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蹲踞式跳遠教學設(shè)計
作為一名教職工，通常需要用到教學設(shè)計來輔助教學，借助教學設(shè)計可以促進我們快速成長，使教學工作更加科學化。那要怎么寫好教學設(shè)計呢？以下是小編為大家收集的蹲踞式跳遠教學設(shè)計，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
蹲踞式跳遠教學設(shè)計1
結(jié)合新課改的要求，本節(jié)課我將以教什么，怎么教，為什么這樣教為思路，從教材分析、教學目標、教學方法、教學過程等幾方面加以說明：
一、指導思想：
根據(jù)《體育與健康課程標準》理念，本節(jié)課以學生發(fā)展為中心，以體現(xiàn)學生主體地位，激發(fā)學生學習興趣為指導思想，在體育活動中培養(yǎng)學生自主探討、互相合作和克服困難的能力，使學生真正成為學習的主人，為學生的健康成長打下良好的基礎(chǔ)，從而樹立終身體育的意識。
二、教材分析
蹲踞式跳遠是一種簡單的、適合初學者學習的技術(shù)動作，也是新課改之后的必修內(nèi)容，同時也是學生必須掌握的一項基本運動技能，通過本節(jié)課的學習，可以發(fā)展學生的彈跳能力，增強學生體質(zhì)。
三、學情分析
水平四的學生正處在生長加速期，在體育課中比較容易興奮，又容易抑制，他們的接受能力也比較強；在生理方面，初中學生身體肌肉、骨骼、韌帶都處在快速增長期，正是開展體育鍛煉的黃金時期。
四、教學目標
知識與技能目標：了解蹲踞式跳遠動作過程及特點，建立正確的技術(shù)動作概念
過程與方法目標：通過各種教與學，發(fā)展學生協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)
情感態(tài)度與價值觀目標：培養(yǎng)學生克服困難、吃苦耐勞的精神，激發(fā)學生的學習興趣。
五、教學重難點
重點：助跑要快，有節(jié)奏，踏板果斷。
難點：助跑與起跳的結(jié)合。
六、教學方法
教法：講解法、示范法、糾正錯誤法。
學法：自主學習法、分組練習法。
七、教學過程
�。ㄒ唬╅_始部分（3分鐘）
課堂常規(guī)：集合，整隊，清點人數(shù)，師生問好，教師宣布課的內(nèi)容及要求，安排見習生。在宣布內(nèi)容時我會采用情境導入的方式來激發(fā)學生的學習興趣如：各位同學大家好，在正式上課之前，老師問大家一個問題，如果你前面有一條不是很寬的溝，想要過去，你會怎么辦？好！我們一個一個來說，有直接跨過去的，有走步跨的，也有同學說倒小布加助跑沖過去的。那如果溝比較寬，哪種辦法更好？順勢導出今天蹲踞式跳遠的學習。
教學意圖：課堂常規(guī)的進行是讓學生從課下到課上有一個身心轉(zhuǎn)換的過程，讓學生快速進入角色。而采用情境導入的方式聯(lián)系生活實際，可以引發(fā)學生思考，激發(fā)他們的學習興趣。
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1、拉網(wǎng)捕魚游戲
方法：
教師組織作為網(wǎng)的同學手拉手結(jié)成網(wǎng)，其他同學在規(guī)定的“池子”里盡量避免被網(wǎng)捕捉到，被捕捉到或出界的同學要到“池子”外規(guī)定地點做五個俯臥撐。
組織教學：見習學生和老師一起擔任游戲的裁判。
教學意圖：采用游戲的方式熱身，不僅可以達到提高身體機能興奮性的目的，還可以激發(fā)學生的學習興趣。
2、徒手操：頭部運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、手腕腳踝運動
組織教學：四列橫隊呈體操隊形散開，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)。
教學意圖：徒手操可以讓學生更好的活動各個關(guān)節(jié)，韌帶，降低肌肉的粘滯性，預(yù)防肌肉損傷。
3、誘導練習
學生原地跟著教師的口令做五次單腳跳進行摸高誘導練習
教學意圖：通過誘導練習能促使練習學生建立正確的動力定型，從而過渡到我們今天要學習的蹲踞式跳遠。
�。ㄈ┗静糠郑�30分鐘）
主教材的練習：
1、示范
提問：該動作分為哪幾個技術(shù)環(huán)節(jié)？
通過學生的回答總結(jié)得出有助跑、起跳、騰空、落地四個環(huán)節(jié)。
組織教學：雙軌式隊形
教學意圖：好的示范不僅會引發(fā)學生的'學習欲望，同時還會在腦海里建立初步的動作表象，為后面動作的學習奠定基礎(chǔ)；引導學生注意觀察整個過程分為幾個環(huán)節(jié)的目的主要是讓學生建立一個初步的動作概念。
2、講解
動作要點：助跑積極、踏跳果斷、屈膝團身、落地緩沖
教學意圖：能夠讓學生對動作有了更進一步認識。
3、練習
（1）定助跑標記，明確助跑節(jié)奏練習。
�。�2）蹬伸、頂頭、送髖起跳練習，體會起跳的高度。
組織教學：男女生分為兩組，一部分跳沙坑，一部分跳軟墊
�。�3）全程助跑起跳練習
教學意圖：之所以采用這樣的練習方式，一方面是能夠讓學生掌握助跑和起跳的銜接整體動作，另一方面是為了能夠?qū)Ρ竟?jié)課的重難點有針對性的突破，練習的過程中 ，我會巡視指導，對練習中容易犯的錯誤進行進一步講解和強調(diào)，以達到突破難點的目的。
4、檢驗—優(yōu)生展示
�。�1）以男女生兩個小組為單位，組內(nèi)各推選一名代表分別進行展示
�。�2）評價：表揚鼓勵
教學意圖：本環(huán)節(jié)的設(shè)置既可以檢驗學生的學習效果，還可以通過各種評價方式來鼓勵學生，幫助她們樹立自信。
輔教材的練習：
組織教學：兩人一組在田徑場草坪上采用推小車的方式進行10米距離的比賽，對于勝出的進行口頭表揚。
教學意圖：以發(fā)展上肢力量為主，達到促進學生全身協(xié)調(diào)發(fā)展的目的。
�。ㄋ模┙Y(jié)束部分
1、放松活動—配樂放松操
組織教學：四列橫隊呈體操隊形
2、課堂小結(jié)，教師總結(jié)學練清況，表揚先進，激勵全體。
3、宣布下課，師生再見，回收器材。
教學意圖：結(jié)束部分的進行能夠讓學生預(yù)防肌肉酸痛，緩解疲勞，放松身心，還能培養(yǎng)學生良好的體育習慣。
八、場地器材
體操墊五塊，標志物5個，優(yōu)盤，小音響，鐵鍬各一個，田徑場一片。
九、預(yù)計負荷：
練習密度 為30-33%；平均心率： 120次 每分鐘-135次每分鐘；強度：中等偏上。
蹲踞式跳遠教學設(shè)計2
一、本課的指導思想：
根據(jù)社會發(fā)展的需要和新課程改革的要求，在體育教學過程中必須貫徹落實“健康第一”的指導思想。新的體育與健康課程在教育思想，教育方式，教學內(nèi)容，教學評價等方面都有了新的發(fā)展和側(cè)重點，對于義務(wù)教育階段來說，它更加關(guān)注學生的發(fā)展和學生運動的愉快感。從而養(yǎng)成良好的體育鍛煉的習慣。為形成終身體育鍛煉的意識，打下堅實的基礎(chǔ)。它強調(diào)學生的運動體驗、強調(diào)學生的自主、合作，探究學習方式的形成，具有較強的實踐性。它將學生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度，重視學生健康三維觀的培養(yǎng)，增加學生的社會責任感。新課程標準強調(diào)改變學生的學習方式，倡導建立有“主動參與，樂于探究，交流與合作”特征的學習方式。因此本課力圖在學習方式上進行探索，讓學生在學習的過程中能主動參與，主動思考，合作學習，同時這也成為本課的指導思想。
二、課的內(nèi)容：
在教學過程中詳細講解。
三、教材分析：
選用初中體育教材有關(guān)蹲踞式跳遠的教學內(nèi)容，輔助內(nèi)容為以前學過的行進間運球和半場比賽。受學校場地和器材的限制，我在本課實行男女生分組練習。一方面保證學生的運動密度和負荷，另一方面男女生分組有利于女生做動作時能放得開。避免一些尷尬的事情發(fā)生。在場地有限的情況下，綜合上下肢鍛煉的平衡性，把復習籃球行進間運球作為輔助教材，以提高學生的鍛煉興趣，促進學生素質(zhì)的均衡發(fā)展。
四、教學目標：
知識目標：學生通過自己練習和總結(jié)對蹲踞式跳遠的方法有一定的了解。
能力目標：大多數(shù)學生能掌握快速助跑起跳技術(shù)動作，加強籃球運球能力。
情感目標：培養(yǎng)學生勇敢頑強，克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
五、教學重點、難點
重點：助跑有節(jié)奏。
難點：助跑與起跳結(jié)合技術(shù)
六、教學對象分析：
本課教學對象是初一年級學生，共50人，男生30人、女生20人，該班學生各方面素質(zhì)比較好，同學間團結(jié)互助，班集體初步形成，有一定的凝聚力和合作意識，學生求知欲強，學習積極性高，上進心強，平時活潑、好動，心理素質(zhì)較好。但存在體質(zhì)普遍較弱、運動技術(shù)較差的現(xiàn)象。
�。ㄒ唬┯欣蛩兀河捎趯W生對體育活動興趣普遍較高，好勝心強，愛表現(xiàn)自己，因此對本次課內(nèi)容將會表現(xiàn)出較強的求知欲，只要激發(fā)得當，學生的積極性主動性是很容易調(diào)動的。
�。ǘ┎焕蛩兀河捎趯W生受傳統(tǒng)教學形式的影響較大，可能會出現(xiàn)“老師教、學生學”的依賴心理，也有可能會出現(xiàn)厭學現(xiàn)象，這些現(xiàn)象將會給本次課增加不小難度，這就要求在教學中采用有趣性的組織教學方法來吸引學生，激發(fā)學生的學習興趣，以保證教學活動的順利進行。
七、教法設(shè)想：
本節(jié)課主要運用探究式教學法，讓學生通過探究性學習過程對蹲踞式跳遠進行理解，并通過典型的探究過程幫助學生學會學習。
八、學法指導：
堅持教師的主導地位，充分調(diào)動學生的積極性，發(fā)揮學生的主體作用。讓學生自己去親身體驗，提出問題、解決問題，通過在課堂中利用嘗試練習、強化訓練，來提高每一位學生的分析問題、解決問題的能力，挖掘?qū)W生的潛在能力。
九、教學過程
1、課堂常規(guī)，師生問好。宣布課的內(nèi)容和提出相關(guān)的要求，以集中學生注意力，使之進入課的良好狀態(tài)。大概2分鐘時間。
2、準備活動，繞球場跑、蹲踞式跳遠輔助練習跨越小河、變向跑�；倔w操。在課的準備部分鐘，采用繞球場跑代替原始的慢跑，讓學生的興奮點迅速轉(zhuǎn)移到課堂中來，并激發(fā)學生的`學習欲望。大概6分鐘時間。
3、蹲踞式跳遠之素質(zhì)練習：單腳跳障礙跑接力。男生用籃球做障礙，女生用實心球做障礙。
大概2分鐘時間。
4、分組：女生復習籃球行進間運球，由體育骨干帶領(lǐng)練習。男生練習蹲踞式跳遠。中間交換。男生分成2組，一組在沙坑旁觀察另一組的跳遠動作，要求注意觀察并討論：如何才能跳得更遠？二組學生輪流跳躍和相互討論學習。
5、一輪之后，集合學生了解學生通過練習得到的跳遠方法�？偨Y(jié)出蹲踞式跳遠的基本方法：助跑：放松自然，逐漸加速。起跳：腳踏上助跳板后，蹬伸用力，起跳快，擺臂擺腿配合快。教授學生練習口訣：助跑有節(jié)奏、重心抬高度、起跳要快速、落地要穩(wěn)住。并出示蹲踞式跳遠完整動作掛圖。大概5分鐘時間。
6、學生練習：學習蹲踞式跳遠助跑與起跳動作（跨越20——30厘米高的橡皮筋）�？凑l能在助跑起跳騰起的瞬間不觸及橡皮筋，并從上面越過完成一次跳遠動作。在蹲踞式跳遠的過程中，采用“先高后遠”的教學方法，激發(fā)學生的競爭意識，發(fā)展學生的爆發(fā)力，增強學生自主鍛煉的能力。大概5分鐘時間。
要求：
（1）開始練習不要太快，4——6步助跑即可。
（2）一組練習，另一組在沙坑的右邊觀察思考，好的要鼓勵。
（3）一個同學跳完離開沙坑，下一個再跳。
�。�4）一組完成，另一組組長快速帶隊練習。
7、學生展示。對每一位學生給予正面的評價，缺點和不足委婉的提出。大概5分鐘時間。
8、集合，放松活動，安排一些放松運動如學生自編操，可以使學生身心疲勞得到恢復。課快結(jié)束時，學生自我評價本節(jié)課學習的情況，教師做個小結(jié)。大概4分鐘時間。
9、下課、師生再見�；厥掌鞑�。大概1分鐘時間。
十、學生身心狀態(tài)預(yù)計：
預(yù)計
�。�1）練習密度：35~40%
（2）平均心率：130~160次/分
十一、場地器材：
沙坑場地一個，籃球場二個，籃球4個，實心球4個，橡皮筋一根，小紅旗一面，鐵锨一把，標志桿兩根，蹲踞式跳遠完整動作掛圖一份。
蹲踞式跳遠教學設(shè)計3
一、設(shè)計思想
本課以《體育課程標準》學習領(lǐng)域水平發(fā)展目標為依據(jù)，以省編教材《科學的預(yù)設(shè)，藝術(shù)的生成》為藍本，通過設(shè)計蹲踞式跳遠的教學，借助于一定的情境，開展技能學習和游戲活動，讓學生在輕松愉快的教學氛圍中得到主動、全面、健康、和諧的發(fā)展，充分體現(xiàn)體育課程的育人價值。
二、教材分析
依據(jù)教學目標，本課選擇蹲踞式跳遠作為主要教學內(nèi)容。蹲踞式跳遠是小學三年級跳躍教材的內(nèi)容，由助跑、起跳、騰空、落地四個緊密聯(lián)系的部分組成。它能發(fā)展學生的彈跳力，提高動作的靈活性和協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學生良好的意志品質(zhì)。本課在讓學生初步學會蹲踞式跳遠的基礎(chǔ)上，初步體會快速跑動中積極準確的踏跳。
三、學情分析
小學三年級的學生正處于生理、心理的發(fā)展期，情緒及心理素質(zhì)不夠穩(wěn)定，但有一定的自覺性和獨立完成動作的能力。由于本課是蹲踞式跳遠的第一次課，所以在設(shè)計組織方面，力求簡單實用、清晰流暢，講解做到生動、明了、易記。根據(jù)學生素質(zhì)情況，適當降低教學難度，幫助學生初步掌握蹲踞式跳遠的方法，提高踏跳的準確性。
四、教學目標
依據(jù)《體育（1~6）年級課程標準》水平二學習領(lǐng)域水平發(fā)展目標的要求，本課的教學目標設(shè)置如下。
（1）樂于參加學習，敢于在同伴面前展示自己的動作。
�。�2）初步學會蹲踞式跳遠的動作方法，發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性、增強腿部力量，提高彈跳能力。
�。�3）在游戲中表現(xiàn)出與他人良好的合作行為。
五、教學重難點
重點：助跑有節(jié)奏，踏跳有力，有一定高度。
難點：動作輕松，舒展，連貫，有一定遠度。
六、學練過程設(shè)計
1、激發(fā)興趣，活躍情緒
課始，教師引導學生玩多種跳躍游戲，如單腳起跳雙腳落地、踩影子、模仿小動物的跳、猜拳跨跳等游戲，提示學生腿、腳等要充分活動開，然后通過生動形象的語言創(chuàng)設(shè)情境導入新課。游戲開場的設(shè)計，不僅能激發(fā)學生的學習興趣，同時也能達到準備活動的效果，為學習蹲踞式跳遠做好鋪墊。 2。自主學練，發(fā)展能力
新課程倡導“自主、合作、探究”的學習方式，尊重學生的主體地位，讓每個學生都能成為學習的主人，充分體驗到成功的快樂。為了較好地突出重點，突破難點，以便更好地達成教學目標，此階段安排了四個環(huán)節(jié)。
環(huán)節(jié)一：創(chuàng)設(shè)情境，引導學生嘗試助跑幾步“跨過小河”的方法。嘗試后通過語言描述過程、掛圖講解、示范、讓學生展示等手段以及做一些輔助練習（如用手拍打節(jié)奏讓學生感覺助跑節(jié)奏、雙腳跳起后輕巧落地等）和學生共同探討蹲踞式跳遠的動作要領(lǐng)。
環(huán)節(jié)二：學生三到五步助跑在踏跳區(qū)踏跳練習，改進提高動作，師巡回指導、糾正動作。環(huán)節(jié)三：組織學生練習助跑踏跳越過一定高度的障礙。通過練習進一步提高動作，學生踏跳后騰起有一定高度，強化快速跑動中積極準確踏跳的意識。環(huán)節(jié)四：“爭星”比賽。學生根據(jù)自身學習情況，自主選擇設(shè)有不同距離的場地練習，根據(jù)跳的遠度看看自己獲得了幾顆星。通過練習鞏固了動作，進一步提高助跑與踏跳相結(jié)合的'能力，學生能跳到一定的遠度，同時能體驗到成功的快樂。 3。合作交往，體驗樂趣
“合作”是新課程倡導的理念。此階段安排了游戲“爭分奪秒”。此游戲和蹲踞式跳遠的動作有一定聯(lián)系，學生在游戲中能表現(xiàn)出與同伴良好的合作行為，既鞏固了動作技能，又體驗到游戲活動的樂趣，從而較好地達成教學目標。 4。穩(wěn)定情緒身心放松為了讓學生在高度興奮的學練狀態(tài)中，身心得到合理的放松，播放一段輕松優(yōu)美的音樂，用語言引導學生相互按摩拍捶放松。再通過讓學生自評、互評與師評學習情況，使整堂課在輕松愉快的氛圍中結(jié)束。
七、教法、學法
本課采用的主要教法有情境教學法，引導提示法和激勵法。小學三年級學生主動獲取知識和處理信息以及合作創(chuàng)造的能力不強，在每個環(huán)節(jié)教師給予適當?shù)囊龑В崾�。主要采用的學法有嘗試學習法，合作探究法，評價法等。
八、運動負荷預(yù)計
本課針對學生學的實際情況、季節(jié)因素和教學目標，抓住三年級學生的心理變化特點，設(shè)計了特色鮮明、科學合理的教學內(nèi)容，符合學生的運動負荷規(guī)律，預(yù)計學生們將會以最適宜的運動負荷完成本課的學練內(nèi)容，較好地達成各領(lǐng)域的目標。
九、場地、器材準備
場地：小運動場
器材準備：小墊子14塊，紙?zhí)ぬ?塊，小皮筋障礙若干，小紅旗4面，標志若干，教學掛圖一張，錄音機、磁帶等。
蹲踞式跳遠教學設(shè)計4
一、指導思想：
本課以新課程標準的基本理念為依據(jù)，堅持以學生為本，突出學生的主體地位，發(fā)揮教師的主導作用，尊重學生差異，區(qū)別對待，運用多種教學手段，調(diào)動學生學習的積極性，從而更好地完成本課的教學目標。
二、教學對象：水平二（三年級）
三、教學主題：蹲踞式跳遠的助跑起跳（第一課時）
四、教材分析：蹲踞式跳遠是小學生練習跳遠采用的主要方法。簡單易學且具有一定的挑戰(zhàn)性和趣味性。通過練習，發(fā)展學生的速度，靈敏和協(xié)調(diào)的素質(zhì)，培養(yǎng)學生勇敢頑強等意志品質(zhì)。
五、學情分析
小學五年級學生正處在生長發(fā)育的時期，容易興奮，喜歡挑戰(zhàn)，在學習中樂于展示自我。由于先天遺傳和后天的發(fā)展，學生的身體素質(zhì)存在著差異，因此在教學中根據(jù)學生實際，區(qū)別對待，使每個學生都得到發(fā)展。
六、教學目標：
1.認知目標：能初步掌握蹲踞式跳遠——助跑和踏跳的結(jié)合技術(shù)的動作 與方法，做到動作規(guī)范、準確、優(yōu)美。
2技能目標：發(fā)展學生的彈跳力，體驗跳遠時的身體動作感受，培養(yǎng)正確的身體姿勢。提高身體協(xié)調(diào)、靈敏等素質(zhì)。
3情感目標：培養(yǎng)勇敢、自信、競爭意識和團結(jié)協(xié)作的精神
七、教學重點：助跑有節(jié)奏，踏跳有力
教學難點：助跑和踏跳相結(jié)合
八、教學器材：籃球場地 一塊大墊子 踏跳板 接力棒 錄音機
九、教學過程：
1、上課開始，體委整隊，師生問好，教師用多媒體出示體育運動員進行蹲踞式跳遠比賽的動作，提出問題，決定跳遠成績的主要因素是什莫？和學生討論引出本節(jié)課的教學內(nèi)容
提示學生反口令練習，學生隨教師口令進行向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，向后轉(zhuǎn)的練習，調(diào)動學生上課的注意力和積極性。
2、組織學生一路縱隊在體委的帶領(lǐng)下圍田徑場慢跑400米我在隊伍的中間控制學生跑步的節(jié)奏，放松走200米帶入操場成體操隊形隨兔子舞的'音樂做韻律操，（10分鐘）
3、教師組織學生結(jié)成四組每組一個小欄架進行各種跳躍的練習，教師提示學生要緩沖落地，并強調(diào)安全教育。在練習中教師適時啟發(fā)學生嘗試不同放置方法練習，在練習中減少學生對欄架的恐懼心理（10分鐘）
4、示范助跑起跳的動作，學生隨教師集體練習上一步起跳，教師巡視指導。提示學生分散練習兩人一組進行3-5步的走和慢跑的助跑起跳練習。要求同學之間相互指導，教師巡視指導，請優(yōu)秀的學生展示，給與表揚。學生分成四組進行四步助跑觸摸高架上高懸球練習。根據(jù)學生身高的差別，分成高低各一組其余同學分為相同高度的兩組。又根據(jù)學生跳躍能力的不同每組懸掛三個不同高度的氣球，課前用紅色的圓點在墊子的前面貼出了四步助跑的距離。學生分組嘗試練習后，教師給學生提出問題：怎樣更好地摸到氣球？教師對跳躍能力差的同學及時給與指導和調(diào)配。學生在反復練習中得出答案。（快速助跑有力踏跳）學生經(jīng)過了前面的練習對自己的跳躍能力有了一定的了解，我讓學生在四塊墊子前各放一個欄架用皮筋分別設(shè)置30,50,和兩個40厘米的高度，學生根據(jù)自己的能力自主選擇助跑距離（4-6步）和皮筋的高度進行助跑起跳過皮筋的練習。教師強調(diào)安全教育，巡視對差生給與指導和鼓勵，對跳躍能力比較強的組適當提升皮筋的高度，進一步激發(fā)他們的興趣，提高跳躍能力。（10分鐘）
5、教師講解穿過封鎖線的游戲方法和規(guī)則，組織學生布置場地，分成四組嘗試練習。教師進行安全教育。學生分組進行跳躍陡坡（欄架）爬過封鎖線（大墊子）的游戲比賽。通過比賽培養(yǎng)學生勇敢頑強和集體主義精神。（10分鐘）
十、安全措施：
1、課前檢查場地。器材，杜絕安全隱患
2、對學生加強安全教育，避免傷害事故出現(xiàn)
十一、
1、運用多樣化的教學手段，充分提高學生學習的興趣和積極性
2、尊重學生的個體差異，區(qū)別對待，力求使每個學生都學有所得。
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