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          小學生心理健康教育主題教案

          時間:2024-05-29 22:03:33 教案 我要投稿

          小學生心理健康教育主題教案

            作為一名無私奉獻的老師,常常要根據(jù)教學需要編寫教案,編寫教案助于積累教學經(jīng)驗,不斷提高教學質(zhì)量。寫教案需要注意哪些格式呢?下面是小編為大家收集的小學生心理健康教育主題教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

          小學生心理健康教育主題教案

          小學生心理健康教育主題教案1

            設計意圖:

            喜、怒、哀、樂之情人皆有之,但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。對于小學生的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關(guān)懷呵護,更取決于小學生自身的主觀體驗。在教育中,我們要讓小學生學會如何保持愉快的心情,并采取多種方排解已經(jīng)出現(xiàn)的`消極情緒,為快樂的人生奠定基礎。

            活動目標:

            1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。

            2、引導小學生逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。

            活動準備:

            4個木偶、一個開心枕

            重、難點分析:

            學習正確的方式排解不開心的'情緒。

            活動過程:

            一:感受快樂

            拍手入場,進行開心碰碰碰的游戲。

            二、開心與煩惱

            1、 剛才玩的真開心,你們想想平時你還遇到過什么開心的事?

            2、 開心的時候你會怎樣?(用動作表現(xiàn))

            3、 除了開心的事,我們還會遇到一些不開心的事,誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事?

            4、 不開心的時候你會怎樣?(用動作表現(xiàn))

            5、 你喜歡開心的自己還是不開心的自己?

            小結(jié):不開心就是生氣,生氣不僅不讓人喜歡,還會對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時候,人吃不下飯,睡不好覺,身體越來越差,所以我們要盡量不讓自己生氣,把生氣這個壞習慣消滅掉。

            三、化解不開心

            1、 生氣商店:誰知道什么是消氣商店?

            2、 我們來看看誰來消氣商店了?

            3、 依次出示小動物,請小學生幫他們想辦法!

            4、 你覺得消氣商店好嗎?為什么?

            5、 如果你生氣了,你會想哪些辦法讓自己消氣呢?

            小結(jié):每個人都有生氣的時候,你生氣的時候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視或者大聲的哭一哭,這樣你就能消氣,讓自己快樂起來。

            四、讓自己開心

            1、 介紹開心枕。

            2、 傳遞開心,讓每個小學生和“開心枕”抱一抱,親一親。

            3、 說一說抱著“開心枕”有什么感覺?

            4、 把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。

          小學生心理健康教育主題教案2

            一、目的:

            現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知,學會做事,學會共同生活,學會生存。

            這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應21世紀的激烈競爭。現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大

            的壓力和挑戰(zhàn)。

            社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。

            讓同學們懂得不但要有強健的體魄,有獲取信息、加工信息和應用信息的能力,更要有健康的個性心理品質(zhì)和良好的社會適應能力。

            二、活動目標:

            1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。

            2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。

            3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

            三、活動準備:

            1、心理小測試題(抽獎紙條8張)

            2、小花54朵(明天我提供)

            四、活動過程:

            (一)快樂的花兒

            同學們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機,充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

            這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。

            人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。

           。ǚ庞跋翊笃聊簧铣霈F(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花)

            老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。

            生命如花,你手中那朵美麗的小花仿佛就是你自己。

            :我們?nèi)司拖窕▋阂粯,并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風雨”,我們就是那在老師和家長的呵護下長大的花兒,又如何讓我們這一朵

            朵小花在風雨后綻放得更美麗呢?

           。ǘ┬那樽兓

            今天帶來了個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(一個盒子有8張紙團,分別請每組選一位同學上去模,只能摸出一個,多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)

           。w情:你想知道里面有什么禮物?——“好奇”的.情,著急的情

            手伸盒子之前——“”的情,期待的情

            手觸摸到禮物——“疑惑、或害怕”的情,的情

            拿出禮物——“高或害怕”的情,他在取禮物的程中,體到了各種情,失落與喜悅,羨慕與沮,成功與機遇)

            (三)挫折與困

            A、才大家也知道得到禮品而高,沒有得到而沮,同我遇到困也免會泄氣,我要學會持不懈的精神。

            B、格言“我得坦途在前,人又何必因一點小障礙而不走路呢?——迅”故事1放影像(海姐姐)

            同學你遇到挫折和困是怎做的呢?同學手回答。

           。ˋ、泄法:打枕,寫日B移法:到外面玩,做的自己喜的事

            C、位法:人遇到此事,會怎做D、求助法:找人,找法)

            名言是我的指路明燈,激勵自己勇敢地與挫折作斗爭,可以多學點格言,名言。

          小學生心理健康教育主題教案3

            一、教學目的:

            幫忙學生明白什么是真正的自我,什么是對自我的正確認識,懂得什么是悅納自己。透過活動,引導學生正確地評價自己。明白正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點,充分利用自己的長處,使自己快樂地學習和生活。

            二、教學準備

            寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機。

            三、教學過程

            1.導入

            同學們,老師明白大家都是樂于助人的好學生,這天,老師為大家?guī)砹艘粋小朋友,它最近的情緒不好,請大家?guī)兔λ?/p>

            2.學禮貌理

           。úシ耪n文錄音故事)

            請每個同學對小黃鶯說句話,老師把大家說的.話錄下來帶給小黃鶯。

           。▽W生輪流發(fā)言的同時老師為學生錄音)

            在我們的生活中在許多人,他們也有過小黃鶯這樣的煩惱,但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學們介紹了一名美國殘疾人的故事,請一名同學給大家讀一讀。

            3.活動明理

            (1)分主角表演“小馬過河”。表演結(jié)束后

            A.請小馬說說開始時為什么不敢過河?

            B.請觀眾說說之后小馬為什么又敢過河了,完成了媽媽交給的任務?

            C.請演員與觀眾共同分析:如果小馬不了解自己的身高與潛力,結(jié)果會怎樣樣?

            (2)模仿人物:請參加表演的同學盡量表現(xiàn)出被表演同學的特點與優(yōu)點,然后請問同學們猜一猜被表演的同學是誰?這個同學還有什么優(yōu)點?再請這位同學說說自己的優(yōu)缺點以及自己的特點。

           。3)發(fā)給每個學生一張圖畫紙,并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上,請同學們參照詞語為自己畫像。

            要求:畫得不好沒關(guān)系,但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點。

            沖動順從好奇助人獨立愛爭論細心沉著節(jié)約的周到合作文靜樂觀固執(zhí)有效率的。

            4總結(jié)全課

            這天,同學們在活動中開始學會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點,回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽,再把[實踐園]中的小報作好,把它貼在你的床頭,每一天看看自己的長處,增加一份信心,就會增加一份前進的力量。

            最后老師送給同學們一句話:要記住,不論美丑,世界上只有一個你。

          小學生心理健康教育主題教案4

            【教學目標】

            1、通過豐富多彩的活動,使學生了解發(fā)散思維,并激發(fā)學生想象創(chuàng)新的欲望;

            2、幫助學生樹立創(chuàng)新理念,突破思維定式,鍛煉學生的觀察力和動手能力;

            3、訓練學生積極用腦,培養(yǎng)學生發(fā)散思考、靈活變通的思維習慣。

            【教過重難點】

            創(chuàng)新思維品質(zhì)的訓練,發(fā)散思維習慣的養(yǎng)成;創(chuàng)造力思維訓練中學生主動參與和實踐意識的培養(yǎng)。

            【教學方法】

            游戲啟發(fā)法、情景體驗法、講授法

            【教學過程】

            一、暖身環(huán)節(jié)

            1、最喜歡《西游記》里的哪個人物?

            2、一個公安局長在茶館里與一位老頭下棋。正下到難分難解之時,跑來一個小孩,小孩著急地對公安局長說:“你爸爸和我爸爸吵起來了!薄斑@孩子是你的什么人?”老頭問。公安局長答道:“是我的兒子!遍喿x故事,回答兩個吵架的人與這位公安局長是什么關(guān)系?很多同學猜不出來的原因是什么?有人曾將這道題對一百個人進行測試,結(jié)果,只有兩個人答對。后來,又有人將這道題對一個三口之家進行了測驗,結(jié)果,父母猜了半天沒答對,倒是他們的兒子(小學生)答對了。

            二、知識小課堂---思維定勢

            1、例子

            釘子上掛著一只系在繩子上的玻璃杯,你能既剪斷繩子又不使杯子落地嗎?(剪時,手只能碰剪刀。減一節(jié)多出來的繩子頭)

            2、思維定勢:就是習慣于用以往常用的思維方式來看待和解決問題。 思維定勢容易使我們產(chǎn)生思想上的呆板、千篇一律的解題習慣。

            3、定勢思維的作用

            積極作用:同學們在做同一類型的題時,你做得熟悉了,下次碰到你馬上就會做了;又如我們騎車的速度很快時,突然前面出現(xiàn)一只小狗,我們馬上就會剎車。

            消極作用:容易使思維僵化,阻礙和扼殺了我們自己潛在的才能,埋沒我們的創(chuàng)造力。

            三、想象訓練營

            1、打繩結(jié)(飛行賽)

            左右手分別拿著繩子的兩端,打一個結(jié)。注意:雙手不能離開繩子,也不能把自己的手捆在繩子里。(一張紙,哪組飛得最遠)

            2、聯(lián)想作畫

            請同學們用老師做給出的六個簡單圖形(○○△△//)拼成一幅畫,給圖畫起一個名字,并說說畫所包含的.含義。

            四、創(chuàng)新無處不在

            1、問:同學們,你們在生活中發(fā)現(xiàn)了哪些創(chuàng)新的事物,說出來我們一起分享分享。(印象最深的廣告:法國依云礦泉水廣告;飛機;《海底兩萬里》世界上第一艘潛水艇鸚鵡螺號;學校組織的面具大賽。)

            2、如何培養(yǎng)創(chuàng)造力

            (1)仿效后創(chuàng)新

            (2)善于觀察,發(fā)現(xiàn)問題,提出問題,解決問題

            (3)多參加各種各樣的活動

            (4)合理的幻想,并付諸行動

            五、課堂引申

            有位拳師,熟讀拳法,與人談論拳術(shù)滔滔不絕,拳師打人,也確實戰(zhàn)無不勝,可他就是打不過自己的老婆。拳師的老婆是一位不知拳法為何物的家庭婦女,但每每打起來,總能將拳師打得抱頭鼠竄。有人問拳師:“您的功夫都到哪兒去了?”拳師恨恨地道:“這個死婆娘,每次與我打架,總不按路數(shù)進招,害得我的拳法都沒有用場!”

            拳師精通拳術(shù),戰(zhàn)無不勝,可碰到不按套路進攻的老婆時,卻一籌莫展!笆熳x拳法”是好事,但拳法是死的,如果盲目運用書本知識,一切從書本出發(fā),以書本為綱,脫離實際,這種由書本知識形成的思維定勢反而使你的思維受到限制!爸R就是力量”。但如果是死讀書,只限于從教科書的觀點和立場出發(fā)去觀察問題,不僅不能給人以力量,反而會抹殺我們的創(chuàng)新能力,所以學習知識的同時,應保持思想的靈活性,注重學習基本原理而不是死記一些規(guī)則,這樣知識才會有用

            六、總結(jié)

            創(chuàng)意無處不在,我們要有敢于創(chuàng)新的勇氣,要有突破常規(guī)的意識,你會收獲不一樣的精彩。

          小學生心理健康教育主題教案5

            一、教學理念:

            隨著社會的發(fā)展和進步,青少年的思想和心理也在發(fā)生著變化。

            由于他們主觀上對事物的認知還存在著片面性和模糊性。再加上外界環(huán)境影響,容易形成錯誤的人生觀和價值觀或做出一些過激的事情,造成不可挽回的損失。但是他們有對心理咨詢存在誤解,認為只有心理有病的'人才去找心理老師或咨詢師,這對于他們的健康發(fā)展極為不利,因此,讓學生正確認識自己的心理狀況并正確看待心理咨詢十分必要。

            二、教學目標:

            1、讓學生明白什么是心理健康并正確認識自己的心理健康狀況

            2、澄清學生對于心理咨詢的誤解

            3、是學生愿意主動找老師進行心理輔導

            三、教學課時:1課時

            四、教學重難點:

            1、使他們明白心理健康的標準

            2、讓他們明白各類心理問題

            3、讓同學們從內(nèi)心愿意接納心理咨詢

            五、教學過程:

            1、首先向?qū)W生澄清“心理”指的是什么

            2、向他們逐一講解心理健康的七條標準,并插入測智力小游戲使他們輕松學習,之后向他們呈現(xiàn)中學生心理亞健康狀態(tài)的表現(xiàn),讓他們更加了解自己的心理健康狀態(tài)

            心理健康的標準:

           。1)智力正常

           。2)情緒健康

           。3)意志健全

           。4)行為協(xié)調(diào)

           。5)人際關(guān)系適應

            (6)反應適度

           。7)心理特點符合年齡特征

            3、通過測心理壓力的小游戲,引導學生討論心理問題,給學生講解什么是心理問題,心理問題的類型有哪些,并讓他們正確認識心理咨詢是什么,從心里愿意去找心理咨詢師做咨詢或找心理老師作輔導。

            心理問題是是正常心理活動中的局部異常狀態(tài),不存在心理狀態(tài)的病理性變化,具有明顯的偶發(fā)性和和暫時性,常與一定的情境相聯(lián)系,由一定的情景誘發(fā),脫離該情景,個體的心理活動則完全正常。

            心理問題包括三個類型,發(fā)展性心理問題,適應性心理問題,障礙性心理問題。

            作業(yè):請同學們寫出自己最近的心理困擾以及對此課的期望。

          小學生心理健康教育主題教案6

            一、活動主題:

            友誼之光照亮你我他

            二、活動目的:

            1、認知目標:讓學生了解友誼的重要性,懂得珍惜友誼。

            2、態(tài)度和情感目標:培養(yǎng)學生學會以寬容、謙和的態(tài)度與人相處,學會理解他人。

            3、能力目標:使學生樂于接近周圍的人,做個受大家歡迎的人,并與他人建立和諧的人際關(guān)系。

            三、活動方法:

            1、講述與討論。

            2、多媒體、游戲活動、短劇表演。

            四、活動過程:

            1、導入

            主持人:我國歷史上有一些杰出的人物,他們把團結(jié)友愛視為倫理道德的基礎和為人處世的準則。在一些歷史資料中,也記載了許許多多動人的故事。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事。

            龐熙文:《朱德與周恩來的一條毛毯》(略)

            主持人:這些傳統(tǒng)美德故事對我們的文明成長起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經(jīng)說過:友情,是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng)造美好的明天。

            2、帶著你的朋友來聊一聊

            請兩對朋友說說他們之間難忘的事情。

            主持人:聽了這幾位同學的訴說,讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香,伴隨你我成長的路,多少次,我都想對你說:“謝謝,謝謝你的友誼!

            3、短劇表演

           。1)將心比心,換位思考

            兩組學生上臺表演(沖突):

            a:一學生不小心踩了另一個學生的腳,兩人在爭執(zhí);

            b:一學生向另一個學生借筆,遭到拒絕,兩人不快;

            主持人:遇到這種情況,如果我們能心比心,站在別人的角度看,也許結(jié)果會不一樣,大家請看……

            兩個短劇中的演員換位,繼續(xù)表演。

            a:踩到人的同學連忙說對不起,另一同學也說:“沒關(guān)系,路滑也難免會這樣,我們大家都沒事!眱扇烁吲d地離開。

            b:同桌想:我忘記帶東西的`時候,同學也經(jīng)常幫助我,現(xiàn)在別人有困難,我也應該幫助別人。于是同桌把筆借給了他,兩人互相道謝,非常友好。

            主持人:為什么換種想法,換個“位置”,結(jié)果竟會有如此大的變化呢?請同學們互相討論,隨意發(fā)表意見。

            主持人:在交往中,只要我們能多為別人想一想,多站在別人的角度去看問題,其實很多問題都很容易解決的,并且還能增進雙方的友誼呢?正所謂“以恕己之心恕人,則全交!币馑际牵挥脤捤∽约旱男膩韺捤e人,就能保全友誼。

           。2)小品——《“哥兒們義氣”的友誼》

            很快要測驗了,a同學把他的朋友們叫在一起說:“你們幫一下我,到時給一份答案我,我請你們吃東西、上網(wǎng)!迸笥褌兟犃耍X得幫一下忙,沒什么大不了的,就一口答應了下來。

            主掛人:請同學們以這件事討論兩分鐘,并發(fā)表自己的意見。

            討論:(略)

            主持人:友誼,像一朵鮮花,芬芳了你我的心靈;友誼,是一根紐帶,拉緊了你我的雙手;友誼,是一把鑰匙,打開了你我的心扉;友誼,像一縷陽光,溫暖了你我的心房。讓我們團結(jié)友愛,攜手奮進,共同走向人生的旅途。

            4、活動“人在旅途”

            抽簽分成兩人一組,先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上,由同伴挽扶著走過各種障礙物;然后,兩人對調(diào),再走一段;最后,兩人都蒙上,互相挽扶著走過障礙物。在此過程中,將相互挽扶的一組同學強行分開,讓他們獨自摸索。

            想一想:

           。1)蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時,心里有些什么感受?

            (2)當自己處在孤立無助的境地時,心里有什么想法?

           。3)想想在自己的人生道路上是否有過需要別人幫助的時候?

            主持人:世界充滿著無限的愛,只要你細心地體會,留心身邊的人和事,從細節(jié)做起,給予他人更多的關(guān)注,那么他人也將受到您的感染,無論身在何處,都能夠感受心與心的相通。

            5、游戲《風中勁草》

            活動目的:讓學生感受到信賴的重要性。

            游戲規(guī)則:一組學生約八人緊并圍成一圈,并伸出雙掌充當“風”的角色;一人站于圓圈中,充當“草”,雙腳并攏像草根扎于地里不能動,雙手繞在胸前,合上眼睛,作好倒下的準備。倒下前的有一段對話,其實就是個人與團體的溝通,通過對話使“風”把注意力集中在草身上,免得“草”倒下時發(fā)生意外!安荨焙埃骸拔医姓l誰誰,我準備好了,團隊準備好了沒有?”圈上角色說:“準備好了” 草角色說:“我要倒了!薄帮L”角色說:“倒吧!”“草”垂直往后倒下,整個身體完全倒在團隊成員的手中,“風”用雙手扶住,順時針一個個輪流扶著推動一圈其余的成員輪流扮演“草”玩游戲。

          小學生心理健康教育主題教案7

            教學目的

            1、學會關(guān)心他人、設身處地地為他人著想、與朋友相互理解;

            2、當同學之間發(fā)生矛盾沖突時,能多反思自己的言行,盡量對他人寬容;3。學會珍惜友情,與朋友平等對待。

            教學重點:

            學會關(guān)心他人、設身處地地為他人著想、與朋友相互理解;學會珍惜友情,與朋友平等對待。

            教學課時:

            1

            別難過,有我呢

            一、引入

            你是獨生子女嗎?你希望自己的朋友理解、信任、幫助自己嗎?你知道理解、信任、幫助是相互的嗎?友情可貴

            1、看41頁一組圖,

            2、媽媽為啥陷入深深的沉思?

            3、交流一下在你心情不好或遇到困難的時候,得到朋友的安慰和幫助是什么心情?

            小結(jié):有了幸福就共享,有了痛苦,要一起分擔,這就是朋友。

            想想友情體現(xiàn)在哪里?說說自己的'實際體會。

            我在你身邊作為朋友,你應該在什么時候在他的身邊?

            二、引導學生注意別人什么時候需要自己的關(guān)心和幫助,從而引導他們從生活細微處學會關(guān)懷,學會付出。結(jié)合實際事例說一說。

            說說:當朋友()的時候,我會()。

            活動

            你有什么煩惱的事嗎?試著把它說出來,讓大家和你一起分擔。

            說說自己的煩惱事,說說什么是移情?

            三、心靈體操。

            活動1、照鏡子

            活動二、心心相印。

            活動三、如果我是你。

            四、心海拾貝,課后關(guān)注周圍的同學。

            傳遞友好

          小學生心理健康教育主題教案8

            教學目標

            1.利用盒子探索不同的跳躍方法,提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。

            2.練習雙腳并攏向前跳,勇于挑戰(zhàn)。體驗成功的快樂。

            活動準備

            盒子。

            活動過程

            一、熱身運動

            兒歌形式律動操。

            二、小學生自由探索玩盒子

            1.出示盒子

            T:看!這是什么?盒子

            2.T:今天我們試一試用各種方法來跳過盒子?

            3.小學生嘗試不同的跳躍方式。

            T:誰愿意來介紹一下你跳的方法?

            4.小學生介紹自己的跳躍方式,教師有針對性的'發(fā)散思維并練習。單腳跳、雙腳跳、跨跳,旋轉(zhuǎn)跳,蹲跳等

            5.小學生嘗試別人介紹的跳躍方法。

            T:請你去試一試別人的跳法?

            三、練習雙腳并攏跳躍盒子

            1.練習雙腳并攏跳向前跳。

            T:剛才有一種方法是雙腳并攏向前跳過盒子的,現(xiàn)在請你們也去試一試?

            小結(jié):雙腳并攏向前跳,雙腳在空中不分開,雙腳落地。

            2.小學生分組自由探索。

            1T:怎么樣使我們的盒子變高呢?讓我們跳起來更具挑戰(zhàn)性呢?

            2T:盒子變長怎么擺呢?我們可以跳過去幾個?

            3T:又高又長,怎么擺呢?我們一起來試一試?

            教師有選擇性的把小學生創(chuàng)設的一些障礙組合創(chuàng)設成為比賽場地。

            四、比賽

            1.合作擺放比賽場地。

            T:這一條障礙物就是我們今天比賽的場地,請每個隊伍派兩名小隊員來照著老師的順序和樣子擺好自己的場地,看誰既動作快,又一模一樣。教師與小學生一起數(shù)數(shù)

            2.觀察一下自己的比賽場地是否一致。

            3.交代規(guī)則:請用我們今天學到的本領(lǐng)雙腳并攏向前跳來跳過障礙物,看誰的動作標準,速度又快的?

            4.比賽第一次。

            小結(jié):遵守規(guī)則,雙腳并攏落地。

            5.比賽第二次。增加比賽的難度

            6.T:今天我們利用箱子練習了我們的跳躍能力,其實還有一些生活用品都可以鍛煉我們的身體,我們平時可以多觀察,多想一想,和這些生活用品玩一玩,把我們的身體鍛煉得棒棒的!

            五、放松活動

            小學生與盒子做一做放松運動。腿部的放松

          小學生心理健康教育主題教案9

            活動目標

            1.知道緊張是一件很正常的事,學習用各種方式排泄緊張情緒。

            2.大膽表述自己產(chǎn)生緊張情緒的事情或過程。

            活動準備

            課件、畫筆、紙、視頻展示臺

            活動過程

            (一)觀看課件,回答問題

            1.播放課件。

            2.師:你看到畫面上有誰?它怎么了?這群受傷的小玩偶要去干嘛?

            學生:有一些受傷的小玩偶,他們要去看病。

            師:你去看病的時候,心情是怎樣的?誰來說一說?玩偶們在等待看病的時候的心情又是怎樣的.呢?(小學生討論,并說一說)

            (二)仔細觀察,描述不同表情

            師:請注意觀察小玩偶們的表情變化。

            操作課件,并用“門開了,進去一個,出來一個”的句式請小學生觀察、說說玩偶們表情的變化。

            師學生共同總結(jié)玩偶們表情的變化。(課件中將幾個場景結(jié)合起來,一起觀看、比較。)

            著重觀察最后的小木偶的表情變化,師引導:還剩3個玩偶時,小木偶的表情是笑的,為什么?還剩2個玩偶時,小木偶的頭往右看一看,為什么?還剩1個玩偶時,它的動作、表情怎樣?為什么要摸鼻子?

            (三)操作、介紹

            問:你有過這樣的讓你緊張、害怕的事情?你能用畫的方式把這些事情畫下來嗎?

            請小學生介紹(利用展示臺)介紹完后再請所有小學生一起貼一貼。

            師小結(jié):每個人都有讓自己緊張的事情,但一直這樣緊張,你覺得好嗎?為什么?緊張了對自己的身體有什么壞處呢?

            學生:

            1.緊張了會讓疼痛更加重。

            2.緊張了會心情糟糕。

            3.緊張了會抑郁。

            4.緊張了會越來越害怕。

            (四)結(jié)束活動

            問:有什么好方法,能讓自己變得不緊張?

            師學生共同大聲說:我不怕,我一定會勇敢的。

          小學生心理健康教育主題教案10

            設計思路

            每個人都生活在一個家庭里、生活在社會上或者一個群體當中,難免會遇到一些不順心或不開心的事情,這是非常正常的,然而問題是當自己或身邊的人心情不暢時,我們?nèi)绾斡谜_的方法來調(diào)節(jié)自己,用比較有效的方法讓身邊的人很快地高興起來,這才是非常重要的。

            我發(fā)現(xiàn),我們班的孩子,他們的情感體現(xiàn)非常地豐富,經(jīng)常會看到有的孩子在家里碰到不高興的事后,到小學生園里還是撅著嘴,坐著不想玩,一副氣呼呼的樣子。今天的活動,正好是我們在開展《我的心情》主題中的一次活動,我們將通過活動,讓我們的孩子初步懂得“生氣”不利于健康,并且讓孩子們初步學會一些調(diào)節(jié)自己心情和讓周圍的人快樂的力所能及的方法,從而體驗別人快樂自己也快樂的情感。

            另外,我班的孩子合作意識比較差,但部分小學生好表現(xiàn)。因此,在今天活動的最后我專門設計了一個環(huán)節(jié),讓小學生自己去找伙伴,自己協(xié)商分配角色,進行情景表演,來培養(yǎng)他們的合作精神和表演能力。

            活動目標

            1、讓小學生懂得“生氣”不利健康,要努力做到讓自己和身邊的人天天快樂。

            2、體會父子之間的愛和故事中的幽默。

            活動準備

            故事書展示臺

            活動過程

            一、聽老師講故事第一遍

            1、小學生邊看電視,邊聽老師講故事《爸爸生氣了》

            2、故事后提問:

            1川川看到爸爸生氣了,不理他,他怎么想的?

            2他想到了不讓爸爸生氣的什么辦法?他怎么做的`?結(jié)果怎樣?

            3川川的辦法成功了嗎?后來他怎么想?怎么做的?他想到什么讓自己生氣的事情?爸爸看到川川生氣了,又怎么說的?

            4最后,爸爸和川川的心情怎樣?

            二、聽第二遍故事

            小學生邊看電視,邊輕輕地跟著講故事。

            三、情景表演:爸爸生氣了

            老師扮爸爸,請一小學生扮川川,進行表演。

            四、結(jié)合生活說一說自己的爸爸

            1、你見過你爸爸生氣嗎?你爸爸生氣的時候是什么樣子的?

            讓小學生從表情、聲音、動作方面來描述

            2、爸爸生氣的時候,你會怎么做?

            五、小學生合作進行情景表演

            小學生自由組合,自己分配角色,進行情景表演。

            請兩組上來進行表演。

          小學生心理健康教育主題教案11

            現(xiàn)在的家長和老師都很重視孩子的智力培養(yǎng),對孩子在情緒情感方面關(guān)注得不夠。在日常生活中我常常發(fā)現(xiàn)孩子在活動中有時候出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定,不能夠作及時的自我調(diào)節(jié)。小學生園的生活相對于小學生來說,還是很輕松和愉快的,壓力不是很大,而小學的生活和小學生園的生活存在著很大的區(qū)別,從作息時間和作業(yè)量上小學生可能不能一時適應。因此,我設計了情感教育活動“看得見的情緒”,讓小學生學會控制自己的情緒,學會初步的調(diào)節(jié)情緒的方法。

            活動目標

            1、知道每個人都有情緒,并能辨認幾種基本情緒。

            2、能對自己的情緒作出確切的表達。

            3、了解不同情緒對人身體健康的影響,初步知道調(diào)節(jié)自己的情緒。

            活動準備

            1、六個情緒臉譜興奮、高興、悲傷、憤怒、害怕、煩惱。

            2、做有六個情緒臉譜的大色子。

            3、每個小學生一個情緒溫度計。

            活動過程

            一、小學生聽兩段音樂高興和悲傷的。

            今天老師給小朋友帶來了一個好聽的曲子,請小朋友仔細聽,聽好后告訴老師你的感覺怎么樣?

            聽曲子“趕花會”。

            提問:聽后你的'感覺怎樣?高興、快樂

            再請小朋友聽一首曲子,告訴老師聽的感覺怎樣?

            聽曲子“北風吹,扎紅頭繩”。

            提問:聽后你的感覺怎樣?傷心、難過。

            教師小結(jié):“傷心、高興都是人的情緒,今天教師給小朋友帶來了幾張表情臉譜。小朋友看一看,說一說你看到的是什么情緒,并學一學!

            小學生學完后,個別提問:說出你什么時候興奮?什么時候高興?……

            二、游戲:玩色子。

            1、請小朋友上來扔色子,色子扔到一處情緒時,這位小朋友要試著做也這種表情,并說說在怎樣的情況下會有這種情緒。

            2、玩色子的小朋友根據(jù)指到的情緒,做相應的表情,讓其他小朋友猜猜,他扔到的是什么表情。

            三、討論如何調(diào)節(jié)不良情緒。

            1、你喜歡哪一種情緒,哪些情緒你不喜歡?

            2、如果你生氣、害怕、難過的時候,你會怎么做呢?怎樣才能讓自己有個好心情?

            3、教師小結(jié)。

            每個人遇事都會產(chǎn)生不同的情緒,那是很自然的現(xiàn)象。但是憤怒、悲傷、痛苦等不良情緒對人的身體健康是不好的,而愉快、平靜等良好的情緒是有利人的身體健康的。當我們生氣難過的時候,要想想快樂的事情,或找別人談談自己的心情、感受,讓自己保持一個好心情。我們小朋友快要離開小學生園變成一個小學生了,在以后的學習和生活中還會遇到許多的困難,發(fā)生許多不開心的事,小朋友要想辦法讓自己保持一個好心情。老師希望我們大2班的小朋友能夠天天高高興、快快樂樂。

            四、游戲:玩情緒溫度計。

            師:小朋友發(fā)熱的時候你怎樣才能知道你發(fā)燒多少度?體溫計

            我們又怎樣知道今天天氣多少度呢,用什么來測量?

            今天老師也給小朋友帶來了情緒溫度計,請小朋友自己玩一玩。在10度以下是悲傷的情緒,在10-30度之間是高興的情緒,在30-50度之間是興奮的情緒。你玩到什么情緒,你就說一說你在什么時候是這種情緒。

            小朋友自己玩,教師個別詢問。

            玩后提問:你最喜歡什么情緒?

            五、舞蹈:娃哈哈。

            活動延伸:繪畫活動《有趣的表情》。

            啟發(fā)小學生畫出自己常有的幾種表情,或者畫自己喜歡的表情,鼓勵小學生邊畫邊與同伴交流自己當時的心情。

          小學生心理健康教育主題教案12

            教學內(nèi)容:

            讓我們在花開的季節(jié),正確看待中學生戀愛,幫助同學們認識中學生

            戀愛的實質(zhì),澄清一些錯誤的認識,避免走入感情誤區(qū)。

            教學重點:中學生戀愛的心理動機是什么,真正的愛情是什么?

            課型及授課方式: 講授課、討論課

            教具:多媒體教室

            教學過程:

            一、 用音樂短片引出本節(jié)課的內(nèi)容(時間:10分鐘)

            1、播放《老鼠愛大米》的視頻音樂,讓同學們一起思考,“我愛你,就像老鼠愛大米”作為愛情的比喻,你是怎樣理解的?

            2、引導:大米是老鼠不能缺少的事物?

            3、小結(jié):愛情是生命中不可缺少的一部分,她融入在我們的生活當中。

            4、導入主題:青春期到來,少男少女們不知不覺中會對異性產(chǎn)生好感,這是正常現(xiàn)象,就像我們餓了要吃飯,渴了要喝水一樣。少男少女們在性本能的作用下,不可避免地就會產(chǎn)生對異性的愛慕、好感、眷戀,以及想進一步親近的欲望,這并不是丑陋,關(guān)鍵是我們應該怎樣去做。

            二、 游戲——摸摸那雙手(時間:8分鐘)

            1、 規(guī)則,請男、女生各兩位站在講臺上,再請一位男生蒙住眼睛摸四人的手,猜猜是男生的手還是女生的手。另外再請一位女生上臺實踐。

            2、 問題:當你觸摸女孩(男孩)的手和男孩(女孩)的手時,心理有沒有不一樣的感覺?

            當你的手被男孩(女孩)觸摸時和被女孩(男孩)觸摸時,感覺有什么不一樣?

            3、 小結(jié):青春期的少男少女異性情感發(fā)展的原因之一—我們長大了,那么我們就需要來了解一下愛情是什么?

            三、愛情是什么?(時間:8分鐘)

            1、我們先來看看一則故事:

            歷史課上,阿力被一道不起眼的選擇題卡了殼,他硬著頭皮準備好挨老師的訓。前排斜對面的嫻悄悄回眸一笑,微微一伸拇指,示意他選A。阿力順利過關(guān),心中激情難平。他不時地打量著嫻,回味她的微笑——怎么從來沒發(fā)現(xiàn)嫻的那么一笑會如此動人心魄?深夜,阿力無法入睡,他摟著松軟的棉被,想著嫻的紅唇、笑容,似擁嫻入懷??我愛上她了。阿力在心里低喚:“親愛的嫻。”

            2、討論:阿力與嫻之間是一種怎樣的感情?

            3、愛情是什么?

            愛情是共同建立在男女之間相互愛慕、相互關(guān)心基礎之上的人與人之間的和諧、親近的關(guān)系,以及由此而產(chǎn)生的感情。愛是一門藝術(shù),它需要知識和努力。

            4、 小結(jié):阿力與嫻之間的男女之情與真正意義上的愛情相比還差很遠,處在青春期的'少男少女很可能喜歡上外表漂亮或帥氣的異性,但這種感情是喜歡而不是愛,喜歡不同于愛!那這時候的我們有沒有真正的愛情?回答:有。

            四、 布置作業(yè):如果愛了,你會怎么做?

            五、 教師總結(jié):(同時播放《同桌的你》作為背景音樂)

            周圍的社會環(huán)境充滿了誘惑,它會把清泉與濁流一并倒給我們,我們要靠自身去戰(zhàn)勝污泥濁水的沖擊,只有了解自己青春萌動的特點,才能把握好青春的心緒。

            初戀就像一朵盛開的鮮花,轉(zhuǎn)眼就折斷了。這花不會在記憶里凋零,只是突然間定了格:它永遠是折斷時那樣美,它凝結(jié)著溫馨痛苦的往事。有人曾經(jīng)這樣形容失戀:含珠的貝死了而珍珠不會死,珍珠會閃光。死去的貝就是愛情;留下的珍珠是記憶。每一個愛情故事都可能有兩種結(jié)果:一是完美的結(jié)合;二是痛苦的分手。而歷史上留下來的愛情悲劇遠遠多于喜劇??

            所以同學們處理自己的感情時一定要理智,問問自己:我為什么去戀愛?我愛他她什么?我愿意和他她天長地久嗎?

            性是重要的,但它并沒有重要到可以涵蓋整個人生;

            性欲也是重要的,但它并不比生存的欲望、發(fā)展的欲望、創(chuàng)造的欲望更加重要。

            祝愿同學們擁有純潔的愛情和美好的人生!

          小學生心理健康教育主題教案13

            設計意圖

            俗話說:“孩子的臉,三月的天”。在小學生的心理活動中,情緒情感變化相當快。在小學生期,孩子出現(xiàn)生氣、憤怒、傷心、抑郁等消極情緒是很常見、很普遍的現(xiàn)象。而情緒、情感和健康的關(guān)系也是十分密切。消極情緒、情感不僅影響身體健康,而且不利于健康人格的發(fā)展。因此,情緒、情感的表達與自控是小學生成長過程中要學習的重要內(nèi)容。本次活動旨在幫助小學生更好地掌握一些緩解、轉(zhuǎn)移不良情緒、情感的方法,學會合理發(fā)泄心中的不快,培養(yǎng)小學生自我情緒、情感的管理能力和豁達開朗的性格。

            活動內(nèi)容:

            健康活動《開心吧》

            活動目標

            1、引導小學生在活動中掌握一些緩解、轉(zhuǎn)移不良情緒、情感的方法,合理發(fā)泄心中的不快。

            2、培養(yǎng)小學生自我情緒、情感的管理能力和豁達開朗的性格。

            3、在活動中鼓勵小學生大膽表達自己的想法,促進小學生語言表達能力的發(fā)展。

            活動準備

            音樂《快樂頌》、手偶、表演道具、有關(guān)教學掛圖、開心卡片、畫筆、廢紙。

            活動過程

            一、教師介紹開心吧,激發(fā)小學生興趣

            二、教師演示教具,引導小學生交流,初步探討緩解不開心的方法

            1、教師表演故事《開心吧》。

            提問:小豬為什么不開心?怎樣才能讓它開心呢?

            2、討論:你覺得開心吧好嗎?好在哪里?

            3、出示三幅掛圖,請小朋友幫圖上的小動物想辦法,尋找化解不開心的更多方法。

            小組討論:

            (1)小貓的玩具被同伴搶走了。

            (2)小兔子在跳遠比賽中輸給了青蛙。

            (3)小熊摔了一跤,把新褲子弄臟了。

            教師總結(jié):其實呀不開心會對我們身體產(chǎn)生不好的影響哦,有的人不開心,就會亂發(fā)脾氣,亂扔東西,吃不下飯,睡不好覺,有的人還會找別人出氣。這樣的話,對自己身體不好,也影響別人。所以,當我們遇到不開心的時候、生氣的時候等等,我們要想辦法讓自己開心起來。

            三、引導小學生聯(lián)系日常生活,討論、掌握緩解不良情緒、情感的方法,并將化解不開心的'方法畫在開心卡片上

            1、小朋友們,你們在生活中遇到過哪些不開心的事情呢?你想了什么好辦法讓自己開心呢?

            2、引導小學生用簡筆畫的形式快速記錄開心方法,制作開心卡片。

            3、小學生作畫,教師巡回指導,鼓勵小學生把畫好的開心卡的內(nèi)容,告訴周圍的同伴或老師。

            四、出示“出氣袋”,引導小學生合理發(fā)泄心中的不快

            1、游戲:出氣袋。

            2、提醒小學生要合理的發(fā)泄心中的不快,發(fā)泄時既不能傷害到自己,也不能影響到別人。

            五、律動出場,繼續(xù)傳遞快樂

          小學生心理健康教育主題教案14

            活動目標:

            1.在活動中,學會與人友好合作,體驗合作的成功和快樂。(情感)

            2.初步理解合作的意義,知道生活中處處有合作。(認知)

            3.初步學會探索的方法,學會與人友好合作。(技能)

            活動重點:

            在活動中,學會與人友好合作,體驗合作的成功和快樂

            活動難點:

            初步學會探索的方法,學會與人友好合作。

            活動準備:

            1.經(jīng)驗準備:小學生已經(jīng)學會了《螞蟻搬豆》這首兒歌。

            2.物質(zhì)準備:《螞蟻搬豆》圖片關(guān)于合作的相應圖片(一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子)

            活動過程:

            一、兒歌導入

            通過《螞蟻搬豆》兒歌感知合作(出示圖片)

            小朋友們,你們看這上面畫的是什么動物,它在干嗎?

            之前我們一起學過了《螞蟻搬豆》這首兒歌,我們再來念一遍好不好?

            這只螞蟻最后有沒有把豆豆抬走,他是怎么樣做的`?(回洞口請來了好朋友們一起搬著走)

            如果沒有好朋友的幫忙,小螞蟻能把豆豆抬回家嗎?

            合作就是2個或更多的人,一起努力做一件事情,就像螞蟻和朋友們一起合作搬豆豆。

            合作可真神奇呀,大家一起合作做事情,就會把事情做的又快又好,而且更容易成功!

            二、探究討論,如何合作

            1.搬桌子比賽:配班教師一個人,然后再請6個小朋友搬桌子,比一比誰搬得快。讓小學生說一說為什么他們力氣比老師小,卻比比老師搬得快。

            (合作就是大家一起努力做一件事,會把事情做得又快又好)

            2.看圖片,小學生分辨哪些是在合作,哪些不是?

            教師出示相應圖片:一個人睡覺、一個人跳繩、合作脫衣服、合作拉被子。

            3.教室給出幾個情景,讓小學生思考應該怎么樣合作。(收拾玩具時、搬重的東西時、玩具不夠時),再請小學生想一想還有什么時候需要合作才能做得好的事情。進一步幫助小學生理解合作,并了解合作的形式各種各樣,生活中處處都在合作。

            延伸活動:螞蟻搬豆游戲

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