[精品]自律的演講稿

　　演講稿特別注重結(jié)構(gòu)清楚，層次簡(jiǎn)明。在當(dāng)下社會(huì)，接觸并使用演講稿的人越來(lái)越多，那么，怎么去寫演講稿呢？以下是小編整理的自律的演講稿，希望能夠幫助到大家。

自律的演講稿1

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

　　大家早上好！我是XX。今天我國(guó)旗下講話的題目是《自律是通向成功的階梯》。

　　哈佛大學(xué)有句名言：“誰(shuí)也不能隨隨便便成功，它來(lái)自徹底的自我管理和毅力�！币粋�(gè)能夠自我管理的學(xué)生，這表現(xiàn)為時(shí)時(shí)刻刻對(duì)自我的約束，而不是外界的壓力。何以見得？

　　一頭牛餓了，它會(huì)在本能的驅(qū)使下尋找食物，遇上青草就大嚼一通，即使是人家的莊稼，甚至是名貴的花草，只要可口，都會(huì)照吃不誤。因?yàn)樗�的�?biāo)準(zhǔn)是它的肚子，只要是能填飽肚子的事情，它都會(huì)做。而人作為具有高等智慧的生物，就不同了，當(dāng)我們感到饑腸轆轆時(shí)，盡管看到商店櫥窗里的美味近在咫尺，但如果囊中羞澀，也不敢有非分之想。因?yàn)槲覀內(nèi)擞凶月赡芰Γ�我們�?guó)家推進(jìn)全面依法治國(guó)的原則也包括依法治國(guó)和以德治國(guó)相結(jié)合，我們國(guó)家的社會(huì)規(guī)范也時(shí)時(shí)刻刻在體現(xiàn)這一原則，所以我們?cè)诜�律和道德的雙重驅(qū)使下，會(huì)擁有自律的能力。

　　自律作為基本的道德素養(yǎng)，離我們中學(xué)生并不遙遠(yuǎn)。我們舉手投足間都體現(xiàn)著我們各自修養(yǎng)的高低。隨著年級(jí)的升高，我們的自習(xí)課也隨之增多。我們更需要學(xué)習(xí)那些有著較強(qiáng)自律能力的.同學(xué)，抓住這寶貴的自習(xí)課，能夠用來(lái)完成當(dāng)日的作業(yè)、復(fù)習(xí)上課的內(nèi)容，加深自己的理解。長(zhǎng)此以往，差距自然就拉開了�！稁熣f(shuō)》中說(shuō)道：“圣益圣，愚益愚，圣人之所以為圣，愚人之所以為愚，其皆出于此乎�！�

　　自律與意志緊密聯(lián)系。意志薄弱者，自律能力較差，意志頑強(qiáng)者，自律能力較強(qiáng)。加強(qiáng)自律也就是磨煉意志的過(guò)程，比如說(shuō)老師讓你罰站時(shí)，你可以堅(jiān)持到最后，這就是你意志力和自律能力提升的一個(gè)表現(xiàn)。為目標(biāo)奮斗的過(guò)程也就是自律起作用的過(guò)程。面對(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的時(shí)候，我們要善于把目標(biāo)微分，分成一個(gè)個(gè)適于完成的小目標(biāo)。在完成每個(gè)小目標(biāo)后給自己適當(dāng)?shù)墓膭?lì)，增強(qiáng)自己的信心，促進(jìn)自律能力的發(fā)展，如此良性循環(huán)，一步一步邁向最終目標(biāo)�！对�(shī)經(jīng)》云：“莫見乎隱，莫顯乎微，故君子慎其獨(dú)也�！�

　　在網(wǎng)課期間，更加要求我們的自律能力，這時(shí)我們要謹(jǐn)記朱老師的這句網(wǎng)課寄語(yǔ)：“堅(jiān)持標(biāo)準(zhǔn)就是勝利，絕不松懈就出成績(jī)！”讓我們以網(wǎng)課為契機(jī)，培養(yǎng)自律能力，抓住通向成功的鑰匙，彎道超車，走向成功！

自律的演講稿2

尊敬的老師、親愛的同學(xué)：

　　大家好！

　　今天，我演講的題目是《我學(xué)會(huì)了自律》。

　　自律就是自己約束自己，通俗點(diǎn)講，自律就是自己管好自己。

　　江水因?yàn)橛辛撕哟�，才避免了到處泛濫，最終流向夢(mèng)想的大海；輪船因?yàn)橛辛藢?dǎo)航儀，才不會(huì)迷失方向，最終駛向勝利的彼岸。平時(shí)，有爸爸媽媽在身邊管著我們，可爸爸媽媽不可能時(shí)刻陪在我們身邊，我們總有離開爸爸媽媽的時(shí)候，總要開始自己的獨(dú)立生活。自律就像河床、就像導(dǎo)航儀，我們只有學(xué)會(huì)了自律，才能避免走上歧途，最終走向成功。所以，我們必須學(xué)會(huì)自律。

　　比方說(shuō)玩電腦吧。我和很多同學(xué)一樣，也喜歡玩電腦，常常一玩就是一個(gè)小時(shí)。媽媽總對(duì)我說(shuō)，長(zhǎng)時(shí)間玩電腦對(duì)眼睛不好，影響視力，而且電腦有輻射，會(huì)影響身體健康。有一次，爸爸媽媽都不在家，我又趁機(jī)玩起了電腦。不知不覺，一個(gè)小時(shí)過(guò)去了。這時(shí)，我耳邊響起媽媽跟我說(shuō)過(guò)的話，心想：如果把眼睛玩成了近視，要戴眼鏡，那可就麻煩了！于是，我克制住了電腦對(duì)我的誘惑，毫不猶豫地把電腦關(guān)了！

　　再比方說(shuō)，管住自己，不亂花錢。我們學(xué)校周圍有許多小商店，很誘惑人，賣各種各樣的小零食、小玩具，有五顏六色的棒棒糖。有一次，看到同學(xué)買零食，吃得津津有味的.，我也躍躍欲試，很想買些零食解解饞。就在猶豫間，我想起了媽媽說(shuō)過(guò)的不要亂買零食貪吃的話，結(jié)果我管住了自己，沒買！

　　我很高興，我學(xué)會(huì)了自律，能夠自己管住自己了。我相信：自律能助我健康成長(zhǎng)！

自律的演講稿3

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：

　　大家好！我今天演講的主題是“網(wǎng)課學(xué)習(xí)，我們自律”。

　　自律的人生便是開掛的人生，這句話一點(diǎn)兒也不假。想必大家不論在學(xué)習(xí)還是生活中多少有些不順，當(dāng)在那種時(shí)候我們常常會(huì)想，如果我之前再努力些該多好！這恰恰說(shuō)明了如果你自律了，就能得到最理想的結(jié)果，也不會(huì)有這么多遺憾……平時(shí)學(xué)習(xí)比較好的同學(xué)離最好也就是差了點(diǎn)自律的距離，生活上各個(gè)方面亦是如此。所以說(shuō)，自律的人生就是你想要的開掛人生。

　　疫情當(dāng)下，停課不停學(xué)。網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)的關(guān)鍵在于自律。老師也曾說(shuō)過(guò)，對(duì)于那些自律的同學(xué)而言，這次網(wǎng)課學(xué)習(xí)簡(jiǎn)直是天賜良機(jī)。說(shuō)實(shí)話，這次網(wǎng)課學(xué)習(xí)的效率比平時(shí)在學(xué)校還高呢。

　　自律的同學(xué)懂得如何利用時(shí)間，就處于一種“加速、再加速”的突飛猛進(jìn)狀態(tài)；而不自律的同學(xué)，沒有學(xué)習(xí)規(guī)律，連網(wǎng)課節(jié)奏都跟不上，更別提加速了。我說(shuō)的別不信，只是有的同學(xué)還沒發(fā)現(xiàn)，到時(shí)候留給你的只是悔恨……所以我認(rèn)為希望想好好學(xué)習(xí)，天天向上的同學(xué)可以給自己定一個(gè)每日學(xué)習(xí)計(jì)劃，一定要排得滿滿的，這樣反而你才會(huì)有足夠的時(shí)間休息或娛樂，堅(jiān)持一段時(shí)間自然就會(huì)明白這并不矛盾。

　　關(guān)于網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)，這里有一些不良，也是比較常見的'現(xiàn)象。大家肯定都清楚身邊哪些同學(xué)天天不交作業(yè)，不如說(shuō)沒老師的直接監(jiān)督反而更加放縱了。老師所說(shuō)的自暴自棄也絕不為過(guò)。

　　作為同學(xué)、朋友，請(qǐng)聽我一席話，雖然現(xiàn)實(shí)生活中確實(shí)不少有游戲愛好者。像我，游戲也算是我的興趣之一。但是游戲開發(fā)者開發(fā)游戲的目的是休閑娛樂，說(shuō)明游戲是讓人們工作之余放松之用，并不是讓你當(dāng)飯吃的呀！如果你想靠游戲電競(jìng)混社會(huì)吃飯，那么抱歉了，游戲開發(fā)團(tuán)隊(duì)身后一批批大學(xué)生、研究生讓你無(wú)足之立。如果你現(xiàn)在還分不清主次，這個(gè)連掃地都要大學(xué)生的現(xiàn)實(shí)一定，一定，一定會(huì)讓你后悔的……所以我不會(huì)把用來(lái)學(xué)習(xí)的時(shí)間拿來(lái)打游戲，也可以說(shuō)是因?yàn)楹蠡诙嗔嗽俸蠡谝矝]有意義了。有的同學(xué)說(shuō)，我喜歡這樣自由，問題是自由也是源于自律的啊！你想想，只有現(xiàn)在自律約束自己學(xué)習(xí)知識(shí)，以后才有本錢過(guò)你想要的自由生活。換句話說(shuō)，你現(xiàn)在不務(wù)正業(yè)，將來(lái)只有工作和生活來(lái)決定你，被動(dòng)的你哪有機(jī)會(huì)選擇自由的權(quán)利。因此請(qǐng)你在最美好的年華選擇做正確的事吧！我可以替你的未來(lái)對(duì)你說(shuō)聲“謝謝”！

　　朋友們，學(xué)習(xí)的苦是暫時(shí)的，未學(xué)到東西的苦是終身的。此時(shí)打盹，你將做夢(mèng)，此刻自律，你將圓夢(mèng)屬于你的開掛人生！

　　我的演講完畢，謝謝大家。

自律的演講稿4

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好!

　　時(shí)間一晃，我們都已經(jīng)四年級(jí)了。我們已經(jīng)成為大孩子了，不能再事事依靠父母，我們要做到自律自強(qiáng)，讓父母不為我們操心，好好學(xué)習(xí)，天天向上!

　　自律就是自己控制或支配自己的行為。但在我們中又幾個(gè)能做到呢?教室里，老師在認(rèn)真地上課，有的同學(xué)卻在下面偷偷講話，做小動(dòng)作，甚至吃東西，公園里、馬路上、校園里、垃圾隨處亂丟�？梢�，自律不是一件容易的事情，但是我相信，只要我們多自我反省、自我約束，就一定能戰(zhàn)勝自己，改掉自我放任的毛病，那么我們的環(huán)境、我們的家園、我們的課堂將會(huì)是生機(jī)勃勃、欣欣向榮的景象。

　　前段時(shí)間媽媽讓我背誦《少年中國(guó)說(shuō)》，我想到了里面的幾句話“少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)�！边@也是今年《開學(xué)第一課》的主要內(nèi)容，更是咱們?nèi)A夏民族得以自強(qiáng)不息的精神。而作為青少年的我們?nèi)绾巫龅侥?

　　大家想想，我們每天依偎在父母的懷抱里，時(shí)時(shí)、事事依賴他們。疊被子、洗襪子、收拾書包、整理書桌、清理自己的小屋。這些簡(jiǎn)單的小事都做不了，那如果有一天我們離開了父母，我們將怎么生活呢?我們是不是就會(huì)像戴大餅的懶孩子的.結(jié)果一樣呢?

　　親愛的同學(xué)們，讓我們舉起勤快的雙手，做一個(gè)自律自強(qiáng)的好少年，讓我們不再依賴父母，自己的事情自己做，讓我們從小事做起，從力所能及的事做起，從我做起!

自律的演講稿5

　　人生一世，草木一秋。人生有著許許多多的美與好，火熱的青春，能激發(fā)無(wú)窮的力氣，刷新出漂亮的圖景。欣欣的綠草，能為大地增添活力，能給生活帶來(lái)希翼，然而，青春終究是要逝去的，綠草終于也會(huì)凋零，人生在許許多多的漂亮背后，也毫不例外地存在著圓滿。然而圓滿又何嘗不是美呢?當(dāng)青春不再，年老力衰之時(shí)，為往昔的`美妙感到甜美，不正是美之所在嗎?倘若永久青春，試問那回味甘甜的美還會(huì)存在嗎?因而，人生中，圓滿也是一種美。

　　記得某位哲人說(shuō)過(guò)：沒有圓滿的人生才最圓滿�！独先伺c�！分�，盡管老人最后只能拖回魚骨，可正是這沒拖回整條大魚的圓滿，體現(xiàn)了他曾與惡鯊搏斗，終于獲勝的宏大，是圓滿，也是美。如果沒有惆悵階前紅牡丹，晚來(lái)唯有幾支殘。的圓滿，怎么會(huì)有古人夜里秉燭賞花的美；如果沒有人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，此事古難全的圓滿，又怎么會(huì)有但愿人長(zhǎng)期，千里共嬋娟的美妙祝福呢?

　　或許有人會(huì)說(shuō)，遺憾要比圓滿美，其實(shí)未必。有這樣一個(gè)故事：一個(gè)圓在走失了一塊之后，為了填補(bǔ)缺口，她漸漸地滾動(dòng)，沐浴朝陽(yáng)，享受甘露，與鮮花握手，與小蟲密語(yǔ)。然而當(dāng)她找回了走失了的那一塊后，卻迅速地滾開了，連鮮花的臉也看不清，以往的一切漂亮都遠(yuǎn)離了她，她感到疼痛，只得再次丟掉一塊。明顯，圓以往之所以能感觸到周圍的美，是由于她有缺口，有圓滿，圓滿使她的旅途歡樂，美好。

　　無(wú)數(shù)時(shí)候，我們總是抱怨美夢(mèng)不能成真，卻不知，夢(mèng)即使不能實(shí)現(xiàn)，也是美的。倘若什么幻想都能輕易地實(shí)現(xiàn)，也就無(wú)所謂20 Word文檔

　　美夢(mèng)了。這是一種圓滿的美，一種讓人想起仍覺甘甜，憶起猶覺美好的美。這又正如流星，他來(lái)去匆忙，僅僅是那一舜間，便逝去了。然而倘若流星如別的星星，每天如故，日日不變，我們還會(huì)向流星許愿嗎?流星的美就在于它的來(lái)去匆忙，在于它的不能永恒的圓滿。

　　人生總有圓滿，正如不是每一道河流都能匯入大海，不是每一天都是晴空萬(wàn)里一樣，但正是這如許的圓滿，使得我們的生活流溢著顏色，彌漫了浪漫。感觸生活中的每一處美吧，不要再為圓滿而圓滿。

自律的演講稿6

　　自律，是一門從先秦就開頭的一門學(xué)問。《禮記》中記載："君子必慎其獨(dú)也。'"慎'即"心真'，"獨(dú)'指"獨(dú)處'，獨(dú)處之時(shí)照舊心真，謹(jǐn)慎行事。 慎獨(dú)是自律的最高境界。唐代張九齡在《貶韓朝宗洪州刺史制》曾說(shuō)到："不能自律，何以正人？'明代的高校士徐溥就是自律的典范。他效仿古人，不斷地檢點(diǎn)自己的言行，在書桌上放了兩個(gè)瓶子，分別貯藏黑豆和黃豆。每當(dāng)心中產(chǎn)生一個(gè)善念，或是說(shuō)出一句善言，做了一件善事，便往瓶中投一粒黃豆；相反，若是言行有什么過(guò)失，便投一粒黑豆。開頭時(shí)，黑豆多，黃豆少，他就深刻反省并激勵(lì)自己；慢慢地，黃豆和黑豆數(shù)量持平，他再接再厲，更加嚴(yán)格地要求自己；久而久之，瓶中黃豆越積越多，相較之下黑豆慢慢顯得微不足道。直到后來(lái)為官，他還始終保留著這一習(xí)慣。徐溥對(duì)自己行為的高標(biāo)準(zhǔn)約束顯示了他劇烈的自律意識(shí)，正是由于他不斷地修煉自我，完善品德，最終才成為了德高望重的一代名臣。 擁有了自律，我們就可以取得長(zhǎng)足進(jìn)步，走向勝利，古今皆如此。大家都應(yīng)當(dāng)知道魯迅刻"早'的故事吧。魯迅自幼勤奮好學(xué)，但家庭突遭變故，祖父入獄，父親患病，他為了生計(jì)常常奔跑于當(dāng)鋪、藥鋪之間。一天，他上學(xué)遲到了，先生嚴(yán)峻地對(duì)他說(shuō)："以后可不許遲到！'他沒有為自己辯解，而是悄悄地回到書桌前，刻了個(gè)"早'字。后來(lái)，父親的病更重了，他更是頻繁地到當(dāng)鋪典當(dāng)物品，再到藥鋪買藥。在那些困難的日子里，每當(dāng)他氣喘吁吁按時(shí)到達(dá)私塾，看到書桌上的'"早'字，特別欣慰。正是靠著自律，長(zhǎng)大后他也愈發(fā)優(yōu)秀，在文壇上留下了不朽的杰作，成為時(shí)代領(lǐng)袖、民族之魂！

　　雖然我們還只是中同學(xué)，但同樣需要自律。老師不在班時(shí)，我們要有條不紊地完成各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)；寫作業(yè)遇到難題時(shí)，不是想著搜答案，而是深化思索，獨(dú)立解決；課堂講解再無(wú)趣，也不會(huì)走神，而是堅(jiān)持聽下去。學(xué)習(xí)上如此，生活中也如此：無(wú)論多緊急，也會(huì)遵守交通秩序；時(shí)間再匆忙，也要堅(jiān)持閱讀；即使不喜愛，也不肆意評(píng)論他人

　　自律能讓我們抵制不良誘惑，不僅對(duì)我們現(xiàn)在的生活有益，對(duì)于我們今后走上社會(huì)也有很大的影響。盼望我們每個(gè)人都能一如既往地保持自覺，規(guī)范自己的言行，讓自律成為我們隱形的翅膀，帶領(lǐng)我們飛向更寬闊的天空。

自律的演講稿7

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　作為一個(gè)中國(guó)人，我們追求成為一個(gè)文明、道德、有素質(zhì)的人。但是夢(mèng)想是美好的，現(xiàn)實(shí)是殘酷的，真正做到這點(diǎn)的人到底有幾個(gè)呢？

　　在生活中，這種現(xiàn)象隨處可見：當(dāng)我們步行在馬路上時(shí)，時(shí)不時(shí)會(huì)會(huì)看見幾個(gè)叔叔阿姨、爺爺奶奶隨地亂吐痰、亂扔垃圾等種種不文明、不道德的行為。也許，本想將垃圾好好弄進(jìn)垃圾桶里，本想做一個(gè)有素質(zhì)的人，卻被他們這一行為的“傳染”，從而跟他們一樣開始污染環(huán)境。

　　在美國(guó)，他們看完了一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)后，當(dāng)清潔人員掃地時(shí)，驚奇地發(fā)現(xiàn)，每一個(gè)座位都是干干凈凈的，就像沒有坐過(guò)似的。這么一個(gè)民族，怎么會(huì)不強(qiáng)大呢？

　　中國(guó)自古以來(lái)就是禮儀之邦、重視禮教。但真正的禮教只限于讀書人，而抗日戰(zhàn)爭(zhēng)時(shí)的文盲率太高了，當(dāng)舊的禮數(shù)被打破時(shí)，這些人失去了約束自己的規(guī)范，而讀書人又被現(xiàn)代文明沖擊，他們無(wú)法短時(shí)間內(nèi)使中國(guó)古代禮數(shù)與現(xiàn)代思想融合，致使整整一代人失去中國(guó)禮教明確的規(guī)范，靠自己的理解規(guī)范自己，其中自律的太刻苦、不自律的太粗魯。其結(jié)果是我們這一代人理解上一代，只有自己尋找、自已探索，這其中有太多人沒認(rèn)識(shí)到禮儀的'重要而墜落，所以我們看到現(xiàn)代中國(guó)人很多人素質(zhì)低下。

　　所以，我們要向西方人看齊，為什么我們的古人與西方人都能做到文明、禮貌呢？我們中國(guó)人就不能嗎？我們應(yīng)該從自己做起，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，不忘學(xué)習(xí)禮儀——中國(guó)古人留下的精髓。

自律的演講稿8

親愛的朋友們：

　　我認(rèn)為，自信是成功的基石。

　　有位法國(guó)老人，退休后才開始學(xué)習(xí)繪畫。他堅(jiān)信"自己被歲月塵沙淹沒了的繪畫才能，一定會(huì)在退休后的日子里發(fā)揚(yáng)光大"，于是，白發(fā)蒼蒼的老人"在調(diào)色板上調(diào)著自信的色彩"。正是在強(qiáng)烈的自信心驅(qū)使下，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的刻苦努力，他的繪畫竟然能夠轟動(dòng)整巴黎，百歲以后成為了起步最晚的名畫家。這一神話般的'故事告訴我們：自信是成功的基石。

　　試想那位法國(guó)老人，覺的退休了，只求安度晚年，對(duì)繪畫不是滿懷自信，那么他能在100歲時(shí)繪畫轟動(dòng)巴黎嗎?

　　自信是每個(gè)成功者所必備的心理素質(zhì)。愛迪生曾經(jīng)說(shuō)："自信是成功的第一秘訣。"人們?cè)跒槭聵I(yè)而奮斗的過(guò)程中，總會(huì)遇到這樣那樣的困難和挫折，有人就因缺乏信心而不戰(zhàn)而敗，以失敗而告終，但有自信的人就不一樣，因?yàn)樽孕趴梢允谷嗽谄D難的事業(yè)中保持必勝的信念，使人產(chǎn)生戰(zhàn)勝困難攀登事業(yè)高峰的勇氣，使人最終獲得成功。自信造就了一個(gè)又一個(gè)的成功者。我國(guó)戲劇表演大師梅蘭芳小時(shí)候拜師學(xué)藝，師傅說(shuō)他生著一雙死魚眼睛，不是學(xué)藝的料。面對(duì)困難，梅蘭芳毫不動(dòng)搖，對(duì)成功充滿自信。為了把眼睛練"活"，他每天雙眼緊盯著飛翔的鴿子，緊隨著遨游的金魚。后來(lái)，他終于練就了一雙顧盼神飛的眼睛。而居里夫人也正是憑著自信從成千上萬(wàn)噸的瀝青礦渣里提練出了純鐳。

　　無(wú)數(shù)的事實(shí)告訴我們：一個(gè)人只有具備自信，才會(huì)自強(qiáng)不息，才能取得成功。

自律的演講稿9

女士們，老師們:

　　你們好！

　　今天想和大家聊聊自信自強(qiáng)這個(gè)話題。我覺得在座的各位選手能勇敢的站在這個(gè)舞臺(tái)上，就是自信和成功。你是對(duì)的嗎？因?yàn)槲覀兣�力站在這里，即使不成功，也不是空白。

　　從前有一個(gè)年輕人，他熱愛雕塑，想拜一位雕塑家為師。但是，就像雕塑家關(guān)心自己的作品一樣，招收學(xué)徒的條件非常嚴(yán)格。五年來(lái)，每當(dāng)一個(gè)年輕人塑造一件作品時(shí)，他都會(huì)把它展示給雕塑家，但雕塑家看也不看就把它打碎了。許多人認(rèn)為雕塑家是不人道的，但他的妻子不同意，而是說(shuō)了一句意味深長(zhǎng)的話：“只要信心不破碎。”結(jié)果，青年終于如愿以償，照耀你比藍(lán)更好，超過(guò)了他的老師。原因是什么？就是年輕人有信心不怕失敗。

　　生活不可能永遠(yuǎn)安全順利，但我們總會(huì)遇到意想不到的.困難，但我們不能沒有信心地生活。只要我們振作起來(lái)，下定決心，克服一切困難，就有希望，尤其是在這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈的社會(huì)。即使生活無(wú)情地把我們的奮斗和努力打得體無(wú)完膚，只要信心沒有破碎，只要能把信心之火留在心里，就能一次次點(diǎn)燃生活的激情。

　　一個(gè)人能走多遠(yuǎn)，不要問腳，要問意志。一個(gè)人能爬多高，不要問手，要問志向。如果一個(gè)人失去了自強(qiáng)不息的精神，他就已經(jīng)失敗了。世界上能爬金字塔的動(dòng)物只有兩種，鷹和蝸牛。我們可以像蝸牛一樣一步一步往上爬。有志者事竟成。只要有自強(qiáng)不息的精神，我們就會(huì)在風(fēng)暴中前進(jìn)。

　　成功可能屬于你，但也可能從你身邊擦肩而過(guò)，這取決于你是否有信心贏得它。

　　在這里，我想告訴大家，自尊自愛讓我們更好的站在社會(huì)上，自強(qiáng)自立讓我們更有價(jià)值。我們應(yīng)該從事實(shí)中認(rèn)識(shí)自己。讓我們一起宣誓：做一個(gè)踏實(shí)、自尊、自信、自強(qiáng)的中國(guó)人！

　　謝謝大家

自律的演講稿10

尊敬的老師、親愛的同學(xué)們，大家早上好

　　我們初二（1）班在全校老師的關(guān)愛下,光榮的成為了第8屆“鄧穎超班”，此刻的我們心情很激動(dòng)。回顧兩年的楓葉歲月,我們的每一點(diǎn)進(jìn)步都凝聚著校領(lǐng)導(dǎo)的教育和楓葉精神的培養(yǎng),真心的感謝全校師生的信任和厚愛,我們要更加虛心的學(xué)習(xí)各班的長(zhǎng)處，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步,決不辜負(fù)“鄧穎超”班的稱號(hào)、不負(fù)眾望。時(shí)刻告誡自己是鄧穎超班的一員,繼承鄧奶奶所具有的`遠(yuǎn)大的志向、堅(jiān)定的信念、博大的胸懷、超凡的智慧、卓越的才能、崇高的人格。我們會(huì)以飽滿踏實(shí)的狀態(tài)的去為民族振興而刻苦學(xué)習(xí)。尊重他人、關(guān)心他人、善待他人，每個(gè)人都要養(yǎng)成良好的道德習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣和衛(wèi)生習(xí)慣. 30人一顆心，30人一股勁兒，讓班級(jí)凝聚力更強(qiáng),在校風(fēng)建設(shè)中力爭(zhēng)一流。終身以鄧穎超為楷模,激勵(lì)自己，鞭策自己,當(dāng)好楓葉的優(yōu)秀學(xué)子,將來(lái)成為卓越的國(guó)際化人才

自律的演講稿11

　　在上網(wǎng)課期間，“自律”大概就是最重要的東西了，做到“自律”，那么課會(huì)很好的掌握，作息會(huì)很有規(guī)律，輕輕松松地形成一個(gè)良性循環(huán)，之后借助這段寶貴的時(shí)間“彎道超車”。

　　不過(guò)，做到“自律”卻不是一件輕輕松松的事情。這段時(shí)間里，我自覺是不算自律的，這幾天也在尋找一個(gè)突破現(xiàn)在“懶惰”狀態(tài)的方法，那就在這里，回憶一下以前“自律”時(shí)的做法和體會(huì)吧。

　　1.狠下心來(lái)去完成一個(gè)開頭

　　在很多的時(shí)候，我都會(huì)很贊同“萬(wàn)事開頭難”這句話，特別是在需要“自律”的時(shí)候。例如：有一天早上我起床很困然后眼看著就要到8點(diǎn)了，一般這種情況下，我腦海中會(huì)蹦出兩個(gè)想法A.趕緊洗漱一通準(zhǔn)點(diǎn)上課找點(diǎn)零食墊吧墊吧B.打個(gè)卡然后回窩睡覺，課什么的再補(bǔ)也好說(shuō)。

　　如果我選擇了A選項(xiàng)的話，那么做到一次“自律”的幾率大概有90%了。因?yàn)榫臀业那闆r來(lái)說(shuō)，既然我已經(jīng)選擇了坐下來(lái)上課，那么必定是要把這節(jié)課該學(xué)的都學(xué)完了，只要我的精力集中到課的內(nèi)容上，認(rèn)真聽個(gè)45分鐘不是什么難事。所以說(shuō)對(duì)我來(lái)說(shuō)真的難的就是這個(gè)“開頭”。只要開了頭，就算是刷題，那聽見紙張“嘩嘩”翻過(guò)去的聲音也是爽的。只要爽了，害怕什么不能“堅(jiān)持”。所以這個(gè)時(shí)候，狠下心來(lái)讓自己完成一個(gè)開頭是很重要的。頭都已經(jīng)開了的話，后面的順著順著也就下來(lái)了。

　　2.“自我催眠式”完成中間過(guò)程

　　一般情況下，開了頭就沒問題了，可是又因?yàn)楝F(xiàn)在在家里上網(wǎng)課，有誘惑力的東西太多太多了。如果一邊上著課，一邊腦子里都是“王者”“b站”“刷直播”，上課的效率怎么可能高的起來(lái)?這里我舉個(gè)我自己的例子。我很喜歡看小說(shuō)，網(wǎng)絡(luò)古風(fēng)穿越逆襲之類的百看不厭。你們大概也知道，這種小說(shuō)大概都是情節(jié)連著情節(jié)快節(jié)奏停不下來(lái)，讓讀者們喊著“我看完這件事就棄書”，然后不知不覺津津有味地刷完了一整本。對(duì)于這種情況，我大概算是有經(jīng)驗(yàn)，這個(gè)時(shí)候“自我催眠”會(huì)有點(diǎn)效果的。比如“這種情節(jié)這么簡(jiǎn)單主角不死光圈你還看什么，不就是搞轉(zhuǎn)折逆襲然后男女主長(zhǎng)長(zhǎng)久久有什么好看的，語(yǔ)言浮夸沒水平半篇都是吹人物的外貌描寫一點(diǎn)內(nèi)涵都沒有，你看個(gè)什么勁呢?”這時(shí)候靜一靜，從現(xiàn)在的情節(jié)里跳出來(lái)，縱觀這本小說(shuō)，然后你會(huì)發(fā)現(xiàn)，也沒有那么想看了。

　　要真正地做到“不想”，那也得通徹地明白這些東西都沒什么意思，都是無(wú)聊的人才干的事，不值得把時(shí)間花費(fèi)在這上面。小說(shuō)的話我現(xiàn)在境界還不到，那說(shuō)說(shuō)游戲還是可以的。我六年級(jí)的時(shí)候也很喜歡玩游戲，什么“王者”“吃雞”玩得不亦樂乎，可是剛上初中壓力超大沒時(shí)間理，等放了假就發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)對(duì)游戲沒興趣了。想想當(dāng)時(shí)為什么要花那么多精力上幾顆星，等到了最高級(jí)別又有什么意思?玩游戲，玩的不過(guò)是和別人較量勝出的快感，或者是朋友間、網(wǎng)友間交流的一個(gè)寄托�？墒牵�游戲始終是游戲，玩不了一輩子的。一個(gè)“戰(zhàn)隊(duì)”的戰(zhàn)友，可能會(huì)玩一年、兩年，可十年之后，誰(shuí)還會(huì)繼續(xù)守著一個(gè)游戲。入戲淺的早就脫身到社會(huì)上發(fā)展自己的事業(yè);入戲深的，是要等到最后一個(gè)隊(duì)友都下線棄坑，然后把“自己”停在某個(gè)有意義的地方，才被迫脫身嗎?沒有人陪著，一直守著一個(gè)已經(jīng)陌生的游戲，又有什么意思。

　　像這樣懂了，就是最好的，斷個(gè)徹徹底底。做不到的話，“自我催眠”扛一段時(shí)間也是扛。長(zhǎng)久之計(jì)，還是需要自己真正明白的，這也不是別人說(shuō)說(shuō)就能清楚的。

　　3.找到努力的動(dòng)力

　　“你為什么努力/自律?”理想回答可能是“為了我的未來(lái)�！笨僧吘惯@種東西離得有點(diǎn)遠(yuǎn)，我們現(xiàn)在也都大多無(wú)法“老成”地明白“少壯不努力”后果的嚴(yán)重性。

　　我覺得，找到一個(gè)動(dòng)力源泉是很重要的。不是說(shuō)“我一定要進(jìn)級(jí)部前十!”這樣的`，而是一個(gè)由你內(nèi)心深有所感而激發(fā)出來(lái)的一個(gè)“必勝”的信念。我的話，例子大概在初一吧。入學(xué)考，級(jí)部78。從那個(gè)時(shí)候開始，我就有意識(shí)無(wú)意識(shí)地給自己加壓力了�！坝袎毫Σ庞袆�(dòng)力”，這句話我深信不疑�！皦毫Α眮�(lái)自哪里?就來(lái)自曾經(jīng)的輝煌吧。然后我就開始想：“你好歹也拿過(guò)李滄區(qū)第三吧，市南區(qū)再怎么厲害也不能學(xué)校里都才七十多吧。還記不記得你老師同學(xué)怎么說(shuō)了，你們不都約好了‘二中見’，老師不都整天說(shuō)‘咱們曹姐考二中沒有問題’，你就這么讓她們打臉失望的嗎?”動(dòng)不動(dòng)給自己來(lái)幾遍這樣的“靈魂質(zhì)問”，因?yàn)楫?dāng)時(shí)心里就這么想，別給李滄區(qū)丟臉的想法也不是一般的強(qiáng)烈，所以我動(dòng)力很足，“自律”方面很強(qiáng)的樣子�，F(xiàn)在，我有些松懈了，因?yàn)楝F(xiàn)在的自滿，也因?yàn)槲乙呀?jīng)完成了這個(gè)動(dòng)力源泉中我給自己下的目標(biāo)。所以現(xiàn)在我覺得我需要“打擊”，需要什么事來(lái)給我提供新的一份必勝的信念。

　　4.“自律”和“放松”的定位

　　關(guān)于這個(gè)定位，每個(gè)人都有自己的想法。我的例子的話，像上文說(shuō)的“小說(shuō)”和“詩(shī)詞家傳記”吧。這兩種你要是問我，那么我都很喜歡，但是這種喜歡也是不一樣的�！胺潘伞�，就像是碳酸飲料，讓人上癮，夏天的艷陽(yáng)中讓人忍不住像干一瓶;“自律”呢，就像是茶，與碳酸飲料放在一起沒什么人會(huì)選，但我一旦選了，品出茶香了、讀傳記讀出興趣了，那必然也是不想放下的�？上�，很多時(shí)候我拿不起茶杯來(lái)。

　　明白一點(diǎn)地說(shuō)，就是在“自律”的過(guò)程中，我會(huì)很開心，但是如果把兩個(gè)選項(xiàng)放在面前的話，我很少會(huì)比“放松”更想要“自律”的甜頭。要我毫不猶豫地選擇后者，那么需要我更加明白它的好處，可要明白，就得做了才知道。這是個(gè)明顯的循環(huán)�！案徽哂�富、貧者愈貧”是這個(gè)道理吧。

　　自律這種事情大多是別人沒辦法幫的，主要靠自己領(lǐng)悟啊。但自律又確實(shí)是一大“殺器”，所以希望我們都能更加自律吧。

自律的演講稿12

尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：

　　大家好！

　　眾所周知：欲成方圓，規(guī)矩必嚴(yán)。但僅靠嚴(yán)厲的規(guī)章制度就能約束自身嗎？不，不是這樣的！古希臘柏拉圖說(shuō)過(guò)：“自制是一種秩序，一種對(duì)于快樂與欲望的控制�！笨梢姡�自律對(duì)我們來(lái)說(shuō)有著多么重大的意義。

　　而英國(guó)詩(shī)人布萊克說(shuō)過(guò)：“一朵花里有一個(gè)世界，一顆沙礫里藏著一個(gè)天堂。網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)五彩繽紛的世界！但，一個(gè)世界的存在，必定有著好與壞的并存�！�

　　是的，從蹣跚學(xué)步到蓬勃發(fā)展，我國(guó)互聯(lián)網(wǎng)事業(yè)走過(guò)了不平凡的發(fā)展。如今上網(wǎng)已不只是一種時(shí)尚，更是我們生活中的一部分。青少年在網(wǎng)上不但可以找到合適的學(xué)習(xí)資料，還可以瀏覽世界，開闊視野。而博客、微博、BBS、QQ等工具，可以讓我們廣交朋友，參與社會(huì)問題討論，并發(fā)表自身的觀點(diǎn)見解。因此說(shuō)網(wǎng)絡(luò)可謂是取之不盡，用之不竭的寶庫(kù)。

　　但不少青少年的失色表現(xiàn)卻無(wú)論如何不能給社會(huì)增輝，不能讓人高枕無(wú)憂。缺乏保護(hù)意識(shí)的青少年沉迷網(wǎng)絡(luò)，受不良信言影響，甚至難以自拔。

　　在我們身邊，有些同學(xué)為了追求高級(jí)裝備，他們放棄了學(xué)業(yè)；為了追求短暫的快感，他們背離了父母；為了追求虛幻的.幸福，他們踏上了犯罪道路。

　　難道網(wǎng)絡(luò)真的這么可怕嗎？不，我們只有摒棄糟粕，提升自我覺悟，堅(jiān)持自身的原則，認(rèn)識(shí)到網(wǎng)絡(luò)的雙面性，要堅(jiān)持以自重、自省、自警、自挖來(lái)應(yīng)對(duì)多變的網(wǎng)絡(luò)。

　　同學(xué)們，自律是一扇窗，打開它，你擁有的將不但僅是窗外的風(fēng)景，還有成功。因此，自律不難，難的是心，網(wǎng)絡(luò)不可怕，可怕的是反被網(wǎng)絡(luò)扼住了喉嚨。讓我們學(xué)會(huì)自律，文明使用網(wǎng)絡(luò)，樹立網(wǎng)絡(luò)的權(quán)威性，真實(shí)性，把責(zé)任放到第一位，不為利所求，不為得所謀。倡導(dǎo)健康生活，自尊、自律、自護(hù)。讓我們的自律，還網(wǎng)絡(luò)一片凈土！

自律的演講稿13

　　生如夏花之燦爛，死如秋葉之精致。---題記

　　秋葉的下落，失去了火紅的熱烈，卻擁有了豐碩的瓜果；冬日的冷酷，失去了陽(yáng)光的暖和，能夠迎來(lái)下一個(gè)春天；月亮的回歸，再也看不到輕柔皎潔的微微亮光，卻能夠迎來(lái)太陽(yáng)，看到希翼。大概大海的波濤洶涌，會(huì)驚醒了我的夢(mèng)，但我卻有機(jī)會(huì)看著大海從夢(mèng)中慢慢醒來(lái)。波浪變換著獨(dú)有的顏色，太陽(yáng)在沉寂肅穆的等待中走出，眨眼造就了一個(gè)輝煌的世界。大概我無(wú)法將美好奇幻的.夢(mèng)境延長(zhǎng)，無(wú)法享受在夢(mèng)中的那份甜美，無(wú)法把夢(mèng)中的夢(mèng)想連續(xù)到現(xiàn)實(shí)，但我可以聽到大海的聲音啊，我可以看見浪花的起伏啊。

　　一顆豐盛而健康的心靈才干享受這大自然的盛宴。多年前的深秋，十年寒窗苦讀的張繼功敗垂成，無(wú)法自拔的惆悵之感讓他寫下流傳千古的壯美詩(shī)篇：月落烏啼霜滿天，江楓漁火對(duì)愁眠，12 Word文檔

　　姑蘇城外寒山寺，夜半鐘聲到客船。風(fēng)也蕭蕭，漁火跳動(dòng)，若不是如此的凄涼之境，如此的失敗之痛，詩(shī)的名字中怎會(huì)留下這首《楓橋夜泊》，那豈不是又少了一縷淡淡的芬芳。

　　張繼，落榜的詩(shī)人也不會(huì)被叫得如此嘹亮。屈原的悲慘；陸游的悲��；海倫的缺陷；霍金的病痛；貝多芬的疼痛。全部的名人經(jīng)受疼痛的熬煎留下千古佳話，留下曠世奇作。

　　沒有當(dāng)時(shí)的圓滿，沒有當(dāng)時(shí)的磨練，大概就沒有今日的輝煌。圓滿包含著苦痛，但苦痛有時(shí)孕育著漂亮。海上生殘?jiān)�，江春入舊年，就是這個(gè)道理。要在困難面前大笑，浸濕全部的淚水與哀愁，讓圓滿的漂亮多一些耐人尋味的魅力。既然如此，我們沒法避開，不如放開胸懷，將這漂亮的圓滿化為良藥，用這漂亮淳樸的絲帶編織成燦爛奪目的彩虹，笑對(duì)崎嶇的從容。

　　短暫的一生，有時(shí)因圓滿而走出不平庸的道路，正視圓滿，直面人生。它是一種命運(yùn)，就用意志與脆弱折射出人生的光輝；它是一種挫折，就用它來(lái)磨礪擦亮自己，用士氣使其閃耀出流星般的光榮，即使轉(zhuǎn)眼即逝……圓滿能夠深刻而直接地觸及一個(gè)人的靈魂，從而譜寫今后的輝煌。

　　人生一世，草木一秋。

　　圓滿，其實(shí)也是一種更為深刻的漂亮。

自律的演講稿14

　　各位同學(xué)，你可以自我，但你必須知道，一個(gè)人只有自律自立自理自強(qiáng)才能主宰自我，實(shí)現(xiàn)自我，創(chuàng)造自我。

　　自我需要與自身懈怠，放任，頹喪進(jìn)行不懈抗?fàn)�，都說(shuō)世上最頑固敵人是“自己”，戰(zhàn)勝自我也許比戰(zhàn)勝外物需要花費(fèi)數(shù)倍氣力。孔子曾說(shuō)：“躬自厚而薄責(zé)于人，則遠(yuǎn)怨矣�！币馑际嵌嘧晕曳词。�自我約束，就不會(huì)違法紀(jì)律，觸犯別人，就不會(huì)遭受別人埋怨。有思想家提出，適當(dāng)克制，不是束人手足鎖鏈而是護(hù)身鎧甲，是力量體現(xiàn)，克制使得人類引以為榮，反觀我們同學(xué)行為：校園內(nèi)隨處可見同學(xué)隨手丟棄飲料瓶食品包裝紙袋，盡管我們物業(yè)員工在不停清掃；寢室里廁所內(nèi)或校園內(nèi)一些死角處，時(shí)有發(fā)現(xiàn)同學(xué)在吞云吐霧，置三令五申與不顧，諸如男女同學(xué)交往問題，損壞公物不按時(shí)就寢上課講話或睡覺晚自修吵鬧玩手機(jī)等等。然而我們每位同學(xué)應(yīng)清醒認(rèn)識(shí)到現(xiàn)階段任務(wù)，要做到“有所為，有所不為”。

　　自理自立，意思是自己獨(dú)立，自己動(dòng)手，豐衣足食，然而我們遺憾看到，每當(dāng)開學(xué)第1天或?qū)W期結(jié)束最后一天，住校同學(xué)絕大部分都是由同學(xué)父親給你拿行李，鋪好床上用品，做寢室衛(wèi)泩，缺乏自理，自立能力，古人訓(xùn)：“一屋不掃何以掃天下”。人一生曲折而漫長(zhǎng)，而臨時(shí)事情很多很突然，沒有什么是可以讓你永久依靠，面對(duì)挑戰(zhàn)，你能坦然應(yīng)對(duì)嗎？

　　當(dāng)然，我們還要從自律自立中走向自強(qiáng)，《易經(jīng)》中說(shuō)：“天行健，君子以自強(qiáng)不息”，古往今來(lái)，成就大事之人，都是自立自強(qiáng)人，一個(gè)人只有不依賴別人，能夠自立才能走向自強(qiáng)；一個(gè)人只有自強(qiáng)不息，才能做到堅(jiān)韌不拔，不畏困難與挫折，才能做到志存高遠(yuǎn)。貝多芬說(shuō)：“我要扼住命運(yùn)咽喉”！后來(lái)，他成了音樂家。司馬遷說(shuō)：”死有輕于鴻毛，亦有重于泰山！“后來(lái)，他名垂青史，越王勾踐說(shuō)：“君子報(bào)仇，十年不晚；臥薪嘗膽，必報(bào)此仇！”后來(lái)，他成為了一代霸主。他們都用自強(qiáng)構(gòu)建了自己人生亮麗風(fēng)景。

　　在同學(xué)身上，我們可能有這樣那樣缺點(diǎn)和陋習(xí)，我們要有勇氣去面對(duì)，要努力去嘗試如何去改變它，讓我們經(jīng)受磨練，學(xué)會(huì)自律自立自理自強(qiáng)。

　　老師們同學(xué)們：

自律的演講稿15

各位老師：

　　大家晚上好！

　　新春佳節(jié)已經(jīng)過(guò)去啦，過(guò)完了大年初一。我們緊張刺激的高三課程。由于疫情的原因我只能在家上網(wǎng)課。網(wǎng)課確實(shí)給了我很多便利。把傳統(tǒng)教育改為線上教育。相反，我認(rèn)為便利也有雙刃劍。它的利與弊也確實(shí)讓我們摸不住頭腦。我先說(shuō)一下網(wǎng)課給我?guī)��?lái)的好處。

　　網(wǎng)課給我的生活節(jié)約出大量空余時(shí)間。我可以拿來(lái)做課外知識(shí)題。

　　豐富了我的學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方式，手機(jī)電腦，也可以提供很多知識(shí)平臺(tái)。

　　我是一個(gè)自律性很強(qiáng)的人。網(wǎng)課期間，我也強(qiáng)制要求自己的生活習(xí)慣。讓自己的人生更完善。

　　方便快捷，只要有手機(jī)隨時(shí)可以上課。線上教學(xué)有回放功能，我有時(shí)候會(huì)非常困，會(huì)遺漏一些知識(shí)點(diǎn)會(huì)抽出空余時(shí)間進(jìn)行看回放。查漏補(bǔ)缺，不用不好意思的去問老師。我覺得挺好的。

　　網(wǎng)課期間，長(zhǎng)期在家，長(zhǎng)時(shí)間有父母的陪伴，促進(jìn)了和父母之間的關(guān)系。

　　老師授課過(guò)程中有不懂的.問題，可以跟老師一對(duì)一的交流，在課堂上直接給出我們想要的答案以及方法。

　　(以上是我對(duì)網(wǎng)課的看法以及收獲。)

　　接下來(lái)。我在說(shuō)一說(shuō)網(wǎng)課給我?guī)��?lái)的壞處。首先我們說(shuō)過(guò)。我們也都知道網(wǎng)課是一把雙刃劍，有好也有壞。

　　首先網(wǎng)課確實(shí)給我們改變了現(xiàn)代的教育方式，以及教學(xué)理念。

　　但是也確實(shí)給我們帶來(lái)了很多很多的不便利。讓本該有的東西造成，越來(lái)越多的麻煩。我來(lái)給大家分享以下幾點(diǎn)。

　　我想很多人都有過(guò)這樣的異常吧，就是在家正常上網(wǎng)課過(guò)程中釘釘會(huì)出現(xiàn)異常問題，讓我進(jìn)不去釘釘群聊的頁(yè)面。導(dǎo)致我當(dāng)堂課程不在，不能正常按時(shí)打卡。還要給老師講一些不必要的原因，浪費(fèi)了不必要的時(shí)間。

　　因?yàn)槭蔷W(wǎng)絡(luò)授課，有時(shí)候自己也會(huì)分心，有時(shí)候自己心情不好也會(huì)導(dǎo)致沒有心情去聽講。有時(shí)候會(huì)有很多外觀原因真的讓自己靜不下心。

　　我會(huì)長(zhǎng)期坐在電腦旁邊導(dǎo)致眼睛會(huì)很痛，很難受。只能去一次一次的用涼水去洗臉。來(lái)堅(jiān)持網(wǎng)課。

　　還有家庭網(wǎng)絡(luò)問題，如果一個(gè)學(xué)生停網(wǎng)的話，其他人還能正常聽課，要是老師停網(wǎng)的話，那全班人都聽不了課。

　　有時(shí)候我有問題不會(huì)的習(xí)題，不能實(shí)時(shí)性和老師交流。一對(duì)一的互動(dòng)，有時(shí)候真的很少。

　　以上呢，是我對(duì)網(wǎng)課的一些不足以及收獲。僅個(gè)人觀點(diǎn)。

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