中學(xué)生演講稿(經(jīng)典4篇)
演講稿具有邏輯嚴(yán)密，態(tài)度明確，觀點鮮明的特點。在現(xiàn)在的社會生活中，演講稿在我們的視野里出現(xiàn)的頻率越來越高，相信很多朋友都對寫演講稿感到非常苦惱吧，以下是小編為大家整理的中學(xué)生演講稿5篇，希望能夠幫助到大家。
中學(xué)生演講稿 篇1
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天，我發(fā)言的題目是《緩解焦慮，輕松應(yīng)戰(zhàn)》。
相信大家一定聽說過這樣一句話：考試焦慮是正常的，但是要適度，過度焦慮就不好了。那么問題來了，多少叫適度？每位同學(xué)都是獨立的個體，承受能力也不盡相同，我認(rèn)為以不對正常的學(xué)習(xí)和生活造成負(fù)面影響為衡量標(biāo)準(zhǔn)較為合適。適度的焦慮能幫助你集中注意力，提高學(xué)習(xí)效率和時間利用率，一旦超過臨界值，適度的焦慮變成過度焦慮，則會降低學(xué)習(xí)效率，影響正常的生活，比如失眠，吃不下東西，沒胃口。
要想緩解焦慮，就要搞清楚自己為什么焦慮？
焦慮主要是源于恐懼，恐懼有三個層次，第一個層次是恐懼事件本身，第二個層次的恐懼是害怕失去背后的價值，最后才是真正的恐懼，是你覺得自己沒有能力去應(yīng)對這個失去。放在此處，有些同學(xué)害怕考試本身，這是第一個層次；第二個層次是發(fā)現(xiàn)自己害怕的不是考試，而是怕考砸；但是在內(nèi)心的最深處，真正恐懼的不是考砸，而是自己沒有能力面對考砸的狀況。所以，當(dāng)你考前感到焦慮的時候不妨想一想，你到底焦慮什么？是單純的害怕考砸，還是害怕考砸以后沒有辦法面對刻苦努力的自己，或者是滿懷期望的父母和老師。這個問題想清楚以后，也許你會發(fā)現(xiàn)其實也沒什么好害怕和焦慮的。
樹立對考試的正確認(rèn)識，能在一定程度上緩解考試焦慮。我曾經(jīng)在某處看到或者聽到過一個比喻，說平時的學(xué)習(xí)就像在織漁網(wǎng)，而考試就是帶著漁網(wǎng)去捕魚，一方面看看自己能捕到多少魚，同時也檢查一下自己的網(wǎng)是不是還有明顯的漏洞。經(jīng)過一次又一次的`試驗，最后我們帶著自己修修補補的漁網(wǎng)去高考的大池子里捕魚。期末考試就是一次試驗，分?jǐn)?shù)告訴我們哪里沒問題了，更重要的是看到自己哪里還存在問題。
除了上述兩種從認(rèn)知角度入手的方法以外，還可以考慮從行為方面入手，比如跑跑步，打打球，買點自己喜歡的文具，吃點好吃的，恰當(dāng)?shù)那榫w發(fā)泄……
最后，愿同學(xué)們不負(fù)時光，不負(fù)夢想，在接下來的日子里好好學(xué)習(xí)，輕松應(yīng)對期末考試，取得理想的成績！我的發(fā)言到此結(jié)束，謝謝大家！
中學(xué)生演講稿 篇2
各位評委，各位老師，同學(xué)們：
大家好!
很榮幸能再次登上這個演講臺，對評委和同學(xué)們給予我的支持表示由衷的感謝。首先，我作一個自我介紹，我叫……現(xiàn)為學(xué)生會宣傳委員
拿破侖說過：“不想當(dāng)元帥的士兵不是一個好士兵�！苯裉�，我作為同學(xué)們推薦的候選人，我想說：我不僅想做元帥，而且希望成為一名出色成功的能為大家謀利益的元帥—學(xué)生會主席。我自信在同學(xué)們的幫助下，能夠勝任這項工作，正是由于這種內(nèi)驅(qū)力，當(dāng)我走向這個講臺的時候，跨步格外高遠(yuǎn)!
假如我競選上了學(xué)生會主席，首先要致力于自身素質(zhì)的進一步完善。對于我自身來說，首先要提高對工作的熱情度，使自己始終以一顆積極的心態(tài)面對各種工作。其次，要提高責(zé)任心，認(rèn)真負(fù)責(zé)搞好每一項工作，舉個例子來說，我們學(xué)生會的某些干事，幾乎每天都參與值日，很讓我感動。他們這種強烈的責(zé)任心，使我飲佩不已，因此我也要努力做到他們那樣。
此外，還要進一步提高處理學(xué)習(xí)和工作的矛盾，努力做到工作學(xué)習(xí)兩不誤。
假如我當(dāng)選此屆學(xué)生會主席，我要召開一次全體學(xué)生會干事會議，總結(jié)上屆學(xué)生會留下的寶貴經(jīng)驗，將其優(yōu)良傳統(tǒng)繼續(xù)發(fā)揚下去，同時也要找出他們存在的不足，努力改正，例如在會員的思想培訓(xùn)方面，我將在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的.幫助下，努力提高此屆會員素質(zhì)，加強他們對學(xué)生會組織的認(rèn)識，有時間找他們多談心、多交流，把全體成員帶動起來心連心，共同撐起一面嶄新的天空。
假如我就任了此屆學(xué)生會主席，我將和全體成員一道自始至終地遵循“報務(wù)學(xué)校、報務(wù)學(xué)生”的原則，就職期間，我們將在有限的條件下，加強一些必要的管理制度，同廣大師生多開展一些討論、對話會，設(shè)立意見箱，廣泛聽取他們的意見，與風(fēng)華正茂的同學(xué)們一道，發(fā)出青春的呼喊，我們將努力使新的學(xué)生會成為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與學(xué)生之間溝通心靈的橋梁，成為師生間的一條紐帶，成為敢于反映學(xué)生意見要求、維護學(xué)生利益的組織，成為一個名符其實的團體。
中學(xué)生演講稿 篇3
各位老師、各位同學(xué)：
大家好！
我是初四1班的xxx。新的一學(xué)期開始了，新的征途中，我們肩負(fù)著許多責(zé)任，中學(xué)是我們學(xué)習(xí)知識、增長見識、歷練意志、培養(yǎng)情操、健全人格的重要時期，所以更加要注意自己的行為規(guī)范。紀(jì)律與規(guī)則是我們平時工作、學(xué)習(xí)與生活中不可缺少的。很多事實都能說明這個道理，比如買票要排隊；走在馬路上要遵守交通規(guī)則；甚至我們平時的一舉一動都受到一定的要求與約束，否則任何事情都毫無秩序可言。而我們作為學(xué)生，更是有數(shù)不清的紀(jì)律與規(guī)則來要求我們，告訴我們該怎么做不該做什么。但是，如果我們總在一種被要求的環(huán)境下學(xué)習(xí)與生活是很難進步的，所以我們應(yīng)該學(xué)會自己約束自己，自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范，拿它來約束自己的一言一行。
作為初中生的我們，應(yīng)該自覺遵守中學(xué)生日常行為規(guī)范，為人要真誠、坦率，誠實守信，禮貌待人，熱愛集體，同學(xué)之間團結(jié)互助，遵規(guī)守紀(jì)，講普通話，使用禮貌用語，勤奮學(xué)習(xí)，能吃苦耐勞，保持謙虛謹(jǐn)慎，勤勞儉樸，孝敬父母，嚴(yán)于律己，遵守公德。養(yǎng)成良好的.日常行為規(guī)范，是對自己的一種負(fù)責(zé)任的態(tài)度。播種一種行為，收獲一種習(xí)慣；播種一種習(xí)慣，收獲一種性格；播種一種性格，收獲一種命運�！睆亩�，我們可以知道：行為變成了習(xí)慣，習(xí)慣養(yǎng)成了性格，性格決定了命運。我們不能依靠別人，養(yǎng)成好的習(xí)慣的秘決在于自我克制。如果你學(xué)會了駕馭自己，那么你就有了一位最好的老師。
尊重老師同樣也是我們學(xué)生必須做到的行為，古人曰：“一日為師，終身為父�！笨梢娊處熢谌藗冃闹械牡匚�。作為學(xué)生應(yīng)從心里敬重老師，尊重老師的人格。還要尊重教師的勞動。要虛心接受老師批評，不可當(dāng)場頂撞老師。教師的辛勤勞動體現(xiàn)在教學(xué)上，學(xué)生虛心學(xué)習(xí)，認(rèn)真聽好老師的每堂課，取得良好的學(xué)習(xí)成績，這是對老師最大的尊重。9月10日是我國的教師節(jié)，老師給了我們理想的陽光與智慧的陽光，老師引導(dǎo)我們走上灑滿陽光的人生之路。各位老師，請接受我們誠摯的祝福吧，教師節(jié)快樂！同學(xué)們，我們要時刻注意自己的言行，配合教師的工作，關(guān)心老師的生活，以一顆赤誠的心去理解老師，把老師作為我們最敬重的人。我想，如果每一位同學(xué)都能夠加入到自律者這個行列中來，時時刻刻注意自己的行為規(guī)范，把自己培養(yǎng)成一個遵紀(jì)守法、熱愛科學(xué)、熱愛祖國、熱愛人民、誠實守信、有責(zé)任心的好學(xué)生，就會發(fā)現(xiàn)身邊的事物、環(huán)境都會有很大的不同。我認(rèn)為，養(yǎng)成良好的日常行為規(guī)范是走向成功的基石！
中學(xué)生演講稿 篇4
在一個國家中個人是主體。那么，對于個人來說什么最重要呢？我想首先應(yīng)該是具備文明素質(zhì)，只有當(dāng)每一個人都具備了文明素質(zhì)，這個國家的整體素質(zhì)才能提高。
以前，曾看到這樣一則報道，說的是新加坡，新加坡是一個通用英語的國家，這個國家的公共場所的各種標(biāo)語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標(biāo)語，如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢？人家回答：“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客�！睘榇�，到新加坡考察的一位中學(xué)校長語重心長地說：“不文明行為也是國恥。”不知大家是否記得，中央電視臺曾經(jīng)報道，國慶節(jié)后的天安門廣場，隨處可見口香糖殘跡，40萬平方米的天安門廣場上竟有60萬塊口香糖殘渣，有的不到一平方米的地面上，竟有9塊口香糖污跡，密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴(yán)形成了強烈反差。
以上的兩個事例表明，文明其實是由細(xì)節(jié)構(gòu)成的，反思我們的所作所為可見文明離我們還有一段距離。在我們身邊，在一部分同學(xué)身上，還存在著一些不文明的行為。例如，在我們的校園內(nèi)、樓梯上總能見到與我們美麗的校園極不和諧的.紙屑，教室里、走廊上食品袋隨處可見，甚至有的同學(xué)認(rèn)為：反正有值日的同學(xué)和清潔工打掃，扔了又何妨；再例如有的同學(xué)在教學(xué)樓走廊上追逐打鬧，走路推推搡搡習(xí)以為常；還有部分同學(xué)相互之間講臟話、粗話，隨意攀爬樹枝，甚至還有個別同學(xué)故意損壞學(xué)校的公共財物。我們很多同學(xué)把文化知識的學(xué)習(xí)放在首位，而常常忽略了社會公德的培養(yǎng)，文明習(xí)慣的養(yǎng)成，而這恰恰從本質(zhì)上展現(xiàn)出一個人的思想品質(zhì)。事實上，良好的行為習(xí)慣，是保證我們順利學(xué)習(xí)的前提，也是樹立健康人格的基礎(chǔ)。在學(xué)校沒有良好的行為習(xí)慣的同學(xué)就可能目無紀(jì)律，不講衛(wèi)生，擾亂班級的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反，如果我們養(yǎng)成了文明的行為習(xí)慣，學(xué)習(xí)環(huán)境就一定是良好的、有序的。我們知道：一個學(xué)校的學(xué)生具有良好的文明行為習(xí)慣，才能構(gòu)建出優(yōu)良的學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)設(shè)出優(yōu)良的學(xué)習(xí)氣氛�，F(xiàn)在，我們正處于人生中最關(guān)鍵的成長時期，我們在這個時期的所作所為，將潛移默化的影響到我們自身的心理素質(zhì)，而文明的行為就在幫助我們提高自身的心理素質(zhì)，同時也完善了自身的道德品質(zhì)，如果我們不在此時抓好自身道德素質(zhì)的培養(yǎng)，那我們即使擁有了豐富的科學(xué)文化知識，于人于己于社會又有何用呢？所以，我們首先應(yīng)該做一個堂堂正正的人，一個懂文明、有禮貌的謙謙君子，然后才是成才，不能做一部單純掌握知識技能的機器，而要成為一個身心和諧發(fā)展的人。文明就是我們素質(zhì)的前沿，擁有文明，那我們就擁有了世界上最為寶貴的精神財富。
記得一位名人曾說：德行的實現(xiàn)是由行為構(gòu)成的，而不是由文字。無數(shù)事例表明，走向事業(yè)輝煌、開創(chuàng)成功人生的關(guān)鍵是高尚的情操。代表民族未來的我們，需要學(xué)習(xí)和繼承的東西有很多很多，然而最基本的問題是：我們究竟要以什么樣的精神風(fēng)貌，什么樣的思想品質(zhì)和什么樣的道德水準(zhǔn)去接過人類文明的接力棒。
南開大學(xué)校長在鏡子上寫了一句箴言：“面必爭，發(fā)必理，衣必整，鈕必結(jié)，頭容正，肩容平，胸容寬，背容直，氣象勿傲勿怠，顏色宜和宜靜宜裝�！弊鳛橐粋�中學(xué)生，我們必須明白自己的儀表起碼必須符合學(xué)校的氣氛和學(xué)生的身份，保持大方、得體的儀表，是對老師同學(xué)的一種尊重。
要養(yǎng)成良好的文明習(xí)慣，做文明中學(xué)生。那么請我們每一個人管住我們的口，不說粗話、不隨地吐痰；管住我們的手，不亂扔垃圾、不打架斗毆；管住我們的腳，不踐踏草坪。我相信，經(jīng)過我們?nèi)w師生共同努力，一定會營造出一個文明美好的校園。試想假如全國每一個校園都共同創(chuàng)建文明校園，那么我們民族的整體素質(zhì)將大大提高，國家的綜合實力將會大大加強，祖國的未來一定是繁榮昌盛、燦爛輝煌！
文明禮儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基，是我們健康成長的臂膀。沒有了文明，就沒有了基本的道德底線。千學(xué)萬學(xué)學(xué)做真人，說的就是學(xué)習(xí)要先學(xué)做人，學(xué)做文明人，學(xué)做社會人，清潔環(huán)境，文明校園，從我做起，從每一件小事做起，讓文明禮儀之花在校園處處盛開。
禮儀是無處不在的，它不僅可以表現(xiàn)出一個人的道德修養(yǎng)，還可以增進人與人之間的友誼，它的作用太多太多了。在這生機勃勃，充滿活動的春天，意味著我們該有一個嶄新面貌。那么怎樣才能使禮儀洋溢在美麗的校園里呢？首先，我們要著裝得體，符合學(xué)生身份，同時還要體現(xiàn)出新世紀(jì)學(xué)生篷勃向上的風(fēng)采，因為這些可以讓人一看便知道你的修養(yǎng)。升旗儀式，最為莊嚴(yán)。這凝聚了文明與熱血的國旗，在禮儀的包圍中更顯得鮮艷。此時此刻，國旗下的我們要嚴(yán)肅認(rèn)真、精神飽滿、高唱國歌，不負(fù)于“禮儀之邦”這個美譽。課堂禮儀對老師的教學(xué)影響很大，它直接關(guān)系著一個班的榮譽與凝聚力，體現(xiàn)這個班的班風(fēng)班貌。校園禮儀就更重要了，下課后的休息時間，不隨地吐痰、亂扔紙屑、不拿粉筆頭玩、上下樓梯一律右行、見老師和客人要用普通話主動問好。我們還應(yīng)該愛護花草樹木和一切設(shè)施，不穿越綠化帶，愛護清潔衛(wèi)生，服從老師管理和接受值周學(xué)生的批評勸阻。受到老師的幫助，應(yīng)主動誠懇地說謝謝。同學(xué)之間也離不開禮儀，它就像潤滑油，使粗糙的磨擦消跡，如果有矛盾，多進行自我反省�；ハ嗬斫�、寬容待人。培養(yǎng)較強的協(xié)作精神，這樣使班級更團結(jié)、友誼更深厚。在這個文明禮貌月，全中國都彌漫著文明禮貌的芳香。而這些芳香正來自于各種花朵，你，便是他們中的一份子，相信自己，我們一定能行。我們將挑起傳承禮儀的使命，無負(fù)于未來，無負(fù)于這教育我們的美麗校園。改掉陋習(xí)，爭做文明學(xué)生。從現(xiàn)在做起，從我做起！
我的演講完畢，謝謝大家！
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