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          小學體育課《前滾翻》教案

          時間:2023-12-11 13:21:21 教案 我要投稿
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          小學體育課《前滾翻》教案

            作為一名教職工,常常要根據(jù)教學需要編寫教案,教案是教學活動的總的組織綱領和行動方案。教案要怎么寫呢?下面是小編為大家收集的小學體育課《前滾翻》教案,歡迎閱讀與收藏。

          小學體育課《前滾翻》教案

          小學體育課《前滾翻》教案1

            一、指導思想

            依據(jù)《體育與安康課程標準》理念,結合水平二學生的身心特點,以“安全第一”為指導思想,通過多種手段和方法激發(fā)學生樂觀參加體育活動的興趣,充分發(fā)揮學生的主體作用,使學生充分感受體育運動的歡樂;在體育活動中培育學生自主探討、相互合作和克制困難的力量,使學生真正成為學習的仆人,為學生的安全成長打下良好的根底,從而樹立終身體育的意識。

            二、教材分析

            前滾翻動作是體操根本工程之一,也是自我愛護的一種方法,通過練習可以進展學生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。前滾翻是在學習水平二動作根底上,把握好前滾翻動作為連續(xù)學習魚躍前滾翻動作奠定根底。通過前滾翻動作的學習,培育學生頑強,不畏困難,奮勇向前的心理品質(zhì)。

            三、學情分析

            本節(jié)課的教學對象為水平二的學生,學生其留意的集中性和穩(wěn)定性較差,在觀看時往往也只留意事物較突出的特征,缺乏挨次性。獨立意識也開頭增加,已經(jīng)不滿意于單純地聽教師的話,盼望能夠自主思索的空間。

            其神經(jīng)系統(tǒng)進展較快,興奮和抑制的機能有所增加,掌握和調(diào)整自己行為的力量提高較明顯,對運動技術的學習開頭提高細節(jié)要求。

            四、教學目標

            通過對教材和學情的分析我將制定如下的教學目標:

            1、學問與技能目標:學習前滾翻技術動作與愛護與幫忙,90%的學生能夠把握前滾翻動作

            2、過程與方法目標:通過分組練習和自主練習等方法,進展學生的協(xié)調(diào)性和柔韌性等身體素養(yǎng),提高自我愛護力量

            3、情感態(tài)度價值觀目標:培育學生英勇頑強、吃苦耐勞的意識,提高學生團隊協(xié)作力量

            五、教學重難點

            教學目標已經(jīng)確定,教學的重難點就是明確了;

            1、教學重點:把握蹲撐、蹬地的經(jīng)頭頸背臀依次著墊的動作要領

            2、教學難點:蹬撐與蹬地的結合、滾動圓滑成直線

            六、教學方法

            依據(jù)本節(jié)課程內(nèi)容和學生的實際狀況,為了更好地調(diào)動學生的樂觀性,充分發(fā)揮學生的主體作用。本節(jié)課主要采納的教學方法:

            1.講解示范法:桶簡練的語言,使學生獲得正確的動作概念;美麗順暢的動作使學生對所學的內(nèi)容有肯定的表象理解,便于學生的仿照。

            2.合作學習:學生進展分組練習,相互學習、相互訂正。

            3.運動嬉戲競賽:通過嬉戲競賽的方法,使學生加深對前滾翻動作的熟悉,培育良好的體育風格

            七、教學過程

            依據(jù)事物的規(guī)律和人體的生理機能變化的規(guī)律將本節(jié)課分為四個局部:開頭局部、預備局部、根底局部、完畢局部

            (一)、開頭局部:安排2分鐘。

            首先進展課堂常規(guī),教師整隊集合,進展師生問好。教師宣布課的`內(nèi)容、目標以及課堂紀律;安排見習生。這樣便于學生對本節(jié)的內(nèi)容有肯定的了解。

            在導入我將采納提問導入:刺猬遇到危急后,會怎么樣。我們今日也向刺猬一樣在摔跤后也將身體滾動成團。

            組織教法:將學生分為四列橫隊

            意圖:通過學生的奇怪心,激發(fā)學生的思維以及學習興趣

            (二)、預備局部:安排8分鐘。

            針對這節(jié)課的特點,我采納慢跑+徒手操兩種。

            1、慢跑熱身一圈,教師帶著學生繞體操館慢跑。這樣是學生快速進入上課的狀態(tài)中并適應本節(jié)課。

            組織教法:學生分成兩列縱隊,圍繞操場的外圈跑步

            2、徒手操:(4×8拍)教師領做并口令引導學生進展熱身,使學生的全身關節(jié)肌肉進展拉伸,避開上課時受傷。

            組織教法:學生四列橫隊,成播送操隊形站立

            (三)、根底局部:安排25分鐘

            1、前滾翻的技術動作

            (1)講解與示范

           、俳處熗暾痉,學生觀看教師的依次著墊的部位。學生答復。

            ②講解技術動作:有蹲撐開頭,兩手體前撐墊,兩腳向后下蹬地,退蹬直,同時提臀、低頭,使頭后部在兩手支撐點前著墊,接著頸、肩、背、腰、臀依次觸墊向前滾,當滾到背腰部時,屈膝團身,兩手快速抱小腿中部,上體快速緊跟大腿向前滾動成蹲得姿態(tài)。重點是兩腿快速蹬直,難點團身。

            愛護與幫忙:愛護者跪于練習者的側前方,當練習者的頭部將要著墊時,一手托頜,一手順勢推其背部前送成蹲。

            教學意圖:通過一問一答的方式,學生明確動作要領,培育學生的觀看力量和思索力。初步建立動作表象。

            (2)幫助練習

            ①蹲撐與蹬地協(xié)調(diào)練習,教師口令引導學生手腳同時發(fā)力

            ②抱團仰臥滾動練習,讓身體部位依次接觸墊子

            組織教法:四列橫隊站立,分成兩邊,面對面站立,便于學生直觀的觀看教師的示范動作。

            教學意圖:通過幫助練習,學生更加清晰動作技術要領并且合理的運用

            (3)分組練習

            將學生分為四個小組進展練習,同伴相互幫忙,教師巡察并訂正學生的錯誤

            組織教法:分為四個小組,每一組一塊墊子,依次進展練習,每一組一個學生站在一旁愛護

            (4)展現(xiàn)

            每一組推選1-2名同學同學進展展現(xiàn),學生和教師對其進展點評

            組織教法:站成四列橫隊,分成兩邊,面對面站立,展現(xiàn)的同學在中間進展展現(xiàn)

            2、嬉戲:障礙接力賽

            規(guī)章:將學生分為四組,每一組有一個墊子和一個標志物,每一組的第一位同學跑到墊子處進展前滾翻,再繞過標志物往回跑與下一位同學擊掌,依次進展,最先完成的小組為成功。

            教學意圖:這既是對上課所學內(nèi)容的檢驗,也可以培育學生的團隊意識

            (四)、完畢局部:安排5分鐘

            1、放松活動:組織學生進展放松,教師用引導詞引導學生進展放松。這樣可以緩解身體壓力,避開其次天的肌肉酸痛。

            2、課堂小結:對本節(jié)進展總結,與學生進展溝通,了解學生的把握狀況,準時點評、指出優(yōu)點和缺點

            3、下課,歸還器材

            (五)、估計心率、練習密度:估計練習心率為120-130次/分鐘,練習密35%

            (六)、場地器材:體操館、墊子(4塊)、標志物(4個)

          小學體育課《前滾翻》教案2

            教學內(nèi)容:

            前滾翻、游戲“智取”

            教學目標:

            通過本課的學習,使學生知道前滾翻是一種保護性動作,通過練習前滾翻,讓學生掌握在摔倒時正確的保護動作。為今后生活學習提供安全保障。并幫助和啟發(fā)學生開展一些創(chuàng)意活動;發(fā)展學生體能,提高靈敏、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)克服困難,團結協(xié)作,敢于在體育活動展示自我的精神。

            學情分析:

            三年級學生正處于生長發(fā)育的關鍵時期,樂于參加體育活動,并且希望得到別人的關注。他們都比較活潑、思維反應敏捷,模仿能力和接受能力強,但是自我約束能力差,在集體活動中有時不能顧及團隊。所以,在小組合作的過程中,對培養(yǎng)其社會適應性也有積極意義。

            一:指導思想

            以新課標為依據(jù),遵循“健康第一”的指導思想,以發(fā)展學生為本,培養(yǎng)學生創(chuàng)新精神和實踐能力。結合教材特點和小學生心理、生理特點,通過多種手段激發(fā)學生參與體育活動的興趣,充分發(fā)揮學生的主體作用,使學生充分感受體育運功的快樂;在活動中培養(yǎng)學生自主探討,互相合作和克服困難的能力,為學生的健康成長打下良好的基礎。

            二:教材分析

            技巧是小學三至四年級體育教學的主要教材內(nèi)容之一,比一二年級滾動與滾翻教材提高了動作的難度。三年級學生是柔韌和靈敏素質(zhì)發(fā)展的敏感時期,有一定的運動能力,但感知事物直接視聽和形象為主,抽象思維能力還較差,也容易分散注意力。因此,在課中運用了“道具”——手絹來提高學生的興趣。

            三:教學過程設計

            本課在教師的.指導下,采用分散與集中,友伴分組的教學組織形式。以教師的啟發(fā)誘導,學生自主嘗試練習為主。充分體現(xiàn)學生“自主學習”“探究學習”“合作學習”,使每一位學生都能體驗體育運功的愉悅,并能很好地掌握運動技能技巧。

            1.課堂常規(guī):培養(yǎng)良好的教學常規(guī)。

            2.準備活動:教師創(chuàng)設游動物園情景,讓學生模仿在游覽過程中所見動物的走與跳。

            3.學生自主體驗嘗試前滾翻動作;ハ嗵接憚幼鳌

            4.學生大膽展示動作,學生評價。

            5.教師評價表揚,講解動作要領。示范動作。

            6.學生友伴分組練習前滾翻動作,互幫互助練習。爭取每個都能夠參與到保護與幫助中。

            7.教師巡視指導學生練習。語言表揚激勵學生,注重個體差異,進行差異分組。對動作掌握差的學生進行雙腿間夾手絹輔助練習。鼓勵學生勇敢練習。

            8.小組選出的,進行展示。

            9.游戲,“智取”。

            10.放松:“人浪”,互相放松。

            11,學生自評,教師評價,表彰鼓勵。

          小學體育課《前滾翻》教案3

            教學目標

            1、認知目標:通過本課學習,讓學生了解滾翻必須團身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能有利于保護自我。

            2、技能目標:70%—80%的學生掌握前滾翻正確技術動作。

            發(fā)展學生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。通過游戲練習,發(fā)展學生腿部力量和判斷能力。

            3、情感目標:通過模仿性、創(chuàng)造性練習和游戲練習,進行克服困難,勇敢頑強的品格教育,培養(yǎng)團結協(xié)作、積極進取的優(yōu)良品質(zhì)。運動負荷目標:預計練習密度在40—45%左右,平均心率130。

            教學重難點重點:

            低頭,后腦觸墊。

            難點:團身緊,滾動圓滑順序課的內(nèi)容教師活動學生活動要求組織方法時間強度開始部分

            1、課堂常規(guī):

            1、集合、體育委員整隊、報告人數(shù),檢查學生著裝。

            2、師生問好。

            3、宣布課的內(nèi)容、要求。

            1、教師語言要清晰。

            2、教師講解課堂要求和任務。

            1、學生站四列橫隊。

            2、學生認真聽講。

            3、聽從指揮注意力集中。

            1、集合做到靜、齊、快,

            2、認真聽教師講解。

            △2較小準備部分準備活動:

            1、仿生動作練習,模仿動物走、跳。

            2、專項準備活動。

            1、創(chuàng)設情景:參加森林運動會。

            2、引導學生模仿各種動物的走與跳。

            3、頭、頸、臂、腰、腿、手腳腕的體操。

            1、想象各種動物的'走和跳的動作。

            2、模仿動物的走跳,比比誰模仿的像。

            3、教師示范。

            1、模仿動物的走、跳要進入角色,充分活動關節(jié)。

            2、要聽從指揮。

            3、學生認真練習。

            4、充分活動各個關節(jié)。

            1、學生跟著老師的路線成圓圈模仿動物的走和跳。2、教師要適當引導。

            3、在圓圈上進行。5一般順序課的內(nèi)容教師活動學生活動要求組織方法時間強度基本部分一、技巧:前滾翻。

            1、從蹲撐開始,低頭,用頭的后部著墊,團身翻動,使后腦、頸、背、臀部依次觸墊。

            2、重點:低頭,后腦觸墊。

            3、難點:團身緊,滾動圓滑1、教師演示球的滾動講解前滾翻的動作方法和要領。

            2、教師做完成示范動作。

            3、口訣:一蹬二撐三低頭,團身翻滾像圓球。

            4、保護幫助:蹲或跪在一側,一手放后頸處,一手托其大腿后部,待其前翻時前推助其翻滾。

            5、分組練習安排保護同學。(輪流保護)

            6、教師巡視指導練習

            7、學生示范動作。

            1、學生認真聽老師講解動作方法和要領2、聽講解看示范,背口訣。

            3、分組練習

            4、互相學習,保護到位。

            5、學生示范,老師點評

            6、互相評論,把動作做好。

            1、一切聽從指揮,不要擅自行動。

            2、態(tài)度認真,精神飽滿。

            3、認真積極練習

            4、動作能夠做到正確。

            5、保護同學要認真負責。

            6、安全保護好每一個同學。

            7、教師要時刻觀察現(xiàn)場情況,避免發(fā)生危險。保護同學要負責認真(這是墊子)

            1、分成四組。

            2、每一組都有小組長負責練習。

            3、練習認真。

            18較強順序課的內(nèi)容教師活動學生活動要求組織方法時間強度基本部分二、游戲:障礙接力賽1、創(chuàng)造情景,調(diào)動學生參與體育游戲的積極性。2、鼓勵學生要勇敢,充分發(fā)揮想象。

            3、講解游戲規(guī)則,指導學生注意安全。

            4、老師正確評定勝負,進行及時的表揚和鼓勵。

            5、輸?shù)男〗M做相應的懲罰。

            1、認真聽講游戲的要求和規(guī)則。

            2、學生分4組進行比賽,比比哪一組最先完成接力比賽。

            3、以高漲的情緒進行比賽。

            4、輸?shù)男〗M做蹲起十次。

            1、安靜,遵守課堂紀律,認真聽老師講解游戲規(guī)則。

            2、遵守游戲規(guī)則,注意安全。

            3、老師要時刻注意學生安全情況。

            4、聽從老師口令,放出口令在跑,不要搶跑。 ○ ○ ○ ○ ↑ ↑ ↑ ↑↑ ↑ ↑ ↑х х х хх х х хх х х хх х х хх х х х1、分成四組,人數(shù)相等,實力均衡。

            2、聽從老師口令。

            3、起點處先做前滾翻,到終點穿過呼啦圈后跑回以此類推到一組跑完。12強結束部分1、放松活動。

            2、學生自評,老師評價。

            3、小結,表彰鼓勵,布置作業(yè)。

            1、教師引導學生進行愉快的放松。

            2、教師評價。

            3、下課。

            1、所有學生能在教師引導下隨著音樂的節(jié)奏充分放松,踴躍回答問題,學生自評。2、下課盡量的放松身體各關節(jié),輕松,自然,愉快地消除運動疲勞。

            1、圍繞圓圈做放松活動。

            2、跟老師做放松活動。

            3、聽音樂整理放松。3小器材墊子8塊,呼啦圈4個,皮球一個。

            長繩兩條器材要及時收回。

            2、小學數(shù)學行程問題根據(jù)下面題目,設計一個教案,并說明設急思路b愛

            設小東從家到學校剛好不遲到的時間為x分鐘,那么:

           。1)小東以60米/分的數(shù)度需用時(x 5)分鐘,而實際以60米/分行進了4分鐘,即剩余路程60*(x 1)米。

            (2)提速到80米/分,剩余路程使用的時間為x—2—4=(x—6)分鐘。

           。3)由路程=速度*時間。

            80*(x—6)=60*(x 1)。

            (4)解方程得x=27,故全部路程為60*(27 5)=1920(米)本題的中心在于總路程的轉化:

            (1)中的總路程為題目所求,方程中的總路程為(1)中的剩余路程。貫穿了行程問題中時間、路程、速度三者必須嚴格對應的思想。

            考察了學生能否清晰地對行程問題分段及總路程轉變。

          小學體育課《前滾翻》教案4

            教學內(nèi)容:前滾翻、嬉戲“智取”

            教學目標:

            通過本課的學習,使學生知道前滾翻是一種愛護性動作,通過練習前滾翻,讓學生把握在摔倒時正確的愛護動作。為今后生活學習供應安全保障。并幫忙和啟發(fā)學生開展一些創(chuàng)意活動;進展學生體能,提高靈敏、協(xié)調(diào)力量;培育克制困難,團結協(xié)作,敢于在體育活動展現(xiàn)自我的精神。

            學情分析:

            三年級學生正處于生長發(fā)育的關鍵時期,樂于參與體育活動,并且盼望得到別人的關注。他們都比擬活潑、思維反響靈敏,仿照力量和承受力量強,但是自我約束力量差,在集體活動中有時不能顧及團隊。所以,在小組合作的過程中,對培育其社會適應性也有樂觀意義。

            一:指導思想

            以新課標為依據(jù),遵循“安全第一”的指導思想,以進展學生為本,培育學生創(chuàng)新精神和實踐力量。結合教材特點和小學生心理、生理特點,通過多種手段激發(fā)學生參加體育活動的興趣,充分發(fā)揮學生的主體作用,使學生充分感受體育運功的歡樂;在活動中培育學生自主探討,相互合作和克制困難的'力量,為學生的安全成長打下良好的根底。

            二:教材分析

            技巧是小學三至四年級體育教學的主要教材內(nèi)容之一,比一二年級滾動與滾翻教材提高了動作的難度。三年級學生是柔韌和靈敏素養(yǎng)進展的敏感時期,有肯定的運動力量,但感知事物直接視聽和形象為主,抽象思維力量還較差,也簡單分散留意力。因此,在課中運用了“道具”——手絹來提高學生的興趣。

            三:教學過程設計

            本課在教師的指導下,采納分散與集中,友伴分組的教學組織形式.以教師的啟發(fā)誘導,學生自主嘗試練習為主.充分表達學生“自主學習”“探究學習”“合作學習”,使每一位學生都能體驗體育運功的愉悅,并能很好地把握運動技能技巧。

            1.課堂常規(guī):培育良好的教學常規(guī)。

            2.預備活動:教師創(chuàng)設游動物園情景,讓學生仿照在巡游過程中所見動物的走與跳.

            3.學生自主體驗嘗試前滾翻動作.相互探討動作。

            4.學生大膽展現(xiàn)動作,學生評價。

            5.教師評價表揚,講解動作要領.示范動作。

            6.學生友伴分組練習前滾翻動作,互幫互助練習。爭取每個都能夠參加到愛護與幫忙中。

            7.教師巡察指導學生練習.語言表揚鼓勵學生,注意個體差異,進展差異分組.對動作把握差的學生進展雙腿間夾手絹幫助練習.鼓舞學生英勇練習。

            8.小組選出的,進展展現(xiàn)。

            9.嬉戲,“智取”。

            10.放松:“人浪”,相互放松。

            11,學生自評,教師評價,表彰鼓舞。

          小學體育課《前滾翻》教案5

            一、課題:前滾翻

            二、課型:新授課

            三、教學目標:三維教學目標

            知識與技能目標:通過本堂課的學習,熟悉并初步掌握前滾翻的基本動作過程,能夠說出一蹲、二撐、三滾翻的動作要領并能展示技巧的'簡單動作。

            過程與方法目標:通過本堂課學習,可以發(fā)展學生的運動能力以及靈敏、柔韌素質(zhì)。

            情感態(tài)度與價值觀目標:培養(yǎng)學生勇敢果斷的優(yōu)良品質(zhì),培養(yǎng)學生團隊協(xié)作的精神和保護幫助意識。

            四、教學重點:掌握低頭含胸,蹬腿有力,團身緊

            五、教學難點:動作的連貫性和協(xié)調(diào)性

            六、教學準備:準備跳高器材及場地

            七、課時安排:第一學時

            八、教學過程:

           。ㄒ唬╅_始部分

            課堂常規(guī):組織集合,體委點名,安排見習生,掌握本次課的出席情況。介紹本次課的主要內(nèi)容,用時約3分鐘。

            準備部分

            1.帶領學生慢跑熱身

            2.徒手操

            3.組織一個“比比誰更像”的游戲,學生跟著音樂模仿動物走和跳,跑,比比誰最像,帶動學生積極性。準備部分用時約7分鐘

            1、基本部分

            1.引導學生探究

            提出問題,引發(fā)學生思考,培養(yǎng)主動探索的學習精神。

            2.初步學習

            教師先示范前滾翻的動作,示范完之后組織學生分組練習一次。體驗之后組織學生思考探索,能否像西瓜圓?此后組織學生聽取前滾翻的動作要領,一蹲、二撐、三低頭、團身滾翻像圓球,依次從腦、頸、背著墊,在穩(wěn)定的站起來。在組織學生練習前滾翻動作,練習5次,教師巡回指導,及時糾正。

            3.分解練習

            要求團身抱膝背部著墊,前后滾動,練習時間5分鐘。教師巡回指導,及時糾錯。用時5分鐘。

            4.完整練習

            將學生分成兩組,一組學生進行練習,第二組學生進行點評。練習之后教師對錯誤動作進行糾正,要求學生要分組練習中互相幫助,自評互評。教師集體與個別糾錯結合幫助學生掌握動作要領。用時10分鐘。

            5.練習展示

            組織學生同組內(nèi)進行展示比賽,看誰團身更圓,然后組織小組之間的展示,教師對于展示成果給予點評,用時5分鐘。

           。ㄋ模┙Y束部分

            1.整理放松

            教師帶領學生跟隨音樂做放松操,調(diào)節(jié)身心,回復身體。

            2.課堂小結

            教師引導學生對本節(jié)課的重點內(nèi)容進行回顧和總結之后,教師進行點評并補充。

            3.宣布下課,歸還器材

           九、教學用具:

            海綿墊十五張,錄音機一臺

            十、教學效果:

            預計教學效果平均心率在135—150次/分,中上強度,練習密度是35%--40%,因為本班學生對體操技巧有一定的了解,也積極參與到練習中,因此本班學生完成的教學目標在80%以上。

            十一、教學反思:

            本次課教學中教師能借助形象事物幫助學生記憶和理解動作。注重學生展示和評價,整個課堂氛圍良好。通過自評、互評,教師參評的綜合評價方法,幫助學生更好地認知自我。

          小學體育課《前滾翻》教案6

            一、課題:前滾翻

            二、課型:新授課

            三、教學目標:三維教學目標

            學問與技能目標:通過本堂課的學習,熟識并初步把握前滾翻的根本動作過程,能夠說出一蹲、二撐、三滾翻的動作要領并能展現(xiàn)技巧的簡潔動作。

            過程與方法目標:通過本堂課學習,可以進展學生的運動力量以及靈敏、柔韌素養(yǎng)。

            情感態(tài)度與價值觀目標:培育學生英勇堅決的優(yōu)良品質(zhì),培育學生團隊協(xié)作的`精神和愛護幫忙意識。

            四、教學重點:把握低頭含胸,蹬腿有力,團身緊

            五、教學難點:動作的連貫性和協(xié)調(diào)性

            六、教學預備:預備跳高器材及場地

            七、課時安排:第一學時

            八、教學過程:

           。ㄒ唬╅_頭局部

            課堂常規(guī):組織集合,體委點名,安排見習生,把握本次課的出席狀況。介紹本次課的主要內(nèi)容,用時約3分鐘。

            預備局部

            1.帶著學生慢跑熱身

            2.徒手操

            3.組織一個“比比誰更像”的嬉戲,學生跟著音樂仿照動物走和跳,跑,比比誰最像,帶動學生樂觀性。預備局部用時約7分鐘

            1、根本局部

            1.引導學生探究

            提出問題,引發(fā)學生思索,培育主動探究的學習精神。

            2.初步學習

            教師先示范前滾翻的動作,示范完之后組織學生分組練習一次。體驗之后組織學生思索探究,能否像西瓜圓?此后組織學生聽取前滾翻的動作要領,一蹲、二撐、三低頭、團身滾翻像圓球,依次從腦、頸、背著墊,在穩(wěn)定的站起來。在組織學生練習前滾翻動作,練習5次,教師巡回指導,準時訂正。

            3.分解練習

            要求團身抱膝背部著墊,前后滾動,練習時間5分鐘。教師巡回指導,準時糾錯。用時5分鐘。

            4.完整練習

            將學生分成兩組,一組學生進展練習,其次組學生進展點評。練習之后教師對錯誤動作進展訂正,要求學生要分組練習中相互幫忙,自評互評。教師集體與個別糾錯結合幫忙學生把握動作要領。用時10分鐘。

            5.練習展現(xiàn)

            組織學生同組內(nèi)進展展現(xiàn)競賽,看誰團身更圓,然后組織小組之間的展現(xiàn),教師對于展現(xiàn)成果賜予點評,用時5分鐘。

            (四)完畢局部

            1.整理放松

            教師帶著學生跟隨音樂做放松操,調(diào)整身心,回復身體。

            2.課堂小結

            教師引導學生對本節(jié)課的重點內(nèi)容進展回憶和總結之后,教師進展點評并補充。

            3.宣布下課,歸還器材

            九、教學用具:

            海綿墊十五張,錄音機一臺

            十、教學效果:

            估計教學效果平均心率在135—150次/分,中上強度,練習密度是35%--40%,由于本班學生對體操技巧有肯定的了解,也樂觀參加到練習中,因此本班學生完成的教學目標在80%以上。

            十一、教學反思:

            本次課教學中教師能借助形象事物幫忙學生記憶和理解動作。注意學生展現(xiàn)和評價,整個課堂氣氛良好。通過自評、互評,教師參評的綜合評價方法,幫忙學生更好地認知自我。

          小學體育課《前滾翻》教案7

            一、指導思想

            根據(jù)《體育與健康課程標準》理念,結合水平二學生的身心特點,以“健康第一”為指導思想,通過多種手段和方法激發(fā)學生積極參與體育活動的興趣,充分發(fā)揮學生的主體作用,使學生充分感受體育運動的快樂;在體育活動中培養(yǎng)學生自主探討、互相合作和克服困難的能力,使學生真正成為學習的主人,為學生的健康成長打下良好的基礎,從而樹立終身體育的意識。

            二、教材分析

            前滾翻動作是體操基本項目之一,也是自我保護的一種方法,通過練習可以發(fā)展學生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。前滾翻是在學習水平二動作基礎上,掌握好前滾翻動作為繼續(xù)學習魚躍前滾翻動作奠定基礎。通過前滾翻動作的學習,培養(yǎng)學生堅強,不畏困難,奮勇向前的心理品質(zhì)。

            三、學情分析

            本節(jié)課的教學對象為水平二的學生,學生其注意的集中性和穩(wěn)定性較差,在觀察時往往也只注意事物較突出的特征,缺乏順序性。獨立意識也開始增強,已經(jīng)不滿足于單純地聽老師的話,希望能夠自主思考的空間。其神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)展較快,興奮和抑制的機能有所增強,控制和調(diào)節(jié)自己行為的能力提高較明顯,對運動技術的學習開始提高細節(jié)要求。

            四、教學目標

            通過對教材和學情的分析我將制定如下的教學目標:

            1、知識與技能目標:學習前滾翻技術動作與保護與幫助,90%的學生能夠掌握前滾翻動作

            2、過程與方法目標:通過分組練習和自主練習等方法,發(fā)展學生的協(xié)調(diào)性和柔韌性等身體素質(zhì),提高自我保護能力

            3、情感態(tài)度價值觀目標:培養(yǎng)學生勇敢堅強、吃苦耐勞的意識,提高學生團隊協(xié)作能力

            五、教學重難點

            教學目標已經(jīng)確定,教學的重難點就是明確了;

            1、教學重點:掌握蹲撐、蹬地的經(jīng)頭頸背臀依次著墊的動作要領

            2、教學難點:蹬撐與蹬地的結合、滾動圓滑成直線

            六、教學方法

            根據(jù)本節(jié)課程內(nèi)容和學生的實際情況,為了更好地調(diào)動學生的積極性,充分發(fā)揮學生的主體作用。本節(jié)課主要采用的`教學方法:

            1.講解示范法:桶簡練的語言,使學生獲得正確的動作概念;優(yōu)美順暢的動作使學生對所學的內(nèi)容有一定的表象理解,便于學生的模仿。

            2.合作學習:學生進行分組練習,相互學習、相互糾正。

            3.運動游戲競賽:通過游戲比賽的方法,使學生加深對前滾翻動作的認識,培養(yǎng)良好的體育風格

            七、教學過程

            根據(jù)事物的規(guī)律和人體的生理機能變化的規(guī)律將本節(jié)課分為四個部分:開始部分、準備部分、基礎部分、結束部分

            (一)、開始部分:安排2分鐘。

            首先進行課堂常規(guī),教師整隊集合,進行師生問好。教師宣布課的內(nèi)容、目標以及課堂紀律;安排見習生。這樣便于學生對本節(jié)的內(nèi)容有一定的了解。

            在導入我將采用提問導入:刺猬遇到危險后,會怎么樣。我們今天也向刺猬一樣在摔跤后也將身體滾動成團。

            組織教法:將學生分為四列橫隊

            意圖:通過學生的好奇心,激發(fā)學生的思維以及學習興趣

            (二)、準備部分:安排8分鐘。

            針對這節(jié)課的特點,我采用慢跑+徒手操兩種。

            1、慢跑熱身一圈,教師帶領學生繞體操館慢跑。這樣是學生快速進入上課的狀態(tài)中并適應本節(jié)課。

            組織教法:學生分成兩列縱隊,圍繞操場的外圈跑步

            2、徒手操:(4×8拍)教師領做并口令引導學生進行熱身,使學生的全身關節(jié)肌肉進行拉伸,避免上課時受傷。

            組織教法:學生四列橫隊,成廣播操隊形站立

            (三)、基礎部分:安排25分鐘

            1、前滾翻的技術動作

            (1)講解與示范

            ①教師完整示范,學生觀察教師的依次著墊的部位。學生回答。

           、谥v解技術動作:有蹲撐開始,兩手體前撐墊,兩腳向后下蹬地,退蹬直,同時提臀、低頭,使頭后部在兩手支撐點前著墊,接著頸、肩、背、腰、臀依次觸墊向前滾,當滾到背腰部時,屈膝團身,兩手迅速抱小腿中部,上體迅速緊跟大腿向前滾動成蹲得姿勢。重點是兩腿迅速蹬直,難點團身。

            保護與幫助:保護者跪于練習者的側前方,當練習者的頭部將要著墊時,一手托頜,一手順勢推其背部前送成蹲。

            教學意圖:通過一問一答的方式,學生明確動作要領,培養(yǎng)學生的觀察能力和思考力。初步建立動作表象。

            (2)輔助練習

           、俣讚闻c蹬地協(xié)調(diào)練習,教師口令引導學生手腳同時發(fā)力

           、诒F仰臥滾動練習,讓身體部位依次接觸墊子

            組織教法:四列橫隊站立,分成兩邊,面對面站立,便于學生直觀的觀察教師的示范動作。

            教學意圖:通過輔助練習,學生更加清楚動作技術要領并且合理的運用

            (3)分組練習

            將學生分為四個小組進行練習,同伴相互幫助,教師巡視并糾正學生的錯誤

            組織教法:分為四個小組,每一組一塊墊子,依次進行練習,每一組一個學生站在一旁保護

            (4)展示

            每一組推選1-2名同學同學進行展示,學生和教師對其進行點評

            組織教法:站成四列橫隊,分成兩邊,面對面站立,展示的同學在中間進行展示

            2、游戲:障礙接力賽

            規(guī)則:將學生分為四組,每一組有一個墊子和一個標志物,每一組的第一位同學跑到墊子處進行前滾翻,再繞過標志物往回跑與下一位同學擊掌,依次進行,最先完成的小組為勝利。

            教學意圖:這既是對上課所學內(nèi)容的檢驗,也可以培養(yǎng)學生的團隊意識

            (四)、結束部分:安排5分鐘

            1、放松活動:組織學生進行放松,教師用引導詞引導學生進行放松。這樣可以緩解身體壓力,避免第二天的肌肉酸痛。

            2、課堂小結:對本節(jié)進行總結,與學生進行交流,了解學生的掌握情況,及時點評、指出優(yōu)點和缺點

            3、下課,歸還器材

            (五)、預計心率、練習密度:預計練習心率為120-130次/分鐘,練習密35%

            (六)、場地器材:體操館、墊子(4塊)、標志物(4個)

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