跳繩比賽策劃書15篇
時間一溜煙兒的走了，工作已經(jīng)告一段落了，我們又將迎來新的工作內容，有新的工作目標，讓我們一起來學習寫策劃書吧。策劃書怎么寫才合適呢？下面是小編收集整理的跳繩比賽策劃書，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
跳繩比賽策劃書1
為進一步活躍校園氛圍，提高學生參與運動的積極性，倡導全民運動，增強學生體質，經(jīng)學校研究決定，我校將舉行一次小學生跳繩比賽，現(xiàn)將有關情況通知如下：
一、活動目的：
通過開展跳繩比賽，豐富同學們的課余生活,加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神。
二、活動時間：20xx年9月11日下午
三、活動地點：操場
四、比賽規(guī)則：
一二年級（低年級組） 三五年級（中年級組）
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參加對象：１－5年級
比賽時間：一分鐘
比賽人數(shù)：每班4人
比賽規(guī)則：
1.一分鐘的時間內，單人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數(shù)為個人最后成績。
2.其方法為：單、雙腳起跳身體騰空后，跳繩自雙腳后沿身體額狀軸旋轉360度為一周計算為一次，如未完成，則計算為一次失敗。
3.比賽時，須有二人記數(shù)，然后互報數(shù)目，以低數(shù)為準記錄成績。
名次設定：每組由高到低取前3名。
�。ǘ╇p人短繩集體賽：
參加對象：3、5年級
比賽時間：一分鐘
比賽人數(shù)：每班3組
比賽規(guī)則：
一分鐘的時間內，雙人跳繩次數(shù)。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數(shù)為最后成績。
�。ㄈ┒嗳碎L繩集體賽：
參加對象：3、5年級
比賽時間：不限
比賽人數(shù)：每班8人
比賽規(guī)則：
1.由8人組成，其中2人負責搖繩，其余人進行跳繩。
2.比賽開始，先由裁判員提示做好比賽準備，然后發(fā)出比賽指令，負責搖繩的隊員開始運作，比賽正式進行。
3.錄取方法：以人數(shù)相等的情況為標準，完成次數(shù)多的為勝利，每班三次，取成績最高的。
五、活動領導小組，裁判、工作人員安排
活動器材：跳繩各班可以自備。
六、各班需知
1、各班要充分認識開展小學生跳繩活動的意義，樹立一切為孩子身體健康的體育思想，在全班掀起全員參與的.熱潮，在此基礎上推薦優(yōu)秀選手參加比賽。請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、各班要本著健康第一，參與第一的思想?yún)⒓颖荣�。在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、各班班主任應在賽前、賽中提前預測學生的安全問題，請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。做到萬無一失，根據(jù)各班出現(xiàn)的安全問題要認真對待。
4、各班組適當要有加油口號，氣氛熱烈，學生精神狀態(tài)良好，隊伍井然有序。在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。
5、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。
6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
7、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
9、請各班主任將報名表于9月8日前上交。
七、未盡事宜另行通知。
跳繩比賽策劃書2
一、比賽目的：
為了促進“青春文化月”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動，加強各班之間的交流，提高學生的身體素質和預防疾病的能力，培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的.精神，豐富校園生活，增進校級社團間交流，從而加強學生社團
工作，進而促進校園精神文明，構建和諧大學校園。強調“充分調動各社團積極性，各展所長，百花齊放”。本次的跳大繩比賽也是在流感期間的第一個比較大型的活動，具有重要的意義，為了響應學校號召，抗擊疾病增強體質。也希望通過此次活動增加�；顒蛹跋聦賹W生會的聯(lián)系以及其組織機構的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。
二、比賽時間：
20xx年10月24日——26日
三、比賽人員：
藝術學院大一新生
四、比賽地點：
學�；@球場
五、活動口號：
跳出健康、跳出快樂
六、比賽細則：
跳繩方法集體跳
1、由單人魚貫式或多人齊跑進、跑出、跳過或連跳的方式進行跳繩。在跳的時候，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動作．如：拍手、轉身、報號、拾物等，增加跳繩的樂趣。
2、2—3人花樣趣味跳繩法。
a、一人搖跳，另一人跑進、跑出或同跳。b、一人助搖跳。c、兩人同搖跳。
d、兩人跑動跳。方法：兩名同學左、右手持繩的兩端，做向前跑動跳繩的練習，速度要求中等，動作協(xié)調，注意不要被繩子絆倒。
e、三人重疊跳：一人搖跳，另2人跑進、跑出或同跳。方法：一人先用稍長的繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。注意跳起時基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。
f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動，當繩子在沒有接觸腳時向上跳起，繩子擺回時再次跳起，如此反復，在規(guī)定時間內跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計數(shù)。
備：
1、參賽隊伍自備跳繩
2、集體跳隊伍由16人組成，2人搖繩，14人跳繩
七、比賽要求：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級負責人認真組織好本班同學，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各負責人馬上到計分處核準。7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
八、比賽流程
1、提前半個小時清理場地2、大一各班人員入場
3、記錄員清點比賽人數(shù)無誤后比賽開始，記錄員開始記錄4、比賽結束后，記錄員將表格交給匯總人員
5、匯總人員匯總后將成績上交主席團評選優(yōu)勝隊伍
跳繩比賽策劃書3
一、指導思想:
這學期從健身運動入手，全面提高學生的身體素質和自我鍛煉意識。根據(jù)學生的生理和心理特點，為學生提供自主學習活動的空間，改變原有的教學模式，以教師為主導，學生為主體，充分發(fā)揮學生的主觀能動性，挖掘學生的內在潛力，尊重每個學生的個體差異，滿足學生的不同需求，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識。通過多種教學方法，培養(yǎng)學生自學、自我訓練和相互評價的能力，在愉快的氛圍中完成任務。
二、活動:
主要是短繩和長繩練習。跳繩是小學生最喜歡的體育教材內容。跳繩在促進運動器官和內臟功能的發(fā)育，尤其是發(fā)展跳躍能力和提高身體素質如敏捷性、協(xié)調性、速度和耐力方面，往往起著重要的作用。結合新課程標準的理念，根據(jù)二年級學生的`身心特點，本課程將跳繩教材制作成游戲，培養(yǎng)學生的實踐積極性。針對學生的個體差異，采用分層教學的方法，滿足學生的不同需求，確保每個學生受益。通過玩游戲，可以提高團結、合作、競爭、群體意識和集體榮譽，使學生得到全面發(fā)展，體驗學習快樂，體驗體育成功，培養(yǎng)學生終身體育意識。
三、興趣小組培訓要求:
教師和學生必須嚴格遵守時間表和培訓內容。
四、具體時間和地點安排
1、訓練日程:每周二下午第四節(jié)活動課。
2、地點:體育場。
五、利益集團實現(xiàn)目標:
通過近一個學期的課后培訓，提出了以下目標:
1、單搖。
2、模式跳躍。
3、集體項目需求安排新穎，配合默契，協(xié)調配合。
4、讓每個成員熱愛跳繩，把跳繩作為日常鍛煉的常規(guī)手段。
跳繩比賽策劃書4
【活動主題】
陽光體育，魅力校園,繩在手中，跳出風采。
【活動目的】
淡淡的陽光，溫暖的風，淡淡的笑。脫去一個冬天的厚重，連陽光都跳動起來。這個時候，走進春風，走進陽光，感受溫暖，感受和煦，讓自己的心也舞動起來。為了活躍學生的'業(yè)余文化生活，增強學生的體質，增進各同學之間的友誼，凝人氣，聚力量，同時為了為以后的跳繩運動選拔人才，跳繩協(xié)會特意舉辦此次跳繩比賽。
【活動時間】
20xx年4月
【活動對象】
華僑大學廈門工學院（以下簡稱工學院）各班級學生
【活動地點】
主席臺和田徑場
【活動安排】
1、活動主要內容：
此次活動分為兩個環(huán)節(jié)，傳統(tǒng)跳繩比賽和趣味跳繩比賽。以友恭八個隊和友惠五個隊為單位。傳統(tǒng)跳繩比賽主要是以代表隊中個人為單位，分男子組和女子組、分項目進行計時比賽。趣味跳繩比賽是以同個代表隊里的10個人組成一個團隊，通過隊友間的合作，來完成游戲任務，為各自的代表隊爭取榮譽。
2、前期準備：
1)討論確定本次活動的時間、地點、各項工作的負責人，確實落實活動策劃方案；
2)及時通知各個班級準備此次活動，并詳細說明此次活動規(guī)則；
3、活動期間：
1)借助學院廣播、海報、BBS等形式對此次活動進行全程宣傳；
2)安排人員進行拍照攝影，（可借助于記者團）。
4、活動后期：
由跳繩協(xié)會宣傳部門負責人員整理本次活動的照片，將比賽過程的照片進行設計與說明，以及比賽的成果，做成展板置于教學樓、食堂及宿舍樓宣傳欄處。
【注意事項】
參賽人員規(guī)定：每個人最多報兩項（趣味跳繩比賽除外），每個輔導員每個項目最多報三人。
跳繩比賽策劃書5
一、比賽目的：
為了促進“青春文化月”體育活動的開展，豐富同學們的大課間活動， 加強各班之間的交流,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的興趣和愛好，增強班級的凝聚力，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神，豐富校園生活，增進校級社團間交流，從而加強學生社團
工作，進而促進校園精神文明，構建和諧大學校園。強調“充分調動各社團積極性，各展所長，百花齊放”。本次的'跳大繩比賽也是在流感期間的第一個比較大型的活動，具有重要的意義，為了響應學校號召，抗擊疾病增強體質。也希望通過此次活動增加�；顒蛹跋聦賹W生會的聯(lián)系以及其組織機構的組織能力和凝聚力。特舉行本次跳繩比賽。
二、比賽時間：20xx年10月24日--26日
三、比賽人員：藝術學院大一新生
四、比賽地點：學�；@球場
五、活動口號：跳出健康、跳出快樂
六、比賽細則：
跳繩方法 集體跳
1、由單人魚貫式或多人齊跑進、跑出、跳過或連跳的方式進行跳繩。在跳的時候，可任意跳幾次，可加做一些自己喜歡的小動作．如：拍手、轉身、報號、拾物等，增加跳繩的樂趣。
2、2-3人花樣趣味跳繩法。
a、一人搖跳，另一人跑進、跑出或同跳。 b、一人助搖跳。 c、兩人同搖跳。
d、兩人跑動跳。方法：兩名同學左、右手持繩的兩端，做向前跑動跳繩的練習，速度要求中等，動作協(xié)調，注意不要被繩子絆倒。
e、三人重疊跳：一人搖跳，另2人跑進、跑出或同跳。方法：一人先用稍長的繩并腳跳，速度較慢，然后其余2人跳進或跳出跳繩者的體前或體后，同跳。注意跳起時基本一致，搖繩速度要均勻，不能忽快忽慢。
f、跳擺繩：兩人搖繩在地上左右擺動，當繩子在沒有接觸腳時向上跳起，繩子擺回時再次跳起，如此反復，在規(guī)定時間內跳起次數(shù)多為勝。腳觸繩不計數(shù)。
備：1、參賽隊伍自備跳繩
2、集體跳隊伍由16人組成，2人搖繩，14人跳繩
七、比賽要求：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。 3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級負責人認真組織好本班同學，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各負責人馬上到計分處核準。 7、希望參與跳繩比賽的隊員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
八、比賽流程
1、提前半個小時清理場地 2、大一各班人員入場
3、記錄員清點比賽人數(shù)無誤后比賽開始，記錄員開始記錄 4、比賽結束后，記錄員將表格交給匯總人員
5、匯總人員匯總后將成績上交主席團評選優(yōu)勝隊伍
九、活動領導小組，裁判、工作人員安排：
組長：張寶文
副組長：劉明爽 劉浩 崔強 李拓 裁判長：張寶文
裁判員：劉明爽 劉浩 記錄員：崔強 李拓
（女工部等其他部門協(xié)助）
十、獎項設置：
由生活部和主席團共同授予
一等獎一名，二等獎共二名，三等獎共三名。
十一、報名方式：
以班級為單位，由各班負責人將報名表于10月15日前上交到生活部
十二、聯(lián)系方式：
藝術學院學生會秘書處20xx年10月23日
跳繩比賽策劃書6
活動簡介：
跳繩運動早在一千年前就在我國開展，是一種簡單易行以跳躍為主的運動，經(jīng)常從事這項活動，提高人體的彈跳能力、協(xié)調能力、靈活性及耐久性都有促進作用，同時可以增強內臟器官的功能，尤其對促進心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的'機能產(chǎn)生良好的影響，極適合青少年兒童來參與。作為一項陽光項目，我省體衛(wèi)藝司明確將其作為學校體育健身推廣的項目，并將其確定為大學生運動會正式比賽項目。現(xiàn)為了讓大家更好的了解跳繩，推廣此項運動，同時選拔優(yōu)秀的運動員，特舉辦福建工程學院第一屆跳繩大賽。
【賽事組織架構】
賽事宗旨：促進學院的跳繩普及與推廣；豐富學生課余文化生活；選拔學院大運會跳繩參賽隊員。
主辦單位：福建工程學院體育運動委員會
承辦單位：福建工程學院體育教研部
福建工程學院團委
策劃書：福建工程學院體育教研部
舉辦時間：20xx年4月7日
舉辦地點：福建工程學院大學城南區(qū)籃球場
【賽事規(guī)程】
一、競賽分組:男子組、女子組。
二、競賽項目組：計時計數(shù)賽、極速挑戰(zhàn)賽
1、計時計數(shù)賽：
男子組：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳
女子組:30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳、3分鐘速度耐力單搖跳
2、極速挑戰(zhàn)賽:30秒持繩速跳、3分鐘持繩速跳
三、參賽辦法：
1、由各系組織報名。系體育部、系團委協(xié)助報名、組織工作。
2、計時計數(shù)賽：30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳每個院系每個項目限報5人參加。
3、3分鐘速度耐力單搖跳每個院系每個項目限報3人參加；
4、30秒持繩速跳（徒手）：在30秒速度單搖跳、30秒間隔交叉單搖跳、30秒速度單雙搖跳比賽中各項目的前10名者可參加此項比賽。（無需報名）
5、3分鐘持繩速跳：3分鐘速度耐力單搖跳前10名者可參加此項比賽。（無需報名）
5、參賽者必須是本校在籍學生，且身體健康能從事此項體育運動。特別申明：3分鐘速度耐力單搖跳參賽運動員必須身體健康，無心腦血管疾病。
四、競賽辦法：
1、比賽按《中國跳繩競賽規(guī)則》（試行）20xx執(zhí)行。
2、裁判員由體育教研部選派。
3、比賽跳繩使用：繩具可選用賽會提供的繩具或自備{自備跳繩不得使用金屬材料制作的繩具（手柄除外）}。
4、極速挑戰(zhàn)賽持繩需成直線與地面水平。
五、錄取名次及獎勵辦法：
1、所有項目均錄取前八名，頒發(fā)證書。并按9、7、6、5、4、3、2、1得分加入團體總分中。
2、團體總分名次：取前八名，頒發(fā)獎杯。（按各項得分累計，分數(shù)高者列前，如得分相同，按第一名多者列前，以此類推。）
3、本次比賽成績作為福建省大學生比賽運動員選拔的依據(jù)。
4、本次比賽團體總分名次將列為校20xx—20xx學年體育優(yōu)勝獎評比成績之一。
六、報名辦法：
請參賽隊員詳細閱讀參賽健康要求，符合要求者方可報名參賽，加蓋系公章。將報名表于20xx年4月3日前交體育部辦公室（北區(qū)潤良樓七樓）。同時將電子文檔發(fā)送到體育部郵箱。
七、本規(guī)程未盡事宜將另行通知。
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（陳老師）
福建工程學院體育運動委員會
20xx年3月26日
20xx福建工程學院第一屆跳繩比賽報名表
院系：男子組
項目
姓名
班級
身份證或學生證號
備注
30秒速度單搖跳
30秒間隔交叉單搖跳
30秒速度雙搖跳
3分鐘速度耐力單搖跳
注：3分鐘速度耐力單搖跳參賽運動員必須身體健康，無心腦血管疾病
跳繩比賽策劃書7
一、活動目的：
為進一步激發(fā)學生的體育活動熱情，及學生冬季鍛煉整體素質的提高，增進班級凝聚力，提高學生的協(xié)作意識，我校繼續(xù)開展全校性跳大繩比賽。
二、活動時間：
12月下旬
三、活動地點：
學校運動場
四、參加人員：
全校師生
五、活動要求及安排：
1、班主任會上予以傳達，學校網(wǎng)站、qq空間面向學生和家長公示；
2、班主任負責班級學生的組織和安全。
3、參賽班級做好比賽準備，自備運動器材。
六、競賽辦法：
1、萬眾齊心跳
跳長繩，2年級6人參加，3年級8人參加，4年級10人參加，5年級12人參加，6年級14人參加，參加學生中男女比例不限。另外班級學生2人搖繩，參加跳繩的學生排成一路縱隊跳大繩。2-4年級比賽時間為1分鐘，5-6年級比賽時間為2分鐘。中途跳錯不記數(shù)。
2、1年級跳單繩
學生全體參加，每班兩排站成四排，手持跳繩，哨聲響起即可開始，時間為1分鐘，以次數(shù)計成成績。全班總次數(shù)除以人數(shù)，以每生平均數(shù)作為評比條件，決定優(yōu)勝班級。
3、跳長繩，2-6年級各班沒有參加“萬眾齊心跳”的學生必須參加跳大繩比賽。其中每班學生2人搖繩，全班學生跳繩跳“8”字，2-4年級比賽時間為2分鐘，5-6年級比賽時間為3分鐘。中途跳錯不記數(shù)
七、錄取與獎勵：
萬眾齊心跳與“8”字跳合計，算出班級總分�？偡帜昙壍谝辉O團體獎，頒發(fā)金杯。
八、安全措施：
1、政教處負責活動的組織和協(xié)調；
2、體育教師負責活動的`實施安排，比賽總裁判；
3、總務處負責場地的安全檢查；
4、班主任負責班級學生的組織和安全。
跳繩比賽策劃書8
一、活動背景
目前，在大學生中存在著一個很普遍的問題，缺乏團結意識和集體榮譽感。為了改變這種現(xiàn)狀，信工系系組織部希望通過一些活動來拉近同學間的距離，促進同學們團結意識和集體榮譽感的增強。同時，隨著天氣越來越冷，也希望同學們多到戶外活動，增強體質。
二、活動目的`
促進同學們之間關系的和諧發(fā)展，為同學們營造一個團結一致向前看的集體。
三、活動主題
能夠團結合作，互幫互助，把集體榮譽感放在第一位。同時，通過本次比賽也是主在增進我系學生之間關系的正常發(fā)展。
最終達到“我們團結，我們光榮”。
四、活動對象
信工系各班學生。
五、活動時間
20xx年月日下午14：00（具體時間待定）六、活動地點宿舍區(qū)的籃球場；
七、活動安排
1、在5棟和21棟宿舍區(qū)及信工宣傳欄三處張貼海報，做好宣傳；2、各班選取參賽選手8人（5男3女），各班班長將名單提交活動負責人處；
3、比賽中，2名男生負責搖繩，另外3個男生3個女生進行跳長繩比賽；
4、各班比賽時間2分鐘，由裁判叫開始，參賽選手陸續(xù)進入甩動的長繩中，當6人全部進入開始計數(shù)；
5、活動將通過比賽時的計數(shù)選出優(yōu)勝者，并頒發(fā)獎品。
八、活動材料與布置
1、海報3張；
2、獎品購置；
3、提前與老師協(xié)定場地，并向體育組借秒表2個，長繩2條；
4、工作人員提前到場，布置比賽場地
九、活動主要負責人
十、活動注意事項
1、比賽中允許失誤暫停，直至比賽結束；
2、裁判員公正公平；
3、比賽結果現(xiàn)場評定；
4、現(xiàn)場頒獎，并拍照；
5、活動結束后，工作人員留下整理器材，打掃現(xiàn)場。
跳繩比賽策劃書9
一、比賽背景
為迎接“五。一”國際勞動節(jié)，響應學校體育鍛煉的口號，引導學生繼承體育精神，促進學生對體育活動的積極性，我系學生會決定在系內開展“五。一”穿梭跳繩比賽。
二、比賽意義
為了使同學們了解體育。弘揚體育的`自強不息，永不言敗的體育精神。激勵同學們積極參加體育活動。同時可以借此機會鍛煉身體，使我們的身體更加健康。
三、組織結構
活動主辦方：機械工程系學生聯(lián)合會活動承辦方：機械工程系學生聯(lián)合會體育部活動參賽對象：機械工程系大一、大二、大三全體同學
四、比賽口號
陽光運動，增強體質。
五、參賽方法
1、給各班發(fā)放比賽通知及報名表，有各班級按要求自行組隊報名參加比賽。
2、各班選十五人組成參賽隊伍，要求至少2位女生，每個隊伍選出負責人或隊長一名。
3、各班在4月28號晚上八點之前將隊伍名單交到體育部相關負責人-蔡祖揚（61247）。
六、活動簡介
1、比賽時間：20xx年4月29日
2、比賽地點：學校田徑場；
3、比賽形式：比賽以正規(guī)穿梭跳繩規(guī)則為準，具體規(guī)則參考比賽規(guī)則，各隊伍順次參加比賽；
4、成績公布：比賽結束后經(jīng)過審核、統(tǒng)計排名，公布最終比賽成績；
5、比賽規(guī)則：
（1）本次比賽要求各隊伍選出15名隊員，至少2名女生組成參賽隊伍。
�。�2）比賽場地：學校田徑場。
�。�3）比賽方法：每隊15人男女自由組合，其中兩名隊員（必須為男運動員）搖繩，兩名搖繩隊員之間的距離不得少于4米，13名隊員跳繩，當聽到槍聲后，一次跳躍通過，以四分鐘之內的最多為準錄取名次。
�。�4）比賽規(guī)則：穿梭跳繩行進中，必須是一次跳躍通過，不準兩名或者兩名以上隊員同時跳躍通過。
�。�5）比賽過程中嚴格按照比賽規(guī)則參賽，不準頂撞裁判，若出現(xiàn)頂撞裁判的隊伍直接取消比賽資格，并按學校規(guī)章做相應
處理。
（6）比賽中，若發(fā)生意外（受傷、跳繩斷了等），工作人員要及時采取措施進行施救。
七、比賽安排
1、前期準備：
�。�1）體育部提前做好動員工作，積極組織參賽隊員。
�。�2）由體育部成員提前借好比賽器材（繩子），選好比賽場地。
�。�3）生活部成員做好后勤服務工作。
2。比賽進行階段：
�。�1）啟動儀式
a、由系里總指揮（王辰老師）致比賽開幕詞。
b、負責人宣布比賽開始。
c、運動員就位，比賽開始。
�。�2）比賽過程：
a、運動員按規(guī)則比賽。
b、裁判記錄參賽隊伍的成績。
（3）比賽結束：
a、比賽結束后，由裁判核對成績后，宣布比賽結果。
b、頒獎儀式。
c、運動員及領導退場
d、后勤人員收拾比賽器材、物品，并歸還相應負責人。清理場地。
八、獎勵規(guī)則
1、以各參賽隊伍為單位評比，各設冠軍、亞軍、季軍一名，并頒發(fā)相應的獎勵。
2、根據(jù)比賽情況，設置最佳男女運動員各一名，并頒發(fā)相應的獎勵。
九、備注及相應大的細節(jié)
�。�1）如果運動員隊比賽結果有異議，必須由隊長或者負責人和裁判交涉，不允許隊員和裁判交涉，如過有隊員違反，直接取消該隊的比賽資格。
�。�2）裁判應嚴格按照標準評判，履行職責，做到公平公正。
�。�3）體育部提前分工，做好比賽記錄。
�。�4）比賽開始前十五分鐘參賽隊伍到達比賽地點，并自行準備。如在比賽開始十分鐘后隊員不能到齊的隊伍視為自動棄權。
跳繩比賽策劃書10
一、參賽單位:
以班級為單位，各參賽隊報名人數(shù)為18人。
二、比賽地點:南區(qū)體育館門前
三、比賽時間:
20xx年10月28日中午12:10首輪
20xx年10月29日中午12:10復賽及決賽
四、比賽賽制:
以班級為單位，每班出18人，15人跳繩，3人搖繩(其中一名同學為搖繩替補)。
搖繩2人對面站立，手持長繩向1個方向搖動，其他運動員排隊依次連續(xù)從繩的一邊跑向搖動的繩子并跳過。以跳躍成功次數(shù)多少排出名次。如規(guī)定時間內跑跳過程中有人未能跳過，使搖繩中斷，可繼續(xù)比賽，但該次跳躍不計數(shù)。各隊比賽時，場上同一時間不得超過兩個人。每人在場上連跳不得超過兩個。
請務必按時參加比賽。參賽雙方必須于比賽開始前5分鐘到場。遲到10分鐘按棄權處理，當場宣布告負。
比賽雙方如有異議，請當時提出，過后不議。如有因天氣原因，比賽順延，另行通知。
五、比賽流程:
首輪23個班隨機分為A、B、C、D四個小組，比賽時間為3分鐘，每組晉級兩個班級。
復賽8個班隨機分為兩組，A、B組抽簽決定，復賽時間為4分鐘，每組晉級兩個班級。
決賽4個班各進行5分鐘比賽，決出冠、亞、季軍。
比賽雙方如有異議，請當時提出，過后不議。如因天氣原因，比賽順延，另行通知。
六、獎項設置
冠軍:一名
亞軍:一名
季軍:兩名
希望廣大研究生同學在繁忙的.學習之余，能前來為本班的同學加油，體現(xiàn)班級的凝聚力，盡顯研究生風采!
******研究生會
20xx年10月26日
跳繩比賽策劃書11
為了營造和諧校園的良好氛圍，培養(yǎng)學生的團隊意識，充分展示每個班級良好的精神面貌和自強進取精神，增強學生體質，增進學生之間的友誼，凝聚人氣和力量。研究生院近期將舉辦跳繩比賽，期待熱心的研究生屆時參加，為班級爭光！
為使比賽順利進行，現(xiàn)將比賽有關事宜通知如下:
一、參與單位:
以班級為單位，每隊報名人數(shù)為18人。
2.地點:南區(qū)體育館前
三.比賽時間:
第一輪20xx年10月28日中午12:10
20xx年10月29日中午12點10分半決賽和決賽
四.競賽系統(tǒng):
以班級為單位，每班18人，跳繩15人，抖繩3人(其中一人是抖繩的代替品)。
兩個搖繩子的人站在對面，用一根長繩子向一個方向搖。其他運動員排隊從繩子的一邊跑到搖晃的繩子上跳過。根據(jù)成功跳躍的次數(shù)排名。如果有人在跑跳過程中未能在規(guī)定時間內完成跳躍，從而中斷了繩索擺動，比賽可以繼續(xù)，但跳躍不計算在內。每隊比賽時，同一時間場上不得超過兩人。沒有人能連續(xù)跳兩次以上。
請準時參加比賽。比賽開始前5分鐘雙方必須到場。遲到10分鐘的'，按棄權處理，當場宣布迷路。
比賽雙方如有異議，請當時提出，以后不討論。如果比賽因天氣原因延期，將另行通知。
動詞（verb的縮寫）競賽流程:
第一輪的23個班，隨機分為A、B、C、d四組，比賽3分鐘，每組晉級兩個班。
復賽八個班隨機分為兩組。A組和B組抽簽決定。復賽4分鐘，每組晉級兩節(jié)課。
決賽時，四個班各進行5分鐘的角逐，決出冠軍、亞軍和季軍。
比賽雙方如有異議，請當時提出，以后不討論。如果比賽因天氣原因延期，將另行通知。
不及物動詞獎項設置
冠軍:一
亞軍:一
軍隊:兩個
希望廣大研究生在學習忙完之后能來給這個班的同學加油，體現(xiàn)班級的凝聚力，展現(xiàn)研究生風范！
跳繩比賽策劃書12
一．活動前言：
隨著季節(jié)的變化，校園里已漸漸充滿了冬天的氣息，為了在冬天的生活中更添樂趣，也為了幫助同學們預防感冒，鍛煉身體，由體育部承辦，在校團委和校領導以及老師的大力支持下，決定在全院范圍內舉行一場以體育鍛煉為主的跳繩比賽，包括本院四個年級的所有班級，以及院內有興趣參加的.老師，由于在開學初已經(jīng)舉辦了以男同學為主體的籃球賽和足球賽，所以本次比賽以本院的女同學為主體來參加。
二．活動目的：
本次活動以鍛煉同學們的身體素質為主要目的，在冬季到來的時候，讓同學們有多一些的機會鍛煉，在比賽的過程中不僅鍛煉了身體而且愉悅了身心，有好身體和好心情去迎接冬天的來臨。其中大四的學長和學姐也要通知，盡量們積極的參加進來，為他們的大學生生活再留下一次美好的回憶。
三．活動時間：
11月中旬
四．活動地點：
現(xiàn)代教育技術學院（后山體育場）
五．主辦單位：
西北民族大學現(xiàn)代教育技術學院院學生會體育部
六．活動流程：
1、向校團委上交本次活動的策劃書及資料
2、在活動批準后體育部內部開會分配任務
3、通知各班體委，由各班體委通知各班同學以及組織同學報名（以班為單位報名）
4、將報名同學的名單整理出來（以及聯(lián)系方式）
5、聯(lián)系裁判以及比賽用到的各種比賽工具和計時器等
6、確定比賽時間
7、正式通知各班體委比賽時間
8、在規(guī)定的時間進行比賽后頒發(fā)獎品
七．比賽規(guī)則：
1、以班為單位進行比賽，要求每班的人數(shù)相當，每個年級組先進行比賽，每年級組取第一名；
2、根據(jù)跳繩的累計數(shù)目，將獲得小組第一名的四個班級排名；
3、由一二名角逐冠亞軍，由三四名角逐季軍；
4、比賽結束后頒發(fā)獎品以及獎狀。
跳繩比賽策劃書13
一、比賽目的：推進素質教育，普及體育運動；增強學生體質，豐富校園文化；提高運動能力，提高運動興趣，提高集體凝聚力。
二、比賽時間：20xx年11月25—26日每天下午第二節(jié)課。
三、比賽地點：學校操場
四、比賽內容：
單人跳：30秒單人原地雙腳搖跳（一年級、二年級）。1分鐘單人原地雙腳搖跳（三年級、四年級）。1分鐘30秒單人原地雙腳搖跳（五年級、六年級）。各班報男女各5人。
五、比賽人數(shù)：各班報男女各5人。
六、比賽規(guī)則：比賽時一人搖繩（單搖），雙腳起跳身體騰空后，跳繩自腳后沿身體額狀軸轉360度為一周期，計為一次，如未完成計為一次失誤。在規(guī)定時間內按累計次數(shù)多少記入成績，次數(shù)多者名次列前；次數(shù)相同，則名次并列。跳繩過程中可以停頓，以規(guī)定時間結束時的總次數(shù)為個人最后成績。
七、獎項設置：
設一、二、三等獎若干名，發(fā)給獎狀、獎品。
八、活動裁判、工作人員安排
裁判長：何獻群
裁判員：陳鴻生 李衛(wèi)國
計時員：許奕彬
計數(shù)員：陳允廷
九、活動器材：由學校統(tǒng)一安排。
十、活動要求：
1、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。
2、在比賽的過程中，出現(xiàn)爭議或其他特殊情況，由裁判組決定。
3、請各位參賽人員著輕便裝，運動鞋。
4、不許參賽者：各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者或者不允許參與體育鍛煉者。
5、在跳繩比賽過程中，請在外準備的班級班主任認真組織好本班學生，使其不影響他班比賽。
6、比賽后成績現(xiàn)場公布，如對成績有異議，請各班主任馬上到計分處核準。
7、希望參與跳繩比賽的.隊員，提前熱身，避免受傷。
8、請所有工作人員比賽前到操場集中。望各班接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，抓緊訓練，做好迎接比賽的一切準備。
9、請各班主任將報名表于11月21日前上交到教務處。
跳繩比賽策劃書14
隨著氣溫的變化，校園里已漸漸充滿了冬天的氣息，為了在冬天的生活中更添樂趣，也為了幫助同學們預防感冒，鍛煉身體，由體育部承辦，在校團委和校領導以及老師的大力支持下，決定在全院范圍內舉行一場以體育鍛煉為主的跳繩比賽，包括本院四個年級的所有班級，以及院內有興趣參加的老師，由于在開學初已經(jīng)舉辦了以男同學為主體的籃球賽和足球賽，所以本次比賽以本院的女同學為主體來參加。
活動目的:
本次活動以鍛煉同學們的身體素質為主要目的，在冬季到來的時候，讓同學們有多一些的機會鍛煉，在比賽的過程中不僅鍛煉了身體而且愉悅了身心，有好身體和好心情去迎接冬天的來臨。其中大四的學長和學姐也要通知，盡量們積極的參加進來，為他們的大學生生活再留下一次美好的.回憶。
活動時間：
11月中旬
活動地點：
現(xiàn)代教育技術學院(后山體育場)
主辦單位：
西北民族大學現(xiàn)代教育技術學院院學生會體育部
活動流程策劃：
1、向校團委上交本次活動的及資料
2、在活動批準后體育部內部開會分配任務
3、通知各班體委，由各班體委通知各班同學以及組織同學報名(以班為單位報名)
4、將報名同學的名單整理出來(以及聯(lián)系方式)
5、聯(lián)系裁判以及比賽用到的各種比賽工具和計時器等
6、確定比賽時間
7、正式通知各班體委比賽時間
8、在規(guī)定的時間進行比賽后頒發(fā)獎品
比賽規(guī)則：
1、以班為單位進行比賽，要求每班的人數(shù)相當，每個年級組先進行比賽，每年級組取第一名
2、根據(jù)跳繩的累計數(shù)目，將獲得小組第一名的四個班級排名
3、由一二名角逐冠亞軍，由三四名角逐季軍
4、比賽結束后頒發(fā)獎品以及獎狀
活動經(jīng)費：
跳繩(學院體育部有備品)
記時器(學院體育部有備品)
獎品：跳繩15個
(獎品現(xiàn)教的儲物柜里有，不過不知道能不能作為本次獎品發(fā)放)
人員分配：
郜志堅：初步審核，將資料和向校團委上交
衡欣義、趙宏宇：組織比賽以及準備比賽所需的工具`
王國柱、石磊：負責在比賽進行過程中協(xié)助衡欣義`趙宏宇
李娜：負責寫本次活動的策劃和總結
李娜、李宏偉：負責在比賽之前通知各班體委
郭鴻澤、李娜：負責比賽時的后勤工作
注意事項：
1、在比賽過程中注意同學們的安全
2、現(xiàn)場秩序的維護
3、本次活動以本院女生為主，適當男生參加
4、大四的學長和學姐也要通知，爭取也讓他們積極的參與進來。
跳繩比賽策劃書15
一活動目的
為了促進總社與分社成員間的交流，豐富同學們的大課間活動，,提高學生的身體素質和預防疾病的能力,培養(yǎng)學生的.興趣和愛好，增強社團的凝聚力，培養(yǎng)學生團結協(xié)作的精神，舉行本次跳繩比賽。
二活動時間
三活動地點
南湖田徑場
四分組設置
每個學院2個或4個人兩人一組（2男或2女）
五裁判設置
裁判長
裁判員
六比賽規(guī)則
1．一分鐘雙人原地跳
比賽分男子組和女子組進行
參賽兩人并排站立，相鄰兩手挽在一起，兩人分別持繩一頭。每次四組同時進行，中間可以停頓。每跳一個得1分。
2．單人一分鐘速度跳
比賽分男子組和女子組進行
每組派一個人參加，從第一次起跳開始計時，以60秒結束時的總次數(shù)為個人成績，跳繩過程中可以停頓，每跳一個計1分。
3.50米跳繩跑
比賽分男子組和女子組進行
每組中的另一個人參賽，所有選手同時開始跳，按到達順序加分，先到者分高（如7人參賽，第一名加7分，第二名加6分，以此類推）。
注：單人一分鐘速度跳與50米跳繩跑同時進行
七總分統(tǒng)計
將每組三輪比賽分數(shù)相加，按分數(shù)排名
八獎項設置
本次比賽以2人一組為單位，分別設一等獎一組，二等獎兩組，三等獎三組
九其他有關事項
1、活動器材有體育部提供。
2、請參加比賽的團隊（學院）賽前要充分做好準備運動，指導學生活動關節(jié)，避免出現(xiàn)事故。
3、按時到達比賽場地，聽從裁判員指揮，未按時到場（組）視為自動棄權。
4、未盡事宜，另行通知。
5、請各位參賽人員自覺遵守比賽規(guī)則，服從裁判組指揮。在比賽過程中，如出現(xiàn)爭議或其它特殊情況，有裁判組決定。各種類型的骨折人員、長年不參加體育鍛煉者、剛動手術不久且身體沒有恢復者不參與此次比賽。望各學院接到規(guī)程后，積極行動起來，做好思想動員和落實工作，迅速組隊，做好迎接比賽的準備。
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