步法：滑步

　　第十一周：基本步法

　　第十二周：反手推擋的徒手練習(xí)

　　第十三周：反手推擋的定點(diǎn)對(duì)練

　　第十四周：正手發(fā)球 反手發(fā)球

　　第十五周：左推右攻的徒手練習(xí)

　　第十六周：左推右攻的定點(diǎn)對(duì)練

　　第十七周：搓球的摩擦動(dòng)作和方法

　　第十八周：實(shí)踐組合 對(duì)抗賽

乒乓球教學(xué)計(jì)劃5

　　一、引言

　　乒乓球是一項(xiàng)在我國廣泛流行的體育運(yùn)動(dòng)，又稱為“桌球”。其具有容易上手、技術(shù)深入、多樣化、情趣性等特點(diǎn)，已成為廣大青少年和中老年人群眾喜愛的體育運(yùn)動(dòng)之一。本計(jì)劃以模擬課堂形式進(jìn)行乒乓球教學(xué)，旨在幫助學(xué)員掌握基本技能，提高技術(shù)水平，增加體育鍛煉的`樂趣，培養(yǎng)健康向上的精神風(fēng)貌。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1.掌握乒乓球的基本規(guī)則、比賽用具、場地布置等知識(shí)。

　　2.了解基本技術(shù)知識(shí)，包括正手推球、反手推球、正手打馬、反手打馬和正手拉球、反手拉球等基本技術(shù)。

　　3.掌握基本進(jìn)攻和防守技法，提高比賽水平。

　　4.提高身體素質(zhì)，促進(jìn)身體發(fā)育，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性和靈敏性。

　　三、教學(xué)內(nèi)容

　　1.乒乓球基本規(guī)則

　　2.乒乓球比賽用具和場地布置

　　3.乒乓球基本技術(shù)知識(shí)

　　4.乒乓球基本進(jìn)攻和防守技法

　　5.身體素質(zhì)訓(xùn)練

　　四、教學(xué)方法

　　1.課堂講授和演示教學(xué)相結(jié)合。

　　2.小組討論和展示。

　　3.教師講解加學(xué)員互動(dòng)。

　　4.實(shí)踐操作和反思總結(jié)。

　　五、教學(xué)流程

　　1.教師介紹乒乓球基本規(guī)則和比賽用具，并總結(jié)基本技術(shù)知識(shí)。

　　2.學(xué)員分成小組，討論和展示不同的技術(shù)點(diǎn)，并互相學(xué)習(xí)。

　　3.教師講解和演示不同技術(shù)的具體實(shí)施方法。

　　4.學(xué)員分組進(jìn)行實(shí)踐操作，教師進(jìn)行指導(dǎo)和點(diǎn)評(píng)。

　　5.通過集訓(xùn)和練習(xí)營的形式，進(jìn)行階段性考核和評(píng)估。

　　六、教學(xué)評(píng)價(jià)

　　1.測試和考試結(jié)合，掌握學(xué)員的學(xué)習(xí)水平和問題情況。

　　2.教練員的實(shí)時(shí)指導(dǎo)和反饋。

　　3.小組討論和展示，評(píng)選最佳表現(xiàn)和出色者進(jìn)行表彰。

　　七、教學(xué)總結(jié)

　　通過模擬課堂的教學(xué)方式，學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中學(xué)習(xí)乒乓球相關(guān)知識(shí)和技能。教師注重培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和勇于挑戰(zhàn)的精神。僅此而已，乒乓球教學(xué)計(jì)劃的效果會(huì)更加理想。

乒乓球教學(xué)計(jì)劃6

　　一、活動(dòng)背景及意義

　　隨著人們生活水平的不斷提高和健康意識(shí)的日益增強(qiáng)，越來越多的人選擇參加體育活動(dòng)，其中不乏乒乓球這樣的項(xiàng)目。乒乓球是一項(xiàng)普及廣泛的體育運(yùn)動(dòng)，它不僅能夠提高人們的身體素質(zhì)，還能夠培養(yǎng)人們的協(xié)調(diào)性、反應(yīng)能力和心理素質(zhì)，有獨(dú)特的教育意義。

　　的開展，可以豐富校外課程，加強(qiáng)學(xué)生與學(xué)校、家庭之間的聯(lián)系，增進(jìn)互動(dòng)和溝通，同時(shí)也可以培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和乒乓球運(yùn)動(dòng)技能，提高學(xué)生身體素質(zhì)，增強(qiáng)其身心健康。

　　二、活動(dòng)目標(biāo)

　　1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣和熱愛；

　　2、提高學(xué)生乒乓球的基本技能，包括接球、發(fā)球、擊球、運(yùn)球、步法等；

　　3、幫助學(xué)生建立正確的體育健身觀念，培養(yǎng)良好的習(xí)慣和心理素質(zhì)；

　　4、通過乒乓球教學(xué)活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生間的'交流和合作，增進(jìn)友誼，培養(yǎng)其集體協(xié)作精神。

　　三、活動(dòng)地點(diǎn)、時(shí)間和參與人員

　　活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校體育館或其他相關(guān)場所；

　　活動(dòng)時(shí)間：每周一次，每次2小時(shí)，持續(xù)半年時(shí)間；

　　參與人員：學(xué)生自愿參加。

　　四、活動(dòng)方案

　　1、選拔學(xué)生乒乓球隊(duì)員

　　在活動(dòng)開始前，通過自愿報(bào)名和比賽選拔出具有一定篇度的乒乓球隊(duì)員，并為其佩發(fā)隊(duì)服。

　　2、分組教學(xué)

　　根據(jù)學(xué)生的乒乓球水平和年齡，將其分為各個(gè)技能組，進(jìn)行分組教學(xué)。在每次活動(dòng)中，先進(jìn)行技能訓(xùn)練，訓(xùn)練完成后進(jìn)行比賽（單打或雙打），以檢驗(yàn)訓(xùn)練效果。

　　3、教學(xué)內(nèi)容

　　（1）基本姿勢：正確的站姿和握拍方法；

　�。�2）運(yùn)球技巧：乒乓球的正拍和反拍；

　�。�3）發(fā)球技巧：乒乓球常用發(fā)球方式及其要領(lǐng)；

　　（4）接發(fā)球技巧：正手和反手接發(fā)球的要領(lǐng)；

　　（5）擊球技巧：正手和反手的擊球要領(lǐng)；

　�。�6）步法技巧：移動(dòng)步法、跨步、跳躍等技巧運(yùn)用。

　　4、比賽

　　比賽根據(jù)學(xué)生的技術(shù)水平和年齡，分為單打和雙打兩個(gè)項(xiàng)目，分別進(jìn)行比賽。為了促進(jìn)學(xué)生間的友誼和交流，還可以不定期組織學(xué)生之間的隊(duì)內(nèi)、校內(nèi)、或者是校際乒乓球比賽。

　　五、活動(dòng)考核與評(píng)價(jià)

　　針對(duì)學(xué)生的乒乓球技能、運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)、訓(xùn)練態(tài)度等方面進(jìn)行評(píng)價(jià)，并根據(jù)表現(xiàn)進(jìn)行排名。同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生在乒乓球教學(xué)活動(dòng)過程中發(fā)揮自己的潛力，不斷提高其個(gè)人乒乓球技能水平。使學(xué)生能夠感受到參與體育運(yùn)動(dòng)的快樂，增強(qiáng)他們的體育自信心，樹立堅(jiān)持不斷實(shí)踐的體育精神。

　　六、教學(xué)效果

　　通過課外乒乓球教學(xué)活動(dòng)的開展，學(xué)生的身體素質(zhì)得到了一定的提高，體育健身觀念得到了加強(qiáng)，并且學(xué)生之間的友誼和合作精神也得到了增強(qiáng)。同時(shí)，學(xué)生的乒乓球技能也有明顯的提高，乒乓球愛好者也逐漸增多。在課外教學(xué)活動(dòng)的影響下，乒乓球不僅是一項(xiàng)活動(dòng)，更是一種健康的生活方式和自我鍛煉的樂趣。

　　總之，乒乓球是一項(xiàng)廣受歡迎的體育運(yùn)動(dòng)，其教學(xué)活動(dòng)有助于提高學(xué)生的身體素質(zhì)、鍛煉意志品質(zhì)、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，并能夠?qū)Ⅲw育觀念滲透到校園生活中。通過本次課外活動(dòng)的組織開展，不僅可以讓學(xué)生得到身心健康的鍛煉，更可以培養(yǎng)他們的愛護(hù)生命、關(guān)心健康的意識(shí)，為今后的健康人生奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

乒乓球教學(xué)計(jì)劃7

　　一、課程背景

　　乒乓球是一項(xiàng)廣泛普及的體育項(xiàng)目，深受人們喜愛。在校園活動(dòng)中，乒乓球作為一種流行的課外體育活動(dòng)，受到了越來越多的學(xué)生歡迎。乒乓球可以鍛煉身體，提高心肺功能，改善協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力，培養(yǎng)激情和競爭意識(shí)。對(duì)于孩子的長期健康成長和發(fā)展，乒乓球具有重要的作用。

　　二、教學(xué)目的

　　本課程的主要目的是通過乒乓球課外活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生的身體成長和發(fā)展，鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)和各項(xiàng)技能。在教學(xué)過程中，我們將注重的培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作能力，提高學(xué)生的思維和判斷能力，促進(jìn)學(xué)生的心理健康和人際關(guān)系的發(fā)展。

　　三、教學(xué)內(nèi)容

　　1、基本姿勢和動(dòng)作—拍法、球路分析和控制；

　　2、球的弧線運(yùn)動(dòng)及其在乒乓球戰(zhàn)術(shù)中的意義；

　　3、常用技巧和戰(zhàn)術(shù)—如扣殺、挑球、削球、側(cè)旋球打法等；

　　4、身體素質(zhì)和技能的全面提高—包括力量、速度、反應(yīng)速度、協(xié)調(diào)性、平衡性等。

　　四、教學(xué)方法

　　本課程將采用“從簡單到復(fù)雜，由易到難”的教學(xué)方法，讓學(xué)生逐步掌握基本技能和運(yùn)動(dòng)要領(lǐng)。同時(shí)我們將以小組合作形式開展教學(xué)活動(dòng)，注重團(tuán)隊(duì)協(xié)作和競爭性訓(xùn)練，幫助學(xué)生提高自信心和團(tuán)隊(duì)精神。

　　五、教學(xué)評(píng)估

　　本課程的評(píng)估方式將以測驗(yàn)、考試和評(píng)價(jià)等方法進(jìn)行，以確定學(xué)生是否掌握了基本技能，是否能夠熟練運(yùn)用所學(xué)知識(shí)和技能，以及是否能夠在競爭中表現(xiàn)出色。同時(shí)，我們也將進(jìn)行情緒、態(tài)度、行為和技能的評(píng)價(jià)，以全面了解學(xué)生的身體素質(zhì)和心理健康狀況。

　　六、教學(xué)建議

　　1、教學(xué)過程中，應(yīng)注重動(dòng)手實(shí)踐，全面提高學(xué)生技能和體能。在競賽訓(xùn)練中推進(jìn)教育素質(zhì)、提高技能，使學(xué)生在不同的競爭中不斷提升，不斷進(jìn)步。

　　2、教學(xué)時(shí)應(yīng)注意學(xué)生身體健康和安全問題，在保護(hù)學(xué)生身體健康和安全的同時(shí)，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作和競爭意識(shí)的'培養(yǎng)。

　　3、教學(xué)需要適應(yīng)學(xué)生的不同需求和能力水平，針對(duì)不同的學(xué)生給予不同程度的適當(dāng)指導(dǎo)，注重個(gè)性化發(fā)展。

　　七、總結(jié)

　　本課程是一項(xiàng)有效的課外體育活動(dòng)，能夠促進(jìn)學(xué)生的身體成長和發(fā)展、鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)和各項(xiàng)技能。在教學(xué)中，我們要加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作和競爭意識(shí)的培養(yǎng)，注重個(gè)性化發(fā)展，全面提高學(xué)生的身體和心理素質(zhì)，為學(xué)生的長期發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

乒乓球教學(xué)計(jì)劃8

　　概述：乒乓球運(yùn)動(dòng)于十九世紀(jì)末起源于英國，流行于歐洲。1904年前后乒乓球傳入中國，經(jīng)過一百多年的發(fā)展，我國已成為名副其實(shí)的“乒乓球王國”被譽(yù)為“國球”。從1959年中國選手容國團(tuán)在第25屆世乒賽上為中國贏得第一個(gè)男子單打世界冠軍，到20xx年北京第二十九屆奧運(yùn)會(huì)中國年團(tuán)賽全部乒乓球項(xiàng)目的金牌，乒乓球在中國再次掀起乒乓球狂熱，在中國少年兒童打球的人越來越多，我校有很多學(xué)生喜歡打乒乓球，為我校乒乓球課程的.開展，奠定了良好的基礎(chǔ)。乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)：

　　1、速度快、變化多，素有“聰明人運(yùn)動(dòng)”之稱。2、在室內(nèi)外均可行，不受年齡性別、身體條件限制。

　　3、經(jīng)參加乒乓球運(yùn)動(dòng)的人可以全面改善神經(jīng)運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的機(jī)能，通過乒乓球鍛煉有助于培養(yǎng)，勇敢頑強(qiáng)，機(jī)智果斷等優(yōu)良品質(zhì)。

　　4、特別對(duì)學(xué)生從事乒乓球運(yùn)動(dòng)，可提高視力，預(yù)防近視，提高學(xué)生的反應(yīng)能力，開發(fā)智力，培養(yǎng)良好的吃苦耐勞品質(zhì)。

　　教學(xué)目標(biāo)：訓(xùn)練初級(jí)階段基本掌握乒乓球基本站位、基本姿勢和基本技術(shù)動(dòng)作，訓(xùn)練中級(jí)階段主要技術(shù)動(dòng)作要熟練，技術(shù)動(dòng)作之間的銜接能較順暢，整個(gè)動(dòng)作較自然、協(xié)調(diào)。

　　教學(xué)重難點(diǎn)：腳步的靈活移動(dòng)，上下肢的協(xié)調(diào)配合，組合技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)。措施：抓好身體基本素質(zhì)的提高，基本技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)，不斷改進(jìn)教學(xué)方法，激發(fā)學(xué)生的興趣。學(xué)生練習(xí)一段時(shí)間就進(jìn)行輪流打比賽練習(xí)。根據(jù)學(xué)生的不同情況進(jìn)行因材施教。教學(xué)進(jìn)度安排表：

　　五年級(jí)乒乓球校本課程教學(xué)安排表

　　周次教學(xué)內(nèi)容教學(xué)目標(biāo)教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)備注時(shí)間第二周隊(duì)列訓(xùn)練、明列隊(duì)快靜齊、裝確紀(jì)律與要求備齊全、正規(guī)基本握拍掌握基本握拍和場地球臺(tái)法，基本站位站位方法，熟悉第三至四周乒乓球、球拍姿勢，練習(xí)球球性自帶感基本功練習(xí)掌握各種基本；第五至六周功練習(xí)的方法正反手發(fā)球熟練掌握正反；第七至八周練習(xí)手發(fā)球正手打單球兩人一組打單；第九至十周練習(xí)球在30次以上正手位側(cè)身掌握正手直拉；第十一至十二周直拉球球的方法跟時(shí)機(jī)反手推擋練掌握反手推擋；第十三至十四周習(xí)的基本技術(shù)動(dòng)作左推右攻練培養(yǎng)學(xué)生上下；第十五周習(xí)肢協(xié)調(diào)配合能力正反手基本進(jìn)一步熟練掌；第十六周功練習(xí)，步法握基本功與步法練習(xí)練習(xí)分組打比賽通過比賽提高；第十七至十八周心理素質(zhì)

乒乓球教學(xué)計(jì)劃9

　　一、教學(xué)目標(biāo)

　　通過本次課外活動(dòng)乒乓球教學(xué)，學(xué)生們將掌握乒乓球的基本規(guī)則和技能，以及提高身體素質(zhì)和協(xié)作能力，培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣和團(tuán)隊(duì)精神。

　　二、教學(xué)內(nèi)容

　　1、乒乓球基本規(guī)則

　　2、乒乓球擊球技巧

　　3、乒乓球比賽技巧

　　4、團(tuán)隊(duì)合作

　　三、教學(xué)方法

　　1、理論講解

　　2、體驗(yàn)實(shí)踐

　　3、對(duì)峙比賽

　　四、教學(xué)過程

　　1、基本規(guī)則

　　首先，給學(xué)生講解乒乓球的基本規(guī)則，包括比賽場地、比賽規(guī)則、計(jì)分方法等，并向?qū)W生示范基本的乒乓球姿勢。

　　2、擊球技巧

　　然后，將學(xué)生分成小組，進(jìn)行擊球技巧的訓(xùn)練。教師首先向?qū)W生們演示各種擊球技巧，在實(shí)踐中糾正學(xué)生們的技術(shù)動(dòng)作和姿勢。學(xué)生們也可以相互練習(xí)，在教師的指導(dǎo)下進(jìn)行大量的練習(xí)，鞏固所學(xué)習(xí)到的技巧。

　　3、比賽技巧

　　在乒乓球擊球技巧的基礎(chǔ)上，進(jìn)行比賽技巧的訓(xùn)練。學(xué)生首先了解比賽策略，在教師的帶領(lǐng)下進(jìn)行對(duì)峙比賽。在比賽中，教師不僅可以指導(dǎo)學(xué)生制定策略，也可以為學(xué)生提供實(shí)時(shí)的技術(shù)指導(dǎo)。

　　4、團(tuán)隊(duì)合作

　　在進(jìn)行比賽時(shí)，學(xué)生需要積極的`與隊(duì)友配合，才能取得勝利。在比賽中，教師可以給學(xué)生介紹最佳的配合方式，幫助學(xué)生形成良好的團(tuán)隊(duì)合作精神。

　　五、教學(xué)結(jié)束

　　本次課外活動(dòng)乒乓球教學(xué)的結(jié)束，讓學(xué)生感受到了體育鍛煉的快樂。學(xué)生不僅掌握了乒乓球的基本規(guī)則和技能，還增進(jìn)了彼此之間的友誼，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作能力。它也促進(jìn)了學(xué)生的身體發(fā)展，幫助他們建立健康的生活方式。這些技能將有助于學(xué)生發(fā)掘自己的才華，并為他們未來的成功打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

乒乓球教學(xué)計(jì)劃10

　　一、課程開發(fā)背景：

　　本課程是學(xué)校依據(jù)自己的辦學(xué)理念、辦學(xué)特色、資源狀況以及學(xué)生、家長、社會(huì)的需求自主開設(shè)的課程，由學(xué)校統(tǒng)一安排，學(xué)生自主參加，以學(xué)生自主參與為主，以體驗(yàn)性學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)為主要特征的新型課程。對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的興趣特長，創(chuàng)新思維習(xí)慣和實(shí)踐能力，培養(yǎng)學(xué)生分析和解決問題的能力以及團(tuán)結(jié)協(xié)作和社會(huì)活動(dòng)的能力，全面提高學(xué)生素質(zhì)，提高教師課程建設(shè)與開發(fā)的能力，具有十分重要的意義。注重普及，在提高與普及的統(tǒng)一中推動(dòng)乒乓球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，致力于營造濃厚的乒乓球文化氛圍，以球育德，以球益智，以球練志，以球養(yǎng)性，以球會(huì)友，以球興校。通過發(fā)展師生乒乓球運(yùn)動(dòng)，激發(fā)學(xué)�；盍�，“突破一點(diǎn)，帶動(dòng)全局”，抓好乒乓球特色，保持傳統(tǒng)項(xiàng)目，打造我校特色品牌。

　　學(xué)校在開發(fā)本課程時(shí)有著得天獨(dú)厚的`優(yōu)勢：

　　1、硬件基礎(chǔ)設(shè)施齊全。有專門的訓(xùn)練室，室內(nèi)外乒乓球臺(tái)共12張，基本適應(yīng)學(xué)校訓(xùn)練。

　　2、教練隊(duì)伍合理。我校喜愛乒乓球運(yùn)動(dòng)的教師很多，焦蘭芝老師曾在市縣多次獲獎(jiǎng)，師資力量很充足。

　　3、家長認(rèn)可。社區(qū)家長充分認(rèn)識(shí)到乒乓球運(yùn)動(dòng)的積極意義，從經(jīng)濟(jì)上、訓(xùn)練上都給予足夠理解和支持。

　　以上原因，為我們進(jìn)行乒乓球開發(fā)實(shí)施提供了有利的條件，也是我校進(jìn)行該項(xiàng)研究的價(jià)值所在。

　　二、課程目標(biāo)

　　1、學(xué)生了解一些關(guān)于乒乓球的知識(shí)，掌握一些基本運(yùn)動(dòng)技能和方法 , 認(rèn)識(shí)乒乓球在鍛煉身體的有效價(jià)值 , 為以后學(xué)習(xí)、工作、生活打下良好的基礎(chǔ) , 形成終身體育的意識(shí)。

　　2、學(xué)生形成多動(dòng)腦、多動(dòng)手的能力，提高靈敏性、協(xié)調(diào)性。

　　3、學(xué)生逐漸養(yǎng)成準(zhǔn)確快速的判斷與果敢的意志品質(zhì)。

　　4、學(xué)生能夠自行組織一些小型比賽活動(dòng)，成為普及推廣乒乓球運(yùn)動(dòng)的積極分子。

　　三、課程內(nèi)容

　　理論課：乒乓球基本知識(shí)

　　學(xué)習(xí)握拍方法;站位方法;推擋技術(shù)。

　　復(fù)習(xí)推擋技術(shù);學(xué)習(xí)正反手平擊發(fā)球技術(shù)。

　　復(fù)習(xí)推擋技術(shù);學(xué)習(xí)正反手側(cè)旋發(fā)球技術(shù)。

　　復(fù)習(xí)推擋技術(shù);發(fā)球技術(shù);素質(zhì)練習(xí)。

　　學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù);左推右攻技術(shù)。

　　復(fù)習(xí)正手攻球技術(shù);左推右攻技術(shù)。

　　安排教學(xué)比賽

　　裁判規(guī)則學(xué)習(xí);教學(xué)比賽;素質(zhì)練習(xí)。

　　步法練習(xí);素質(zhì)考試。

　　發(fā)球技術(shù)考核。

　　推擋技術(shù)考核。

　　四、課程實(shí)施建議

　　1、結(jié)合我校實(shí)際情況，乒乓球校本課與其他校本課由全體3——6年級(jí)學(xué)生自由選報(bào)，學(xué)校安排每周各年級(jí)有一節(jié)校本課程乒乓選修課。

　　2、場地與資源：場地，乒乓球室;教學(xué)資源，自制校本教材。

　　五、 課程評(píng)價(jià)

　　1 、評(píng)價(jià)內(nèi)容

　　(1)、學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣、程度。

　　(2)、學(xué)生對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)技能的掌握。

　　(3)、學(xué)生間人際交往狀態(tài)的改善程度。

　　(4)、學(xué)生獲得的成就感。

　　2 、評(píng)價(jià)形式

　　(1)、學(xué)生自評(píng)：學(xué)生針對(duì)以上內(nèi)容對(duì)照參加本組以前進(jìn)行自評(píng)。

　　(2)、教師評(píng)價(jià)：教師根據(jù)學(xué)生在學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)、訓(xùn)練實(shí)踐態(tài)度、運(yùn)用技能的能力等，可用成績冊(cè)、記分的方法對(duì)每位學(xué)生的表現(xiàn)簡單記錄，作為評(píng)價(jià)依據(jù)。

乒乓球教學(xué)計(jì)劃11

　　1、引言

　　乒乓球運(yùn)動(dòng)在全世界已經(jīng)受到廣泛的關(guān)注和喜愛，被譽(yù)為“小球王國”。乒乓球作為一項(xiàng)具有全身性鍛煉效果和社交聯(lián)系的運(yùn)動(dòng)，早已被列入我校體育課選項(xiàng)之中。作為學(xué)校體育課的一種，乒乓球不僅在學(xué)生身體健康方面起到了積極的作用，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生的協(xié)作精神、度量心態(tài)等方面，在學(xué)生的認(rèn)知與未來職業(yè)入門上也有所幫助。為了促進(jìn)學(xué)生幼小的身體和心靈能發(fā)展得更加健康，我校設(shè)立了乒乓球課外活動(dòng)，以加強(qiáng)學(xué)生的體育鍛煉和心理素質(zhì)教育。

　　2、教學(xué)計(jì)劃概述

　　本次課外活動(dòng)針對(duì)的是中小學(xué)生，主要針對(duì)的是鍛煉身體健康和提高乒乓球技術(shù)的訓(xùn)練目標(biāo)。同時(shí)，我們也將注重培養(yǎng)學(xué)生良好的體育素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和思維能力。

　　3、教學(xué)內(nèi)容介紹

　�。�1）基本知識(shí)的講解

　　通過講解乒乓球的基本規(guī)則、裁判員的判罰、技術(shù)方面的知識(shí)、比賽流程的介紹等等，使學(xué)生們掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的'基本知識(shí)。讓他們更好地理解和學(xué)習(xí)乒乓球運(yùn)動(dòng)。

　�。�2）基本技術(shù)的教學(xué)

　　介紹乒乓球發(fā)球、接球、進(jìn)攻、防守等基本技術(shù)及配合的技巧，通過基本技術(shù)的練習(xí)，幫助學(xué)生們自然而然地掌握和提高基本技術(shù)，理解技術(shù)的意義及練習(xí)方法。

　�。�3）比賽實(shí)戰(zhàn)的訓(xùn)練

　　通過組織一些小規(guī)模的競賽，提高學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)技能。讓他們更好地掌握乒乓球運(yùn)動(dòng)的比賽竅門，并幫助他們更好地了解乒乓球運(yùn)動(dòng)的精神和價(jià)值。

　�。�4）教師親自輔導(dǎo)

　　在講解和教學(xué)過程中，我們也將采用教師親自指導(dǎo)的方式，讓老師和學(xué)生有更好的互動(dòng)合作，并讓教師能夠更好的了解每個(gè)學(xué)生的乒乓球特點(diǎn)，及時(shí)指導(dǎo)訓(xùn)練，幫助學(xué)生更好的掌握乒乓球技能和技巧。

　　4、教學(xué)效果分析

　　通過對(duì)學(xué)生群體的調(diào)查和綜合治療分析，以及與學(xué)生家長的溝通和反饋，我們發(fā)現(xiàn)，通過這項(xiàng)課外乒乓球活動(dòng)，學(xué)生的協(xié)作精神有了顯著提高，運(yùn)動(dòng)技能也得到了一定的鍛煉。同時(shí)，學(xué)生的身體素質(zhì)也得到了一定的提高，身體各項(xiàng)指標(biāo)均有所提升，學(xué)生們的活力和自信心也得到了增強(qiáng)，更能夠迎接未來的挑戰(zhàn)。

　　5、總結(jié)

　　乒乓球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)，不僅有助于培養(yǎng)學(xué)生良好的體育素質(zhì)、思想素質(zhì)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，同時(shí)也有助于學(xué)生身體健康狀況的提高，幫助學(xué)生正面面對(duì)生活，健康快樂地成長。因此，在今后的教育活動(dòng)中，我們將積極開展類似的活動(dòng)，讓更多的學(xué)生能夠參與到美好的課外活動(dòng)中，共同度過快樂的時(shí)光。

乒乓球教學(xué)計(jì)劃12

　　一、教學(xué)目的

　　1.讓學(xué)生學(xué)會(huì)基本的乒乓球技巧，尤其是發(fā)球和接發(fā)球的技巧。

　　2.培養(yǎng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)能力，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

　　3.培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識(shí)和合作精神，幫助學(xué)生積極面對(duì)成功和失敗。

　　二、教學(xué)內(nèi)容

　　1.基本技巧

　　1.1掌握乒乓球的基本規(guī)則和規(guī)定

　　1.2熟悉握拍方法和姿勢，掌握正確的揮拍和打球姿勢

　　1.3學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球的技巧，掌握正手和反手的揮拍和打球技術(shù)

　　1.4學(xué)習(xí)移動(dòng)和站位的技巧，掌握正手和反手的轉(zhuǎn)身和移動(dòng)技巧

　　2.運(yùn)動(dòng)技能

　　2.1提高學(xué)生的反應(yīng)能力，讓學(xué)生能夠快速反應(yīng)和判斷球的方向和速度。

　　2.2提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和身體素質(zhì)，讓學(xué)生能夠靈活地運(yùn)動(dòng)和快速反應(yīng)。

　　2.3提高學(xué)生的技巧水平，讓學(xué)生能夠熟練掌握各種不同的乒乓球技巧。

　　3.競技訓(xùn)練

　　3.1安排課外活動(dòng)，讓學(xué)生能夠參加各種乒乓球比賽和活動(dòng)，提高學(xué)生的競技能力和實(shí)戰(zhàn)技巧。

　　3.2培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，讓學(xué)生能夠與同伴配合默契，共同攻守進(jìn)退。

　　4.身體保健

　　4.1學(xué)生們?cè)趨⒓颖荣惡突顒?dòng)的過程中，一定要注意身體保護(hù)，避免受傷。

　　4.2學(xué)生們要注意飲食和休息，避免過度勞累和過度消耗身體能量。

　　三、教學(xué)方法

　　本教學(xué)的方法主要是群體教學(xué)和個(gè)別指導(dǎo)相結(jié)合的方式。

　　1.群體教學(xué)：設(shè)立隊(duì)伍，讓學(xué)生在小組中進(jìn)行配對(duì)練習(xí)和競技訓(xùn)練，提高學(xué)生的'合作精神和競技能力。

　　2.個(gè)別指導(dǎo)：針對(duì)不同學(xué)生基礎(chǔ)和技能水平的不同，采取不同的個(gè)別指導(dǎo)方式，幫助學(xué)生逐步提高乒乓球技能水平。

　　3.視頻展示：選取優(yōu)秀的乒乓球運(yùn)動(dòng)員比賽錄像，讓學(xué)生進(jìn)行觀摩學(xué)習(xí)，提高學(xué)生的技術(shù)水平和發(fā)球策略。

　　四、教學(xué)評(píng)價(jià)

　　1.觀察學(xué)生訓(xùn)練的動(dòng)作是否規(guī)范、動(dòng)作是否處理大方自然等因素的動(dòng)作評(píng)價(jià)。

　　2.通過對(duì)學(xué)生戰(zhàn)術(shù)表現(xiàn)的觀察、記錄，評(píng)選出乒乓球活動(dòng)中戰(zhàn)術(shù)最佳隊(duì)或個(gè)人稱號(hào)。

　　3.評(píng)選班級(jí)或個(gè)人競技比賽中的優(yōu)勝者。

　　五、教學(xué)后記

　　從本次活動(dòng)中得出的啟示：

　　乒乓球作為一項(xiàng)小球運(yùn)動(dòng)，看似簡單，但細(xì)節(jié)極多。在教學(xué)的過程中，不但要注重動(dòng)作指導(dǎo)和技巧的訓(xùn)練，還要引導(dǎo)學(xué)生通過比賽、訓(xùn)練等方式增強(qiáng)競技意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。此外，作為一項(xiàng)體育活動(dòng)，我們的教學(xué)也應(yīng)該注重身體保健和學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練。最后，希望能通過科學(xué)的教學(xué)手段，讓更多的學(xué)生了解到乒乓球這項(xiàng)健康又有趣的運(yùn)動(dòng)。

乒乓球教學(xué)計(jì)劃13

　　一、課程概述

　　乒乓球是一項(xiàng)非常受歡迎的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，不僅可以提高身體素質(zhì)，還可以鍛煉大腦反應(yīng)能力和手眼協(xié)調(diào)性。本教學(xué)計(jì)劃旨在通過講解、演示、練習(xí)等方式，幫助學(xué)生掌握乒乓球基本技巧和規(guī)則，提高其乒乓球水平，增強(qiáng)其綜合素質(zhì)。

　　二、教學(xué)目標(biāo)

　　1、掌握乒乓球基本技術(shù)。

　　2、理解乒乓球比賽規(guī)則，提高比賽水平。

　　3、增強(qiáng)身體素質(zhì)和手眼協(xié)調(diào)性。

　　4、培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和互助互學(xué)意識(shí)。

　　5、加強(qiáng)對(duì)運(yùn)動(dòng)健康的認(rèn)識(shí)。

　　三、教學(xué)內(nèi)容

　　1、乒乓球基本技術(shù)介紹：握拍、基本姿勢、前手、反手、發(fā)球等。

　　2、乒乓球比賽規(guī)則：得分規(guī)則、發(fā)球、對(duì)接、犯規(guī)等。

　　3、團(tuán)隊(duì)配合：雙打配合技巧、單打訓(xùn)練。

　　四、教學(xué)方式

　　1、講解：對(duì)乒乓球基本技術(shù)和比賽規(guī)則進(jìn)行講解。

　　2、演示：教練員演示操作技巧和示范比賽規(guī)則。

　　3、練習(xí)：學(xué)生跟隨教練員進(jìn)行練習(xí)，并從中發(fā)現(xiàn)問題并加以改進(jìn)。

　　4、比賽：組織學(xué)生進(jìn)行比賽，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作精神，并修正自己的`不足點(diǎn)。

　　五、教學(xué)評(píng)價(jià)

　　1、學(xué)生表現(xiàn)：觀察學(xué)生的乒乓球基本技術(shù)掌握情況、團(tuán)隊(duì)協(xié)作態(tài)度和對(duì)運(yùn)動(dòng)賽事認(rèn)識(shí)等方面的表現(xiàn)。

　　2、反饋評(píng)價(jià)：向?qū)W生提供及時(shí)的建議，并回顧評(píng)估學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)度，調(diào)整教學(xué)方案。

　　六、教學(xué)安排

　　1、主題內(nèi)容：每周一次，單課時(shí)間為2小時(shí)。

　　2、教學(xué)場地：教學(xué)活動(dòng)可在校內(nèi)體育館、體育場或其他合適場地進(jìn)行。

　　3、教學(xué)器材：乒乓球拍、球、乒乓球桌等器材。

　　七、教學(xué)效果

　　經(jīng)過本計(jì)劃的教學(xué)，學(xué)生不僅掌握了乒乓球基本技術(shù)和比賽規(guī)則，還在學(xué)習(xí)過程中培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作精神和互助互學(xué)意識(shí)，增強(qiáng)了身體素質(zhì)和手眼協(xié)調(diào)性，加強(qiáng)了對(duì)運(yùn)動(dòng)健康的認(rèn)識(shí)，為今后的生活和學(xué)習(xí)打下了良好的基礎(chǔ)。

乒乓球教學(xué)計(jì)劃14

　　乒乓球特長課教案年級(jí)：課題復(fù)習(xí)發(fā)平擊球、推擋技術(shù)和正手攻球技術(shù)

　　目的知識(shí)通過教學(xué)使學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)乒乓球的發(fā)球、推擋技術(shù)和正手攻球技術(shù)。

　　能力提高學(xué)生的自學(xué)、自練、自評(píng)的能力，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。德育培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)友愛、勇于拼搏進(jìn)取、勇于戰(zhàn)勝困難的優(yōu)良品質(zhì)。重點(diǎn)學(xué)習(xí)正手攻球技術(shù)的'要領(lǐng)。難點(diǎn)執(zhí)拍手型正確，動(dòng)作協(xié)調(diào)、迅速。

　　方法講解法、示范法、自練法、討論法等。教具乒乓球、球拍教學(xué)過程：

　　準(zhǔn)備部分：

　　1、推擋接力比賽，目的是提高學(xué)生的手腕的靈活性和控球的能力，增強(qiáng)學(xué)生的移動(dòng)速度。

　　2、活動(dòng)各關(guān)節(jié)的練習(xí)。

　　基本部分

　　1、講解并示范正手攻球的方法及要領(lǐng)及語言提示發(fā)平擊球和推擋技術(shù)的方法及要領(lǐng)。并針對(duì)上次課出現(xiàn)的錯(cuò)誤進(jìn)行糾正。

　　2、分組練習(xí)。

　　3、教師循環(huán)指導(dǎo)并糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作。

　　4、分五組進(jìn)行教學(xué)比賽，評(píng)出本班的優(yōu)繡選手，目的是通過比賽的形式提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技術(shù)，增強(qiáng)趣味性。

　　結(jié)束部分：

　　1、進(jìn)行放松活動(dòng)。

　　2、教師總結(jié)。

　　3、作業(yè)：課后復(fù)習(xí)所學(xué)技術(shù)，預(yù)習(xí)發(fā)下旋球的方法及要領(lǐng)。

乒乓球教學(xué)計(jì)劃15

　　一、設(shè)計(jì)思路

　　本次課依據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的理念，以“健康第一”為指導(dǎo)思想，體現(xiàn)以學(xué)生發(fā)展為本的教學(xué)理念，面向全體學(xué)生，為每一位學(xué)生提供發(fā)展的機(jī)會(huì)。做到既體現(xiàn)學(xué)生的主體地位，又充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用。本節(jié)課我主要目標(biāo)是運(yùn)用多種多樣的教學(xué)方法來培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性、積極性，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)創(chuàng)造性，使學(xué)生學(xué)會(huì)互相學(xué)習(xí)，互相研究運(yùn)動(dòng)形式和運(yùn)動(dòng)內(nèi)容，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。教學(xué)中通過籃球基礎(chǔ)技術(shù)教學(xué)和學(xué)生合作互助式學(xué)練，培養(yǎng)學(xué)生分析問題、解決問題的能力，提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性，通過師生、生生間的互動(dòng)交流，建立和諧的課堂學(xué)習(xí)氛圍，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自信心，以獲得成功體驗(yàn)，激發(fā)體驗(yàn)興趣。

　　二、教材分析

　　乒乓球是小學(xué)生非常喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，而且是我國的國球，乒乓球技術(shù)應(yīng)該從小培養(yǎng)，乒乓球運(yùn)動(dòng)可鍛煉學(xué)生身體協(xié)調(diào)性和提高反應(yīng)速度，培養(yǎng)沉著冷靜，機(jī)智果斷的心理素質(zhì)以及對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)的興趣，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生身體健康。乒乓球技術(shù)不僅是手上功夫，更是腿上上功夫，接力跑的游戲培養(yǎng)學(xué)生移動(dòng)速度，提升體力，為進(jìn)一步學(xué)好乒乓球技術(shù)奠定基礎(chǔ)，而且使學(xué)生在游戲中感受到無限快樂，從而對(duì)體育活動(dòng)產(chǎn)生濃厚興趣 。

　　三、學(xué)情分析

　　二年級(jí)學(xué)生，學(xué)生活潑好動(dòng)，班級(jí)凝聚力、榮譽(yù)感強(qiáng)，學(xué)生守紀(jì)樂學(xué)，愛好文體活動(dòng)，一般具有依賴性強(qiáng)、模仿力強(qiáng)、好奇心強(qiáng)且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征，對(duì)于相對(duì)直觀、易模仿的體育課興趣較高。由于他們剛接觸乒乓球，所以有極大的學(xué)習(xí)熱情。

　　四、教學(xué)目標(biāo)

　　1、學(xué)習(xí)乒乓球的正確握拍方法和準(zhǔn)備姿勢，為后邊學(xué)習(xí)乒乓球基本技術(shù)打下基礎(chǔ)。

　　2、70%－80%的學(xué)生能夠用正確的握拍方法將球托在球拍上停留一定的時(shí)間，通過學(xué)習(xí)體驗(yàn)球拍與球接觸時(shí)的肌肉感覺，提高控制球的能力， 通過游戲練習(xí)，發(fā)展學(xué)生腿部力量、移動(dòng)速度、體能和協(xié)調(diào)等能力。

　　3、通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生冷靜沉著，機(jī)智果斷的`心理素質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)，以及聽從指揮，注意力集中的思想作風(fēng)。

　　五、教學(xué)設(shè)想

　　本課緊緊圍繞健康、運(yùn)動(dòng)兩條主線，以運(yùn)動(dòng)參與和運(yùn)動(dòng)技能為載體，把身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)滲透到各項(xiàng)練習(xí)中。遵循“學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，練習(xí)為主線”的原則，創(chuàng)設(shè)民主、平等、開放的教學(xué)環(huán)境，讓每個(gè)學(xué)生都體驗(yàn)到學(xué)習(xí)的樂趣和成功的滿足，培養(yǎng)學(xué)生自主、合作、探究性學(xué)習(xí)的能力。

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