籃球教案【優(yōu)秀】
作為一位杰出的教職工,就難以避免地要準(zhǔn)備教案,編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時(shí)間。優(yōu)秀的教案都具備一些什么特點(diǎn)呢?下面是小編幫大家整理的籃球教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
籃球教案1
活動(dòng)目標(biāo):
1練幼兒拍球,傳球的技能以及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性
2在游戲中學(xué)會(huì)合作,體驗(yàn)合作游戲的樂趣,積極探索球的各種玩法。
活動(dòng)準(zhǔn)備:音樂
籃球若干個(gè)
哨子一個(gè)
籃筐兩個(gè)
課前訓(xùn)練球的各種拍法
活動(dòng)過程:
一 熱身運(yùn)動(dòng)
帶領(lǐng)幼兒在激情音樂的氣氛下練習(xí)球的各種拍法,進(jìn)行熱身。單雙手原地拍球,雙手交替拍球,單腳站立拍球,雙腳跳起拍球像兔子一樣,花樣拍球等。。。
二 進(jìn)行游戲
向幼兒講解游戲規(guī)則。在游戲中要遵守紀(jì)律,注意安全,玩游戲時(shí)要有集體意識(shí)不可以只顧自己玩。哨聲想起開始游戲,中途如果有小朋友掉球要撿起來 之后游戲才可繼續(xù)進(jìn)行。哪一組在老師規(guī)定的`時(shí)間之內(nèi)先完成任務(wù)即為獲勝,輸?shù)哪且唤M懲罰他們創(chuàng)新花樣拍球。(教師適當(dāng)引導(dǎo))
游戲過程:
1幼兒分成兩組,每組十個(gè)人(男女生各5個(gè))排頭幼兒雙手拿球,經(jīng)頭頂?shù)侥X后,第二名幼兒接過球在經(jīng)頭頂往后傳遞,依次進(jìn)行。最后一個(gè)幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。
2兩腿分開站立,排頭幼兒抱球彎腰從兩腿下把球傳給第二名幼兒,第二名幼兒再?gòu)膬赏讼潞髠鹘o第三名幼兒,依次進(jìn)行。最后一個(gè)幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。
3幼兒站成兩路縱隊(duì),甲隊(duì)第一名幼兒傳給乙隊(duì)第一名,乙隊(duì)第一名則傳球給甲隊(duì)第二名,依次相互傳球;驈淖笙蛴摇挠蚁蜃髠髑。最后一個(gè)幼兒將球投進(jìn)籃筐內(nèi)。速度快的那組獲勝。
三 放松運(yùn)動(dòng)
在游戲結(jié)束之后給予所有幼兒表?yè)P(yáng),鼓勵(lì)他們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)中多積極參加各種游戲活動(dòng)。在玩中學(xué),學(xué)中玩。
籃球教案2
活動(dòng)目標(biāo)
1、通過幼兒對(duì)籃球的應(yīng)用創(chuàng)新,教師及伙伴的肯定等方式,使幼兒體驗(yàn)成功的樂趣,激發(fā)自主探索精神。
2、通過創(chuàng)新玩法及合作游戲,培養(yǎng)幼兒勇于挑戰(zhàn)自我,不斷提升自我,及團(tuán)隊(duì)合作精神。
3、通過與小籃球有關(guān)的一系列活動(dòng),提升幼兒身體的協(xié)調(diào)性及靈敏度等身體素質(zhì)。
4、學(xué)習(xí)游戲的玩法及規(guī)則。
5、主動(dòng)參與活動(dòng),體驗(yàn)活動(dòng)的快樂及成功的喜悅。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
重點(diǎn):創(chuàng)新玩法及合作游戲,提升幼兒身體素質(zhì)
難點(diǎn):鼓勵(lì)幼兒創(chuàng)新玩法
活動(dòng)準(zhǔn)備
小籃球若干、籃球場(chǎng)或空地一塊
活動(dòng)過程
一、開始部分
1、場(chǎng)地領(lǐng)入(教室將幼兒從幼兒教室到籃球場(chǎng)或空地)
2、籃球操熱身(排隊(duì)從框內(nèi)拿籃球,師生共同完成籃球操)
二、基本部分
1、提問回憶:
教師提問:小朋友們,我們手中的籃球還可以怎樣玩?
學(xué)生回憶以前曾經(jīng)玩過或是見過的籃球玩法。
2、嘗試
教師引導(dǎo)學(xué)生嘗試學(xué)生提出的玩法,學(xué)生之間可以相互觀察交流。
3、探索
學(xué)生交流或是自主創(chuàng)新玩法,探索出自己感興趣的玩法。
4、展示模仿
學(xué)生展示探索成果,教師帶領(lǐng)其他幼兒共同學(xué)習(xí)模仿。
5、評(píng)選游戲
教師和學(xué)生共同評(píng)選出最好玩、自己最想玩的游戲,并共同參與玩一次。
6、分享交流
教師引導(dǎo)幼兒之間分享交流游戲的心得,怎樣玩得更好?游戲哪里還要改善?等
7、游戲——小兔蹦蹦跳
將小籃球放于兩腳之間,雙手出兩指做兔子耳朵于頭兩側(cè),跳著前進(jìn),既要保持球不落地,又要比誰快?稍O(shè)計(jì)成接力形式,提高幼兒的團(tuán)隊(duì)合作。
教師和幼兒在玩游戲后,對(duì)于游戲出現(xiàn)的問題,共同探討提出解決方案,在次游戲。
三、結(jié)束部分
1、相互之間用籃球拍拍手、身體、腳,達(dá)到放松的目的
2、將籃球放入框內(nèi),退場(chǎng)
教學(xué)反思
1.本次活動(dòng)是為了更好的使幼兒自主創(chuàng)新游戲,提升興趣,但是活動(dòng)中幼兒畢竟還處于初生期,需要教師密切注意引導(dǎo),同時(shí)對(duì)幼兒創(chuàng)新的游戲,教師既要肯定也要注意引導(dǎo)他們修改完善。
2.對(duì)活動(dòng)過程的反思:
⑴對(duì)幼兒發(fā)展的反思,幼兒創(chuàng)新的游戲或許創(chuàng)新性不強(qiáng),這時(shí)就需要教師引導(dǎo)其他幼兒去理解、尊重、接納他的創(chuàng)新,但是教師也不能過多的參與,應(yīng)給學(xué)生適度的自由空間,通過與環(huán)境材料、同伴以及教師的互動(dòng),在情感、態(tài)度、能力、知識(shí)、技能等方面得到自主發(fā)展。
⑵對(duì)教師專業(yè)發(fā)展的反思,對(duì)觀察了解幼兒的經(jīng)驗(yàn)水平、學(xué)習(xí)特點(diǎn)和個(gè)性特征,把握教育內(nèi)容的核心價(jià)值及其發(fā)展線索能力不夠,造成效果不佳,不能以自己最小的支持,促進(jìn)幼兒最大限度的發(fā)展。
⑶對(duì)師幼互動(dòng)的反思,師幼共同完成游戲配合情況較好,教師也能依幼兒的'需要調(diào)整教學(xué)。
3.對(duì)活動(dòng)效果的評(píng)析。在對(duì)目標(biāo)、策略的驗(yàn)證與分析中找到自己的優(yōu)勢(shì)與不足,并明確今后改進(jìn)與完善的方向。
4.如果在上這節(jié)課,我會(huì)把中間部分進(jìn)行有效的劃分,同時(shí)增強(qiáng)教師的引導(dǎo)能力,爭(zhēng)取用自己最小的支持,促進(jìn)幼兒最大限度的發(fā)展。
聽過這堂課的老師說這堂課中基本部分在孩子的自我探索時(shí),顯得雜亂無章,教師沒有起到很好的有效引導(dǎo),使課堂脫離掌控,幼兒不是在探索而趨近于玩耍,沒有達(dá)到發(fā)展幼兒創(chuàng)新能力的目的。我想自己應(yīng)該多加強(qiáng)有效的引導(dǎo),同時(shí)認(rèn)真觀察幼兒的動(dòng)態(tài)在脫離掌控現(xiàn)象出現(xiàn)之前及時(shí)改正。
籃球教案3
教材分析
籃球運(yùn)動(dòng)是廣大青少年比較喜愛的球類項(xiàng)目之一,籃球運(yùn)動(dòng)能夠發(fā)展學(xué)生的跑、跳、投等一些基本的活動(dòng)能力,對(duì)于提高青少年身體的靈敏、速度、耐力等素質(zhì)有著重要的作用除此以為還能夠培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。運(yùn)球在小學(xué)低中段已多次出現(xiàn),但由于學(xué)生練習(xí)強(qiáng)度和密度以及興趣的原因掌握的程度卻并不是很理想,特別是手型和球感上,所以針對(duì)以上問題我設(shè)計(jì)了本課目的是為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的思想意識(shí)。本課從學(xué)生的興趣著手,讓學(xué)生感受籃球運(yùn)動(dòng)的樂趣,喜愛籃球運(yùn)動(dòng)。在籃球運(yùn)動(dòng)中健身,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
學(xué)情分析
五年級(jí)的學(xué)生正處于身心發(fā)育的重要時(shí)期,活潑好動(dòng),對(duì)事物有一定的了解但卻充滿了好奇,有較強(qiáng)的模仿能力,也具有一定的運(yùn)動(dòng)能力;五年級(jí)的男生喜愛上體育課,尤其喜愛上球類項(xiàng)目的體育課,但大部分女生對(duì)球類特別是對(duì)抗性較強(qiáng)的籃球運(yùn)動(dòng)卻心存顧慮,雖然五年級(jí)的學(xué)生對(duì)運(yùn)球有了一定的學(xué)習(xí)和練習(xí),但在手型和作動(dòng)上還存在著較大的`問題,綜合以上兩個(gè)問題我決定采用降低難度和游戲教學(xué)的手段來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,從而改變學(xué)生對(duì)籃球的認(rèn)識(shí)。
教學(xué)目標(biāo)
1.課程目標(biāo):提高學(xué)生對(duì)籃球的興趣及認(rèn)識(shí),了解籃球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展,培養(yǎng)積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)。
2.技能目標(biāo):通過各種形式的練習(xí),提高學(xué)生的運(yùn)球水平。
3.身體目標(biāo):通過練習(xí)提高學(xué)生的速度、靈敏、肌肉力量等素質(zhì)。
4.學(xué)生的心理目標(biāo):通過各種形式的練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新、合作精神,增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)精神、表現(xiàn)意識(shí)。建立良好的人際關(guān)系,增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
1.重點(diǎn):要用手腕去控球
2.難點(diǎn):如何做到全身協(xié)調(diào)發(fā)力控制球的方向
籃球教案4
教材內(nèi)容:
1、籃球活動(dòng)課課堂常規(guī)教育,學(xué)習(xí)內(nèi)容簡(jiǎn)介,課堂要求。
2、移動(dòng)技術(shù)練習(xí):起動(dòng)、變向跑、側(cè)身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)側(cè)滑步。
課的任務(wù):
1、使學(xué)生明確籃球活動(dòng)課的學(xué)習(xí)目的、任務(wù)、要求,樹立良好的學(xué)習(xí)、鍛煉習(xí)慣。
2、提高學(xué)生移動(dòng)能力,初步掌握所學(xué)動(dòng)作基本技術(shù)。
3、發(fā)展協(xié)調(diào)能力和耐力素質(zhì),培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力。
準(zhǔn)備部分:
。1)繞籃球場(chǎng)慢跑。
(2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。
組織:成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。
要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開。
基本部分:
移動(dòng)技術(shù)練習(xí):移動(dòng)是籃球比賽中隊(duì)員位置、方向、速度變化時(shí)所采取的各種腳步動(dòng)作方法的通稱。移動(dòng)是籃球技術(shù)的.基礎(chǔ),一般可分為起動(dòng)、跑、急停、跳、跨步轉(zhuǎn)身及各種滑步和防守步伐等種類。
。1)起動(dòng):兩膝微屈踵離地,前掌蹬地要有力、身體前傾移重心,前兩三步短而急。
。2)變向跑:右腳內(nèi)側(cè)來蹬地,屈膝內(nèi)扣移重心,體轉(zhuǎn)前傾左腳邁,右腳緊跟加速移。
。3)側(cè)身跑:放松前跑勿橫移,注意球蹤看場(chǎng)情,回頭側(cè)身腰放松,隨時(shí)要把球來迎。
。4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,體稍后仰,踵勿著地。
。5)跳步急停:微向上跳,雙腳著地,體稍后坐,雙膝彎屈。
。6)跨步急停:一步跨大腳抵地,屈膝體仰重心降,二步著地腳蹬地,內(nèi)轉(zhuǎn)屈膝制動(dòng)停。
(7)側(cè)滑步:一腳蹬地一腳跨,蹬跨結(jié)合不交叉,低姿張臂來滑動(dòng),坐姿滑動(dòng)要狠抓。
組織、教法、要求:教師逐一講解各個(gè)練習(xí)動(dòng)作要點(diǎn),重點(diǎn)與難點(diǎn),并正、側(cè)面示范,提出要求,糾正易犯錯(cuò)誤。
(1)起動(dòng):
組織:成二列橫隊(duì)、前后相距4米,左右間隔3米,做好防守準(zhǔn)備姿勢(shì)。
教法:看或聽教師信號(hào)后集體起動(dòng)向前做短距離快跑。
要求:起動(dòng)突然,反應(yīng)要快,起動(dòng)時(shí)步短而急,起動(dòng)后加速跑。
。2)變向跑:
組織:遇障礙變向跑,如圖。
教法:快跑至障礙物前面變向快跑。
要求:要跑到障礙物前變向,變向要突然,起動(dòng)加速要明顯,前一人跑到中線時(shí),后一人可出發(fā)。
。3)側(cè)身跑:
組織:利用球場(chǎng)三個(gè)圓圈做側(cè)身跑練習(xí)如圖。
教法:教師站在邊線附近,用手指做出不同數(shù)字的信號(hào),學(xué)生在側(cè)身跑時(shí),隨時(shí)報(bào)出所示數(shù)字。
要求:繞圓圈跑時(shí),重心內(nèi)傾、外側(cè)腳前腳掌內(nèi)側(cè)蹬地,應(yīng)有明顯的加速度,同時(shí)做出隨時(shí)準(zhǔn)備接球的動(dòng)作。
。4)后退跑:
組織:成一路縱隊(duì),間隔2米,沿籃球場(chǎng)邊線進(jìn)行練習(xí)。
教法:從端線外起后退跑,到中線后轉(zhuǎn)身接側(cè)身跑切入籃下。
要求:踵勿著地,體稍后傾。可放在準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)練習(xí),也可放入移動(dòng)練習(xí)時(shí)做。
。5)急停練習(xí):
組織:成二(三)列橫排,間隔2米站于邊線處。
教法:發(fā)出信號(hào)后第一排向前走3—4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排開始做,到邊線止,然后過渡到慢跑中,快跑中看(聽)信號(hào)做急停動(dòng)作,也可結(jié)合運(yùn)球做急停動(dòng)作。
要求:急停時(shí)重心下降、停穩(wěn)。
。6)滑步練習(xí):
組織:成體操隊(duì)形聽口令集體練習(xí)。
教法:做好斜步站立防守姿勢(shì),先向左滑步,按照“蹬(右腳),落地(左腳),跟(右腳)”的節(jié)奏做滑步慢動(dòng)作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐漸加快。
要求:滑動(dòng)時(shí)重心平穩(wěn)且落在前腳掌上,目視前方。
結(jié)束部分:
1、放松活動(dòng)。
2、課堂小結(jié)。
3、布置作業(yè)。
4、師生再見。
籃球教案5
一、設(shè)計(jì)思路
本課主要任務(wù)有:1、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作;2、激發(fā)學(xué)生們對(duì)籃球和體育鍛煉的興趣;3、通過游戲和小組競(jìng)賽增加學(xué)生們的鍛煉手段;4、培養(yǎng)學(xué)生們自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣和合作精神。因此,結(jié)合《體育與健康》目標(biāo)要求,針對(duì)初中學(xué)生們的身體素質(zhì)和完成動(dòng)作的能力,本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)置為:
第1、基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的方法,體驗(yàn)行進(jìn)間按拍球和控制球的方法,學(xué)會(huì)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
第2、在各種運(yùn)球練習(xí)中提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,發(fā)展速度、靈敏等體能。
第3、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和合作精神,增進(jìn)自主探究的學(xué)習(xí)能力。
二、教材特點(diǎn)
本次課的教材是初中籃球運(yùn)動(dòng)的行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù),運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù)。運(yùn)球是全隊(duì)進(jìn)攻的基本保障,是籃球教學(xué)重要組成部分,是完成其他各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。所以要引導(dǎo)學(xué)生們重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此,本課重點(diǎn)解決學(xué)生們低頭運(yùn)球技術(shù)學(xué)習(xí)的問題。為以后的教學(xué)打好基礎(chǔ)。運(yùn)球接力和小組競(jìng)賽主要是為培養(yǎng)動(dòng)作協(xié)調(diào)性,使學(xué)生們養(yǎng)成良好的合作意識(shí)而為終身體育打下良好基礎(chǔ)。
本次課的學(xué)習(xí)要點(diǎn)與重難點(diǎn)是:行進(jìn)間控制球的技術(shù)和能力。要求運(yùn)球時(shí)手腕要放松,向下擠壓動(dòng)作拍球,而不是抽打動(dòng)作;運(yùn)球時(shí)應(yīng)該抬頭,時(shí)刻觀察場(chǎng)上情況。難點(diǎn):運(yùn)球的正確手型和運(yùn)球姿勢(shì)。
三、教學(xué)方法
因?yàn)榛@球的教學(xué)技術(shù)含量較高,教起來比較單調(diào)枯燥,所以本次課嘗試在內(nèi)容選擇安排上進(jìn)行創(chuàng)新,首先側(cè)重于營(yíng)造能吸引學(xué)生們喜歡籃球的氛圍,安排了學(xué)生們籃球游戲,在比較輕松的活動(dòng)中導(dǎo)入課,目的`在于激發(fā)學(xué)習(xí)興趣;其次設(shè)計(jì)了籃球小組競(jìng)賽,目的在于營(yíng)造輕松氛圍,為學(xué)生們創(chuàng)設(shè)自主練習(xí)的空間;第三是引導(dǎo)學(xué)生們自我總結(jié)技術(shù)進(jìn)行提升階段,引導(dǎo)學(xué)生們結(jié)合問題進(jìn)行思考(如"為什么我的運(yùn)球被別人搶斷?運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)有那些?等問題),這個(gè)環(huán)節(jié)的目的在于培養(yǎng)學(xué)生們的探究能力。
第1、學(xué)生們學(xué)法及場(chǎng)地器材的分析。學(xué)生們學(xué)習(xí)方法主要以模仿學(xué)習(xí)、觀察法、合作練習(xí)以及探究學(xué)習(xí)法為主。學(xué)生們對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣高,有一部分學(xué)生們基礎(chǔ)較好,為避免學(xué)生們對(duì)運(yùn)球練習(xí)產(chǎn)生枯燥感。要求學(xué)生們帶問題練習(xí),在練習(xí)中找問題。鼓勵(lì)學(xué)生們主動(dòng)嘗試其他難度動(dòng)作。
第2、教學(xué)的主要方法。在教學(xué)過程中,應(yīng)針對(duì)課的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)生們的實(shí)際,遵循"從學(xué)生們的發(fā)展出發(fā),構(gòu)建互動(dòng)的課堂"的教學(xué)理念,主要采用以下幾種教學(xué)方法:
。1)示范講解法。學(xué)生們?cè)诳磮D練習(xí)的過程中有了對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)新的體會(huì),對(duì)于練習(xí)過程中需要注意把握的事項(xiàng)已經(jīng)有了初步的認(rèn)識(shí)。因此在教學(xué)中試著讓學(xué)生們自己來說說各種跳法的要領(lǐng),引導(dǎo)學(xué)生們進(jìn)行分析、評(píng)價(jià),然后教師進(jìn)行歸納總結(jié)。這種教學(xué)方法對(duì)幫助學(xué)生們建立較好的正確動(dòng)作概念有好處,同時(shí)也凸顯了學(xué)生們的主體地位。
。2)激趣教學(xué)法。興趣是最好的教師。在課的導(dǎo)入階段中首先向?qū)W生們展示了現(xiàn)在學(xué)生們最感興趣、最熟悉的NBA、CBA的籃球明星,激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣,而且也讓學(xué)生們明白成為籃球明星的夢(mèng)想需要通過艱苦努力才能實(shí)現(xiàn)的。其次引入了籃球操的練習(xí),引導(dǎo)學(xué)生們?nèi)ジ惺芑@球給他們帶來的歡樂,通過籃球準(zhǔn)備活動(dòng)讓學(xué)生們感受這節(jié)課的與眾不同。使用這樣的教學(xué)方法目的在于能集中學(xué)生們的注意力;營(yíng)造良好寬松的課堂氛圍。
(3)游戲教學(xué)法。在本課的教材運(yùn)球的學(xué)習(xí)中使用"游戲教學(xué)法"——即"運(yùn)球接力"、"籃球競(jìng)賽"。游戲的內(nèi)容就是本次課重要學(xué)習(xí)內(nèi)容——運(yùn)球。此教學(xué)方法運(yùn)用的目的是:讓學(xué)生們?cè)谟螒蛑畜w驗(yàn)運(yùn)球的要領(lǐng)。
。4)自主學(xué)練法。本次課想借助形象直觀的活動(dòng)來提高學(xué)生們對(duì)籃球的認(rèn)識(shí),幫助學(xué)生們完成課堂的練習(xí);顒(dòng)上介紹了多種運(yùn)球練習(xí),在教學(xué)中安排了學(xué)生們練習(xí)環(huán)節(jié)。教師注意觀察學(xué)生們練習(xí)過程,及時(shí)地給于幫助,有意邀請(qǐng)部分學(xué)生們們上前亮相。這種教學(xué)方法能給學(xué)生們自主活動(dòng)和相象的空間;為學(xué)生們創(chuàng)建展示風(fēng)采的平臺(tái);這有利于學(xué)生們的自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。
。5)合作學(xué)習(xí)法。準(zhǔn)備在運(yùn)球活動(dòng)的拓展練習(xí)中運(yùn)用團(tuán)隊(duì)(合作)教學(xué)法。設(shè)計(jì)了小組合作學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作和游戲。這種教學(xué)方法有一個(gè)突出的特點(diǎn):能幫助學(xué)生們形成強(qiáng)烈的集體意識(shí)。通過組織小團(tuán)隊(duì)練習(xí)或分組比賽,一方面可互相促進(jìn)技能的提高;一方面提高課堂教學(xué)的運(yùn)動(dòng)密度;一方面能促進(jìn)學(xué)生們合作精神的培養(yǎng)。
四、課堂程序
。ㄒ唬㈤_始部分(約7分鐘)
第1、集合整隊(duì)——集合隊(duì)伍,檢查人數(shù),整理服裝,進(jìn)行課堂常規(guī)教育。
第2、準(zhǔn)備活動(dòng)。
(二)、基本部分(約29分鐘)
第1、激趣導(dǎo)入階段——出示掛圖。
第2、運(yùn)球接力游戲。(約10分鐘)
、、運(yùn)球接力游戲競(jìng)賽
、、發(fā)現(xiàn)問題,引導(dǎo)學(xué)生們來當(dāng)"小老師"說說籃球運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)(一是抬頭,二是手心不觸球,三是以肩關(guān)節(jié)為軸。)
⑶、回到比賽
⑷、小結(jié),教師點(diǎn)評(píng)。
3、分組競(jìng)賽游戲——進(jìn)行競(jìng)賽游戲安排;結(jié)合教學(xué)要求進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。(約15分鐘)
、、分組競(jìng)賽游戲
、、教學(xué)比賽數(shù)分鐘后停止比賽,組織學(xué)生們尋找比賽不能順利進(jìn)行的原因。然后,教師告訴學(xué)生們不能自如地運(yùn)球,即失去了在籃球場(chǎng)上一半的自由,以強(qiáng)調(diào)籃球運(yùn)球技術(shù)之重要。并簡(jiǎn)單講述運(yùn)球規(guī)則和正確的方法,強(qiáng)調(diào)運(yùn)球時(shí)手心不觸球。
、恰⑹痉哆\(yùn)球,學(xué)生們模仿。
、、回到比賽。
、、教師巡回指導(dǎo)。啟發(fā)指導(dǎo)練習(xí)階段——教師關(guān)注學(xué)生們練習(xí)過程,引導(dǎo)學(xué)生們來當(dāng)"小老師"說說籃球運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)(一是抬頭,二是手心不觸球,三是以肩關(guān)節(jié)為軸。);教師適時(shí)進(jìn)行評(píng)價(jià)、歸納、總結(jié)。
。ㄈ、結(jié)束部分(約4分鐘)
第1、結(jié)束階段——帶領(lǐng)學(xué)生們進(jìn)行放松練習(xí)(播放輕音樂)
第2、課堂總結(jié)
第3、整理回收器材
第4、師生道別
本次課我之所以選擇這樣教材內(nèi)容、教法及設(shè)計(jì)程序,主要來自教學(xué)中的體會(huì)。有不少學(xué)生們對(duì)籃球的興趣濃厚,但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫,最好一到球場(chǎng)馬上比賽或投籃練習(xí)。忽視籃球基本功的學(xué)習(xí),學(xué)生們就學(xué)得不扎實(shí),技術(shù)提高慢、不規(guī)范。平時(shí)的自我鍛煉手段少,內(nèi)容單一。另外也想嘗試在教學(xué)營(yíng)造一個(gè)相對(duì)更自由寬松的環(huán)境;希望能通過讓學(xué)生們自主練習(xí)及分組競(jìng)賽游戲來提高學(xué)生們自主學(xué)習(xí)的能力和相關(guān)運(yùn)動(dòng)技能。
籃球教案6
一、教材資料
籃球:運(yùn)球,雙手胸前傳、接球,急停跳投、三步上籃。
二、教材分析
籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、跳、投等動(dòng)作組成,是在快速、劇烈、對(duì)抗的情景下經(jīng)過傳遞、拋接、運(yùn)拍,最終把球送入固定籃圈的一項(xiàng)綜合性的體育運(yùn)動(dòng),具有團(tuán)體性、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)、趣味性濃等特點(diǎn),籃球賽攻防頻繁,技術(shù)動(dòng)作多樣,使之富有吸引力深受廣闊中學(xué)生喜愛。經(jīng)過籃球運(yùn)動(dòng),能夠開展學(xué)生跑、跳、投等根本活動(dòng)本領(lǐng),提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時(shí)還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的團(tuán)體主義精神。是一項(xiàng)有很高鍛煉價(jià)值的運(yùn)動(dòng)工程。
本課教學(xué)資料是籃球運(yùn)動(dòng)中的運(yùn)球、雙手胸前傳、接球、急停跳投、三步上籃。運(yùn)球和雙手胸前傳接球是籃球運(yùn)動(dòng)中最主要的根本技術(shù),是全隊(duì)進(jìn)攻的重要手段,起著組織全隊(duì)相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學(xué)重要組成局部,是更好地學(xué)習(xí)各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的根底,傳接球技術(shù)好壞直接影響到團(tuán)體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù),學(xué)習(xí)籃球行進(jìn)間急停急起運(yùn)球,投籃以及教學(xué)比賽,進(jìn)一步提高學(xué)生籃球根本技戰(zhàn)術(shù)水平。這一教材在小學(xué)和初中的?體育與保健?中就已經(jīng)介紹學(xué)習(xí),所以學(xué)生對(duì)此教學(xué)資料都有不一樣程度的了解和掌握。本課是初中體育課中學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動(dòng)的第一節(jié)課,起著承上啟下的作用,運(yùn)球、傳接球技術(shù)的根本方法并不復(fù)雜,但要做到準(zhǔn)確、熟練、隱蔽、快速,同時(shí)要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動(dòng)作,就比擬困難。所以,本課著重要解決在各種情景下學(xué)生控制并支配球的本領(lǐng),穩(wěn)固提高運(yùn)球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時(shí)加強(qiáng)準(zhǔn)確性、熟練性,以及提高投籃的技術(shù)水平,為以后的教學(xué)競(jìng)賽和學(xué)生終身體育打下良好根底。
三、學(xué)情分析
本次課的授課對(duì)象為廣東省韶關(guān)市新豐第二中學(xué)籃球訓(xùn)練班的學(xué)生。學(xué)生大多來自農(nóng)村,體育的運(yùn)動(dòng)技能雖然有差異,但學(xué)生總體身體素質(zhì)都比擬好,組織紀(jì)律性和團(tuán)體榮譽(yù)感很強(qiáng),有比擬強(qiáng)的思維本領(lǐng)、創(chuàng)造本領(lǐng),善于學(xué)習(xí),加上高中學(xué)生有較強(qiáng)的創(chuàng)造本領(lǐng)和自學(xué)本領(lǐng),本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競(jìng)賽等教學(xué)方法,以及各種新穎的練習(xí)方法。循序漸進(jìn)、層層深入、層層剖析,充分挖掘每個(gè)學(xué)生的潛在本領(lǐng),充分發(fā)揮學(xué)生的'主體作用,更好地促進(jìn)學(xué)生努力到達(dá)教學(xué)目標(biāo)。
四、教學(xué)目標(biāo)確實(shí)定
1、認(rèn)知目標(biāo):進(jìn)一步建立運(yùn)球,雙手胸前傳接球,跳投和上籃動(dòng)作概念。
2、技能目標(biāo):穩(wěn)固提高運(yùn)球、傳接球技術(shù)動(dòng)作,對(duì)球的控制本領(lǐng)、支配本領(lǐng),開展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì),以及投籃與上籃的技巧。
3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的團(tuán)體主義精神。
五、本課的重、難點(diǎn)確定
重點(diǎn):運(yùn)球--準(zhǔn)確的手型及按拍球的部位、力量。
雙手胸前傳接球--準(zhǔn)確的手型及傳接球的準(zhǔn)確性快速本領(lǐng)。
急停投籃、三步上籃--準(zhǔn)確的投籃姿勢(shì)及投籃方法 難點(diǎn):運(yùn)球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制掌握本領(lǐng)。
雙手胸前傳接球--上下肢協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制支配本領(lǐng)。
急停跳投、三步上籃--上下肢體的協(xié)調(diào)配合和手對(duì)球的控制支配本領(lǐng)
六、教學(xué)策略
本課的教學(xué)指導(dǎo)思想主要采用教師啟發(fā)指導(dǎo),學(xué)生反復(fù)練習(xí)的教學(xué)策略,開展學(xué)生的個(gè)性,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,運(yùn)用靈活多變手段,做到身心結(jié)合,努力到達(dá)教學(xué)目標(biāo)。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整,而以效勞練習(xí)與教學(xué)為目標(biāo),力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學(xué)的資料及手段,用循序漸進(jìn)、分解和組合的方式進(jìn)行教學(xué),同時(shí)創(chuàng)設(shè)情景教育、鄉(xiāng)土教育,既引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,又陶冶了學(xué)生情操。
七、教學(xué)過程
(一)開始局部
1、體育委員整隊(duì),報(bào)告出勤情景。
2、師生問好。
3、教師宣布本次課資料:籃球、素質(zhì)。
(二)準(zhǔn)備局部
1、準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)
進(jìn)行準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)的一個(gè)重要目的是預(yù)防運(yùn)動(dòng)過程中可能發(fā)生的運(yùn)動(dòng)損傷,包括肌肉損傷,肌腱損傷以及關(guān)節(jié)損傷等等,也使學(xué)生更好地進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài)。
2、配樂游戲
為了使學(xué)生注意力集中,精神振奮,同時(shí)到達(dá)熱身效果,把學(xué)生氣氛假設(shè)干組進(jìn)行上籃比賽的游戲(也可采用其他游戲),提快樂趣,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生情操。
3、熟悉球性
教師先進(jìn)行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點(diǎn)。學(xué)生經(jīng)過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣,改善手對(duì)球的控制和掌握本領(lǐng),進(jìn)一步熱身,同時(shí)活潑課堂氣氛,為根本局部做充分的準(zhǔn)備。(也可改為帶球跑步練習(xí)) (三)根本局部
1、運(yùn)球:上下交替運(yùn)球,兩手交替運(yùn)球,體前變向運(yùn)球,急停急起運(yùn)球等原地和行進(jìn)間的運(yùn)球練習(xí)。
為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念,使學(xué)生在運(yùn)球過程中護(hù)好球,眼視前方把球控制好,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決問題,異常是身體的姿勢(shì)、手型、手法和球的運(yùn)行要準(zhǔn)確。著重解決手對(duì)球的按拍力量、方向、掌握。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生必須的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的本領(lǐng)。
2、搶運(yùn)球:要求:先進(jìn)行一對(duì)一的;搶運(yùn)球?qū)咕毩?xí),然后進(jìn)行分組;搶運(yùn)球?qū)咕毩?xí)。為了使運(yùn)球技術(shù)有必須的升華,特意安排這一練習(xí),這一練習(xí)旨在加強(qiáng)學(xué)生對(duì)球的控制和支配本領(lǐng),開展個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新本領(lǐng),同時(shí)對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)表?yè)P(yáng),為下局部教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的根底。
3、原地兩人一組雙手胸前傳接球
要求:前臂發(fā)力前伸,手腕急速向外翻轉(zhuǎn),肩、肘、腕關(guān)節(jié)放松,全身協(xié)調(diào)4、原地兩人一組運(yùn)球雙手胸前傳接球
要求:運(yùn)、傳、接運(yùn)用協(xié)調(diào),且要迅速轉(zhuǎn)換銜接。
3、4的練習(xí)主要為了進(jìn)一步建立雙手胸前傳接球動(dòng)作概念,掌握傳接球的手法、上下肢協(xié)調(diào)配合,加強(qiáng)運(yùn)球和傳接球的銜接。
5、四人一球一組,行進(jìn)間運(yùn)球后傳球、接球后運(yùn)球
要求:運(yùn)球和傳球,接球和運(yùn)球要相互銜接好、順,逆方向都要練習(xí)。目的是利用運(yùn)球和傳接球動(dòng)作有機(jī)緊密銜接,快而連貫,更進(jìn)一步提高傳接球和支配球的本領(lǐng),使學(xué)生全面開展身體素質(zhì)和技術(shù)水平。
6、三人傳接球,一人搶斷球
目的是培養(yǎng)良好的觀察本領(lǐng),進(jìn)攻意識(shí)和協(xié)作配合本領(lǐng),善于隱藏自我的傳球意圖,以及運(yùn)球假動(dòng)作新式單個(gè)戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求:無球隊(duì)員跑動(dòng)、接應(yīng)要進(jìn)取,防守隊(duì)員要密切注意傳球隊(duì)員的行動(dòng),搶斷、封堵要進(jìn)取。
7、投籃練習(xí)
動(dòng)作要領(lǐng):投籃時(shí)雙腳用力蹬地跳起,眼睛瞄準(zhǔn)籃,抬肘伸臂,翻撥指球出手。
考前須知:前臂與手腕要控制好處手力量。 教學(xué)關(guān)鍵:向上舉球和起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。
8、三步上籃
動(dòng)作要領(lǐng)要求球員持球時(shí)分別邁開2步,在第3步起跳的同時(shí)出手上籃或者投籃三步上籃的動(dòng)作要領(lǐng)可用;一大、二小、三跳六個(gè)字進(jìn)行概括,既簡(jiǎn)明扼要,又便于記憶。
考前須知:高手上籃是指在球出手的瞬間,手腕高于肩部;而低手上籃那么是指球出手的瞬間,手腕低于肩部以下
具體的教學(xué)方法:
(1)教師先進(jìn)行示范并講解動(dòng)作要領(lǐng)。
(2)學(xué)生分兩邊看示范聽講課。
(3)學(xué)生練習(xí)。
(4)教師認(rèn)真觀察學(xué)生動(dòng)作并及時(shí)糾正錯(cuò)誤。
(5)請(qǐng)個(gè)別學(xué)生示范,教師進(jìn)行講評(píng)。
(四)、教學(xué)比賽
組織教法:學(xué)生分成人數(shù)相等的小組進(jìn)行半場(chǎng)教學(xué)比賽,由學(xué)生擔(dān)任裁判,裁判可輪流擔(dān)任。教學(xué)比賽結(jié)束后,教師進(jìn)行講評(píng)。
(五)、結(jié)束局部
1、放松練習(xí)
2、教師小結(jié)本次課情景。
3、教師宣布下一次課資料、地點(diǎn)。
4、安排值日生還器材。
5、師生再見。
八、場(chǎng)地器材
1、場(chǎng)地:籃球場(chǎng)一片;
2、籃球X只,球筐4只
九、預(yù)計(jì)教學(xué)效果
預(yù)計(jì)平均心率為:130--135次分,最高心率為180次分,出此刻第二十、三十五分鐘
運(yùn)動(dòng)密度約為55%,運(yùn)動(dòng)負(fù)荷為中等稍上。
注意點(diǎn)
(1)以上根本局部的八個(gè)教學(xué)資料,每節(jié)課教兩個(gè)資料,一般按上頭的順序來教,也能夠根據(jù)教練的方法進(jìn)行適度的改變。注意對(duì)前一節(jié)課的復(fù)習(xí)。
(2)為了預(yù)防發(fā)生意外,一般不允許學(xué)生左一些高難度的動(dòng)作,要保護(hù)學(xué)生的平安。
(3)如果遇到下雨的情景,,能夠組織學(xué)生到室內(nèi)觀看籃球的視頻,或者玩其他的一些游戲。
(4)應(yīng)中選出一位臨時(shí)的體育委員,以便進(jìn)行整隊(duì)、報(bào)告出勤的情景和器材、籃球的借用。
籃球教案7
學(xué)習(xí)階段:
水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、初步學(xué)習(xí)行進(jìn)間的運(yùn)球,通過比賽使學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣.
2、培養(yǎng)學(xué)生開動(dòng)腦筋、積極參與、團(tuán)結(jié)合作的`精神。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
玩籃球
學(xué)習(xí)步驟:
一、籃球小游戲
教師活動(dòng):
1、體育委員整隊(duì),師生問好。
2、組織學(xué)生集體猜謎:“圓圓像個(gè)大西瓜,人們愛玩它,沒
人去吃它,搶了又丟它”引出本堂課。
3、組織學(xué)生分散兩人一組創(chuàng)編籃球小游戲以熟悉球性。
4、組織學(xué)生表演并交流、評(píng)價(jià)。
5、組織學(xué)生分散兩人一組繼續(xù)游戲,進(jìn)一步熟悉球性。
學(xué)生活動(dòng):
1、集合隊(duì)伍時(shí)能做到“靜、齊、快”表現(xiàn)出良好的精神面貌。
2、注意聽老師講謎語,踴躍猜謎。
3、分散兩人一組創(chuàng)編籃球小游戲時(shí)能相互配合、相互協(xié)助。
4、認(rèn)真觀看同學(xué)的'表演積極參與交流、評(píng)價(jià)。
5、分散兩人一組繼續(xù)籃球小游戲,能編出更有趣味性的游戲。
組 織:四列橫隊(duì):
x x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x x
o o o o o o o o o o o
o o o o o o o o o o o
二、行進(jìn)間運(yùn)球
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生表演行進(jìn)間運(yùn)球并交流、評(píng)價(jià)其次老師講解、示范動(dòng)作。
2、組織學(xué)生分散兩人一組學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球。
3、組織學(xué)生行進(jìn)間運(yùn)球比賽。
學(xué)生活動(dòng):
1、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演積極參與交流、評(píng)價(jià),且認(rèn)真觀摩老師的動(dòng)作。
2、分散兩人一組行進(jìn)間運(yùn)球時(shí)能做到相互觀察比較、相互糾正動(dòng)作。
3、積極參加行進(jìn)間運(yùn)球比賽,氣氛活躍。
組 織:二人一組分散
三、繞物運(yùn)球比賽
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生放置障礙物比賽,評(píng)出“最快、最佳” 小組。
2、組織學(xué)生表演行進(jìn)間繞物運(yùn)球。
3、組織學(xué)生行進(jìn)間繞物運(yùn)球比賽并穿插表演。
學(xué)生活動(dòng):
1、各小組放置障礙物,爭(zhēng)取做到“最快、最佳”。
2、認(rèn)真觀看同學(xué)的表演具有強(qiáng)烈的比賽欲望。
3、積極參與比賽并為同伴加油、喝彩且認(rèn)真觀摩表演。
四、快樂放松
教師活動(dòng):
組織學(xué)生跳舞蹈——《幸福拍手歌》。
學(xué)生活動(dòng):
與老師一起跳舞蹈,快樂的放松。
組 織:圍成四個(gè)圈
場(chǎng)地器材籃球場(chǎng)1片、籃球20個(gè)、圓錐物12個(gè)、錄音機(jī)1臺(tái)
籃球教案8
初中籃球運(yùn)球教案 教學(xué)內(nèi)容 一.籃球:運(yùn)球
二.跑:障礙跑 重點(diǎn) 運(yùn)球:臂腕指用力,體側(cè)運(yùn)球;障礙跑:合理運(yùn)用鉆、跨、繞 難點(diǎn) 運(yùn)球:手眼身三配合;障礙跑:技巧與速度
教學(xué)目標(biāo)
1.認(rèn)知目標(biāo):全班建立運(yùn)球技術(shù)表象,說出過障礙的3種方法和了解奧運(yùn)會(huì)有關(guān)知識(shí)。2.技能目標(biāo):A 基本掌握原地運(yùn)球技術(shù),使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球10次,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。B 提高穿越障礙的能力,發(fā)展奔跑能力,培養(yǎng)創(chuàng)造思維能力,訓(xùn)練快速反應(yīng)能力。
3.情感目標(biāo):滲透愛國(guó)主義教育,發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神。4.負(fù)荷目標(biāo):平均心率130~140次/分,課的`密度40~50% 教學(xué)時(shí)數(shù):13-18學(xué)時(shí) 教練:方月富 陳索 一 1. 整隊(duì) 2. 導(dǎo)入
3. 明確內(nèi)容、目標(biāo) 師生問好 宣布本課內(nèi)容、要求 整隊(duì) 快、靜、齊 集中注意力 二 玩球
1. 情景:響應(yīng)申奧,積極健身 2. 介紹玩球的幾種方法
3. 巡視指導(dǎo)、參與 1. 慢跑至五環(huán)外沿2. 模仿練習(xí)3. 自創(chuàng)練習(xí) 1. 充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)2. 啟迪心智 先站環(huán)外沿,后散點(diǎn)練習(xí) 4’
三 模擬籃球賽
方法:進(jìn)攻者運(yùn)球中護(hù)好球,防守者搶球 思考:如何控制好球
1.情景:苦練本領(lǐng),立志參加奧運(yùn)會(huì) 2.講解方法
3.提示:采取哪些方法使球不容易被搶走 1. 環(huán)外學(xué)生還球2. 練中想3. 聽哨聲交換 1. 自由組合2. 練習(xí)中探索 2人一組面對(duì)面,各隊(duì)四人在環(huán)內(nèi),四人在環(huán)外 2’
四 歸納要領(lǐng):手的部位、落點(diǎn)、視野 設(shè)疑:球?yàn)槭裁慈菀讈G?怎樣運(yùn)好球 1. 典型學(xué)生示范2. 反思?xì)w納 1. 引入最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)2. 培養(yǎng)觀察分析能力
五 鞏固練習(xí):
1.原地高低運(yùn)球:口訣 五指自然分 上臂按拍球 臂腕指用力
1.講解示范 1. 掌心空出,手指接觸球2. 體側(cè)運(yùn)球3. 眼不看球1. 體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),解決三大弱點(diǎn)2. 手的部位:指根 送拉要協(xié)調(diào)
2.上一步運(yùn)5下,退一步運(yùn)5下
3.先由一個(gè)隊(duì)運(yùn)球,同時(shí)回答問題,其余四個(gè)隊(duì)評(píng)價(jià) 2.提問:前5屆奧運(yùn)會(huì)的舉辦地 3.球的落點(diǎn)在體側(cè) 4.視野開闊 六 自我升降評(píng)價(jià)
方法:在五環(huán)基礎(chǔ)上,連續(xù)運(yùn)10次以下者在環(huán)內(nèi)原地運(yùn),超過10次者繞五環(huán)邊慢速運(yùn)球,丟球退回到環(huán)內(nèi) 1. 講解2.巡視指導(dǎo) 分層次練習(xí) 客觀評(píng)價(jià) 同二 1’
七 各隊(duì)自后往前從胯下地滾球 1. 情景:萬眾一心迎奧運(yùn)2. 講解示范 掌握方法 配合緊密 各隊(duì)到障礙跑起點(diǎn),排頭持一球 2’
八 過規(guī)定障礙 1. 情景:初選五大城市2. 講解方法、規(guī)則,強(qiáng)調(diào)注意事項(xiàng)3. 示范 鉆欄架,繞積木,跨藤圈,通過轉(zhuǎn)折點(diǎn),返回,跑至排尾,地滾球 1. 遵守規(guī)則2. 加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神3. 注意安全
九 過自設(shè)障礙 1. 情景:五大城市根據(jù)自身需要,調(diào)整障礙2. 指導(dǎo)3.調(diào)節(jié)學(xué)生情緒 1. 小組討論方案2. 自設(shè)障礙,組內(nèi)研究活動(dòng)方法 1. 啟智
2. 氣氛活躍,積極參與。十
1. 評(píng)定:各類優(yōu)勝 2. 布置作業(yè) 3. 收回器材
模仿致意 在輕松愉快中結(jié)束 同上五列橫隊(duì) 5’ 器材 籃球30只,球筐5只。
欄架5付,積木15塊,轉(zhuǎn)折標(biāo)志5只 預(yù)計(jì)生理負(fù)荷曲線 略 預(yù)計(jì)心率:130~140次/分 運(yùn)動(dòng)密度40
籃球教案9
玩球---滾球
滾球游戲。幼兒圍成圈,共用一個(gè)皮球。游戲開始,圈上的幼兒向?qū)γ嬗變簼L球
一拋一接
兩個(gè)幼兒一組,大約相隔兩米。一個(gè)幼兒仍給另一個(gè)幼兒,接著后,在扔給拋球的幼兒,游戲反復(fù)進(jìn)行。
跟球拍
拍一個(gè)接一個(gè)
過山洞
數(shù)名幼兒站立,把兩腿分開,變成火車洞,火車洞兩頭一頭一名幼兒,一名幼兒發(fā)球,另一名幼兒接球,游戲反復(fù)進(jìn)行。
單手拍球
原地單手拍球中班
熟悉球性----自拍球
右手拍球
左手拍球
原地單手拍球
雙手肩上傳球
自拋?zhàn)越忧?/p>
行進(jìn)間直線拍球大班
熟悉球性---單手拍球右手拍球左手拍球
左右手交替拍球原地左右手交替拍球雙手頭上傳球自拋?zhàn)越忧螂p人一拋一接行進(jìn)間曲線拍球
籃球教案10
一、設(shè)計(jì)理念
本課選取的教學(xué)內(nèi)容是水平二三年級(jí)籃球運(yùn)球,這項(xiàng)技能是籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),本課旨在通過各種有效輔助手段和新穎的教學(xué)方法,讓學(xué)生在模仿、體驗(yàn)、游戲中掌握籃球高低運(yùn)球的動(dòng)作技能,在練習(xí)中匹配體能練習(xí),提高運(yùn)動(dòng)量和強(qiáng)度,做到技能體能在教學(xué)過程中同步發(fā)展。在主教學(xué)過程中,采用了各種不同姿態(tài)的運(yùn)球體驗(yàn)、兩人或多人一組的合作運(yùn)球形式、加上運(yùn)球游戲,豐富了學(xué)練手段,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和興趣,為學(xué)生更好的學(xué)習(xí)高低運(yùn)球動(dòng)作技能創(chuàng)設(shè)了有利條件。根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的理念,在技能教學(xué)的過程中,通過多種形式的組織、師生的評(píng)價(jià),讓學(xué)生在學(xué)練中懂得肯定同伴,在游戲中學(xué)會(huì)誠(chéng)信,讓體育教學(xué)真正做到促進(jìn)學(xué)生“身”“心”“社”和諧發(fā)展。
二、教材分析
本課的教學(xué)內(nèi)容是籃球高低運(yùn)球,動(dòng)作技能規(guī)格是:兩腳屈膝前后站立,運(yùn)球手同側(cè)腳在后,異側(cè)臂體前平屈。五指分開掌心空出,手臂帶動(dòng)手腕手指按壓球的中上部,運(yùn)球高度從膝蓋以下、胸部以下兩個(gè)部位進(jìn)行練習(xí),膝關(guān)節(jié)隨手臂運(yùn)球節(jié)奏上下起伏。根據(jù)技能動(dòng)作的特點(diǎn),我采用了由淺入深,循序漸進(jìn)的學(xué)練形式,在準(zhǔn)備部分先讓學(xué)生嘗試并學(xué)會(huì)五指分開掌心空出的'持球動(dòng)作,然后讓學(xué)生體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指撥地滾球的感覺。在基本部分先坐姿體驗(yàn)五指分開掌心空出,手腕帶動(dòng)手指按壓球的中上部的運(yùn)球感覺,接著跪姿體驗(yàn)小臂帶動(dòng)手腕手指按壓球動(dòng)作,然后站姿體驗(yàn)膝關(guān)節(jié)隨手臂運(yùn)球的節(jié)奏上下起伏,全身協(xié)調(diào)用力的感覺。最后利用提高學(xué)生保護(hù)球的意識(shí)與姿的控球能力。在教學(xué)過程中輔以雙手同時(shí)演示正誤動(dòng)作的教學(xué)方法,讓學(xué)生更直觀對(duì)比出技能動(dòng)作學(xué)習(xí)中的問題,有效提高學(xué)生掌握正確動(dòng)作技能的效率,在方法選擇中嘗試探索新途徑。在技能教學(xué)的過程中,巧妙設(shè)計(jì)了組織形式和評(píng)價(jià)環(huán)節(jié),讓學(xué)生在學(xué)練中學(xué)會(huì)交往、自信和誠(chéng)信,讓技能教學(xué)過程真正成為促進(jìn)學(xué)生心理健康和社會(huì)適應(yīng)的有效載體。
三、學(xué)情分析
三年級(jí)學(xué)生正處于身心發(fā)展的初級(jí)階段,各方面還缺乏持久性、穩(wěn)定性和連續(xù)性,活潑好動(dòng)。所以我采用了多樣的形式和豐富的練習(xí)手段,加上游戲活動(dòng),讓學(xué)生在技能學(xué)練的過程中始終集中注意力,提高學(xué)練的效率。三年級(jí)的學(xué)生普遍肌肉力量較差,動(dòng)作不易協(xié)調(diào),在體育活動(dòng)中或多或少接觸過籃球,但沒有系統(tǒng)的學(xué)會(huì)籃球技能,球性不熟。因此在教學(xué)過程的準(zhǔn)備部分設(shè)計(jì)了大量熟悉球性的活動(dòng),在技能教學(xué)環(huán)節(jié)遵循由易到難,循序漸進(jìn)的原則,力求打好籃球基礎(chǔ),在學(xué)練中提高興趣,感受成功。
四、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1.知道并能做出籃球高低運(yùn)球五指分開、掌心空出的運(yùn)球手型和動(dòng)作,體驗(yàn)運(yùn)球時(shí)上下肢協(xié)調(diào)用力和節(jié)奏感。
2.通過高低運(yùn)球往返跑組合練習(xí)提高學(xué)生的籃球?qū)崙?zhàn)能力、發(fā)展學(xué)生體能。
3.在合作運(yùn)球中,樂于和同伴積極配合,友好相處;游戲中講誠(chéng)信、守規(guī)則。
五、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)
重點(diǎn):五指分開、掌心空出的運(yùn)球手型。
難點(diǎn):手臂帶動(dòng)手腕手指,上下肢協(xié)調(diào)用力
六、本課的教學(xué)組織策略
本課的教學(xué)從課的開始到結(jié)束始終圍繞高低運(yùn)球這一主題。設(shè)計(jì)了多種姿勢(shì)的撥地滾球(體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指撥球的感覺);
坐姿、跪姿、站姿三種高度的高低運(yùn)球(隨著運(yùn)球高度逐步增高,身體參與運(yùn)球的部位逐步增加。讓學(xué)生從體驗(yàn)手腕帶動(dòng)手指按壓球開始到手臂帶動(dòng)手腕手指按壓球,到最后膝關(guān)節(jié)隨球的運(yùn)動(dòng)節(jié)奏上下起伏,全身協(xié)調(diào)用力。整個(gè)學(xué)練過程的設(shè)計(jì)由易到難,循序漸進(jìn)。);當(dāng)學(xué)生初步掌握高低運(yùn)球的要領(lǐng)后通過以三種游戲的形式:“人球一起動(dòng)”、“人動(dòng)球不動(dòng)”、“球動(dòng)人不動(dòng)”等拓展練習(xí)方式讓學(xué)生在玩的過程中鞏固提高運(yùn)球控球能力。
為了達(dá)成運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo),本課我通過提問法,示范法、雙手同時(shí)展示正誤動(dòng)作對(duì)比法,引導(dǎo)學(xué)生更直觀地理解動(dòng)作要領(lǐng),通過讓學(xué)生自主體驗(yàn),初步掌握動(dòng)作技術(shù)。利用了SPARK課程理念(我主持的省立項(xiàng)課題)采用多音樂伴奏的形式,激發(fā)學(xué)生興趣,讓學(xué)生體驗(yàn)運(yùn)球的節(jié)奏感,發(fā)展學(xué)生下肢快速、靈敏、協(xié)調(diào)能力。另外用球上支撐俯撐等靜力性練習(xí)來發(fā)展學(xué)生的上肢及腰腹力量。
這堂課練習(xí)密度較大,最后我通過語言引導(dǎo),動(dòng)作示范幫助學(xué)生肌肉放松。通過提問幫助學(xué)生回顧本課的重點(diǎn)。本課在具體內(nèi)容的安排上,組織形式的確定上,學(xué)練形式的設(shè)計(jì)上,評(píng)價(jià)內(nèi)容、方法的選擇上,都是以學(xué)習(xí)目標(biāo)、教學(xué)重、難點(diǎn)為中心。力求教學(xué)目標(biāo)達(dá)成度的最大化,教與學(xué)過程的實(shí)效,學(xué)生能力發(fā)展的高效。
七、運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)
1.心理負(fù)荷預(yù)計(jì):本課的學(xué)練形式大部分是以游戲活動(dòng)的形式表現(xiàn)的,預(yù)計(jì)學(xué)生將會(huì)以比較興奮的心理狀態(tài),熱情高漲的完成本課內(nèi)容的學(xué)習(xí),心理滿足感和愉悅感得到充分體驗(yàn)。
2.生理負(fù)荷預(yù)測(cè):運(yùn)動(dòng)量:中偏上平均心率:110~120次/分練習(xí)密度:50%左右
八、場(chǎng)地器材
籃球場(chǎng)、小籃球45只、移動(dòng)音箱1臺(tái)
籃球教案11
學(xué)習(xí)目標(biāo):
在合作學(xué)習(xí)中掌握多種運(yùn)球和傳球技能
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
小籃球
學(xué)習(xí)步驟:
一、自主活動(dòng)、活躍情緒
教師活動(dòng):教師講解分組要求和活動(dòng)要求,協(xié)調(diào)學(xué)生的分組并參與學(xué)生的游戲。
學(xué)生活動(dòng):學(xué)生自主結(jié)合2----6人一組,利用籃球進(jìn)行游戲或活動(dòng)。
組織:2---6人一組,自由分散在三片籃球場(chǎng)。
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn):傳接球時(shí)上下肢的協(xié)調(diào)動(dòng)作。
難點(diǎn):傳接球時(shí)兩人間的默契配合。
教師活動(dòng):提出分組要求和活動(dòng)要求,組織學(xué)生分小組練習(xí),巡回指導(dǎo),及時(shí)點(diǎn)評(píng),加以鼓勵(lì)。
學(xué)生活動(dòng):
1、自主分小組,通過相互觀察、幫助進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí),并通過相互的協(xié)商進(jìn)行多種形式的運(yùn)球練習(xí),通過互動(dòng)合作的.練習(xí)熟練運(yùn)球技能。
2、組織各小組展示1---2種本小組最得意的練習(xí)形式,通過相互的了解,進(jìn)行取長(zhǎng)補(bǔ)短地練習(xí)。
教師活動(dòng):提出分組要求,巡回指導(dǎo),及時(shí)示范糾錯(cuò)。
學(xué)生活動(dòng):
1、兩人一組,一位男生帶領(lǐng)一位女生進(jìn)行胸前傳接球,利用男生的動(dòng)作優(yōu)勢(shì)來帶領(lǐng)女生練習(xí)。
2、小組擴(kuò)大,6---8人一組,學(xué)生小組商討傳球練習(xí)的形式,利用多種形式進(jìn)行傳球,體驗(yàn)同伴間的相互配合和傳球時(shí)的上下肢協(xié)調(diào)用力動(dòng)作。
3、分小組展示,相互學(xué)習(xí)、積極交流(以你覺得他們一組什么地方最好進(jìn)行點(diǎn)評(píng))
組織:自由分散自主組織(確保小組活動(dòng)有安全距離)
三、創(chuàng)新延伸、展示技能
教師活動(dòng):鼓勵(lì)、提示,協(xié)助游戲。
學(xué)生活動(dòng):
1、小組商討、利用籃球,借助所掌握的技能創(chuàng)編一個(gè)游戲,并親身體驗(yàn)游戲的樂趣。
2、游戲表演、展示,評(píng)選最佳創(chuàng)思小組、最善于合作小組、技能嫻熟小組,每個(gè)小組評(píng)出進(jìn)步最大的組員、合作最好的伙伴。
組織:自由分散,形式自主
場(chǎng)地器材:二片籃球場(chǎng)、每生一球
籃球教案12
一、教材分析
本課主要講授籃球原地雙手胸前傳接球動(dòng)作技能,發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)。
二、學(xué)情分析
學(xué)生是水平二,四年級(jí)的學(xué)生,他們的自我控制力不強(qiáng),學(xué)習(xí)的持久性較差,可通過創(chuàng)設(shè)游戲競(jìng)賽活動(dòng)來激發(fā)他們的運(yùn)動(dòng)興趣。
三、教學(xué)目標(biāo)
1、知識(shí)與技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí),學(xué)生能夠說出原地雙手胸前傳接球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng),并掌握相應(yīng)的技術(shù)動(dòng)作;
2、過程與方法目標(biāo):以學(xué)生為主體,為學(xué)生設(shè)置分組練習(xí)環(huán)節(jié),發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì);
3、情感態(tài)度與價(jià)值觀目標(biāo):通過創(chuàng)設(shè)游戲競(jìng)賽活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。
四、教學(xué)重難點(diǎn)
1、教學(xué)重點(diǎn):傳球的伸、翻、撥,接球時(shí)的伸、迎、引;
2、教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作連貫、協(xié)調(diào)用力。
五、教學(xué)過程
。ㄒ唬╅_始部分:集合整隊(duì)、點(diǎn)名報(bào)數(shù)、檢查服裝、安排見習(xí)、宣布上課。
。ǘ(zhǔn)備部分:
1、圖形變換跑(全班成一路縱隊(duì),根據(jù)教師的'口令,變換不同的圖形繞操場(chǎng)慢跑兩圈。)
2、球操(4×8拍)
(三)基本部分
1、游戲?qū)耄簢屒?/p>
全班分成二組,各自圍成圈,每組選一名同學(xué)站于圓心處,圍圈同學(xué)互相傳球,中心處的同學(xué)伺機(jī)斷球,斷球成功則與改名同學(xué)互換位置,游戲持續(xù)五分鐘。
2、學(xué)習(xí)感知:
教師出示視頻課件,根據(jù)視頻內(nèi)容,講解并示范原地胸前傳接球的技術(shù)動(dòng)作(雙手持球于胸前,掌心空出,兩手成半球型,傳球時(shí),兩手翻腕、撥指將球傳出。接球者雙手自然向前迎球,接球后身體后引,將球持于胸腹間。)
3、學(xué)生練習(xí):
①集體練習(xí):全班同學(xué)成廣播體操隊(duì)形散開,進(jìn)行無球模仿練習(xí),初步感知持球手型;
、诜纸M練習(xí):兩人一組,原地進(jìn)行雙手傳接固定球(杠上掛球袋)練習(xí),進(jìn)一步感知傳球的伸、翻、撥,以及接球的伸、迎、引;
、弁暾毩(xí):學(xué)生三人一組,成三角形站立,依次傳接球,以此進(jìn)一步感知?jiǎng)幼鞯膮f(xié)調(diào)與連貫。
4、預(yù)防與糾錯(cuò):教師在學(xué)生的練習(xí)過程中,將進(jìn)行巡回指導(dǎo),糾正學(xué)生的錯(cuò)誤動(dòng)作并進(jìn)行正確的動(dòng)作示范。
5、鞏固練習(xí):S形傳接球
學(xué)生分成四組,每組同學(xué)站成S形,由第一位同學(xué)先將球傳出,傳至最后一名同學(xué)時(shí),再將球傳回,途中若球落地,必須拾起重頭傳遞,最后,球返回傳至第一名同學(xué)手中,用時(shí)最短小組獲勝,給予表?yè)P(yáng)。
。ㄋ模┙Y(jié)束部分:
1、放松練習(xí);
2、師生互評(píng);
3、整理與回收器材;
4、師生再見。
六、課時(shí)效果預(yù)計(jì):
1、練習(xí)密度:45%左右;
2、平均心率120—140次/分鐘。
七、場(chǎng)地器材
籃球場(chǎng)、籃球、球袋、口哨、計(jì)時(shí)器、多媒體播放器等。
籃球教案13
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過游戲。鍛煉幼兒手臂肌肉和控制能力。
2、鍛煉幼兒的手。眼的協(xié)調(diào)能力。
3、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力,體驗(yàn)玩游戲的樂趣。
4、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
球,籃子
活動(dòng)過程:
1、老師拿出球,問幼兒在家玩過球沒有,喜歡不喜歡玩球。
老師;今天我教給大家一種新的`玩法,投籃。
2、讓幼兒排好隊(duì),帶到操場(chǎng)上。
3、老師向幼兒介紹活動(dòng)方法,每次上來一次好朋友在劃線的地方站好,雙手握住球,向籃里投去,投進(jìn)為贏,投不進(jìn)為輸,沒人投三次,依次往下輪。
4、老師向幼兒介紹動(dòng)作要領(lǐng),雙手托球過頭部,瞄準(zhǔn)籃筐,讓手指撥動(dòng)球,手腕發(fā)力,上身傾斜,把球往籃里投,老師及時(shí)表?yè)P(yáng)投的好的小朋友。
5、讓幼兒按照活動(dòng)方法和要領(lǐng)進(jìn)行投籃。
6、讓投的好的朋友再為表演一次。
教學(xué)反思:
通過本次活動(dòng),鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力,讓幼兒鍛煉身體,熱愛運(yùn)動(dòng)。
看看幼兒投球姿勢(shì)是否正確,并給予指導(dǎo)。
活動(dòng)目標(biāo):
1、幼兒能用繪畫手段來表示自己和籃球做游戲的情景。
2、體驗(yàn)與小籃球一起做游戲的樂趣。
3、愿意參與體育游戲,體驗(yàn)在游戲中奔跑、追逐的樂趣。
4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體驗(yàn)游戲帶來的挑戰(zhàn)與快樂。
準(zhǔn)備:
繪畫紙、蠟筆、水彩筆、幼兒和籃球做游戲的圖片若干
過程:
一、出示圖片,引出話題
1、師:你們看了這些圖片后,發(fā)現(xiàn)圖片上由誰?在干什么?你們先互相討論一下,再告訴大家。
2、幼兒討論后回答。
幼:圖片上由許多小朋友,他們?cè)谂钠で颍瑵L皮球,拋皮球等
3、教師小結(jié):你們說的真好,圖片上的小朋友們正在和小籃球做游戲,有的在拍皮球,有的在滾皮球,有的在拋皮球…………他們玩得真開心。
二、幼兒操作
1、師:那你們想不想把你和小籃球做游戲時(shí)的圖片用筆畫下來?(想)
2、幼兒操作,教師巡回指導(dǎo)。
三、作品交流分享
1、展示幼兒的作品。
2、幼兒之間互相交流。
教學(xué)反思:
此次活動(dòng)圓滿結(jié)束!活動(dòng)前我為幼兒創(chuàng)設(shè)了寬松自由的活動(dòng)氛圍,讓幼兒在寬松自由的氛圍中輕松獲得鍛煉與提高;顒(dòng)過程中,幼兒表現(xiàn)的積極主動(dòng),都能用較完整的語言回答老師提出的問題,并能主動(dòng)與同伴交流。
籃球教案14
一、師生互相問好
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三、準(zhǔn)備活動(dòng)
(一)慢跑
(二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)
(三)行進(jìn)間熟悉球性?刂魄蚓毩(xí)
1、胸前指撥球
2、單,雙手拋接球
3、腰,膝繞環(huán)交接球
4、胯下8字交接球
四、復(fù)習(xí)移動(dòng)技術(shù)
(一)教學(xué)任務(wù):提高移動(dòng)技術(shù)。
(二)教學(xué)重點(diǎn):重心控制,全身配合協(xié)調(diào)。
五、變向運(yùn)球動(dòng)作方法:
運(yùn)球隊(duì)員從對(duì)手右側(cè)突破時(shí),先向?qū)κ肿髠?cè)運(yùn)球,當(dāng)對(duì)手向左側(cè)移動(dòng)時(shí),突然向右側(cè)變向,用右手按拍球的右側(cè)上方,同時(shí),右腳向左前方跨出,用肩。腿。上體擋住對(duì)手,接著迅速換左手按拍球的'后上方,從對(duì)方的右側(cè)運(yùn)球超越對(duì)手。換手時(shí),球要低,動(dòng)作要快。
動(dòng)作要點(diǎn):變向時(shí)重心降低,轉(zhuǎn)體探肩,蹬跨突然,快速用力,換手變向后加速要快。
2、運(yùn)球急停急起動(dòng)作方法:利用跨步急停動(dòng)作,用手按拍球的前上方,變?yōu)闀簳r(shí)的原地運(yùn)球,用臂。身體和腿部保護(hù)球;急起時(shí),身體重心迅速前移,后腳用力蹬地跨出,同時(shí)用手按拍球的后上方,推球前進(jìn)。動(dòng)作要點(diǎn):重心轉(zhuǎn)移快,腳蹬。抵地要有力,按拍球部位要正確,手。腳身體協(xié)調(diào)一致
六、學(xué)習(xí)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)
(一)教學(xué)任務(wù):初步學(xué)會(huì)行進(jìn)間雙手胸前傳接球技術(shù)
1、行進(jìn)間雙手胸前傳球動(dòng)作方法:手上動(dòng)作基本同原地雙手胸前傳接球。腳步動(dòng)作是在跑動(dòng)中,跨步接球,上步傳球,球的落點(diǎn)在接球同伴前一步遠(yuǎn)。動(dòng)作要點(diǎn):側(cè)身移動(dòng),跨步接球,上步傳球,動(dòng)作協(xié)調(diào)。
2、行進(jìn)間雙手胸前接球動(dòng)作方法:基本同原地雙手胸前接接球的動(dòng)作方法。動(dòng)作要點(diǎn):迎——迎球伸臂;
引——手觸球后引,緩沖球的力量;
收——收球于胸前。
籃球教案15
一:教學(xué)資料
1:籃球傳球根本動(dòng)作〔雙手、胸前、頭上、勾手傳球等〕
2:籃球運(yùn)球根本動(dòng)作〔高、低、體前、背后運(yùn)球等〕
二:教學(xué)目的
1:經(jīng)過本節(jié)課學(xué)習(xí),到達(dá)熟悉球性,使學(xué)生更加深刻了解認(rèn)識(shí)籃球根本動(dòng)作重要性。
2:經(jīng)過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作和勇于拼搏的精神。
三:教學(xué)步驟
1:課堂常規(guī)(5分鐘) (1)運(yùn)球繞球場(chǎng)3圈(2)游戲搶西瓜
2:傳球根本動(dòng)作的講解示范練習(xí)(重點(diǎn))(14分鐘) (1)簡(jiǎn)介籃球來歷及比賽的'根本組成局部〔附表一〕(2)傳球根本動(dòng)作示范
3:運(yùn)球根本動(dòng)作的講解示范練習(xí)(10分鐘)[由整理] (1)幾種根本運(yùn)球動(dòng)作的示范講解(2)運(yùn)球中出現(xiàn)各種動(dòng)作與同學(xué)們分析講解練習(xí)
4:游戲--------趣味搶籃板球(8分鐘) (1)培養(yǎng)同學(xué)們反響本領(lǐng),移動(dòng)速度 5:課堂小結(jié)
四:教學(xué)方法
1:以學(xué)生為主,教師為輔,探索性學(xué)習(xí)
2:運(yùn)用觀察法、自創(chuàng)法、突出學(xué)生學(xué)習(xí)與啟發(fā)式幫助 附表一:傳球(紐帶)
進(jìn)攻運(yùn)球(方式)
投籃(唯一得分手段)
籃球比賽搶籃板球(進(jìn)攻條件) 正面防手
防手
側(cè)面防手
夾擊防手
反面防手
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