衛(wèi)生健康教育主題教案
作為一名優(yōu)秀的教育工作者,總歸要編寫教案,借助教案可以恰當?shù)剡x擇和運用教學方法,調動學生學習的積極性。怎樣寫教案才更能起到其作用呢?以下是小編為大家整理的衛(wèi)生健康教育主題教案,歡迎大家分享。
衛(wèi)生健康教育主題教案1
一、主辦單位:郭城一小五一班
二、班會主題:搞好班級衛(wèi)生
三、班會目標:
1、通過本次班會,明確搞好衛(wèi)生的重要性。
2、制定出具體的搞好衛(wèi)生的計劃、措施。
3、讓班級衛(wèi)生面貌煥然一新。
四、班會主持人:于春映(衛(wèi)生委員)
五、班會方式:合作討論,各抒己見。
六、參加人員:全班同學、班主任。
七、班會程序:
(一)復習:
同學們,上節(jié)班會的主題是《班級盛開友誼花》。通過班會,全班同學增加了友誼,同學之間互幫互學的友誼之花盛開。出現(xiàn)了可喜局面。今天,我們在開一節(jié)班會,主題是《搞好班級衛(wèi)生》。
板書主題:怎樣搞好班級衛(wèi)生
(二)導入:
1、看小品:放錄像對比:
(1)、放一個環(huán)境整潔的教室:一個班級課桌整齊,窗明幾凈,墻上《小學生守則》整齊排列,地面潔凈無物,一塵不染。同學們個個精神煥發(fā),活潑可愛。
(2)放一個垃圾場鏡頭:污穢之物流淌,廢紙遍地,塵土飛揚,蚊蠅亂飛。蛆蛹遍地。(畫外音,惡臭難聞,令人作嘔)
2、評錄像:
(1)、說出教室整潔的情況。
(2)、說出垃圾場的骯臟情況。
(3)、兩相對比,哪種情境適宜人生。
(4)、談出感受。
(三)展開:高潮。
1、主持人宣布班會開始。
2、主持人講名人講衛(wèi)生的事例:作家老舍先生雖有腿病。但每天堅持打掃室內(nèi)、院子,槁子中有廢掉的,寧肯起身走幾步丟進紙蔞。
3、學生舉出名人講衛(wèi)生的例子:毛主席很講衛(wèi)生,他煙抽得很厲害,但從沒亂丟一個煙蒂,甚至煙灰都不掉到地上。
4、談出本班室內(nèi)、衛(wèi)生區(qū)現(xiàn)狀;
(1)成績方面:地面干凈……
(2)不足之處:維持干凈的時間短……
5、指名說出個人的衛(wèi)生狀況(習慣方面)
(1)衛(wèi)生習慣好的同學,姜穎同學各人衛(wèi)生搞的好:衣服之間整潔,頭、手、臉干凈。尤其對班級衛(wèi)生認真負責。從不亂丟紙屑……
(2)衛(wèi)生習慣差的同學(不點名),衣服上有油漬、脖后有灰……下課經(jīng)常亂扔廢紙,食品袋……
6、集體交流、總結:
(四)結束:
1、各人根據(jù)交流,整理出適合自己實施的具體措施,條款。
2、衛(wèi)生委員整理寫出倡儀書,張貼教室。號召同學從我做起,搞好班級衛(wèi)生。
(五)總結:
同學們,這次班會開得非常成功,同學們發(fā)現(xiàn)了優(yōu)點不足之處,并制定了可行的措施。愿同學們從我做起,從現(xiàn)在做起,搞好我班衛(wèi)生。
(六)作業(yè):
1、班級衛(wèi)生從我做起。
2、互相監(jiān)督,揭發(fā)違紀。
衛(wèi)生健康教育主題班會教案
教學目的:
1、讓學生了解近視眼發(fā)生的原理,引起近視的原因。
2、讓學生了解觀看電視時應怎樣保護視力,注意用眼衛(wèi)生。
教學重難點:
1、糾正不正確的讀書寫字姿態(tài)
2、讓學生掌握看電視時的用眼衛(wèi)生。
教學過程
一、導入
舉例子引入:眼睛是心靈的窗戶…
二、近視眼的形成
眼睛在看6米以外的東西時,不用加強屈光度便能看清楚,但看6米以內(nèi)的東西時,就必須加強屈光度才能看清。要加強屈光度,就需要眼肌肉收縮,就像照相時照相機調焦距一樣?吹臇|西越近,調節(jié)活動就越強;看近距離的東西持續(xù)時間太長,中間又無適當休息,就會使眼睛因長時進行調節(jié)活動而疲勞。久而久之,收縮的'肌肉便不能自然放松,使眼睛只適合看近物而出現(xiàn)近視狀態(tài)。但這種近視狀態(tài)開始時不一定是真正近視,若不及時治療,又不預防,以后就可能發(fā)展為真正的近視,到此時進行預防和治療就比較困難了。
三、用眼衛(wèi)生
學生不注意讀書寫字姿勢,字跡模糊色淺,在光線太強或太弱的環(huán)境下看書寫字,躺在床上、走路、營養(yǎng)素,也容易得近視。
四、保護視力的方法主要有:
①字跡要工整。
、诳磿鴮懽謺r眼睛距離書本不少于0.25——0.3米。
③連續(xù)看書寫字半小時左右,就要5-10休息分鐘。
、懿辉诠饩太暗或太強的地方看書,不在臥床、走路和乘車時看書。
⑤戴眼鏡的學生,每日要清洗干凈鏡片和鏡架。
五、電視熒光屏對眼睛的傷害
電視熒光屏上的畫面是90萬個閃動的小光點組成,看電視時就像在晃動的車中看書一樣,眼睛極易疲勞。尤其是近距離看時,光點更明顯,眼睛受影響更大,調節(jié)屈光的強度也加強,眼睛更易疲勞。按35——46厘米電視機計算,距離應是熒屏對角線的5倍,最小不少于2米距離。
六、看電視的用眼衛(wèi)生
電視畫面的亮度同周圍環(huán)境的亮度相差懸殊時,眼睛也容易疲勞。晚上看電視時屋內(nèi)應開一盞燈(8瓦以下),置于觀看者后上方;白天看電視應用有色窗簾擋住門窗,將亮度和對比度調整到合適的狀況。
眼睛平時以向前下方及正前方觀看居多,尤其以向前下方觀看最為舒適。電視機應放置于觀看者的前下方。躺著看電視,頭頸部肌肉特別緊張,眼睛處于由下向上觀看狀態(tài),易使眼睛疲勞而損害視力。
連續(xù)觀看電視時間太長,又長時間保持一個坐姿,對視力、血液循環(huán)、關節(jié)和肌肉都有不良影響。因此,看電視時間半小時后,應按摩眼眶周圍,或閉眼休息一會,最好能做眼保健操。同時,活動身子,使肌肉、關節(jié)得到松弛、休息,也利于血液循環(huán)。
七、總結
衛(wèi)生健康教育主題班會教案
一、活動目的:
1.組織學生觀看健康教育專題片,了解正確吃零食的好處及亂吃零食的危害性。
2.了解一些有關正確飲食的相關知識,以及了解身邊的不良飲食習慣對人體的危害,從而使學生養(yǎng)成注意飲食的好習慣。
二、活動準備:
1、收集班級中常見的亂吃零食的現(xiàn)象
2、通過網(wǎng)絡了解愛吃零食對身體有什么好處與害處。
3、利用黑板報的形式明確健康教育的重要性。
4、大屏幕展示小學生健康教育。
三、活動過程:
1、班主任介紹班會內(nèi)容。并宣布班會開始。
2、講這次班會的主要目的和意義?旃(jié)奏的今天,人們的能量消耗也變得較大了,吃點零食不但補充了身體正常運轉的能量,還能促進健康有助護膚美容。但是,吃零食必須有節(jié)制,并且不買“三無”零食,上學期間不吃零食,也不把零食帶到學校來,注意保持自己的口腔衛(wèi)生,免得長蛀牙。健康教育是師生的共同責任,我們都必須替自己的健康把好關。
3、教師講解健康教育的重要性,講解吃零食的好處與壞處?讓孩子明白什么時候該吃,什么時候不該吃?倘若要吃,該注意什么?(我們也不能說吃零食全都是害處,讓孩子對零食有正確認識,這是我們的責任。)
4.小組討論:班級存在哪些亂吃零食現(xiàn)象?如何做才是最好的做法,并且對健康特別有益?
四、讓學生通過班級中的電腦從健康教育網(wǎng)站獲取更多的關于吃零食的好處與壞處信息,增長知識。
五、教師總結。
通過此次班隊會,同學認識到了有一個健康的身體對我們來說有多么重要,并學習相關的知識,知道了該怎么做才能讓自己比以前更健康,以后要嚴格要求自己,養(yǎng)成更多的好習慣,讓自己終生受益。
衛(wèi)生健康教育主題教案2
【教學目的】
引導學生認識到男、女在不同發(fā)育階段的智力差異及產(chǎn)生這些差異的原因
【教學過程】
活動一:學生以自身的實際情況,來談談在小學與初中階段班級、年級及自己的成績與分布情況(男生、女生)。
活動二:引導學生自己說說什么是智力,智力包括哪些方面。
總結:智力包括記憶、思維、感知、語言等諸多方面。男、女兩性的智力在各個方面都表現(xiàn)出一定的差異,如女性的語言能力勝過男性,而男性在立意新奇,運用抽象名詞上比較更勝一籌,女性偏向于形象思維,而男性偏向于邏輯思維。
活動三:先調查學生,讓說產(chǎn)生男女兩性智力差異的心理及生理原因:
1、心理原因:女性的語言能力比男性發(fā)展得早,故使女性在學齡學期具有壓倒男性的優(yōu)勢,因最早的學校學習集中在語言能力、符號識記方面,而這正是女性的優(yōu)勢所在。隨著年齡的增長,學校學習的內(nèi)容逐步向抽象、邏輯思維方面轉化,而這時的智力測驗內(nèi)容多集中于這一方面,而男性智力優(yōu)勢恰好反映在這一方面。許多女孩在學習內(nèi)容發(fā)生轉變時,未能及時轉變以前那種形象思維的方式,從而導致成績不佳。
2、生理原因:男性染色體比X染色體要短,所攜帶的基因數(shù)也大大少于X染色體,故患遺傳病的男性絕對多于女性,使男性智力低下者大大超過了女性,男性的.智力又使他們在后期的學校學習中蓋過了女性。
活動四:討論影響智力發(fā)展的因素有哪些呢?
原因:
1、父母對男孩、女孩的不同期望。
2、社會對男女形成的一套刻板印象。
3、個人的意志努力。
活動五:講故事(教師激勵學生,個人努力的沒有性別差異。
衛(wèi)生健康教育主題教案3
班會目的:
1、學會正確對待青春期對異性的好感;
2、通過活動,幫助學生認識早戀的含義及其“利”與弊;
3、引導學生把愛慕化為純潔的友誼,形成健康的異性交往觀念,并能利用“異性效應”不斷完善和提高自己,順利地渡過青春期。
【教學過程】
一、創(chuàng)設情境
泰坦尼克號;藍色生死戀;紅樓夢;影視海報……聽到“愛情”這個話題,你們心里有什么感受?是羞澀,是興奮,還是期盼,抑或是怨恨?不管是什么感受,我們都要無法回避。
二、論說愛情
。ㄒ唬└鲗W習小組開展討論:我怎樣看待中學生早戀?
。ǘ┬〗M展示:
1、將觀點寫上黑板
2、闡述各自觀點
3、適當展開黑板上觀點辯論。
三、明辯愛情
1、青春的愛(喜歡不等于愛情)
2、青春期對異性的好感是正常心理
3、愛情與友情的區(qū)別
四、早戀成因分析
內(nèi)部原因:虛榮心作怪,錯誤的榮辱觀念造成因為早戀而產(chǎn)生的錯誤的自我感覺,繼而引發(fā)互相攀比女朋友,或者相關暴力事件;責任心太差,低下的道德水平造成對早戀持有游戲的態(tài)度,不敢對雙方的感情負責,不敢對造成的傷害負責。
外部原因:受愛情書刊、影視作品等影響,受成人戀愛影響,比如前幾年《還珠格格》熱播時,很多青少年都開始瘋狂模仿;還有作為獨生子女在家庭生活中的孤僻性,和上代人有不可逾越的代溝,沒有同齡人進行感情交流從而引發(fā)早戀。
那么畸形早戀產(chǎn)生的根本原因是什么呢?是同學們對學習興趣淡薄,從而此類“外物”很容易使同學們分心?追蜃诱f:年少之時,血氣方剛,戒之在色。同學們正處于學習的大好時機,如果能對學習產(chǎn)生濃厚的興趣,就能堅定信念,自覺做到珍惜時間,不虛度青春韶華。正氣于內(nèi),邪不相侵,就不會出現(xiàn)學習的時間想著他(她),不會拿學業(yè)為代價去畸形早戀,當然也不會本末倒置地去接受種種誘惑或制造無聊的暴力事件,從而能夠正確處理自己感情發(fā)展需要,將男女同學之間的友誼正;。
五、早戀的危害
1、早戀會影響學業(yè)。
2、早戀還極有可能帶來嚴重的生理和心理痛苦。
3、早戀容易走下坡路甚至走上犯罪的道路。
4、容易出現(xiàn)打架、斗毆現(xiàn)象。
六、早戀的對策
1、理想觀價值觀高爾基說:一個人的志向越遠大,他的才力也就發(fā)展的越快
2、日常行為規(guī)范的教育
3、違反紀律、是一種不理智的行為
4、構建嚴整、和諧、民主的班集
5、加強班級文化建設,用豐富的形式引導學生,樹立正確的交友觀。
6、家庭教育創(chuàng)造一個寬松健康積極文明向上的家庭氛圍。
七、總結
愛在心中是一股催人奮進的力量,但有時候“愛”在行動上可能會成為我們成長的.絆腳石!以上我們就時下部分中學生的行為做了討論,接下來我想請大家談談發(fā)生在自己身上的一些小故事,也許它是一種沒有結局的故事,也許只是成長過程中的一種模糊而美妙的感覺,但我相信它們都純真美好,希望在這樣的交流中我們能夠更好的認識自己以及這樣一個美妙年華中我們所經(jīng)歷的一切美好。最后前后呼應提出問題:我們在戀愛嗎?理想愛情的實現(xiàn)至少需要具備這樣三個條件:相對穩(wěn)定的人格;經(jīng)濟上的獨立;了解、容納、關懷他人的能力。
衛(wèi)生健康教育主題教案4
班會目的:
通過班會,引導學生正確認識自我。針對本班一部分同學學習目的不明確,經(jīng)常不完成作業(yè)進行分析,增強學生的責任感,告訴學生應該珍惜今天的學習環(huán)境,嚴格要求自己,激發(fā)學習熱情。慢慢摒棄厭學這個壞習慣,使同學們明白知識的積累能力的培養(yǎng)是成功的前提,命運在自己手里,未來的路要靠自己創(chuàng)造。若想自己的夢不再是虛幻,就要先踏踏實實的走好每一步路,就在我們腳下,一直通到我們的夢想之顛!現(xiàn)在還小,應該從小養(yǎng)成習慣。
班會形式:
讓好學生們自己發(fā)言,說說自己對于學習的認識,然后再叫不經(jīng)常完成作業(yè)的人談談
班會主題設計:
讓學生們從自己的身邊搜集例子,用于班會中。
班會準備:
1、召開班干部會議:針對班上所存在的問題,確定以《如何解決厭學問題》為主題。
2、收集資料:圍繞《如何解決厭學問題》收集相關資料(例如:厭學導致的嚴重后果的案例;厭學心理的心理測驗題等資料)。
3、確定主持人:王思睿
班會過程:
一、班主任致辭:
我們班是一個團結友愛,上進的班級,經(jīng)過了四年多的努力大家都有所進步。但是有一部分的同學還是或多或少的存在著厭學的現(xiàn)象,不完成作業(yè)。為了我們在以后的日子里更好的學習,深刻了解厭學的危害性及其自信的重要性,我們班特地搞了這次的主題班會。下面宣布主題班會開始。
二、主持人發(fā)言:
“每個人的一生中有許多個階段,小學階段是一個打基礎的階段,養(yǎng)成良好習慣的開始,然而,有些同學從現(xiàn)在起就不完成作業(yè),有厭學的現(xiàn)象,這些可怕的困惑圍繞著大家,使我們離學業(yè)的成功越來越遠,最后就影響到我們今后的人生道路。接下來,我們來看兩個很典型的小學生因厭學問題而導致犯罪的案例!
典型案例1
林某學習基礎差,上課聽不懂,下課不想學,導致對學習沒有信心。而且學習目的不明確,容易受網(wǎng)絡、游戲的影響,把本來應該集中在學習上的注意力轉移到其他愛好上。再加上父母對孩子過于溺愛,不忍心對孩子嚴格教育,對孩子的管教和約束力度不夠,導致林某出現(xiàn)厭學心理。于3月11日晚,林某在網(wǎng)吧里玩一種用刀捅人的暴力游戲時,由于他技術欠佳,每次都被人捅倒。坐在林某旁邊的一名年齡相仿的.少年陳某也在玩同一游戲,陳某忍不住對林某冷嘲熱諷。在網(wǎng)絡上殺紅眼的林某當即火冒三丈,因他平常專打血腥暴力的游戲,操起網(wǎng)絡刀劍或槍炮,沖上去就殺他個天昏地暗,鮮血淋漓,不殺死對方就決不下網(wǎng)線。沉浸在暴力游戲中不可自拔。結果抓起網(wǎng)吧老板的菜刀,砍斷陳某的脖頸、砍斷網(wǎng)吧老板手臂,致使一死一傷殘,鑄成悲劇。最后直到警方趕到現(xiàn)場,林某才驚醒:“我是不是殺了人。會不會坐牢?”
典型案例2
周某是個自控能力差,學習目的不明確的孩子,上課不認真聽講,睡覺,作業(yè)拖拉,敷衍了事,甚至出現(xiàn)抄襲現(xiàn)象;常?荚囎鞅祝`規(guī)違紀,對老師的批評和教育無動于衷,甚至產(chǎn)生逆反心理和對抗情緒,其家長希望子成龍都希望自己的子女將來有出息,有前途,于是在學習上要求自己的子女能夠考出好成績,能夠超越別人。因此一旦考不好,就不分青紅皂白,也不管是客觀上還是主觀上的原因,不是打就是罵,給孩子增加了心理壓力,因而孩子不堪重壓,自尊心受損,厭學的情緒隨之產(chǎn)生,對其家長的嚴加管教不服,不僅厭學,而且產(chǎn)生對抗心理,最后一氣之下,選擇了向這世上最親的家人投毒。”某日晚上,他用牙簽瓶裝了甲胺磷,趁母親切土豆時,將甲胺磷倒進燒肉的鐵鍋中。最后導致一死一重傷。
“從上述兩例血淋淋的鐵證告訴我們,小學生的心理問題是一個不容忽視的問題。所以面對社會上普遍的厭學現(xiàn)象,再針對我們班的厭學現(xiàn)象,進行分析
三、班主任發(fā)言。
主要從兩個方面闡述。
①來學校學習的目的和意義
、谌绾握J識讀不好書的問題
四、班干部就我們班所存在的一些厭學情況進行分析。
、賹W科厭學
我們班的某某同學因為不喜歡某中學科,而導致學習成績一直下降,一直培養(yǎng)不出學習興趣。
、谶^敏性厭學
過敏性,即一種在學習情境刺激下產(chǎn)生的下意識的較強烈痛苦的情緒反應行為。有過敏性厭學的學生對上學接觸老師、提問、父母嘮叨等,常常是過敏的。
過敏性厭學的學生在其所厭煩的學科學習過程中,一般都能體驗到極大的過敏性痛苦情緒。多發(fā)生于上進心強,學習自覺性高的學生身上,其中又以女生居多。她們一般是那種積極努力學習、急于取得成效的學生,當其產(chǎn)生厭學行為后,一方面感到很深的恐懼、擔憂,另一方面總是逃避對自己厭學的學科的學習。而恐懼擔憂與逃避行為又加深了這種厭學行為的痛苦體驗。
、蹪撘庾R條件性厭學
我們班某某學生,身高體健、性格開朗、精神飽滿并情緒樂觀。就這樣一個身心健康得讓人羨慕的學生,上課總是不能專心聽講,老師講課他做小動作,回家不認真完成作業(yè)。
、芊沁^敏性厭學
某某在一開始就是那種典型學習困難學生,學習成績在班級后面波動。起初她想要奮起直追,可是,無論如何也追不上,后來成線連連下跌。分數(shù)一次比一次低。
非過敏性厭學不只是對某個學科表現(xiàn)出輕度的不適反應,多以心煩為主要體驗,但體驗不到極端的痛苦。這類學生中有一部分是長期學習落后并比較認同現(xiàn)狀的學生;另一類是在經(jīng)過長期努力之后進步不明顯或有所退步,信心不足而情緒低落者。
五、主持人發(fā)言:
“看到大家總結的幾種厭學現(xiàn)狀,我深感痛心,我們以后是繼續(xù)這樣渾渾噩噩的過去還是以更加積極的態(tài)度去面對?經(jīng)過老師和班委的商討,我們總結出了幾條緩解厭學情緒的措施,F(xiàn)在與大家分享:
①緩解學業(yè)焦慮
選擇適合自己的目標動機水平,過強或過弱的動機水平都容易使自己產(chǎn)生失敗體驗而導致心理壓力。
未來對于每一個人來說都是一個未知數(shù),不要過多地擔憂將來的事情,而應將自己的精力和時間投入到現(xiàn)實的生活和學習中去。我們還小正是打基礎的時候,如果現(xiàn)在不學習,產(chǎn)生厭學心理,對我們今后的發(fā)展有很大的影響。
、谡_看待信心問題
1、對自己有一個客觀、全面的評價。
2、體驗內(nèi)心的喜悅感和成就感,要相信之所以失敗是由于自己努力不夠或無效努力。
3、制定階段性目標。
4、在不斷達到目標的過程中體驗成就感。
5、增強自信心。
6、樂觀、平靜地對待挫折,因為挫折對于成功同樣是必要的。
、墼鯓涌朔Ψ稚
第一步,當出現(xiàn)某種厭學情緒時,應敏感地意識到,并提醒自己不能成為情緒的俘虜。
第二步,盡快著手擬定一份復習計劃學習。
第三步,努力學習,養(yǎng)成良好習慣
六、主持人小結:
“通過今天的班會,我們受益匪淺。再大千世界里,遇到不如意的人和事數(shù)不勝數(shù),那么我們是渾渾噩噩的度過呢還是該以一種積極樂觀向上的態(tài)度去面對它呢?現(xiàn)如今我們這一代普遍與家長存在著代溝,所以建議大家多坐一坐,與班主任聊一聊。通過這次班會課,我們班又應該以一種什么樣的面貌去面對以后的課程,我們拭目以待,期待著轉變。在今后的學習生活中,我們要在班主任的帶領下把我們班建成一個優(yōu)秀的班級體。
七、班主任評價班會:
我們的這次班會非常成功,希望同學們一起努力!厭學現(xiàn)象導致的后果是很嚴重的,如果不好好學習,沒有文化很容易走上犯罪道路,我們班是個優(yōu)秀的班集體,希望我們班的每個同學都能健康成長,讓厭學現(xiàn)象遠離我們班。
衛(wèi)生健康教育主題教案5
活動目的:
對學生進行心理健康方面的教育。
活動內(nèi)容:
1、分析案例。
2、學習心理健康方面的知識。
活動過程:
一、談話:怎樣才算真正的健康?
主持人:同學們,我們在學校里一起生活、學習。遇到下列情況,你會怎么辦?
1、上課不注意聽講怎么辦?
2、如何提高學習成績?
3、我不知如何面對期末考。
4、擺脫成績不佳的陰影
5、提高自己的'注意品質。
6、做好考試前的復習。
7、厭學了,怎么辦?
8、成績直線下降,我很自卑。
9、不及格,我懷疑——
10、大膽與人交往。
11、同學對我有成見,我該怎么辦?
12、如何處理好師生關系?
13、怎樣改善人際關系?
二、組織學生討論:
1、小組內(nèi)選擇幾個話題進行討論。
2、讓每個學生選擇自己感興趣的話題充分發(fā)表自己的見解。
三、分析案例
1、找生讀案例。
2、討論:結合第8、10、13,幫這位同學走出陰影,成為一個心理健康的學生,你有什么好的辦法?
3、學生發(fā)表看法。
四、取長補短
想一想:你在哪幾個方面做的好?哪幾個方面做的不好?今后你應該怎么做?
衛(wèi)生健康教育主題教案6
衛(wèi)生健康教育主題教案7
教學主題:
戰(zhàn)勝拖延,建立良好習慣
教學目的:
針對學生中常見的拖延的情況,召開本次主題班會,借此增強同學們戰(zhàn)勝拖延的信心,掌握戰(zhàn)勝拖延的方法,培養(yǎng)良好習慣,使同學們告別拖延這個生活中的老朋友,健康積極的生活、成長。
活動準備:
提前發(fā)動,布置有關事項,確定主題及節(jié)目,拍攝視頻,排練小品。
班會課地點:
教室
教學形式:
通過視頻,小品,訪談、討論等生動活潑的形式,教育學生正視拖延,培養(yǎng)良好習慣,告別拖延這個壞習慣,健康積極的生活、成長
教學過程:
一、輔導員開場:
在進入我們今天的班會主題之前,先請大家一起來看一段視頻,這是我們班級的同學自己拍攝的。(放視頻)
我觀察到剛才大家在看視頻的時候,很多同學都會心的笑了,應該是從視頻中發(fā)現(xiàn)了自己的影子。我們今天的班會主題就是我們生活中老朋友:拖延。
拖延是現(xiàn)代人一個普遍的心理狀態(tài),它的取意是“將之前的事情放置明天”。拖延總是表現(xiàn)在各種小事上,甚至對于很多人來說,拖拉成為了一種生活狀態(tài),這種狀態(tài)成為了生命的一部分,到了考試前一天才去背題目,到了期限前幾個小時才開始寫論文,到了女朋友生日前一天才去買禮物,刷了信用卡過期被罰了才去還,都是小事,但日積月累,特別影響個人發(fā)展。拖延其實意味著我們的心理上有了一些小問題,長此以往,嚴重的甚至會患上一種心理疾病拖延癥。
既然拖延對我們百害而無一利,我們就要對癥治療。下面這個環(huán)節(jié)就請心理委員主持,請大家討論一下,你認為拖延的原因是什么,再請心理委員為大家做一個小測試,看看你有沒有拖延癥。
二、訪談及測試環(huán)節(jié)
心理委員主持:訪談“說出你的拖延故事”
拖延是古今中外都有的一個問題。早在明代詩人錢鶴彈就有這樣一首詩“明日復明日,明日何其多,我生待明日,萬事成蹉跎”,描寫的就是拖延給人生帶來的危害。網(wǎng)上也有一個非常著名的視頻“拖延癥之歌”唱出了拖延癥患者的心聲。今天我們就要在班里進行一個訪談,“說出你的拖延故事”,并請談談你覺得拖延的原因是什么?
訪談過程:請三到四名同學上臺訪談。
謝謝剛才幾位發(fā)言的同學,剛才幾位同學都談了自己對拖延的看法及拖延的原因。說的很有代表性,說出了我們的心聲。
拖延是現(xiàn)代生活中一種普遍的心理狀態(tài),下面我就要用科學的方法為大家做一個測試,看看你有沒有拖延癥,如果有,你的拖延程度有多深?
放映測試題目
測試結束了,統(tǒng)計結果。
三、透過現(xiàn)象看本質——你為什么拖延
輔導員主持:謝謝心理委員。通過科學的測試我們發(fā)現(xiàn)大多數(shù)同學都在5—11分,也就是中度拖延這個層次上。說明拖延確實是一個不容我們忽視的問題。拖延其實有很多危害,總結一下:
1、外在后果,生活和學習受到影響。
2、內(nèi)在后果:內(nèi)心的矛盾和煎熬。
那么拖延的原因是什么呢?絕大多數(shù)的同學都認為:拖延的原因是懶惰,或者認為是自己沒有掌握時間管理的正確方法。
這種認知看似非常有道理,但實際上并不正確。請大家仔細思考一下,如果你正在做一件你非常感興趣的事情,比如逛街、比如上網(wǎng)、比如游戲,你會拖延么?一般都不會。所以,拖延其實不是智力問題,不是道德問題,不是時間管理問題,而是心理問題。
我試著給大家分析一下我們拖延的四大原因,大家思考一下是否有道理。
1、對取得成功信心不足
2、討厭被人委派的任務
3、注意力分散和易沖動
4、目標和酬勞太過遙遠。
四、怎么戰(zhàn)勝拖延
輔導員:我們分析了這么多,大家心中肯定有一個最大的疑問還沒有解決:究竟該怎么戰(zhàn)勝拖延?
我給大家一些建議。
1、制定一個靠譜的`計劃?孔V計劃四要素:一是可觀察性。目標應該可以被觀察,以某個行為來界定是否完成。舉例。二是分成幾個小步驟,腳踏實地一步一步來,生活就會一帆風順。舉例。三是:給自己立下非常容易達成,但是會給你成就感和滿足感的最小目標。
2、正確的認識和利用時間
之一;練習判斷時間提問:一分鐘可以做什么
之二:學習利用零碎時間舉例
之三:找出自己的最佳時間
之四:享受你的自由時間
3、學會“拒絕”和“接受”
之一:拒絕沒有意義的事
之二:接受自己,接受別人的監(jiān)督
五、公開承諾
給自己制定一個最小的目標,并確立完成時間,公開這個承諾,請大家監(jiān)督你是否能完成目標。
總結:
通過今天的課程,我們很好的認識了什么是拖延,分析了拖延的原因,分享了戰(zhàn)勝拖延的一些辦法,希望大家在課后能對照自己的生活,和我們生活中這個不太好的老朋友說再見。
衛(wèi)生健康教育主題教案8
一、班會目的:
通過這次主題班會,使學生能夠體諒父母,能縮短與父母的心理距離,學會如何與父母溝通,真正走近父母。
二、班會準備:
調查問卷、課件制作、開展方法:討論法,說說、議議。
三、班會程序:
1、課前填寫調查問卷
調查學生與自己父母的關系,不需寫名字,真實填寫。
A、親密B、比較緊張C、疏遠和一般。
2、根據(jù)課前統(tǒng)計情況
師:是誰,把我們帶到這美麗的世界?是誰,呵護我們、保護我們、照顧我們?是我們的父母!可是,現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感?今天,就讓我們來學習如何走近父母。
四、出示一些圖片,內(nèi)容是
1、不顧父母勸阻,長時間上網(wǎng),荒廢功課;
2、放學遲遲不愿回家,貪玩。
師:除了以上情況?你是否還會不愿與父母外出,或長時間看電視,或與父母爭吵等情況?請同學講講與父母還有哪些地方關系緊張?
師:如果你有以上情況,父母會如何懲罰自己?請同學們講講并說說被懲罰后的感受。(學生發(fā)言)
師:被父母懲罰,責罵,或者打,你會覺得父母很不近人情。那讓我們站在父母的角度上看看
五、從父母角度看
投影事例的“孩子,我為什么打你”。
六、從自身找原因
師:是的,打與不打都是愛,那被打事件中,你又有沒有做錯?請曾經(jīng)被父母懲罰過的同學,說說自己做錯了什么?(學生發(fā)言)
七、小組活動
寫一寫,算一算父母每一天要為家庭做多少事,付出多少時間?
想一想,父母容不容易?你有沒有分擔父母的艱辛?
議一議,對自己父母不滿意的同學,說一說你認為誰的`父母最理想?
說一說,擁有“最理想父母”的同學說說自己父母。
八、與父母交流不
師:我們要應和父母多一點交流。我們該怎么和父母交流呢?(學生發(fā)言)
1、老師說說自己與父母孩子交流的情況?
2、學生說說自己與父母交流的情況。
3、選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”,請同學讀出來,并把父母的回信也讀出。
小結:由此可見,我們與父母的關系并非不能改變,父母也不是不近人情的,他們也在關心我們,也在想辦法走近我們。那我們就該主動走近父母。
九、走近父母的方法。
1、多向父母表達你愛他們。主動承擔家務;紀念日、節(jié)日送點小禮物;遇特別情況寫一封信表達感激;適時為父母倒杯茶、削個水果。
2、和父母有分歧時學會換位思考,站在父母的角度上去想一想。
3、應讓父母感覺你相信他們,多交流并經(jīng)常給予贊美。多向父母說說自己的情況,自己的愿望;多傾聽父母的話;遇上煩惱,告訴父母,尋求父母的幫助。
4、回家和外出主動給父母打招呼。
5、時時緊記,父母只會愛孩子,決不會害孩子。
十、布置作業(yè)
1、做一個表格,列舉父母工作之余為家庭做了什么事,花多少時間?
2、給父母送一張卡片,表達你對他們的愛:
3、平常多為父母倒杯水或分擔一些家務。
衛(wèi)生健康教育主題教案9
一、設計理念:
現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學校對教師都提出了更高的要求,讓同學們懂得不但要有強健的體魄,也要有健康的個性心理品質和良好的社會適應能力,保持健康的心態(tài),迎接挑戰(zhàn),迎接生活。
二、活動目標:
1、讓同學們知道在學習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,學會換個角度看問題,培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。
3、每個人都應該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
三、活動準備:
1、將全班同學分成若干個小組。
2、請每個同學把自己學習、生活中最大的煩惱寫到一張形紙條上,備用。
四、活動過程:
。ㄒ唬┯螒驅耄惺艽煺
1、同學們,今天上課之前我們要進行一次扳手勁比賽,你們有信心嗎?
2、挑選班級兩名“大力士”進行比賽。每名同學選擇自己支持的比賽選手,比賽結束后請失敗的同學和支持者用一個詞語表達自己的心情。
3、雖然剛才我們只是在玩一個游戲,可能失敗的同學還是會覺得有點難過。生活中就是這樣,雖然我們都希望夢想成真、一帆風順,可是結果卻常常事與愿違,遇到挫折。板書挫折我們會傷心會難過,貼哭臉,這是很正常的反應。下面我們一起來看一段視頻,看看和我們同齡的孩子們在籃球比賽失敗時有怎樣的表現(xiàn)?板書?(播放一班與二班球賽微課程視頻)
。ǘ⿷(zhàn)勝挫折與困難
1、討論:同學們你們是不是有過類似的經(jīng)歷,你們認為這樣正常嗎?讓我們一起來思考。首先老師想問一下如果是你遇到了這樣的事情你會有他們一樣的反應嗎?如果是請舉手。那你們覺得他們這樣做對不對呢?讓我們來看看二班同學的老師是教育他們的?再看視頻。
2、其實這些道理我們都知道,可是說起來容易做起來難。在我們的身邊許多孩子面對挫折都手足無措。一名小學生競選大隊長落選了,結果竟然拒絕上學。接下來請同學們和老師一起來看一則相關的新聞報道。(為了考查同學們應對挫折的能力,記者在長沙一所小學做了一個實驗,挑了幾名成績優(yōu)異在學校擔任大隊委的尖子生,讓一名老師通知他們撤去了原有的'職務,看看孩子們面對這種突如其來的狀況有什么反應。)
3、播放視頻
4、看完視頻老師想請同學們?yōu)檫@兩位同學送上一個詞語,你想送哪個詞語呢?相機板書:堅強勇敢樂觀
5、生活中遇到挫折時難免會有一時的傷心難過,但是我們不要害怕,要堅強勇敢樂觀地去面對它;▋褐挥薪(jīng)過風雨的洗禮才能綻放得更加燦爛,沒有失敗的人生絕不是完美的人生!陳龍在一首歌里是這樣唱的:不經(jīng)歷風雨怎能見彩虹?沒有人能隨隨便便成功!接下來我們再來看看奧運冠軍劉翔是如何面對現(xiàn)實,化挫折為動力,在挫折中成長的?匆曨l。
6、如果劉翔就站在我們的講臺上,你想對劉翔說些什么?
7、換個角度看人生
、俅煺鄄⒉豢膳拢膳碌氖俏覀儾荒苷_地面對挫折,那么我們怎樣做才能戰(zhàn)勝挫折呢?請跟著老師一起到故事里來尋找答案吧!
、谡n件分別出示兩個故事,比較閱讀。
從前,有一位老奶奶,她有兩個兒子,大兒子賣雨傘,小兒子賣布鞋。天一下雨,老奶奶就發(fā)愁說:“哎!下雨了,我小兒子的布鞋還怎么賣呀!”天晴了,太陽出來了,老奶奶還是發(fā)愁說:“哎!看這個大晴天,哪還會有人來買我大兒子的傘呀!”就這樣,老奶奶一天到晚老是愁眉不展,吃不下飯,睡不好覺。
鄰居見她一天天衰老下去,便對她說:“老奶奶,你真是好福氣呀!一到下雨天,你大兒子的雨傘就賣得特別好,天一晴,你小兒子布鞋特別暢銷,這樣不管天晴還是下雨,您兩個兒子都有生意做,真讓人羨慕呀!”老奶奶一想,也對!從此以后,老奶奶就不再發(fā)愁了。整天樂呵呵的。
一個小女孩趴在自己臥室的窗臺上,她看見鄰居正在埋葬一條小狗。這條小狗很可愛?吹叫」纺敲纯蓱z,小女孩不禁淚流滿面,悲慟不已。她的祖父見狀,便把她帶到另一個房間,打開另一扇窗。從這個窗口望去,那是一個陽光燦爛、鳥語花香的玫瑰園。小女孩的愁云為之一掃而空,心情頓時開朗起來。老人托了托孫子的下巴說:“孩子,你開錯了窗!
、弁瑢W們,看了這兩個故事,你找到答案了嗎?
、芾蠋熜〗Y:這個故事告訴我們想事情有時候換一個角度就會大不一樣。遇到挫折時我們一定要學會變通。人生的確如此,當挫折不可避免時,我們換一個角度也許就能看到另一片天空!上帝總是在為我們關上一扇門的同時又為我們打開了另一扇窗戶。我們要以一種積極、樂觀的態(tài)度去看這個世界。
衛(wèi)生健康教育主題教案10
班會目標:經(jīng)過本次班會,明確搞好衛(wèi)生的重要性。讓個人衛(wèi)生和班級衛(wèi)生面貌煥然一新。
班會方式:合作討論,各抒己見。
參加人員:全班同學、班主任。
班會程序:
一、談話導入
班主任:最近一段時間流感病情十分嚴峻,那些我們?nèi)庋劭床灰姷、空氣中到處漂浮著的細菌令我們害怕。請大家想一想,我們要注意講究什么?
全體學生:衛(wèi)生!
班主任:今日,我們開一節(jié)班會,主題是《講衛(wèi)生,任我行》。
板書主題:健康伴我行
二、組織討論
1.結合“健康教育”介紹衛(wèi)生的重要性。
2.個人衛(wèi)生
討論:我們從哪些方面來注意衛(wèi)生呢?
學生自由交流:
生1:每一天洗兩次臉、飯前便后要洗手。
生2:拿了臟東西要洗手。
生3:每一天要刷兩次牙、、、
3.環(huán)境衛(wèi)生
師:上周,我們都是從個人的方面來講了要從哪些方面來注意清潔衛(wèi)生。那么我們的第2個家――班級也要從哪些方面來注意呢?
學生自由交流:
、俨荒茈S地吐痰。要吐在紙里包起來后在仍到垃圾桶里。
、诮淌乙⒁馔L。
③每一天都要擦柜門和窗臺。
④隨時關注教室衛(wèi)生,發(fā)現(xiàn)附近有垃圾及時把它清理干凈。
、莶浑S手亂拋紙片,不隨處亂扔垃圾,不隨地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在學校墻壁、走廊、桌面等處亂寫亂畫、不損壞公物。不在教學區(qū)內(nèi)吃零食,不向教室外拋雜物等。
師總結:同時要在告別不衛(wèi)生習慣的同時,逐步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,自覺的、隨時隨地的撿拾地上的'垃圾,擦洗墻上、桌面上、黑板上、地磚上的污點、污痕。我們不僅僅要注意自我的`衛(wèi)生,同時也要注意我們學習和生活的環(huán)境。期望大家能真正引起注意,讓我們在健康進取的環(huán)境中生活。為創(chuàng)立一個衛(wèi)生整潔的學校環(huán)境多作貢獻。
三、健康教育知識問答
師生共同學習。
四、活動總結
衛(wèi)生健康教育主題教案11
設計背景:
“講衛(wèi)生”是社會主義精神禮貌建設的一項重要任務。對于二年級的學生來說,他們都明白要講衛(wèi)生,可是要求學生明白講衛(wèi)生是禮貌行為,并且具體地該怎樣去做,就有必須的難度。普遍的學生缺乏衛(wèi)生習慣、衛(wèi)生知識和衛(wèi)生素質。長此下去,勢必會影響少年兒童整體素質的提高,影響學生德、智、體、美、勞的全面發(fā)展。所以,有必要利用隊會時間向全班學生宣傳衛(wèi)生方面的常識,用小故事、科學數(shù)據(jù)等形式,使學生認識到講究衛(wèi)生的重要性,在全班學生中構成“以講究衛(wèi)生為榮,以破壞衛(wèi)生為恥”的良好輿論氛圍。
設計理念:
活動目的:讓每個學生不僅僅明白個人衛(wèi)生的基本要求,同時還懂得愛清潔、講衛(wèi)生是禮貌行為,使學生愿意做個講衛(wèi)生的好孩子,培養(yǎng)學生從小養(yǎng)成愛清潔、講衛(wèi)生的好習慣。
活動準備:
1、有關圖片
2、資料收集
3、版面設計
4、節(jié)目編排
5、課件制作
活動形式:小品、故事、討論等
活動過程:
中隊長:隊員們,活動就要開始了,請各小隊匯報人數(shù)。
。ǜ餍£犻L向中隊長匯報人數(shù),中隊長向輔導員教師報告人數(shù))
中隊長:理解你的報告。
中隊長:報告輔導員教師,本中隊應到人數(shù),實到人數(shù),報告完畢。
輔導員:理解你的報告,預祝今日的活動取得圓滿成功。
中隊長:稍息,立正。出旗——敬禮
中隊長:唱隊歌。
中隊長:坐下。下頭有請主持人主持今日的活動。大家歡迎!
甲:三月的空氣格外清新。
乙:三月的春光充滿活力。
甲:在這萬物復蘇的三月,我們關注與我們息息相關的課題。
乙:在這花的海洋的三月,我們共同架設衛(wèi)生健康環(huán)保之橋。
合:尊敬的各位領導,教師,同學們,大家好!我們班《我講衛(wèi)生,我健康》主題隊會此刻開始。
甲:我們此刻正是長身體,學知識的重要階段,要想成為一名健康、聰明、講衛(wèi)生、有教養(yǎng)的學生,平時就要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
乙:有的同學對這一點認識不足,覺得衛(wèi)生習慣好壞無關緊要。
甲:他們衣服臟了不洗,飯前便后不洗手,扣子掉了不盯,頭發(fā)長了不理,鞋帶松了不系……
乙:良好的'衛(wèi)生習慣并不是小事,它能反應一個人的精神面貌。
甲:講究衛(wèi)生,人美景美,環(huán)境美。
乙:攜手健康,生命之樹,春常在。
甲:是的,衛(wèi)生與健康同性。然而,在生活中,不難發(fā)現(xiàn)這樣的邋遢大王。
乙:請聽歌曲《邋遢大王》(播放歌曲)
甲:同學們喜歡邋遢大王嗎?為什么?(學生自由發(fā)表看法)
。犕旮枨螅
乙:預防傳染病其實并不難,我們每個人只要做到以下要求,就會遠離疾病或傳染。海ㄕn件出示)
a、早晚刷牙和洗臉。
b飯前便后要洗手。
c睡前洗腳。
d勤洗頭,勤洗手,勤剪指甲。
e生吃瓜果要洗凈。
f不喝生水,不吃零食。
g保護眼睛不躺著看書。
甲:你說得對,我們就是要做一個講究衛(wèi)生的好孩子。
乙:不然,就會像他們一樣肚子疼,想必同學們看了這個小品必須會有收獲。請欣賞由同學表演的小品《肚子疼》。)、演小品
操場上(講臺),兩個同學在跳繩,這時,一個同學衣服很臟、頭發(fā)很亂,他提著書包,抱著足球走進操場(講臺),從書包里拿出一塊面包,隨手把書包扔在地上,邊踢足球邊吃面包。一會兒,他跑到水龍頭那兒喝生水……突然,他捂著肚子叫起來,跳繩的同學看見了,急忙扶他到醫(yī)務室……醫(yī)務室里(講臺),醫(yī)生看病,醫(yī)生告訴他:“你肚子痛,是因為里面有蛔蟲,為什么會長蛔蟲呢?那是因為吃了不干凈的東西……”
甲:請同學們幫他們分析一下肚子疼的原因。(學生討論分析)
。ǚ艌D片)
乙:我們的手看似干凈,其實上頭布滿了細菌。手經(jīng)常會摸很多東西,有很多細菌。有人計算過,一只手上有4—40萬個病菌。再加上指甲縫里的隱藏的細菌,那就更多了,他們隨時危害著我們的健康。
甲:手的衛(wèi)生很重要,必須要勤洗手勤剪指甲。如果手臟了不洗干凈,既影響健康,和別人交往時也不禮貌。期望同學們要做一個講衛(wèi)生的好孩子,養(yǎng)成良好習慣。
乙:邋遢大王可真是吃到不講衛(wèi)生的苦頭了,但邋遢大王他最終明白了不講衛(wèi)生的壞處,那他是怎樣成為衛(wèi)生標兵的,小品里面沒演,我們同學誰能補充一下?(學生自由發(fā)言)
同學交流怎樣養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣
學生1:他飯前便后要洗手了。
學生2:他會經(jīng)常洗澡了
學生3;他不會喝生水了,不會再吃不干凈的食物了。
學生4:飯后不立刻劇烈運動了。
……
甲:我也喜歡吃零食,難道吃零食對我們有害?
乙:請聽同學帶來的《零食的自述》(生講故事)
附《零食的自述》
小明同學:
你好,我先向你說聲對不起,因為我是讓人又愛又恨的油炸食品。我雖然很好吃,但我不利于你的健康成長,因為我是十大垃圾食品之一,為了你的健康,請不要再吃我哦!
我可在食品界有著響當當?shù)拿暸叮鞘澜缟蠑?shù)一數(shù)二的受歡迎的食品之一。我還有許多手下如薯條、薯片等,都是些油炸食品。有些同學幾乎都把我當成了早、中、晚餐,不吃飯,一個星期吃好多包,把聲音都給弄沙啞了。其實我對你們的身體有很大的危害,雖然我很好吃,但比起水果這些營養(yǎng)食品,我可差多了。其實很多家長認為,都是我們的錯。其實是孩子的自制力不夠強而已。
小明!為了你的健康,請你離開我吧!你的體重已經(jīng)嚴重超標了,如果再不在意,你就會營養(yǎng)不良,引發(fā)身體上的很多毛病,為了你的未來,請不要再吃我了。
期望你能早日擺脫我的誘惑,祝你身體健康,學業(yè)提高!
甲:聽了故事,你想說什么?(生自由說)
乙:聽了同學們的回答,看來同學們都明白了,亂吃零食所帶來的危害,這種壞習慣直接影響我們的身體健康。同學們都很聰明,我相信大家都能做到的。為了幫忙大家做得更好,教師給大家?guī)砹艘皇住妒称沸l(wèi)生安全歌謠》大家
一邊拍手一邊念:
食品安全真重要,病從口入要記牢。
良好習慣要養(yǎng)成,挑選食品有學問。
三無食品莫食用,有害物質在其中。
小攤小販莫相信,過期食品不食用。
變質食品認得清,油炸食品少食用。
飲料冷飲要節(jié)制,多喝開水益無窮。
乙:期望大家在今后的生活中牢記,做到健康飲食。
甲:我們此刻正是長身體,學知識的重要階段,要想成為一名健康,聰明,講衛(wèi)生的學生,平時就要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
乙:你還明白我們讀書學子有哪些講衛(wèi)生的好習慣?比如讀寫衛(wèi)生?
甲:讀寫衛(wèi)生:眼離書本一尺遠,身離桌子一拳遠,手離筆尖一寸遠。
乙:用眼衛(wèi)生呢?
甲::不要在強光下看書,不要在行走的車上看書,不要躺著看書,不用臟手揉眼睛。
甲:讓我們把衛(wèi)生知識牢記在心中。
乙:讓我們把講究衛(wèi)生落實到行動。
合:今后,我們大家互相幫忙,互相監(jiān)督,做一個愛清潔、講衛(wèi)生的好孩子,讓我們?yōu)閯?chuàng)立一個衛(wèi)生整潔的學校多做貢獻。
甲:下頭請我們班主任朱教師講話。
師總結:看了你們每一個人的表現(xiàn),教師很高興。我們今日的隊會開得很成功。這是我們?nèi)w同學共同參與、共同努力配合的結果。經(jīng)過今日的班會課,使同學們明白了講衛(wèi)生的重要性。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生的習慣,要我們從小事做起,時時刻刻來完美自我的行為。記得有這么一句話:說到不如做到,要做就做最好!讓我們一齊努力吧!用我們的行動傳播綠色,才能沐浴綠色。讓我們行動起來爭做衛(wèi)生環(huán)保健康的好孩子!
甲:一節(jié)課的時間是短暫的,但講究衛(wèi)生的活動是長久的,健康的旋律是永恒的。
乙:讓我們把今日的主題延伸到課外,延伸到學校,延伸到校外。
甲:習慣的養(yǎng)成是一個持之以恒的過程。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,建立清凈、美麗的學校。讓我們從自身做起,當新時代的禮貌、幸福的小學生。
合:所以,為了我們的健康,為了學校的美麗,我們向全班同學發(fā)出倡議:
倡議書
同學們,健康是人生的第一大財富,擁有健康與歡樂是我們一生的幸福!我們要從小學習衛(wèi)生知識。從我做起,從身邊做起,從此刻做起,從點滴小事做起,講究衛(wèi)生,愛護環(huán)境,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生環(huán)保習慣,自我約束,相互監(jiān)督。成為一名既禮貌又講衛(wèi)生的小天使,讓我們的生活環(huán)境變得更加完美。
合:二(5)班《講衛(wèi)生,從我做起》主題隊會到此結束。多謝大家!
下頭我們來呼號:全體起立,教師:“準備著,為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗!”學生:“時刻準備著!”
退旗:敬禮
衛(wèi)生健康教育主題教案12
“講衛(wèi)生,做健康好少年”主題班會
班會目標:通過本次班會,明確搞好衛(wèi)生的重要性。
讓個人衛(wèi)生和班級衛(wèi)生面貌煥然一新。
班會方式:合作討論,各抒己見。
參加人員:全班同學、班主任。
班會程序:
一、談話導入
班主任:最近一段時間流感病情十分嚴峻,那些我們?nèi)庋劭床灰姷摹⒖諝庵械教幤≈募毦钗覀兒ε。請大家想一想,我們要注意講究什么?
全體學生:衛(wèi)生!
班主任:今天,我們開一節(jié)班會,主題是《健康伴我行》。
板書主題:健康伴我行
二、組織討論
1.結合“健康教育”介紹衛(wèi)生的重要性。
2.個人衛(wèi)生
討論:我們從哪些方面來注意衛(wèi)生呢?
學生自由交流:
生1:每天洗兩次臉、飯前便后要洗手。
生2:拿了臟東西要洗手。
生3:每天要刷兩次牙、、、
3.環(huán)境衛(wèi)生
師:上周,我們都是從個人的方面來講了要從哪些方面來注意清潔衛(wèi)生。那么我們的第2個家——班級也要從哪些方面來注意呢?
學生自由交流:
①不能隨地吐痰。要吐在紙里包起來后在仍到垃圾桶里。
、诮淌乙⒁馔L。
、勖刻於家凉耖T和窗臺。
、茈S時關注教室衛(wèi)生,發(fā)現(xiàn)附近有垃圾及時把它清理干凈。
、莶浑S手亂拋紙片,不隨處亂扔垃圾,不隨地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在校園墻壁、走廊、桌面等處亂寫亂畫、不損壞公物。不在教學區(qū)內(nèi)吃零食,不向教室外拋雜物等。
師總結:同時要在告別不衛(wèi)生習慣的同時,逐步養(yǎng)成良好的`衛(wèi)生習慣,自覺的、隨時隨地的撿拾地上的垃圾,擦洗墻上、桌面上、黑板上、地磚上的污點、污痕。我們不僅要注意自己的衛(wèi)生,同時也要注意我們學習和生活的環(huán)境。希望大家能真正引起注意,讓我們在健康積極的環(huán)境中生活。為創(chuàng)建一個衛(wèi)生整潔的校園環(huán)境多作貢獻。
三、健康教育知識問答
師生共同學習。
四、活動總結
班會的總結
為了響應學校關于食品安全衛(wèi)生教育的號召,我班舉行了一次以“強化食品安全,保障師生健康”為主題的班會。
做好學生食品安全衛(wèi)生教育關系到我們每個人的切身利益,我們要加強食品安全衛(wèi)生知識教育,從身邊做起,從每一件小事做起,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習慣,是每一個學生應具備的素質。
為防治食品安全的隱患,我們要以預防為主,學校后勤部應做好管水、管食品的綜合防治措施,我們自己也應該做好個人防護措施,應掌握一定的食品安全衛(wèi)生知識,以下幾點應提醒大家注意:
1、購買食物時,注意食品包裝有無生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期,是否過保質期,食品原料、營養(yǎng)成分是否標明,有無QS標志,不能購買三無產(chǎn)品。
2、打開食品包裝,檢查食品是否具有它應有的感官性狀。不能使用腐敗變質、優(yōu)質酸敗、霉變、生蟲、污穢不潔、混有異物或者其他感官性狀異常的食品,若蛋白質類食品發(fā)粘,漬脂類食品有別味,碳水化合物有發(fā)酵的氣味或飲料有異常沉淀等等均不能食用
3不到校園周邊無證攤販處購買盒飯或食物,減少食物中毒的隱患。 4自己的餐具要洗凈消毒。
5少吃油炸、油煎食品。
飲食的衛(wèi)生與安全是一方面,搞好個人衛(wèi)生同樣非常重要,我們要做到“三勤”、“三!薄ⅰ岸灰奔辞谙词,常剪指甲,勤洗澡,常換衣服,勤洗頭,常理發(fā),不隨地吐痰,不吸煙喝酒。
通過這次班會,學生們都懂得了亂吃不衛(wèi)生的食品會影響身體健康的道理,知道了如何去選購安全的食品,同學們也都表達今后不再亂買零食的決心。相信每位同學都能養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習慣,使他們的身體更健康。
衛(wèi)生健康教育主題教案13
教學資料:
1、對學生進行清潔衛(wèi)生知識的宣傳教育,養(yǎng)成講清潔講衛(wèi)生的好習慣。2.了解學校安全隱患。
3.掌握安全知識,培養(yǎng)學生“珍愛生命,安全第一”的意識。
教學重點:
掌握衛(wèi)生、安全知識,培養(yǎng)學生“珍愛生命,安全第一”的意識。
教學過程:
一、談話引入:
春天天來了,天氣變化大。而那些我們?nèi)庋劭床灰姷、空氣中到處飄浮著的可細菌可不怕冷,這時如果你不注意講衛(wèi)生,細菌就會來危害我們的身體,所以我們應當怎樣做呢?(講衛(wèi)生)對了,今日我們就來一齊學習關于清潔衛(wèi)生的一些知識。
二、組織討論:
1、細菌最喜歡躲藏在哪里?
學生暢所欲言。
2、那么,我們從哪些方面來注意清潔衛(wèi)生呢?
⑴個人衛(wèi)生
生1:每一天洗兩次臉、飯前便后要洗手。
生2:拿了臟東西要洗手。
生3:每一天要刷兩次牙。
生4、每兩個星期要洗澡一次.
師:很多細菌都經(jīng)過手來傳播到我們的身體,那你們明白怎樣預防嗎?
學生:經(jīng)常洗手。
師:那你們明白怎樣洗手呢,才叫真正的洗手呢?
學生茫然。
養(yǎng)成良好的洗手習慣,能夠預防流感。而大多數(shù)人沒有養(yǎng)成洗手的良好習慣,也不明白如何正確科學地洗手。怎樣才算是正確科學的洗手方法?一齊來了解一下。
一般人在洗手時,多半只是簡單快速的搓洗一下手心、手背,就以為已經(jīng)完成任務。要有效預防甲流等傳染性疾病,醫(yī)生提議,洗手需要按照七步法:第一步,雙手手心相互搓洗;第二步,手心對手背交叉相疊搓洗;第三步,手心對手心搓洗手指縫;第四步,指尖搓洗手心;第五步,一只手握住另一只手的拇指搓洗;第六步,指尖摩擦掌心搓洗;第七步,一只手握住另一只手的手腕轉動搓洗。
洗手看似簡單,殊不知學問很大,教師還提醒大家,全部的洗手時間至少約需30秒,以到達有效的`清潔。
懂得了如何洗手,也要懂得什么情景下該洗手,除了我們所熟知的“飯前便后”之外,還有很多情景是必須要洗手的。比如從醫(yī)院出來,外出回家,打噴嚏或咳嗽后,接觸錢幣之后都要立刻洗手,這樣能夠降低患病的風險。
除了要做好個人衛(wèi)生,我們還要注意什么呢?
、瓢嗉壭l(wèi)生、學校衛(wèi)生
師:剛才我們都是從個人的方面來講了要從哪些方面來注意清潔衛(wèi)生。那么我們的第2個家——六(3)班也要從哪些方面來注意呢?
、俨荒茈S地吐痰。要吐在紙里包起來后在仍到垃圾桶里。
、诮淌乙⒁馔L。
、勖恳惶於家凉耖T和窗臺。
④隨時關注教室衛(wèi)生,發(fā)現(xiàn)附近有垃圾及時把它清理干凈。
⑤不隨手亂拋紙片,不隨處亂扔垃圾,不隨地吐痰,不在建筑物上留下鞋印、球印,不在學校墻壁、走廊、桌面等處亂寫亂畫、不損壞公物。不在教學區(qū)內(nèi)吃零食,不向樓下拋雜物等。
生成:同時要在告別不衛(wèi)生習慣的同時,逐步養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,自覺的、隨時隨地的撿拾地上的垃圾,擦洗墻上、桌面上、黑板上、地磚上的污點、污痕。
師:我們不僅僅要注意自我的衛(wèi)生,同時也要注意我們學習和生活的環(huán)境。期望大家能真正引起注意,讓我們在健康進取的環(huán)境中生活。為創(chuàng)立一個衛(wèi)生整潔的學校環(huán)境多作貢獻。
三、講解衛(wèi)生知識:
。1)傳染病的傳染途徑
傳播途徑是指病原體離開傳染源后,到達另一個易感者的途徑或方式。日常生活接觸傳播和經(jīng)過空氣、飛沫傳播是呼吸道疾病的主要傳播途徑。此外,還有些傳染病能夠經(jīng)水和食物經(jīng)過消化道傳播。經(jīng)蚊蟲等叮咬,即蟲媒傳播,以及血液和體液等途徑也是傳染病的重要傳播方式。
。2)傳染病的特點:
1、傳染源:主要是病人和隱性感染者。病人自潛伏期末到發(fā)病后5日內(nèi)均可有病毒從鼻涕、口涎、痰液等分泌物排出,傳染期約1周,以病初2~3日傳染性最強。
2、傳播途徑:病毒隨咳嗽、噴嚏、說話所致飛沫傳播為主,經(jīng)過病毒污染的茶具、食具、毛巾等間接傳播也有可能。傳播速度和廣度與人口密度有關。
3、人群易感性:人群普遍易感,感染后對同一抗原型可獲不一樣程度的免疫力,型與型之間無交.......免疫性。
4、流行特征:突然發(fā)生,迅速蔓延,發(fā)病率高和流行過程短是流感的流行特征。流行無明顯季節(jié)性,以冬春季節(jié)為多。大流行主要由甲型流感病毒引起,當甲型流感病毒出現(xiàn)新亞型時,人群普遍易感而發(fā)生大流行。
。3)怎樣預防傳染病
不一樣的傳染病有不一樣的治療方法,但基本的預防措施是相通的,我們只要注意以下幾點,就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1.合理膳食,增加營養(yǎng),要多飲水,攝入足夠的維生素,宜多食些富含優(yōu)質蛋白、糖類及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;參加體育鍛煉,多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣,每一天散步、慢跑、做操、打拳等,使身體氣血暢通,筋骨舒展,增強體質。
2.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去,如:農(nóng)貿(mào)市場、個體飲食店、游藝活動室等;
3.勤洗手,并用流動水徹底清洗干凈,包括不用污濁的毛巾擦手;
4.每一天開窗通風,堅持室內(nèi)空氣新鮮,尤其宿舍、電腦室、教室等;
5.合理安排好作息,做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞,防止感冒,以免抗病力下降;
6.不食、不加工不清潔的食物,拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食,及吃帶皮水果,不喝生水。不隨便倒垃圾,不隨便堆放垃圾,垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。
7.注意個人衛(wèi)生,不隨便吐痰,打噴嚏;
8.發(fā)熱或有其它不適及時就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩,回宿舍后洗手,避免交.差感染;
9.避免接觸傳染病人,盡量不到傳染病流行疫區(qū);
10.傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房內(nèi)門把手、桌面、地面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。
(4)預防傳染病其實并不難,我們每個人只要做到以下要求,就會遠離傳染。
1、頭發(fā):頭發(fā)整潔無異味;男生不留長發(fā)。
2、臉:潔凈無污垢。
3、頸:脖頸、耳根干凈無污垢。
4、手:手干凈無污物;不留長指甲,指甲縫內(nèi)無污垢。
5、紅領巾:整潔,勤換洗。
6、衣服:衣服整潔,勤換洗;衣領、衣袖無污垢;
7、鞋襪:鞋子整潔,上學穿襪子,不拖鞋帶。
8、書包:書包干凈整潔,書本擺放整齊。
9、桌兜:整潔無雜物。
安全方面我們又應當有哪些認識呢?
一.學校中存在的安全隱患。(可請學生列舉一些現(xiàn)象)
1.學生集會、團體活動、課間活動的安全隱患。
2.學生飲食、就餐的安全隱患。
3.學生交通安全隱患。
4.學校隱性傷害的隱患。
二.學生集會、團體活動、課間活動中應當注意的安全事項。
上下樓梯要注意什么?
1、不要因為趕時間而奔跑。
2、在人多的地方必須要扶好欄桿。
3、整隊下樓時要與同學堅持必須距離。
4、上下樓時不要將手放在兜里。
5、不要在樓道內(nèi)彎腰拾東西、系鞋帶。
6、上下樓靠右行。
團體活動中要一切行動聽指揮,遵守時間,遵守紀律,遵守秩序,語言禮貌。
課間活動應當注意什么?
l.室外空氣新鮮,課間活動應當盡量在室外,但不要遠離教室,以免耽誤下頭的課程。
2.活動的強度要適當,不要做劇烈的活動,以保證繼續(xù)上課時不疲勞、精力集中、精神飽滿。
3.活動的方式要簡便易行,如做做操等。
4.活動要注意安全,切忌猛追猛打,要避免發(fā)生扭傷、碰傷等危險。
三.學生飲食、就餐的安全注意事項。
不吃過期、腐爛食品,有毒的藥物(如殺蟲劑、鼠藥等)要放在安全的地方。
禁止購買用竹簽串起的食物:油反復使用,竹簽容易傷人,食品衛(wèi)生得不到保證,油炸食品有致癌物質。
四.交通安全注意事項
行人靠右走,過馬路要走斑馬線,注意觀察來往車輛,紅燈停,綠燈行,遵守交通規(guī)則。乘坐公交車注意事項:
1.車停穩(wěn)后,方能上下車,上下車時注意秩序,不要擁擠。
2.乘車時,要站穩(wěn)扶牢,不要把身體任何部位伸出窗外,人多時,應當注意看管好自身物品,謹防扒手。
3.注意公共場所禮儀,時刻牢記“壽春品牌,當我職責”。不要大聲喧嘩,堅持環(huán)境衛(wèi)生,主動為老若病殘讓座等。
騎自行車須知
1、要學習了解、自覺遵守道路交通法規(guī)。
2、堅持車況良好,車鈴、剎車齊全有效。
3、行駛中要遵守交通信號燈,不得搶穿紅燈。
4、穿越無信號燈的十字路口,必須“一慢、二看、三經(jīng)過”。
5、必須在規(guī)定的非機動車道內(nèi)行駛;在無分道標志線的道路,必須靠邊行駛。
6、行駛時不要隨意搶占機動車道、不要多車并排行駛。
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