【精華】心理工作計劃
日子在彈指一揮間就毫無聲息的流逝，又迎來了一個全新的起點，此時此刻我們需要開始制定一個計劃。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎？下面是小編精心整理的心理工作計劃3篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理工作計劃 1
本學期我校心理健康教育工作，以完善學校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障，以學校的工作計劃、德育計劃為指導，認真貫徹執(zhí)行教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》，通過多種形式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學生健康成長。
一、指導思想：
提高學生的心理素質，提高學生的心理健康水平是教改的重要內涵，國家教委新制定的中小學德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學生進行心理健康教育和輔導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。
二、具體目標：
1、注重學生心理輔導，做好學生心理咨詢工作，做好個案輔導、登記工作。
2、重視心理咨詢室的常規(guī)建設，努力發(fā)揮心理輔導室的作用，進一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等工作。
3、重視學生心理團體輔導工作。
4、不斷豐富教師的教學策略，有效提高教育教學水平。
5、做好家長的心理健康知識講座。
6、充分利用班隊會加強對學生的心理健康教育。（每學期最少開設兩節(jié)以心理健康為內容的主題班隊會）
三、內容要求：
1、學習心理與智能發(fā)展指導。
�。�1）幫助學生了解自己，認識自己的潛能，激發(fā)其學習的信心。
�。�2）引導學生形成強烈持久的學習動機。
�。�3）引導學生養(yǎng)成良好的學習習慣。
�。�4）學習策略的輔導，包括閱讀、記憶、思維、問題解決、自我監(jiān)控等策略。
�。�5）特殊時段的學習心理調適。如競賽前夕、升學考試前夕。
2、情緒、情感、情操教育。
�。�1）認識情緒的豐富多樣性與易變性。學會認識自己與他人的情緒。
�。�2）掌握控制、表達、發(fā)泄情緒的適當方式與合理途徑。
（3）學會保持積極心境的方法。
3、堅強意志與承受挫折的教育。
�。�1）培養(yǎng)堅持不懈、堅忍不拔的`意志品質。
�。�2）培養(yǎng)學生形成處事果斷的良好習慣。
（3）培養(yǎng)學生良好的自我控制力。
（4）引導學生正確應對挫折與困難。
4、自我意識、人際交往及性教育。
�。�1）學會正確認識自己，悅納自己，尊重自己、相信自己。
�。�2）學會正常人際交往，與同學、老師、家長良好關系。
�。�3）正確認識性別差異，接受發(fā)育過程中的身體變化，正確認同性別角色，同異性同學保持正確的交往心態(tài)。
5、人格養(yǎng)成教育。
�。�1）引導學生樹立發(fā)展健全人格的愿望與動機。
�。�2）注重學生的自我人格養(yǎng)成教育。
（3）對有人格障礙的學生進行重點輔導。
四、學校心理健康教育的途徑。
�。�1）心理課輔導。
每個月的最后一周班主任教師利用班會課根據本班具體情況開展心理活動課。
�。�2）心理咨詢室。
逐步開放“心靈家園”，接受以學生個體或小組為對象的咨詢。逐步做到心理咨詢室有專任教師負責，固定的開放時間，固定的場所。
�。�3）辦好“心靈信箱”。
以便個別學生羞于啟齒，可以利用寫信的方式和學校的心理老師進行溝通、預約咨詢，一般的問題由心理老師轉交班主任回復，特殊的由心理輔導老師進行個別咨詢。
（4）以“點”帶“面”。利用學校宣傳陣地。
“各班板報、紅領巾廣播站”是我校學生熟悉的宣傳陣地，本學期將充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識，在紅領巾廣播站、多媒體教室進行講座，對個別案例進行解析，對一些常識性的問題進行解答，讓學生在學習、生活中隨時保持正常的心態(tài)。
�。�5）指導家庭進行心理健康教育。
小學生的心理健康教育僅僅由學校實施是不夠的，在更重要的意義上講，小學生心理健康教育主要依靠家庭教育，因為家庭才是學生的來源與歸屬，小學生心理健康最后要歸結于此。因此，學校、家長應該合力重視小學生的心理健康教育，我們利用家長會等多種途徑，堅持不懈地向家長提出各種建議，指導家長開展小學生家庭心理健康教育。
（6）指導小學生進行自我心理健康教育。
指導小學生學習簡單有效的自我心理健康教育的方法：
A、學會放松。要使小學生知道緊張是正常的心理反應，是可以通過想象、轉移注意力、調整呼吸、體育活動、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調節(jié)放松的。
B、與人談心。要使小學生知道有問題要學會求助，在學�？梢哉依蠋�、心理輔導老師談心。在家里可以找長輩、親友談心。在社會上也可以有談心的對象，如心理咨詢電話等等。無論何事何時都可以與人談話，學會與人談心一輩子受益。
C、學習寫日記或周記。小學生要學習用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，這對心理健康成長有很大的幫助。教師和家長要尊重孩子的隱私，公開日記要得到本人的允許。小學生也不用過分擔心自己的內心秘密被他人知道，要學會坦然地對人與對己。
本著“成長比成績重要，成人比成才重要”的理念，我們全體教育工作者全心投入，重視小學生自我心理健康教育，利用一切資源開展小學生心理健康教育，促進全體學生的健康發(fā)展，為孩子的心理健康保駕護航是我們?yōu)橹Φ哪繕恕?/p>
心理工作計劃 2
我們的大三生活即將結束，而我作為心理委員。上學年的工作進入了尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷，但我會盡力做好每件事．如果同學們對我的工作有什么不滿意的地方，也希望同學們幫我指正�，F(xiàn)在我將這學期工作總結如下： 作為心理委員， 經過一個學年的工作，以及各位同學的幫助配合，對于心理委員的主要職責我已分了解十分，下面我對自己的工作做出以下總結：
一、積極參加心理委員培訓，了解到了心理委員的重要性，知道了心理委員是心靈的使者，是朋輩相助的主要傳遞者。握一定的專業(yè)知識原則和技巧，便利同學的心理健康咨詢，并光榮的領到了學院頒發(fā)的結業(yè)證書。
二、和班干部積極配合，共同商量怎么開班會，怎樣讓大家都參與進來，怎樣調動同學們的積極性，讓大家共同參與，體會其中的樂趣。
三、積極配合班長，組織班里的全體同學按時并有秩序的參加心理測評，并向同學解說心理測評是為自己建立心理健康檔案，要他們認真作答。
四、積極支持心理健康部在每個班級開展的心理問題調查工作，詢求本班成員對學校心理健康部的意見和建議，并及時將我們全體成員中出現(xiàn)的一些情況及這些意見和建議上報給心協(xié)部，以便心理健康部更好地為全體同學服務，也便于同學
五、通過開心理班會調動了全班男女同學的積極性，使班里的.學習氣氛以及班里的人際關系更加和諧。
六、加強同學們之間的聯(lián)系，尤其是鼓勵性格內向的同學，多與同學們交流。因為每個人都希望彼此能夠更進一步了解，每個人都希望班內氣憤更加輕松，融恰。
存在不足：
1.與部分同學溝通不夠，班里的男女生交流較少。
2.而作為班內的一位班干，我覺得我有責任和義務帶頭促進大家的互相交流,促進班干的協(xié)作，我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通，班內的學習及成員的生活氛圍會更加濃厚，氛圍更加和諧。
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