快速跑教學反思[熱]

　　作為一位到崗不久的教師，我們的任務之一就是課堂教學，通過教學反思可以快速積累我們的教學經(jīng)驗，我們該怎么去寫教學反思呢？下面是小編收集整理的快速跑教學反思，僅供參考，歡迎大家閱讀。

快速跑教學反思1

　　50米快速跑是小學體育教材中的主要內容之一，也是學生必須學習和掌握的主要技能。在設計本課教學內容時，充分考慮學生已掌握的運動技能和身體素質，以及接受能力和學習興趣，將學習技能和參與游戲融為一體。積極探索有效、合理的教學方法，既考慮了全體學生的需求又注重了學生的個體差異，教學中采取教師示范講解，學生自主練習相結合。為學生營造一個學習、娛樂、競爭、團結協(xié)作、積極進取的良好學習氛圍，極大地調動了學生參與學習的積極性，收到了良好的效果。

　　在快速跑練習中，學生的興趣很高，能夠按照前后擺臂的動作要領來完成練習，特別是讓距離跑，每個學生對自己都充滿了信心，哪怕讓你再多我也能夠跑過你。學生不甘示弱練習得比較投入。在游戲中，有2個小組的學生第一次由于沒有領會游戲的方法而導致游戲失敗，于是我馬上集中再次強調游戲方法及要求，提示他們：我們進行的就是集體活動，要靠組里每一位同學的努力，不能拋棄小組中的任何一人，我們要發(fā)揚團結協(xié)作的精神。

　　第二次游戲開始，學生的表現(xiàn)就不一樣了。在今后的.教學中將不斷總結、學習，大膽創(chuàng)新，努力使自己的教育教學此文轉自網(wǎng)水平有一個新的提高。我采用了靈活多樣的教法吸引學生，以新課程要求來對待學生，善待調皮學生，充分認識體罰和變相體罰的錯誤和危害，使學生積極的投入到課堂中。

快速跑教學反思2

　　根據(jù)新課程標準的目標和要求，在教學中我堅持“以人為本”“健康第一”的指導思想，“以學生的發(fā)展為中心”。充分體現(xiàn)了教師的主導作用和學生的主體地位，同時，我在教學中還特別注意改變了評價的內容和方式，較好地激勵了學生，調動了學生參與“學”與“練”活動的積極性，主動性和創(chuàng)造性。在課前，我組織學生學習了一套徒手操，讓學生與老師互動，模仿老師的動作做徒手操。從而使學生體驗到其中的節(jié)奏與樂趣，并在師生之間建立了一種平等、民主、和諧互動的關系，為新知的學習做了很好的鋪墊。

　　二、以人為本，求新求趣求樂

　　教學中，我根據(jù)學生活潑好動，對新事物的追求特別熱切，求知欲強，但感知比較籠統(tǒng)，不精確，注意力不穩(wěn)定，不持久，容易激動，缺乏理智控制等生理、心理發(fā)展方面的'特點和規(guī)律，將趣味性，游戲性與技能類的內容合理安排，科學藝術性的搭配，使學生感到興趣盎然。如，我把拍手操，游戲與討論歸納快速跑的要領以及比賽，練習的內容合理搭配，有機結合，使學生能在學中玩，玩中學。

　　三、以人為本，轉變教學方式。

　　我在教學中，嘗試練習，討論學習，合作探究學習。不同層次學生自主選擇最佳的且適合自己個人實際的方式練習等教學方式，為學生營造了一種清新的、活躍的、寬松的、民主的教學氛圍，使學生得到了不同程度的提高，并從中體驗到成功的樂趣與鍛煉的愉悅。

　　如果教師與學生在課前交流了解的再深入一些，對學情分析得再全面深入一些，教學設計再合理一些，效果會更好一些。

快速跑教學反思3

　　1、通過本課以“筷”為主線設計出多種快速直道途中跑的簡化游戲的教與學，在春天陽光明媚的日子里，使學生由好奇→娛樂身心→陶冶人的'情操，收到較好的練習效果。大多數(shù)學生（尤其是七年級學生）表現(xiàn)出了較高的參于度和興奮度。

　　2、本課教學中用設疑提問到實踐運用，引導和啟發(fā)學生思考，并自主、合作、探究地展開實踐，培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新精神，尤其在教師下達任務后，各組學生充分發(fā)揮了自己的聰明才智，集思廣益，暢所欲言，所設計的游戲方案豐富多彩，也充分體現(xiàn)了學生的主體性。

　　3、通過意為團結的《眾人劃槳開大船》（附激進歌詞于后）的音樂為主旋律的各種比賽，發(fā)展了學生的奔跑能力，也切實培養(yǎng)了學生的團結合作和挑戰(zhàn)自我的意志。

　　4、本課教具雖簡單又實用，但筷子容易戳到人，組織時要強調學生注意安全，同時還可以教育學生平時應節(jié)約資源，盡量不要使用一次性筷子。

　　附主題歌詞:《眾人劃槳開大船》

　　一枝竹篙呀，難渡汪洋海，眾人劃槳呀，開動大帆船，一棵小樹呀，弱不禁風雨。百里森林哦，并肩耐水寒。一加十，十加百，百加千千萬，你加我，我加你，大家心相連。同共濟海讓路，號子一喊浪邊，百舸爭流千帆進。波濤在后岸在前。一個筷子呀，輕輕被折斷，十雙筷子牢牢抱成團。一個巴掌呀拍也拍不響，萬人鼓掌呀，聲聲響震天。

快速跑教學反思4

　　50米快速跑是發(fā)展學生快速跑動作能力的重點教材之一。要求學生在保持姿勢的跑進中，堅持以最快速度完成50米跑的距離。50米快速跑深受學生的喜愛，并能培養(yǎng)學生拼搏進取、吃苦耐勞等精神。但教材較單一、枯燥，因此，上課時應采用多樣化的教學形式，要多采用游戲、比賽的形式來調動學生的積極性，提高學生學習的興趣。

　　本課重點是讓學生掌握途中跑的動作方法，為了能使學生在學習時不感到枯燥，我精心設計教學內容，在輔助練習中利用，利用敏捷梯來訓練訓練步頻、步幅，又利用原地擺臂練習和高抬腿跑練習，提高學生上下肢協(xié)調配合、前腳掌著地、快速蹬地等技術動作，提高了學生的學習興趣。游戲培養(yǎng)學生合作學習的能力，利用小步跑踩敏捷梯練習，讓學生不僅體會到合作學習的樂趣，同時發(fā)展了力量、速度、協(xié)調、靈敏等身體素質，學生能力得到全面發(fā)展。

　　本課教學培養(yǎng)了學生自主學習與合作學習能力，教學內容豐富，練習設計有梯度，使學生能夠積極主動地參與學習，較好地完成本課教學任務，學生在自主、合作學習的氛圍中個性得到了發(fā)展，能力得到了提高，身體素質得到鍛煉，學生的學習習慣逐步養(yǎng)成。

　　今后要從以下方面進行改進：

　　1、行進間熱身操時，有的'學生走得較快，前后間隔沒控制好，影響做操質量。

　　2、學生做練習時，發(fā)現(xiàn)錯誤，我立即停止并告訴學生要怎么規(guī)范動作，而做錯的學生因為做練習還沒回來，卻沒有聽到。應等所有學生體驗練習完，再來強調。

　　3、踩繩梯游戲時，因為學生急于求勝，而忽略游戲規(guī)則，應再次強調游戲規(guī)則。

　　4、今后教學中要注意教師與學生的互動。

　　50米快速跑教學反思6

　　快速跑是田徑教學里反復出現(xiàn)的教學內容，是其他運動項目的基礎�？焖倥艿募夹g包括起跑、加速跑、途中跑、沖刺跑四個部分。起跑是為了擺脫靜止狀態(tài)，需要快速的反應能力，起動以后保持低重心；起跑后的加速跑，在擺脫靜止后的基礎上繼續(xù)加速直到達到最大的速度；途中跑是為了保持較高的速度盡量做到少減速；沖刺跑要求有較強的沖刺意識，身體前傾并且快速的通過終點。

　　1、加速跑

　　起跑后是加速跑，那么加速跑的教學，我們可以采取追速跑、抗阻力跑、戰(zhàn)術意識跑、挑戰(zhàn)跑、拉重物跑等等進行練習，增強學生加速跑的能力。

　　2、途中跑和終點沖刺跑

　　途中跑和終點沖刺跑應該要求引導學生比姿勢，誰的姿勢更規(guī)范、更優(yōu)美、更符合生物力學的原理。比幅度，途中跑總的技術要求是腰要固定、髖要靈活、腿要放松。

　　3、快速跑的教學中常見錯誤動作有：

　　起跑后加速跑時上體抬起過早，比如學生聽到跑的口令以后，突然的身體上抬，重心向上抬，不是向前，而是向上抬直。造成這個原因可能是以下兩點：

　　第一、學生可能對正確的起跑技術要求規(guī)格不太清楚。

　　第二、可能是腿部力量不足。

　　因此，一方面要進行建立規(guī)范動作的規(guī)格，要建立正確的概念；另一方面要通過跑跳有目的發(fā)展學生腿部力量，用于避免和克服這種現(xiàn)象的發(fā)生。

　　4、快速跑教學還要注意以下幾個問題：

　�。�1）、發(fā)展速度練習，應放在學生體力充沛、精神飽滿和活動愿望強烈的情況下進行，也就是放在課的基本部分的前半部分，學生熱身準備活動做開以后，這樣效果比較好。

　　（2）、快速跑教學，應以培養(yǎng)學生跑的正確姿勢，提高學生放松自然跑的技術為主；因為正確的姿勢和輕松自然的步幅，它是我們提高速度的關鍵，我們在剛才都有所涉及。

　�。�3）、根據(jù)學生年齡、生理特點，選擇不同的教學方法，合理安排好課的強度和密度，因為跑的教學比較枯燥，所以對于小學生，最好結合游戲、比賽的方式進行教學，提高學生的學習積極性。

　　在快速跑的教學過程中，我們不僅要抓好學生技術動作的練習，也要注重學生的靈敏，柔韌等身體的基本素質同步的提高，才能夠更好地提升學生快速跑的能力。

快速跑教學反思5

　　根據(jù)新課程標準及健康第一的指導思想，應充分發(fā)揮學生的主體地位。在教會學生學會的同時，更要教會懂。不過分強調動作細節(jié)，充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造力和想象力。關注學生的個性差異，改變單純?yōu)榕芏�跑的枯燥練習，體驗合作，享受成功的快樂。

　　從初中生身心發(fā)展的特點出發(fā)，應大力發(fā)展速度素質。本課以“體驗成功的快速跑”為教學內容。通過體驗、探究明確影響快速跑得關鍵因素步長和步頻，激發(fā)學生興趣形成互助合作的關系。體現(xiàn)學生主體地位，采用不同的教法和學法，讓學生樂而不疲，變枯燥的教學為趣味教學。進而培養(yǎng)學生的各種實踐能力，為終身體育打下基礎。

　　導入明理：

　　運用速度公式導入引出課題，激發(fā)學生興趣。

　　熱身心活動：

　　通過游戲“搶占高地”的方式克服惰性提高學生的反應速度和動作速度。

　　嘗試快速跑的練習：

　　學生通過快速跑的`嘗試，并通過計時、測量、計算，引導學生找出快速跑的兩個關鍵因素。通過自我評價確定個人類型。

　　學生自選修正內容環(huán)節(jié)：

　　運用典型對比示范和教師示范。學生觀察思考，總結確定自選內容及修正方案，并進行有針對性的練習。

　　成功跑：

　　尊重關愛弱者，學生自定起點，嘗試成功、享受愉悅。

　　“踏格子跨墊子”游戲：強化鞏固教學重點，體驗合作與競爭。

　　陶冶情操環(huán)節(jié)：通過感受“神七”升天，滲透德育內容，激發(fā)民族自尊心和自豪感。

　　體現(xiàn)出“體育與健康”課改新課型、新理念。改變傳統(tǒng)模式，培養(yǎng)學生發(fā)現(xiàn)和解決問題的能力。

　　體驗、合作與競爭，更好的弘揚學生個性。

　　不足之處：教學的設計針對性較差、學生實際操作的時候難度較大。安全措施應更處理的合理些。

快速跑教學反思6

　　1、創(chuàng)設學生感興趣的情境,激發(fā)學習的欲望.

　　2. 引導學生借助“找規(guī)律”“乘法意義”這些已有知識經(jīng)驗，自主探索并發(fā)現(xiàn)“0和任何數(shù)相乘都得0”這一規(guī)律。

　　3. 在掌握了“0和任何數(shù)相乘都得0”這一規(guī)律的基礎上，讓學生自己獨立思考練習，尊重每位學生的不同想法，提倡計算策略的多樣化，并在相互交流中不斷完善，促進學生創(chuàng)新思維的培養(yǎng)。

　　4. 本課教學為了更全面說明對“一個乘數(shù)中間是0的乘法”中“0”的處理，也為了給學生創(chuàng)設問題產(chǎn)生的情境及討論的機會，在教材原有“試一試”的基礎上增加了富有挑戰(zhàn)性的一題204x3，這一階段組織學生比較、討論，通過學生自己發(fā)現(xiàn)問題，探討問題，解決并深刻理解了“一個因數(shù)中間是0”的不同處理。

　　我在教學中也得到一些啟發(fā)。

　　1、課堂教學設計應關注學生已有知識經(jīng)驗，適當調整教材，創(chuàng)設具有一定挑戰(zhàn)性和討論機會的'情境，這樣才可調動學生的積極性，對問題和解決問題增添濃厚的興趣。

　　2、充分相信學生學習潛力，教學重、難點可以由學生自己發(fā)現(xiàn)、討論、解決，使課堂充滿生機。學生自己探討過的問題，對其結論才會理解深刻。

快速跑教學反思7

　　本課教學內容是30米快速跑。首先這節(jié)課是在新課標指導下的一堂體育課。本節(jié)課是從打造“主動、有效”課堂出發(fā)，讓學生從中感到“新、活、樂”。并且通過激發(fā)學生的學習興趣，突出學生的自主性、合作性、活動性、創(chuàng)造性，注重培養(yǎng)學生的探究和創(chuàng)新精神，學生們成了課堂的真正主角。

　　30米快速跑是小學低年級跑的重點教材，是發(fā)展跑的最基本內容，我在教學中，注重激發(fā)和保持學生的運動興趣，滿足了學生不同的學習需求，讓學生對所學的內容和方式產(chǎn)生比較濃厚的興趣�？焖倥芤�讓學生體會快速跑中步頻與步長對快速跑的重要性。課上下來給我的感覺是：學生學得輕松，學得開心。充分體現(xiàn)了課改以“學生為本”的精神，注重學生能力方面的培養(yǎng)，以傳授方法為主，培養(yǎng)學生學習的興趣和熱情。

　　這次課較好的完成了本課教學目標，并且在教學中收到以下幾點成效：

　　1、教學中，我根據(jù)學生活潑好動，對新事物的追求特別熱切，求知欲強，但感知比較籠統(tǒng)，不精確，注意力不穩(wěn)定，不持久，容易激動，缺乏理智控制等生理、心理發(fā)展方面的特點和規(guī)律，使學生感到興趣盎然。30米快速跑練習采用集中講授，教師統(tǒng)一指揮、四人小組、魚貫練習和比賽的組織形式，符合二年級學生身心發(fā)展特點，有助于提高學生練習密度和學習興趣，收到較好的效果。

　　2、本節(jié)課以30米快速跑為主教材，游戲為輔教材，通過比賽、游戲的方式使學生積極主動練習，由被動為主動，真正讓學生成為學習的`主人在教法上，采用層層深入、由易到難，遞進引導的學生掌握30米快速跑的動作要領以及比賽，練習的內容合理搭配，有機結合，使學生能在學中玩，玩中學。80%以上的學生掌握教學內容

　　3、根據(jù)新課程標準的綜合目標和要求，我堅持“以人為本”“健康第一”的指導思想，在教學中“以學生的發(fā)展為中心”。充分體現(xiàn)了教師的主導作用和學生的主體地位，創(chuàng)設情景，使學生能在寬松，愉悅的氛圍中積極主動地參與各種游戲活動，適應各種環(huán)境變化，并從中學到了一些簡易的動作方法和基本技能。同時，我在教學中還特別注意改變了評價的內容和方式，較好地激勵了學生，調動了學生參與“學”與“練”活動的積極性，主動性和創(chuàng)造性。我在教學中，采用情景教學，嘗試練習，討論學習，合作探究學習。不同層次學生自主選擇最佳的且適合自己個人實際的方式練習等教學方式，為學生營造了一種清新的、活躍的、寬松的、民主的教學氛圍，使學生得到了不同程度的提高，并從中體驗到成功的樂趣與鍛煉的愉悅。整節(jié)課師生關系平等、和諧，學生很少受約束，學生學習積極、主動，營造了培養(yǎng)學生主體參與的氛圍，激勵學生創(chuàng)造思考發(fā)揚團隊精神。

　　然而讓我覺得最可惜的是在整節(jié)課，由于教學內容多，因此學生活動的深度和廣度相對不夠，使得學生的學習熱情尚未充分熱起來就轉到了另一個教學內容上去了，這樣從一定的程度上削弱了對學生活動興趣的激發(fā)，在今后的教學中，我想教學內容應相對集中些比較好，或者集中到快速跑加游戲。

快速跑教學反思8

　　快速跑教學應把途中跑作為重點。因為途中跑是取得良好鍛煉效果的主要手段，其中跑的距離、時間、次數(shù)、間歇時間都應根據(jù)學生實際情況確定。發(fā)展快速跑，如果學生的跑速開始下降，則應適當縮短跑的距離�？焖倥軕�該安排在學生精力充沛時進行。在教學中，根據(jù)不同的階段，最好通過比姿勢跑、比步幅跑、比快跑、比跑直線等方法，采用游戲和比賽，改進學生跑的'姿勢，引導學生體驗與感受、表現(xiàn)與創(chuàng)造、綜合與運用，啟發(fā)學生參加運動的樂趣，循序漸進地鍛煉，達到娛樂與健康的目的�？焖倥苁蔷哂袠O大的表現(xiàn)性和競爭性的，是中學生非常喜愛的一種運動。在教學中，我采用一些富有趣味性的方法，收到了良好的效果。

　　在教學中，為了提高學生快速跑能力，我嘗試將50米快速跑改為追逐跑，具體方法是：學生二人一組一前一后，中間有一定距離，后面學生追前面學生，被追上的學生做俯臥撐兩個，我剛一宣布，學生們興奮得叫起來，興趣很高。在牽拉練習過程中，這種形式能有效的糾正學生的動作，但有不少學生的保護意識不強 ，我還需要及時的提醒保證練習的安全。

快速跑教學反思9

　　“快速跑”項目是小學低年級跑的教學重點之一，是從站立式起跑到積極加快速度，并以最快速度跑完全程的動作過程。 小學二年級的小學生正處于低年級階段，教學環(huán)節(jié)在設計時充分考慮學生的年齡特點，在教學時注意激發(fā)學生的運動興趣，引入情景教學，通過模仿小鳥飛和飛機飛翔的動作，進行熱身跑步活動，使學生的注意力集中在教師周圍。準備活動安排小學生體驗原地擺臂和原地高抬腿的`動作練習，讓學生體驗快速跑時前腳掌著地和積極擺臂的教學動作要點。在訓練快速跑時，讓小學生分小組嘗試快速跑的練習，讓學生體驗快速跑，使同學們先體驗快速跑的感覺并引起他們的興趣。之后，教師根據(jù)小學生好勝心強的特點，引導學生自我思考、小組探討快速跑的要點，從而培養(yǎng)了學生自主學習、主動學習、合作學習的習慣，充分調動了學生的練習積極性。討論完畢，提高動作質量訓練；快速跑練習后，安排快速跑“春種秋收”游戲。這個游戲安排在學生學習快速跑技能之后，能起到鞏固和強化技能的作用。通過這個游戲，還能培養(yǎng)學生的靈敏性、協(xié)調性以及團結互助、勇于克服困難的精神；在課的最后幾分鐘，教師帶領學生進行身心放松游戲，使小學生的心率降到一定范圍，心情更加愉悅。這節(jié)課小學生自始至終都在快樂、和諧的課堂氣氛中練習，在不知不覺中學到了運動技能，鍛煉了身體，陶冶了情操。

　　在教學過程中我注意采用多種教學方法激發(fā)學生的學習積極性。通過表揚、鼓勵激發(fā)小學生體育鍛煉的興趣。運用講解示范，分小組、糾正等教與學的方法掌握和突破教學的重點難點。為了讓小學生更好地學習掌握快速跑。在教學中我選擇安排了游戲“春種秋收”為輔助活動，通過比賽、游戲的方式使學生積極主動練習，由被動為主動，真正讓學生成為學習的主人。在教法上，采用層層深入、由易到難，遞進引導教學快速跑的要領以及比賽，使學生能在體育課教學過程學中玩，玩中學。

　　本節(jié)課也存在諸多不足之處：一是對體育課教學過程設計還不夠完美；二是對個別小學生參與訓練不積極的問題不能及時激發(fā)鼓勵，對學生主動思考提出的不公平的問題也沒有及時的解決；三是作為一名體育教師，對教學過程各環(huán)節(jié)時間安排的把握還不是那么的精確，沒有完成好教案預設的教學小任務；四是在組織教學的過程中，無論是組織還是教法方面還存在一些欠缺和不足。

快速跑教學反思10

　　50米快速跑是小學體育教材中的主要內容之一，也是學生必須學習和掌握的主要技能。我在設計本課教學內容時，充分考慮學生已掌握的運動技能和身體素質，以及接受能力和學習興趣，將學習技能和參與游戲融為一體。既考慮了全體學生的需求又注重了學生的個體差異，教學中采取教師示范講解，學生自主練習相結合。為學生營造一個學習、娛樂、競爭、團結協(xié)作、積極進取的良好學習氛圍，極大地調動了學生參與學習的積極性，收到了良好的效果。

　　在快速跑練習中，學生的興趣很高，能夠按照前后擺臂的`動作要領來完成練習，特別是讓距離跑活動，每個學生對自己都充滿了信心，哪怕讓你再多我也能夠跑過你。學生不甘示弱練習得比較投入。還組織50米x4人接力賽跑的游戲，在游戲中，有2個小組的學生第一次由于沒有領會游戲的方法而導致游戲失敗，于是我馬上集中再次強調游戲方法及要求，提示他們：我們進行的就是集體活動，要靠組里每一位同學的努力，不能拋棄小組中的任何一人，我們要發(fā)揚團結協(xié)作的精神。第二次游戲開始，學生的表現(xiàn)就不一樣了。50米快速跑在通過不同的游戲活動中不斷的得到練習。學生在歡快的游戲氛圍中對學習的興趣也大大的提高了。

　　課后我體會到只有采用靈活多樣的教法吸引學生，以新課程要求來對待學生，善待調皮學生，才能使得學生積極的投入到課堂中。在今后的教學中我將不斷總結、學習，大膽創(chuàng)新，努力使自己的教育教學水平有一個新的提高。

快速跑教學反思11

　　【設計思想】

　　體育課程標準強調和突出了“健康第一”的指導思想，并將這一思想貫穿整個教育教學之中。真正的健康是由身體健康、心理健康和良好的社會適應能力組成的。所以本節(jié)課的教學目標是按體育課程標準中所提到的五個學習領域目標來確定的，即運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應。通過本課教學讓學生初步學習正確的自然快速奔跑的動作方法，培養(yǎng)自然跑的正確姿勢，發(fā)展體能，促進教學目標的全面達成并讓學生體驗健康的含義。根據(jù)這一指導思想，課中的身體練習和技能掌握比例控制適當，讓學生有更多身體練習機會，培養(yǎng)他們對體育的興趣和愛好，養(yǎng)成經(jīng)常鍛煉身體的習慣，樹立“終身體育”思想。

　　【教學目標】

　　樂于參與體育活動，讓每一位學生以飽滿的熱情、積極的姿態(tài)投入學練中，并在活動中掌握快速跑的方法。

　　【對教材的認識】

　　本節(jié)課的主教材設計為輕松、自然的快速跑。為避免教材枯燥給學生學習興趣帶來的負面影響，為了較好地達成本節(jié)課教學目標，為了讓學生掌握正確的跑步姿勢，本節(jié)課通過設置多樣情境，激發(fā)學生學習興趣，使之積極、主動地投入到身體練習中。使學生在奔跑中保持上體較正直，曲肘自然擺動，輕松、自然、快速奔跑的基本姿勢。本節(jié)課輔助教材設計了模仿狗熊走的游戲，目的.在于發(fā)展兒童的模仿、觀察、想象能力，培養(yǎng)創(chuàng)造力和敢于表現(xiàn)的精神。

　　【教學重點】

　　自然地邁開步子向前快跑。

　　【教學難點】

　　克服因力求跑快而動作僵硬變形。

　　【解決重、難點的措施】

　　突出重點

　　1．用“模仿交通工具”（開飛機、開火車、開汽車）的游戲，讓學生體會前腳掌先落地；用模仿爬山、踏腳踏船、騎自行車的游戲，讓學生體驗大腿高抬，為完成主教材打下基礎。本部分活動取名為“去春游的路上”，作為課的準備部分，目的是激發(fā)學生興趣，活躍課堂氣氛，使創(chuàng)設的情境具有較強的實踐性。

　　2. 設置題為“春游”為主教材的傳授部分，由“讓我的彩帶飄起來”“我和春風賽跑”“我給自己加加油”“我讓春風親親臉”等教學情境組成。在“讓我的彩帶飄起來”環(huán)節(jié)中，讓學生正確體會輕松、自然跑的動作；在“我和春天賽跑”環(huán)節(jié)中，體會在輕松、自然跑的基礎上，加快速度；在“我給自己加加油”環(huán)節(jié)中，讓學生練習正確的擺臂姿勢；在“我讓春風親親臉”環(huán)節(jié)中，鞏固跑的動作方法。

　　突破難點

　　1．用正確、優(yōu)美的示范動作來激發(fā)學生的學習興趣。

　　2．創(chuàng)設輕松、優(yōu)美的教學情境。

　　3．“我讓春風親親臉”讓學生以一種愉快的心情體驗完整的快速跑動作方法。

　　4．練習中教師全面觀察、指導，及時發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。

　　5．教學中強調遵循由易到難、由淺入深的教學原則。

　　【教學準備】

　　上網(wǎng)搜集體育情景教學法，設計編制整節(jié)課情景，撰寫教案。

　　【教學過程】

　　整節(jié)課情境教學貫穿于始終，其核心在于激發(fā)學生的學習興趣，使其主動參與到體育活動中。教學過程設計如下。

　　第一階段：創(chuàng)設情境，激發(fā)興趣。在該階段中，教師創(chuàng)設“春游”的情境，激發(fā)學生參與練習的興趣。

　　第二階段：進入教學情境，分層次突破重、難點。在該階段中，教師運用各種教學方法，讓學生從無意識的自然跑到有意識的正確跑。由淺入深，層層推進。

　　第三階段：情趣延續(xù)，娛樂身心。在該階段中，教師運用自制的配樂散文朗誦，讓學生從中領悟春的美麗，陶冶情操，同時根據(jù)散文意思做動作，從而達到身心放松的目的。在教學過程中，要注意情境的設置與所要達到的教學指標：設計去春游──培養(yǎng)良好的體育課堂常規(guī)；春游前的準備──激發(fā)學生的學習興趣，集中注意力；去春游的路上──讓學生體會腳前掌落地和大腿高抬的動作要領；和春天做游戲──學習跑的動作方法；逛動物園──培養(yǎng)學生模仿能力和敢于自我表現(xiàn)意識；給動物送信──發(fā)展學生下肢力量；春游結束──讓學生身心得到放松、進行美的教育。

快速跑教學反思12

　　50米快速跑是田徑運動中的一項重要比賽項目，也是學生體育課上常見的活動項目之一。在進行50米快速跑的教學中，教師應該注重以下幾點：

　　一、熱身準備。

　　在開始50米快速跑的教學之前，教師應該進行適當?shù)臒嵘頊蕚浠顒�，以幫助學生的.身體適應運動狀態(tài)，避免受傷。例如，可以進行簡單的拉伸、踢腿、跑步等熱身活動。

　　二、動作講解。

　　在教學過程中，教師應該詳細講解每一個動作的要領和技巧，幫助學生正確理解和掌握�？梢酝ㄟ^動作演示、視頻展示等方式讓學生更直觀地理解和記憶。

　　三、體驗練習。

　　在講解完動作后，教師應該讓學生進行體驗練習，幫助學生更深入地理解和掌握跑步技巧，形成肌肉記憶。練習的過程中，教師可以給予指導和幫助。

　　四、比賽訓練。

　　在學生掌握了基本的50米快速跑技巧后，可以進行比賽訓練，以檢驗學生的水平和進步。在訓練過程中，教師可以針對學生個別問題進行指導和幫助，讓學生更好地提高自己的水平。

　　在50米快速跑的教學過程中，教師應該注重細節(jié)，讓學生在體驗中掌握技能，在競賽中提高自己，從而使教學更加有效。

快速跑教學反思13

　　本課設計為“快速跑”，用體操棒融入到相對枯燥的快速跑教材當中，通過小小的體操棒為媒介激發(fā)學生的學習興趣，從而發(fā)展學生快速跑的能力。本課以體育《新課程標準》的基本理念為依據(jù)，積極貫徹“健康第一”的教育指導思想，強調“以人為本”的教學理念，推進校園體育的發(fā)展，結合水平一（二年級）學生活潑好動，向往新事物，充滿想象的特點。本課的教學目的是使學生初步掌握快速跑的基本技能，并運用體操棒合理的設計教學。本課引導學生從自身特點出發(fā)確定學練的重難點，有針對性地從教師提供的多種學練法中選擇改進步幅、步頻的練習方法，在教師的'指導下進行合作練習。它不僅有利于調動學生的課堂氣氛，促進學生學練，同時也培養(yǎng)學生合作意識的有效方法。

　　這節(jié)課的教學亮點是：

　　體操棒在日常教學中，已很難在課堂上出現(xiàn)，絕大多數(shù)學生更談不上它叫什么；又有什么用途。通過學習，活躍了學生的思維，不僅使他們有所認識；而且還拓展了用途；同時也巧妙地切入到了本堂課的主題；學生由于好奇，學習熱情也漸漸高漲。

　　具體表現(xiàn)在：

　�、倮�用體操棒進行準備活動和游戲活動，激發(fā)學生的學習興趣；

　�、诶�用體操棒進行步頻、步幅的練習，提高學生的學習熱情；

　　從教學目標出發(fā)，本課結合水平二學生的身心特點，()遵循新課標，合理的制定了本課的教學目標，讓學生在歡樂的課堂氣氛中學習本課內容并達到目標。

　　從教學方法出發(fā)，本課充分運用了，小組自主討論法，自主嘗試法，示范法，成功體驗法，游戲法，情景法，讓本課充分的達到了效果。畫風教學反思化妝舞會教學反思化學實驗教學反思

快速跑教學反思14

　　二年級30米快速跑教學反思 快速跑是小學低年級跑的教學重點，是從自然站立式起跑到積極加快速度，并以最快速度跑完全程的動作過程。 小學二年級學生正處于低年級階段，本教案在設計時充分考慮學生的年齡特點，在教學時注意引起學生的學習興趣，引入情景教學。在學習快速跑時，讓學生分小組嘗試快速跑的練習，讓學生體驗快速跑，使同學們先體驗快速跑的感覺并引起他們的興趣。

　　討論完畢，繼續(xù)練習；快速跑練習后，我安排了快速跑游戲：“春播秋收”。這個游戲安排在學生學習快速跑技能之后，能起到鞏固和強化技能的作用。通過這個游戲，還能培養(yǎng)學生的靈敏性、協(xié)調性以及團結互助、勇于克服困難的精神；在課的最后幾分鐘，教師帶領學生跟著音樂進行身心放松并安排了舞蹈《小白船》，使學生的心率降到一定范圍，心情更加愉悅。這節(jié)課學生自始至終都在快樂、和諧的課堂氣氛中練習，在不知不覺中學到了運動技能，鍛煉了身體，陶冶了情操。 在教學中我采用多種教學方法激發(fā)學生的`學習積極性。通過表揚、鼓勵激發(fā)學生學習的興趣。

　　運用講解示范，分小組、糾正等教與學的方法突破教學的重難點。為了讓學生更好地學習掌握快速跑。在教學中我選擇安排了游戲“春播秋收”為輔教材，通過比賽、游戲的方式使學生積極主動練習，由被動為主動，真正讓學生成為學習的主人。在教法上，采用層層深入、由易到難，遞進引導教學快速跑的要領以及比賽，練習的內容合理搭配，有機結合，使學生能在學中玩，玩中學。

快速跑教學反思15

　　在初中體育教學中，變速跑是一個十分重要的項目。但是，很多學生在進行變速跑時容易出現(xiàn)姿勢不正確、呼吸不順暢、跑步節(jié)奏不穩(wěn)定等問題。因此，我們需要進行反思和改進，從而提高變速跑的教學效果。

　　變速跑的教學需要注意基本要素的講解。學生需要清楚正確的跑姿和呼吸方式，以及穩(wěn)定的跑步節(jié)奏。在教學中要重點講解動作的細節(jié)，讓學生理解每一個動作是如何影響跑步效果的。同時，教師還要關注學生的呼吸方式，引導學生學會正確的呼吸節(jié)奏。

　　在教學過程中需要加強練習的難度和變化。因為變速跑的難度是不斷變化的，如果只停留在單一的.訓練模式上，學生的跑步技能難以有進一步提高。因此，我們應該根據(jù)學生的實際情況，適當調整練習難度和變化，引導學生逐漸掌握不同的跑步技巧和節(jié)奏。

　　最后，在教學中還需要注重激發(fā)學生的學習興趣。輕松、愉快的氛圍會促進學生學習的積極性和主動性。教師可以通過創(chuàng)造趣味性的教學環(huán)節(jié)，如比賽、游戲等方式，讓學生在愉快的氛圍中學習變速跑技巧，從而達到更好的教學效果。

　　變速跑教學要注重基本要素的講解，加強練習難度和變化，以及激發(fā)學生的學習興趣。這些都是提高變速跑教學效果的關鍵步驟，只有在這些方面做得好，才能讓學生真正掌握變速跑技巧。

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