【精選】職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃三篇
時(shí)間流逝得如此之快，就算追也追不到，你是否對(duì)未來(lái)感到迷茫呢？寫(xiě)一份職業(yè)規(guī)劃，為接下來(lái)的工作做準(zhǔn)備吧！為了讓您不再為做職業(yè)規(guī)劃頭疼，下面是小編精心整理的職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃3篇，歡迎大家分享。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇1
繼婚前健康檢查、婚前財(cái)產(chǎn)公證后，婚前職業(yè)規(guī)劃成了80后情侶婚前的必走程序。近兩年來(lái)，為成家、選城市、婚育期發(fā)展等問(wèn)題來(lái)向陽(yáng)生涯咨詢的情侶、夫妻呈快速增長(zhǎng)勢(shì)頭。
從一個(gè)人打拼，到成家立業(yè)兩人一起奮斗，個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展成了雙生涯發(fā)展，個(gè)人職業(yè)發(fā)展問(wèn)題也要考慮家庭，要把各方面平衡協(xié)調(diào)好，就一定要仔細(xì)規(guī)劃一番。如何做好雙生涯規(guī)劃？需要考慮哪些問(wèn)題？
案例：
成家立業(yè)的兩個(gè)人，為什么鬧到離婚？
David和女友Sara相戀三年，女友在天津，他在北京。每年的幾個(gè)假期，兩人就來(lái)回奔波于京津之間的鐵路上。
兩人都快到30了，家里催兩人結(jié)婚，他們便開(kāi)始籌備各方面的事。首先擺在面前的就是分開(kāi)兩地的問(wèn)題。David不是北京人，但發(fā)展多年已讓他有能力在北京買(mǎi)房安家。但Sara在天津，有穩(wěn)定的工作，發(fā)展也不錯(cuò)。Sara也很糾結(jié)，但是眼看著要結(jié)婚了，分居兩地實(shí)在不是辦法，考慮了很久，只好放棄穩(wěn)定的工作去北京。
北京生活成本高，Sara婚后很快就投入到工作中。但成了家，各種瑣事、責(zé)任比過(guò)去一個(gè)人時(shí)多得多，顧著工作，就少了管家的精力和時(shí)間。
David也很忙，時(shí)不時(shí)還出差。見(jiàn)老婆也和自己一樣忙得顧不到家，想想要是懷孕有了孩子可怎么辦？便開(kāi)始勸她換工作。沒(méi)想到，這個(gè)建議讓Sara很不樂(lè)意，在她看來(lái)，自己已經(jīng)放棄了很多，現(xiàn)在工作好不容易才步入正軌，絕對(duì)不能再松懈了。
事實(shí)上，David和父母都希望Sara盡快生寶寶。時(shí)間長(zhǎng)了，兩人的關(guān)系開(kāi)始變得緊張，一點(diǎn)瑣事就爭(zhēng)執(zhí)不已。David埋怨她不管家，連孩子也懷不上；Sara則委屈不已，認(rèn)為老公不考慮她的感受和處境。為此事兩人一直吵架，最后竟然鬧到了要離婚的地步。
到底誰(shuí)應(yīng)該為家庭犧牲更多？?jī)蓚�(gè)人的工作和生活要如何協(xié)調(diào)？婚育期女性的職業(yè)規(guī)劃要怎么辦？面對(duì)一堆難題，David聯(lián)系到向陽(yáng)生涯，希望專(zhuān)家在充分考慮家庭問(wèn)題的同時(shí)，幫Sara做好職業(yè)規(guī)劃，希望能在有明確方案的指導(dǎo)下，能讓老婆安心，也能緩解兩個(gè)人的矛盾。
專(zhuān)家分析
雙城生活的情侶需做好"雙生涯規(guī)劃"
對(duì)于處于30階段的職場(chǎng)人來(lái)說(shuō)，正值"立業(yè)"的關(guān)鍵階段，同時(shí)也是建立家庭、婚姻的重要階段。既要解決個(gè)人的職業(yè)發(fā)展問(wèn)題，又要考慮到家庭的平衡和穩(wěn)定，綜合權(quán)衡日常生活、孕育寶寶、教育孩子、撫養(yǎng)老人等課題，所以常常需要面對(duì)來(lái)自事業(yè)和家庭的重重壓力。
處在社會(huì)發(fā)展的特定階段，80后的一代人離鄉(xiāng)背井到外打拼事業(yè)的人越來(lái)越多，異地情侶、夫妻異地分居、雙城生活的現(xiàn)場(chǎng)也越來(lái)越常見(jiàn)。除了健康和財(cái)產(chǎn)，兩個(gè)人在哪個(gè)城市買(mǎi)房定居、婚后婚育問(wèn)題如何妥善解決、平衡好工作和家庭等，就成為雙方婚前需要規(guī)劃和決策的重要問(wèn)題。David和Sara雖然結(jié)婚了，但并沒(méi)有深入思考過(guò)上述問(wèn)題，各自為政，沒(méi)有基于家庭生活需求而調(diào)整各自的職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，進(jìn)而導(dǎo)致矛盾爆發(fā)。"婚姻是兩個(gè)人生活的融合，在職業(yè)發(fā)展上，能互補(bǔ)、共同進(jìn)步才是比較理想的狀態(tài)。因此，個(gè)人職業(yè)生涯發(fā)展要跟家庭規(guī)劃相結(jié)合，必要時(shí)個(gè)人職業(yè)規(guī)劃應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。"向陽(yáng)生涯首席職業(yè)規(guī)劃師洪向陽(yáng)認(rèn)為，對(duì)于雙城生活的情侶來(lái)說(shuō)，婚前職業(yè)規(guī)劃非常必要，只有做好"雙生涯規(guī)劃"，才能建立穩(wěn)定的事業(yè)和和諧的家庭生活。
專(zhuān)家建議"雙生涯規(guī)劃"的三點(diǎn)建議
對(duì)于像David和Sara這樣的情侶，洪向陽(yáng)提出了以下三點(diǎn)建議：
1、抓住時(shí)機(jī)進(jìn)行"雙生涯規(guī)劃"
"雙生涯規(guī)劃"是情侶或夫妻雙方基于家庭需求而進(jìn)行的職業(yè)規(guī)劃。在過(guò)去十年的咨詢經(jīng)驗(yàn)中，向陽(yáng)生涯碰到過(guò)上百對(duì)前來(lái)咨詢的情侶和夫妻，有時(shí)一方事業(yè)發(fā)展軌跡清晰、穩(wěn)定，另一方需要做相應(yīng)的配合；有時(shí)雙方的職業(yè)發(fā)展上都存在不穩(wěn)定因素，都需要進(jìn)行調(diào)整。但不管是哪一種情況，都建議進(jìn)行"雙生涯規(guī)劃"，系統(tǒng)地對(duì)兩人的職業(yè)發(fā)展問(wèn)題進(jìn)行梳理、分析，這樣才能更有效地在婚前理順兩個(gè)人的.職業(yè)發(fā)展問(wèn)題，減少成家的后顧之憂。
2、"雙生涯規(guī)劃"要有主次之分
在家庭矛盾中，很多時(shí)候夫妻雙方都不愿犧牲自己來(lái)成全對(duì)方。Sara對(duì)未來(lái)的職業(yè)發(fā)展沒(méi)有一個(gè)清晰的方向和目標(biāo)，也不愿輕易做出妥協(xié)，擔(dān)心無(wú)所事事成為家庭"保姆"。家庭生活中存在"強(qiáng)強(qiáng)"碰撞，就一定會(huì)出現(xiàn)爭(zhēng)吵和摩擦，因此在婚前兩個(gè)人有必要對(duì)各自的職業(yè)發(fā)展做出調(diào)整，基于家庭生活、哺育后代等問(wèn)題分內(nèi)外、主次，確定各自的角色，提高兩人在生活和工作中的協(xié)調(diào)、協(xié)作，減少矛盾發(fā)生的可能。洪向陽(yáng)指出，在職業(yè)發(fā)展上得不到另一半的支持和理解，會(huì)嚴(yán)重影響家庭和睦，并拖累事業(yè)發(fā)展。
3、個(gè)人發(fā)展充分考慮"一個(gè)中心"，才能長(zhǎng)治久安"婚后兩個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃要充分考慮家庭這個(gè)中心。以個(gè)人為中心容易引起矛盾，此時(shí)以家庭為大局、以家庭利益為出發(fā)點(diǎn)、以家庭需要作為抉擇判斷的基準(zhǔn)，才比較容易達(dá)成共識(shí)，同時(shí)也不影響個(gè)人職業(yè)發(fā)展需要。"洪向陽(yáng)強(qiáng)調(diào)。個(gè)人發(fā)展發(fā)展充分考慮到家庭這個(gè)"中心"，才能長(zhǎng)治久安。
在上述案例中，CCDM職業(yè)規(guī)劃師對(duì)Sara的職業(yè)定位進(jìn)行了調(diào)整，結(jié)合家庭現(xiàn)狀和她自身的能力條件，重新進(jìn)行了職業(yè)定位。在滿足個(gè)人價(jià)值實(shí)現(xiàn)的基礎(chǔ)上，Sara應(yīng)將生活重心向家庭轉(zhuǎn)移，逐步化解矛盾。
"80后"正逐漸成為社會(huì)發(fā)展的中堅(jiān)力量，面臨諸多外界壓力和自身成長(zhǎng)的壓力，步入婚姻生活時(shí)需要承擔(dān)更多的責(zé)任和風(fēng)險(xiǎn)。向陽(yáng)生涯認(rèn)為，做好"雙生涯規(guī)劃"，從單一解決個(gè)人職業(yè)發(fā)展問(wèn)題，到解決兩個(gè)人的職業(yè)發(fā)展問(wèn)題，才能確保家庭生活穩(wěn)定和諧。
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇2
案例一
客戶小A，30歲的女性，在一線城市打拼，職業(yè)目標(biāo)清晰，本人也一直在一個(gè)行業(yè)發(fā)展。但畢業(yè)已經(jīng)10年，薪資也才5，6千。
“這肯定有什么問(wèn)題！”前期溝通中，我對(duì)她說(shuō)。
正是這句話促使她做了決斷。
在安排咨詢時(shí)間時(shí)，我們著實(shí)費(fèi)了周折。
確定周日，要搬家，換周四...... 周四出差，換下周一...... 周一還在出差，換周三...... 快到元旦，很忙，換下周二...... 還在出差中，回不來(lái)，再換......
最后我急了，確定一個(gè)時(shí)間，除非下刀子，否則都不換了。
晚上7：30咨詢，到了這個(gè)點(diǎn)，小A還在回賓館的路上。
那我等......
終于開(kāi)始，賓館的網(wǎng)絡(luò)不太好，筆記本連不上。需要換手機(jī)，調(diào)試一番。
我關(guān)閉攝像頭。
我再等......
進(jìn)入咨詢，客戶身邊沒(méi)有筆和紙，需要下樓去找服務(wù)員要。
我說(shuō)你別關(guān)QQ了，放在那吧。
我開(kāi)著QQ在這頭繼續(xù)等。
一切就緒了，已經(jīng)8：10分了。
我已滿頭大汗。
“我感覺(jué)做你這個(gè)咨詢好辛苦，約一次時(shí)間，需要N多回合。簡(jiǎn)單的事情都好難完成啊。”
“我一直想找個(gè)Perfect的時(shí)間來(lái)做咨詢，但太難了。。�！�
“同事有時(shí)候也這么說(shuō)，和我合作起來(lái)，覺(jué)得特別累�！�
而咨詢的深入也讓我發(fā)現(xiàn)這和她的模式有關(guān)，而這個(gè)模式和她的家庭有關(guān)。
在家里她提出什么事情，爸媽都不太回應(yīng)。當(dāng)她堅(jiān)持時(shí)，爸爸就很煩，會(huì)動(dòng)手打她。而她被打后，一橫心，自己把事情辦成。而這些事情都不是那么復(fù)雜的事情，但在她這里都要經(jīng)歷：“提議-不回應(yīng)-再提-打人-傷心憤怒-自己做 ” 的 過(guò)程。不僅花費(fèi)周折，自己還受到傷害。
漸漸的這成為了一個(gè)模式。
而這種模式到了職場(chǎng)，她做簡(jiǎn)單事情的事情，也需要花很長(zhǎng)時(shí)間，老板覺(jué)得效率低，執(zhí)行力不高。而和她合作的同事，倍感辛苦，漸漸也就不愿意合作了......
案例二
客戶小B，教育背景和綜合能力都不錯(cuò)，不好高騖遠(yuǎn)，對(duì)自己也非常了解。但卻換了無(wú)數(shù)份工作。十年了，職業(yè)上完全沒(méi)有起色。
做咨詢問(wèn)卷時(shí)，他說(shuō)第二天可以發(fā)過(guò)來(lái)，卻拖了5天的時(shí)間，還是在我的不斷催促下......
他非常重視咨詢，特意從西南小城做飛機(jī)來(lái)上海，住在賓館，就是為了面談。
而咨詢前2個(gè)小時(shí)，他發(fā)來(lái)微信說(shuō)會(huì)準(zhǔn)時(shí)到，但我在咨詢室足足等了20分鐘，他才露面...... 而咨詢過(guò)程中，有電話打進(jìn)來(lái)，他接完電話，開(kāi)始在手機(jī)上尋找附件發(fā)送，在我的提醒下才停止......
我覺(jué)得他的行為有些奇怪：
我應(yīng)該可以。。。但結(jié)果...... 我覺(jué)得可以。。。但事實(shí)......
似乎他費(fèi)勁力想做，但他的行動(dòng)卻恰恰不配合。而他自己似乎也控制不了自己的行動(dòng)。
“在你的`身上，我感受到一種模式�！蔽抑毖圆恢M。
而這種模式形成確實(shí)和他的小時(shí)候的家庭環(huán)境有關(guān)系。目前，客戶在做職業(yè)規(guī)劃的同時(shí)也在接受心理輔導(dǎo)和家排治療。
這樣的客戶其實(shí)還是蠻多的：在英國(guó)工作的小C, 考個(gè)雅思得考7次；客戶小D，拼命花錢(qián)買(mǎi)各種資源，但卻從來(lái)不看......
正巧我在武志紅寫(xiě)的一篇文章中看到這樣一句話：
假若你沒(méi)有過(guò)上自己想要的生活，但意識(shí)上又特別想實(shí)現(xiàn)它。那很重要一點(diǎn)：你能不能發(fā)現(xiàn)，到底是怎樣的一個(gè)童年活或早期經(jīng)歷所形成的“詛咒”，令你沒(méi)有實(shí)現(xiàn)它。
原來(lái)這些客戶身上的行為模式，就是一種“詛咒”。
忽然醒悟：
那些努力工作，但卻過(guò)得很卑微的人，那些苦苦掙扎的人，身上都背負(fù)著各種各樣的“詛咒”。
而最好的辦法是：找到這種詛咒，并打破它。
你才可以夢(mèng)想成真！
職業(yè)規(guī)劃職業(yè)規(guī)劃 篇3
《絕對(duì)挑戰(zhàn)》有一期職場(chǎng)節(jié)目，是阿里巴巴旗下的淘寶網(wǎng)招聘商務(wù)談判經(jīng)理，當(dāng)時(shí)，著名的馬云先生問(wèn)了三個(gè)很經(jīng)典的問(wèn)題，其中一個(gè)問(wèn)題是：
“如果你感興趣的事情你的上司偏不讓你做，而你不感興趣的事情，上司偏讓你做，這時(shí)候，你會(huì)怎么辦?”
當(dāng)時(shí)二號(hào)選手說(shuō)：“和上司溝通”
“如果溝通不成呢?”
二號(hào)選手說(shuō)：“那我要告訴他，不為結(jié)果負(fù)責(zé)任”。
馬云先生意味深長(zhǎng)地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
我當(dāng)時(shí)一聽(tīng)，心說(shuō)：壞了。這個(gè)回答太不成熟了。
成熟的回答是怎樣的？我們必須先搞清楚興趣和職業(yè)究竟如何匹配。
一、 對(duì)于個(gè)人來(lái)講，一定要做自己感興趣的工作。
幾乎每一個(gè)人都知道，人如果要長(zhǎng)期發(fā)展，就要有動(dòng)力，而“興趣”是人發(fā)展中最重要的動(dòng)力之一。但是，在現(xiàn)實(shí)中，很多人在選擇職業(yè)時(shí)嘴里說(shuō)著，要“做自己喜歡的”，實(shí)際行動(dòng)中，選擇的確是“看似不錯(cuò)的行業(yè)”、“容易進(jìn)入的企業(yè)”、“待遇不錯(cuò)的工作”、“聽(tīng)上去有發(fā)展前景的事業(yè)”。盡管，這些選擇并沒(méi)有錯(cuò)誤，但是如果缺乏了興趣——?jiǎng)恿Φ膩?lái)源，很可能出現(xiàn)的情況就是缺乏足夠的競(jìng)爭(zhēng)力，或者在面臨困境和壓力時(shí)難以堅(jiān)持下去。
職業(yè)生涯規(guī)劃中一個(gè)最重要的`原則就是：可持續(xù)發(fā)展，其中搞清楚自己的興趣所在，做自己想要的和喜歡的工作，是非常關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節(jié)。
二、 對(duì)于職業(yè)人來(lái)講，不僅有興趣，還要有責(zé)任。
有興趣的人經(jīng)常在職業(yè)中會(huì)受挫，因?yàn)楹芏嗍虑椴环献约旱呐d趣，于是很多人疑惑：我應(yīng)該選擇自己感興趣的工作，還是做工作感興趣的事情。于是，對(duì)于興趣的看法也是衡量職業(yè)人成熟度的一個(gè)話題，這也是馬云先生主要考察的內(nèi)容。
對(duì)于職業(yè)人士來(lái)講，只有興趣還不夠，還要有責(zé)任。工作，經(jīng)常是一部分讓你感興趣，也有一部分不讓你感興趣。比如，你喜歡和人打交道，但是不一定喜歡和各種類(lèi)型的人打交道，也不一定喜歡在領(lǐng)導(dǎo)的壓力下和人打交道;也不一定喜歡沒(méi)完沒(méi)了地和人打交道。所以每個(gè)人都會(huì)在工作中遇到興趣和工作的沖突，這個(gè)時(shí)候，成熟的職業(yè)人會(huì)采取“暫時(shí)忍耐”的策略，以“工作需要”為重。
從職業(yè)生涯規(guī)劃的角度，我們認(rèn)為，當(dāng)一個(gè)人能夠做到興趣和責(zé)任兩條腿走路的時(shí)候，持久發(fā)展的可能性會(huì)更大。
三、 對(duì)于職業(yè)經(jīng)理人來(lái)講，興趣和職業(yè)的匹配是一個(gè)漸進(jìn)和艱難的過(guò)程，很多時(shí)候不得不暫時(shí)放棄自己的興趣。
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