《立定跳遠》教學反思通用15篇
身為一名剛到崗的教師，教學是我們的任務之一，借助教學反思我們可以快速提升自己的教學能力，那么優(yōu)秀的教學反思是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的《立定跳遠》教學反思，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
《立定跳遠》教學反思1
立定跳遠是小學體育重要教學內(nèi)容之一，每個水平段的學生學習要求都不相同。對于一年級的學生來講，只需要他們初步學習立定跳遠的動作，能說出動作名稱和簡單的技術術語，能運用雙腳起跳、雙腳著地的技術方法。
在教授本內(nèi)容時，我一共用了五個課時，先從單腳跳開始，然后進行雙腳跳，接著進行多種方式的跳。通過前面教學鋪墊，最后過度到主要教學內(nèi)容上去。在教學立定跳遠時，我采用的`是“三拍法”。先讓學生原地練習動作方法：手臂的擺動、雙腳的彎曲等，然后分組原地向上跳，然后再向前跑一小步，再一個個進行過關練習，并單獨輔導差生。
通過教授本內(nèi)容我發(fā)現(xiàn)，很多同學在原地進行練習時動作方法很標準，但到實際跳時，很多同學的動作技術脫節(jié)，起跳時雙腳不同步。下課后我也進行了思考，發(fā)現(xiàn)在教學本內(nèi)容時，我的方法過于機械，沒有給學生自由發(fā)揮的空間，教師的引導是關鍵，引導練習時教師的語言要精練，提示方法要恰當，必須符合學生年齡特征的，并通過各種小游戲達到層次性學習，讓學生體會其中的樂趣并掌握基本技能，同時要注意學生觀察與提問，鼓勵學生大膽表達自己的想法。要讓學會互相鼓勵，學會互相幫助，讓學生在小組合作學習中交往與進步。更好的培養(yǎng)學生的社會適應能力。小組之間的競賽可以調動學生們的積極性。由于學生的榮譽感強，在開展競賽的過程中，他們會通過自己的努力為小組爭光，這樣就激發(fā)了他們的責任意識，培養(yǎng)了團結協(xié)作的精神，加大小組合作學習的力度，達到積極鍛煉的效果。
《立定跳遠》教學反思2
立定跳遠是本學年學生體質健康標準測試項目之一,是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力的重要手段,它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗學習跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。
小學生協(xié)調性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠動作雖然簡單，但對一年級學生來說是有一定難度的。因此，在教學時，要設計新穎、有趣的練習方式和手段，調動他們學習的積極性，如通過游戲或競賽的方式，誘導學生進入角色，激發(fā)練習興趣。另外在教學中要關注學生個體差異，尊重學生的主體地位。
現(xiàn)代教育的目標是培養(yǎng)一個身心健康，能獨立面對社會挑戰(zhàn)，具有主體意識和積極向上的處世態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的人。提高教學效率，優(yōu)化教學過程，充分發(fā)揮學生的主體作用。培養(yǎng)學生對體育活動的興趣和愛好，提高學生參與體育活動的積極性是小學階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的.手段，而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學生興趣的關鍵。
l．創(chuàng)設良好的學習環(huán)境
學習環(huán)境對發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標準要求，努力改革體育教學方法，嘗試運用自主教學的形式，讓學生有選擇地從事學習活動。比如我在教學中開設了“青蛙找媽媽”，為學生提供一系列可供選擇的練習條件，學生可根據(jù)自己的需要和興趣，自由選擇游戲內(nèi)容。這樣做改變了以往教學中一切由教師帶著學生活動的做法，使學生的學習由被動轉向主動，并且能夠給學生多一點自主的選擇，多一點獨立的思考，以利于激發(fā)學生的學習興趣和積極性的發(fā)揮。
2、選擇有效的教學方法
本課教學對象是一年級學生，自控能力與認知能力均較差，但是小學生具有好動、好玩、好思考等特點。應抓住這一特點，在立定跳遠教學時，綜合運用練習、思考、探索、討論等教學方法，在教師引導下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學會了立定跳遠的動作，而且培養(yǎng)了學生分析問題、解決問題的能力。另外，要使游戲活動貫穿教學的全過程，使體育教學的進行與游戲有機地結合起來，讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。
不足的方面
1、我的語言較為瑣碎，不夠精煉，而且重復的較多，對于低年級的學生來講，過多的而且缺乏激情的講解反而會適得其反，降低學生的興趣，分散注意力。
2、課堂實踐中指導不太過硬，面面俱到的去解決重難點，讓學生在思緒上也分不清層次，沒有取得理想中的教學效果。
這節(jié)課不但使我在教學理念與技巧上有了更多的收獲，而且也使我對自己的目前的教學水平有了清晰深刻地認識，找到了自己一直止步不前的原因，同時也使我清醒的認識到自己“鉆”勁不足，急需充電、攝取知識充實自己，取經(jīng)完善自己，爭取每天進步一點。
《立定跳遠》教學反思3
通過本次學校組織的常青藤師徒課，我得到了很多。在3次試課中，我的師父常老師以及體育辦公室的幾個前輩們一步步地指導我如何掌控課堂節(jié)奏，如何掌控學生，如何導入教學內(nèi)容與目標，如何突出重難點，我在試課中成長，感到自己還有很多不足。
上完公開課后，我進行了反思。
1.上課時我的聲音不夠宏亮，無法吸引全體同學的.注意，導致有的學生可能因為沒有聽到老師的口令而動作慢。我體會到了教師語言的重要性，教師的語音語調能夠吸引學生的注意力，在無形之中，減少了管理紀律的時間，并且教師的語言能夠吸引學生積極參與進來，提高了學生學習的興趣，提高教學效率。
2.在與學生一起攻破教學重難點方面，我的輔助練習過少，沒有充分考慮到位，導致學生還沒有體會到發(fā)力蹬地的感覺就開始進行動作練習了，影響教學質量。
3.組織形式也是我這節(jié)課需要改善的地方，我所教授的內(nèi)容是立定跳遠，動作簡單易學，但是需要多練習才能真正做好，所以需要將教學內(nèi)容豐富，組織形式多樣，這樣能使學生在學與練的過程中積極參與。而我上課時組織形式單一，這樣就將整節(jié)課變得枯燥無味了。
這就是我針對本次課的教學反思，我會一一改正，將以后的課上好上精。
《立定跳遠》教學反思4
五月是激情似火的，六月卻是收獲的。一年級的孩子從20xx年的不知所云到20xx年的有所收獲，我的內(nèi)心是洶涌澎湃的�；仡櫛緦W期，我在上立定跳遠課時發(fā)現(xiàn)，一年級的孩子并不是你想象中的那樣“聽話”，他們愛玩新鮮有趣味的活動，由于立定跳遠上學期已學過，教學內(nèi)容又枯燥，而我還是按著老辦法，先教立定跳遠的方法，然后讓學生練習，練完以后學生大腿酸痛，走路困難，笑起來小腹疼痛，剛開始時，同學們還能夠比較認真地練習，幾次下來，學生變“乖”了，有一部分同學開始練習動作變形，邊跳邊玩，以減少練習后的身體反映程度，我發(fā)現(xiàn)后，非常氣憤地批評了他們，但從他們的練習情況來看，我知道他們還是不想練。我問自己？也問學生？得到了一些啟示，如果多運用游戲與比賽形式進行練習，是不是可以得到好的教學效果。于是，我就讓孩子們停下來，說：“我們現(xiàn)在進行一個小比賽好嗎？”同學們一聽比賽，情緒一下子就調動了起來，連蹦帶跳地喊：“好，好�！边�有的孩子迫不及待地喊：“進行什么比賽，老師，快點開始呀�！庇谑俏揖透鶕�(jù)學校場地特點，讓學生排成一列橫隊，以足球場的.寬度為距離，比一比，看誰能用最少的次數(shù)完成，通過比賽觀察，還真沒有發(fā)現(xiàn)偷懶的學生，效果還真不錯。直到下課了，還有的學生圍著我，說：“老師，下節(jié)課我們還比賽吧。”看著他們燦爛的笑容，我笑了，我也得到了寶貴的經(jīng)驗。[小學教育吧 Www.JiaoBa.Net]
通過上面這個例子的反思，我真正領悟到，同樣的一節(jié)課，授課的方法不一樣，其效果也就不一樣。只要老師多動腦，讓孩子在游戲中學習、在比賽中學習，那么學生得到的不僅是濃濃的樂趣，而且學到了本領。之后，我開始多與他們進行交流，真正讓學生成為自主的學習，讓他們不再死氣沉沉的被動學習，也就是讓孩子在"玩"中樂，在"玩"中學，在"玩"中練，把學習變成一種"享受"。這樣既滿足了學生的心理，也達到了這節(jié)課的目的。希望二年級的他們會更加陽光、自信。同時，我在二年級的教育教學還要求新求變，與時俱進。
《立定跳遠》教學反思5
設計意圖：
重視學生的主體地位，適應學生在學習中協(xié)同、競爭的心理需求，提高學習的自信心C、包袱、剪子、錘----------游戲中有一定的距離，針對基礎比較好的學生，方法：兩人一組，誰贏誰就向前跳，誰先到達目的地，誰就是最后的贏家。
設計意圖：
在一定量的基礎上，利用游戲和比賽的形式練習，關注差異與不同需求，確保每一位學生受益（說明學生之間的個別差異，在教學中使用不同的內(nèi)容就會使每一位學生都有學會的機會）
反思：
教師為了激發(fā)學生們興趣，調動積極性，總是把游戲貫穿于教學中，讓所有的學生完一個游戲，對這個游戲感興趣的同學就積極、主動參與，面對這個不感興趣的同學只是勉強參與，使得游戲的教學效果并不理想。我在進行游戲教學時大膽采用“游戲超市”教學方式，就是在游戲時給同學們提供一個內(nèi)容：立定跳遠，多種玩法的游戲：
1、鯉魚跳龍門
2、青蛙跳荷葉
3、包袱、剪子、錘
分別說明游戲規(guī)則等，然后讓學生根據(jù)自己的興趣、愛好去自主的選擇游戲，我也積極參與，并在適當?shù)臅r候給予恰當?shù)闹笇�。在一定的運動負荷內(nèi)學生既得到了鍛煉，教學效果也較好。設計目的是強調身、心同步發(fā)展。不同年齡階段的學生，在生理和心理上都具有不同的的特征，即使同一年齡階段的學生，由于其先天的遺傳素質，后天的生活環(huán)境和所受的教育以及學生本身實際情況的不同，在身心發(fā)展的.可能性都存在著差異，這就要求教師對學生從實際出發(fā)，做到區(qū)別對待。對在表現(xiàn)有特殊才能的學生，要提出更高的要求；對于能力表現(xiàn)一般的學生要從他們已有的基礎出發(fā)，發(fā)掘他們身上的積極因素，充分發(fā)揮和挖掘學生的個性潛能，促進不同層次的學生都得到最優(yōu)的發(fā)展（技能上的提高或心理上的發(fā)展），達到全面提高學生身心素質，更好的提高教學的效果，有效地達成新課程“為每一個學生的發(fā)展的理念。
《立定跳遠》教學反思6
立定跳遠屬于全日制義務教育小學體育(1～6年級)課程標準“水平一”身體健康學習領域中的內(nèi)容之一。它是低年級跳躍動作的重點教材;是發(fā)展學生腿部力量和彈跳力的重要手段,它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗學習跳躍動作的樂趣，有著積極的作用。
小學生協(xié)調性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠動作雖然簡單，但對于一年級小學來說仍然是有一定難度的。因此，在教學時，要設計新穎、有趣的練習方式和手段，調動他們學習的積極性，如通過游戲或競賽的方式，誘導學生進入角色，激發(fā)練習興趣。另外在教學中要關注學生個體差異，尊重學生的主體地位。
現(xiàn)代教育的目標是培養(yǎng)一個身心健康，能獨立面對社會挑戰(zhàn)，具有主體意識和積極向上的處世態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的人。提高教學效率，優(yōu)化教學過程，充分發(fā)揮學生的主體作用。培養(yǎng)學生對體育活動的興趣和愛好，提高學生參與體育活動的積極性是小學階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練” 是發(fā)展能力的`手段，而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學生興趣的關鍵。
l.創(chuàng)設良好的學習環(huán)境
學習環(huán)境對發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標準要求，努力改革體育教學方法，嘗試運用自主教學的形式，讓學生有選擇地從事學習活動。比如我在教學中開設了“游戲超市”，為學生提供一系列可供選擇的練習條件，學生可根據(jù)自己的需要和興趣，自由選擇游戲內(nèi)容。這樣做改變了以往低年級教學中一切由教師帶著學生活動的做法，使學生的學習由被動轉向主動，并且能夠給學生多一點自主的選擇，多一點獨立的思考，以利于激發(fā)學生的學習興趣和積極性的發(fā)揮。在“游戲超市” 中，教師以指導者、服務者的身份巡回在學生中間，一旦發(fā)現(xiàn)學生需要，就能及時提供幫助。
2、選擇有效的教學方法
本課教學對象是低年級學生，自控能力與認知能力均較差，但是低年級小朋友具有好動、好玩、好思考等特點。應抓住這一特點，在立定跳遠教學時，綜合運用練習、思考、探索、討論等教學方法，在教師引導下，逐漸完成探疑過程。這樣不但學會了立定跳遠的動作，而且培養(yǎng)了學生分析問題、解決問題的能力。另外，要使游戲活動貫穿教學的全過程，使體育教學的進行與游戲有機地結合起來，讓學生始終沉浸在良性的學習氛圍中自覺、自主、能動地學習。
《立定跳遠》教學反思7
一、指導思想與理論依據(jù)
本次課是依據(jù)《體育與健康》教學大綱，滲透新課標的教學改革精神，結合合作學習理論，以信息技術為載體，針對學生的實際情況，在學校場地允許的條件下，進行授課。本次課教學方案主要以教師引導，利用多媒體的直觀性，讓學生生動的、完整的、詳細的了解立定跳遠的運動過程及練習方法；讓學生在相互合作中進行探索，從而發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，最終找到解決問題的方法，并有針對性的進行練習。在教學中提高學生們的合作學習、自主學習、自我觀察能力，在合作中相互傾聽、觀看和幫助，能增強學生的學習積極性，進而融入教師的指導思想，讓學生從思想上、實踐中將立定跳遠的動作熟記于心，真正掌握其動作。教師借以充分優(yōu)化教學，提高教育教學質量。
二、教材分析
初中階段，學生身心正處于快速發(fā)育成長期間，《體育與健康課程標準》提出要通過各種形式的練習發(fā)展跳躍能力。立定跳遠技術動作簡單，為了提高學生學習興趣，本課在實施中以信息技術為載體，以合作學習、自主學習等不同方式學習、練習立定跳遠，減少教材學習的枯躁性；圍繞“立定跳遠”，以學生的各種身體練習為主要手段，在尊重學生的主體地位、關注學生個體差異以及體現(xiàn)教師的主導作用前提下，教師引導學生積極主動參與“立定跳遠”學練過程。同時，運用游戲比賽的方式鞏固練習技能和培養(yǎng)學生合作能力和競爭意識
三、學情分析
�。�1）、初一學生在學習中總存在盲目性，不知道怎樣跳的更遠。老師的示范、講解也不能很好的將它展示出來，特別是示范中，僅半秒多的過程使學生很難看清楚，強調講解整個過程中的各個環(huán)節(jié)，學生在意識上也不能很好領悟，因此利用室內(nèi)展示課件與室外練習相結合可以起到很好教學效果。
�。�2）、初一學生心理素質不穩(wěn)定、好動，自制力不強，但爭強好勝，對體育
活動的興趣較高且本節(jié)課的練習具有娛樂性、趣味性，因此在教學中采用分組合作學習的教學方法，學生積極性和主動性會很高，能確保教學活動順利進行。
四、教學目標
A、認知目標：通過立定跳遠課件的展示，使學生領會技術動作。在思想上認識到自身不足，在室外練習時，注意領會要領；
B、能力目標：通過練習，80％的學生掌握立定跳遠的技術動作；提高雙腳跳躍的能力和跳遠的能力；更好的改進提高立定跳遠的動作質量；
C、情感目標：通過室內(nèi)、外課的結合，讓學生們即能用心去理解，又能通過鍛煉去提高。從中培養(yǎng)學生認真學習的態(tài)度和刻苦鍛煉的品質。同時學生合作競爭意識、自信心、集體榮譽感增強；學生體驗探究學習的樂趣，享受主動參與活動的喜悅。
五、教學重點和難點
教學重點：
1、立定跳遠起跳前的上下肢預擺技術；
2、合作學習，發(fā)現(xiàn)自己與他人的差距，分析原因，鞏固正確動作。
教學難點：立定跳遠蹬地與擺臂的.結合。
六、教學過程
室內(nèi)：10分鐘展示課件
（一）、導入研討內(nèi)容
教學意圖：明確學習內(nèi)容
（二）、切入正題
教師活動：操縱電腦出示課題--《立定跳遠》 ，并提示講解正確動作學生活動：1、認真觀看，根據(jù)教師提示注意預擺、騰空、收腹、落地四個動作，初步了解立定跳遠動作要領 。
2、小組討論，初步形成小組意見。
教學意圖： 學生思考并回答教師提出的問題，培養(yǎng)學生觀察、分析、學習能力的培養(yǎng)。
室外：30分鐘練習立定跳遠及各種輔助提高練習
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學生活動：A、腳步練習
練習內(nèi)容：學生圍成圈跑動并進行單腳跳、前踢腿、后踢腿等腳步動作變化。
B、徒手操
教師活動：教師用口令指揮學生進行不同路線的跑動；帶領學生一起隨歡快的節(jié)奏做操。
要求：能夠充分活動開，振作精神，讓學生能跟上音樂節(jié)奏完成隊形變化。
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A、輔助練習：
學生活動：1）縱跳（發(fā)展踝關節(jié)力量）
2）弓步交換跳（促進肢體協(xié)調性）
3）兔子跳（提高大腿力量）
技術改進：跳臺階（上、下）
教師活動：用口令指揮
B、練習立定跳遠15次。
教師活動：分析小結總結要點重點難點
1、出示動作要點：兩臂用力向上擺，起跳用力蹬伸，小腿朝前伸，落地緩沖
2、出示動作重點：立定跳遠起跳前的上下肢預擺技術
3、出示動作難點：立定跳遠蹬地與擺臂的結合。
要 求：動作到位，積極練習。
學生活動：反復單個練習
C、分組跳
教師活動：把學生分組進行練習，教師巡視、糾錯。
學生活動：組內(nèi)練習，從連續(xù)三個立定跳遠逐步增強難度，組內(nèi)互相糾錯提高，組間競爭比賽。
D、調整游戲
�。�1）轉圈：
學生活動：學生利用圈在身體各部位進行轉動。
教師活動：用語言開發(fā)學生思維，和學生一起活動。
�。�2）增強跑跳能力接力賽
學生活動：學生以單腳跳、并腿跳及立定跳遠三種形式的跳法行進，看哪一組時間最快且動作完成最好為勝利，共練習兩次。
教師活動：將學生分成人數(shù)相等的若干組，教師監(jiān)督有無犯規(guī)。
�。�4）結束部分
教學目標：通過放松運動，讓學生的肌肉更加的協(xié)調。平緩的、穩(wěn)定的動作可以讓同學們心靈平靜，緩解精神緊張。
組織措施：學生在教師的帶領下做慢跑運動。
要 求：同學們充分放松，沒有勞累的感覺。
A、集合整隊，教師進行總結評價
B、安排學生歸還器材。
七、教學反思
長期以來，學生中一直存在著愛好體育活動但不愛上體育課的現(xiàn)象，這大概與沉悶、單調的體育課教學有關。新體育課程標準指出，要貫徹“健康第一”的指導思想，充分照顧到學生的主體地位，關注學生的個體差異，確保人人享受體育健康的樂趣，新課程標準的變化給了我新的啟迪：愛玩是孩子的天性，如何讓學生在體育課上能痛快地玩，而且玩中有學，這將是體育課程改革的方向。
本節(jié)課創(chuàng)新點是教學手段應用了多媒體，教學方式采用了合作學習，上得比較成功。利用多媒體的直觀性，學生能完整的、詳細的了解立定跳遠的運動過程及練習方法，為室外練習奠定堅實理論基礎。學生通過小組合作學習，加強學生與學生之間的合作學習能力，學生與學生相互指導，相互幫助，合作學習加深了學生們的友誼，進一步增強了責任感、榮譽感以及和組員之間的凝聚力，立定跳遠技術和成績均有一定提高。從學生的練習程度上不難看出，學生鍛煉積極性較高，學生對分組合作教學方法很感興趣，教學比賽既是素質，技術，戰(zhàn)術的較量，也是對學生心理素質的考驗，比賽增強了學生的自信心，勇敢性和堅強的毅力，同時又培養(yǎng)了學生的競爭意識和創(chuàng)新能力。因此，小組合作學習對提高全體學生
的參與能力培養(yǎng)良好的心理素質方面也有著顯著的功效，大大提高了學習效果。 但在上課分組時，應要注意各組間體育積極分子的調配，各組要有相應的小組負責人，以強化學生自我管理。在活動過程中，給學生更多的練習空間與時間，巡回指導時，注意小組的個別指導，發(fā)現(xiàn)共性問題要及時給予指導。
同樣是一節(jié)課，授課的方法不一樣，其效果也就不一樣。只要我們努力地為學生設置好學習的平臺，讓學生在嘗試中學習、在合作中學習、在交流中學習、在比賽中學習，那么學生得到的不僅是濃濃的樂趣，更是技能、思維與做人的鍛煉。
本節(jié)課不足的地方還很多：首先教學中沒有很好地把握教材的重點，教師示范的不夠到位，沒有充分發(fā)揮優(yōu)秀學生的示范作用。合作學習中還有許多問題，學生分組人員調配還不夠科學。其次，教學時間分配不夠合理。以上不足將在今后的教學中不斷的改進完善。
《立定跳遠》教學反思8
第一次通過這樣的形式進行自我課程的展示，這次課的教學內(nèi)容水平二立定跳遠通過這次活動讓自己也看到自己課上的不足。
本次課的內(nèi)容為立定跳遠重點為雙腳快速蹬地起跳難點為上下肢協(xié)調發(fā)力。這次城區(qū)教研的活動主題為如何提高立定跳遠課的練習密度本堂課達到教學目標有些學生在沒有學習之前出現(xiàn)過后仰跪地等現(xiàn)象通過這次的.第一課時的講解之后這個問題基本得以解決。但是這節(jié)課有兩個很大的問題存在一講解時間過長學生練習時間過短練習密度不夠，上課時太過于嚴肅孩子參與度很高但是沒有調動起來學生的積極性，練習的方法過于單一，教學輔助手段較少結合度不夠，最后的放松過程處理的不好應更加盡善盡美一些。
通過這次非常有意義的片區(qū)活動使我收獲很多能夠讓自己得到成長和鍛煉。通過邊學邊玩邊練的這種方式能夠更加調動起學生的積極性和主動性使學生更好的融入課堂之中，這節(jié)課存在很多的問題和不足感謝同片區(qū)的老師們對我這次課的分析糾正，作為一位年輕的新教師應不斷去學習去思考記錄每天的知識小結讓自己在最快的時間提升自己的能力。
《立定跳遠》教學反思9
一年級已經(jīng)上了半年的體育課，體育基本知識多多少少有點了解，跳是肯定會的，但是立定跳遠的動作要領不是很規(guī)范，所以需要老師教教。
準備活動時，整隊的時候比較拖拉，不能做到快，靜，齊，還有很多同學不知道自己站在哪里，就一個人傻傻的站在原地不知所措，說明上課一點都沒有聽講，就知道自己講話，玩去了，以后要嚴禁這種事情發(fā)生。慢跑熱身的時候，前面的同學會跑的很快，后面的趕前面的，導致整體速度都很快，還有的同學跑步的過程中喜歡講話，跑的過程當中時不時出現(xiàn)一跑一停的'現(xiàn)象，這很容易出現(xiàn)危險事情的，所以，跑步的時候要嚴重強調紀律。做準備活動時，有些同學不愿意做，感覺很無聊，沒有什么作用，同學們還是沒有領悟到做準備活動的重要性，這以后要加強強調。
基本部分時，立定跳遠，很多同學都在認真按照老師的要求來做，還有少部分同學自己玩自己的，老師講解動作要領讓學生領會，很多同學沒有領會到動作要領，只顧著自己講小話去了，之后練習的時候動作又不會做，老師需要加強管理紀律。游戲的時候，學生們的情緒很高漲，興趣很積極，每個同學基本在游戲中學習到了一點東西，也加強鍛煉了身體。但是有的同學自顧著玩去了，秩序不好，場面有點混亂。所以要把場面控制好。
放松活動時，有的同學還沉靜在歡快的游戲中，沒有認真做放松活動，放松活動也是很重要的，所以，要時刻強調放松活動也是體育課的一部分，也是非常有必要的。大部分同學基本完成了這節(jié)課的教學目標，以后紀律方面還需要加強。
《立定跳遠》教學反思10
20xx年4月7日，在大足區(qū)中學轉崗小學支教體育教師培訓活動中，我就水平一《立定跳遠》教學內(nèi)容進行了作課。感謝參與的所有老師對我的鼓勵和肯定，但是對自己而言，本次上課效果并不理想。究其原因，我覺得有以下幾點：
一、思想懈怠不重視
本課內(nèi)容在一年級上期我就上過一次展示課，效果還好，受到很多老師的好評，學生的學習效果也不錯。想到本次是和中學轉崗教師聯(lián)合教研，就上一節(jié)常態(tài)課就行了。就沒有花什么功夫去專研教材，更沒有花什么心思去想二年級與一年級的學生之間的差異。就想著有現(xiàn)成的教案，現(xiàn)成的說課稿省事。
二、教學設計目的性不強
本課以16床墊子貫穿整個課堂，一心想著在課堂中減少器材的使用，又想著一物多用，在游戲“過河”這一環(huán)節(jié)，墊子的使用，本想著拓展立定跳遠的動作，從而也培養(yǎng)學生齊心協(xié)力，團結進取的優(yōu)良品質，可適得其反，學生為了快速求勝，一是動作不規(guī)范，二是學生的蹬擺也受到了限制。成了為了用器材而用器材，教學目的不強。
三、課堂中規(guī)中矩不活躍
心里受借班教學的影響，生怕學生放開了，收回來困難，時間耽擱長，影響后面的'教學進度。在語言上缺乏兒性化，缺乏對學情的深入分析，沒有去想二年級的學生想的是什么，他們最喜歡聽什么，最喜歡做什么。缺乏引導學生交流探索的能力，太低看了他們，一心想著他們跟著我走就行了。
四、課堂分神關注學生不夠
本班二年級的學生個子大，在和他們第一次見面時，就有幾個孩子不僅會跳立定跳遠，而卻還跳得不錯。就想同學們都會跳了，在教學中，一直都認為他們都會跳了，就按照我的設計進行走就行了，就沒有去仔細觀察每個同學的動作，說實在的，我還真沒看見有學生雙起單落的現(xiàn)象，好不容易看見一個，我就及時糾正了，我還想，全體同學都那么容易就達到了教學目標：兩腳雙起雙落。自己就不知道該怎么辦了，學生都已經(jīng)達到目標了，就不好做過多的強調雙起單落了�？珊髞恚诶蠋焸兊奶嵝阎�，我才知道原來還有好幾個學生是雙起單落的。
雖然這是一節(jié)不成功的課，但是我還是認為低年級的體育教學，課堂常規(guī)還是要時時抓，課課講，要讓學生動得起來，靜的下來，從細節(jié)著手，從口號入手，規(guī)范學生的課堂行為，建立學生的自信。通過課后大家暢所欲言的探討，我提出了自己的疑惑，也得到了大家的幫助，收獲了很多金點子。如：關注個體差異；留給學生嘗試，討論的時間；換器材，用泡沫墊子可以因人而異設置教學難度等等。有工作室這個大講堂，有這么多名師的輻射作用，我要向成長型教師發(fā)展，努力追求教學的實效性，趣味性。
《立定跳遠》教學反思11
本節(jié)課以學生為主體，充分發(fā)揮學生的主體性，在快樂的課堂氣氛中得到學習，讓學生體會健康快樂體育。使學生初步認識立定跳遠技術動作，腦里有一個初步的動作表象。教師在講解示范中，教師精講，學生多練，以集中與分散的有機結合練習，真正體會技術動作，達到較高的教學效果。發(fā)展學生腿部力量和彈跳力的重要手段,它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗學習跳躍動作的樂趣，有著積極的作用
小學生協(xié)調性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠動作雖然簡單，但對于二年級小學生來說仍然是有一定難度的。因此，在教學時，要設計新穎、有趣的練習方式和手段，調動他們學習的積極性，如通過游戲或競賽的方式，誘導學生進入角色，激發(fā)練習興趣。另外在教學中要關注學生個體差異，尊重學生的主體地位。
現(xiàn)代教育的目標是培養(yǎng)一個身心健康，能獨立面對社會挑戰(zhàn)，具有主體意識和積極向上的處世態(tài)度，具有探索創(chuàng)新精神，能接納他人的身心健康的人。提高教學效率，優(yōu)化教學過程，充分發(fā)揮學生的主體作用。培養(yǎng)學生對體育活動的興趣和愛好，提高學生參與體育活動的積極性是小學階段體育課的重要目標之一，為達到這個目標，將其歸納為：“樂中練，動中練，玩中練”。這里的“練”是發(fā)展能力的手段，而“樂、動、玩”則是培養(yǎng)學生興趣的關鍵。
學習環(huán)境對發(fā)展能力、培養(yǎng)興趣具有重要作用。本課依照課程標準要求，努力改革體育教學方法，嘗試運用自主教學的形式，讓學生有選擇地從事學習活動。改變低年級教學中一切由教師帶著學生活動的做法，使學生的學習由被動轉向主動，并且能夠給學生多一點自主的選擇，多一點獨立的思考，以利于激發(fā)學生的學習興趣和積極性的發(fā)揮。教師要以指導者、服務者的身份巡回在學生中間，一旦發(fā)現(xiàn)學生需要，就能及時提供幫助。
本節(jié)課的.體育教學，以游戲為教學手段，通過創(chuàng)設情境，在生動、活潑、有趣的氛圍中完成了運動參與、身體健康，運動技能等領域的教學目標。如“大風吹、小風吹”，“拍皮球”，“小兔子回家”等活動，能夠充分地激發(fā)學生的參與積極性，而且情景的創(chuàng)設更利于學生的學習，比以往教師一味的枯燥講解有效的多。
教學過程中，教師能夠照顧到學生的身心發(fā)展規(guī)律和心理需求，通過小組合作、探究的方式完成了教學。設計了自主嘗試、小組討論、發(fā)表分享、展示歸納等教學流程，提高了學生自主學習能力，對學生合作意識和創(chuàng)新意識的培養(yǎng)有重要意義。
教學過程中也存在缺憾，如在小兔子過陷阱的環(huán)節(jié)中，[內(nèi)容來于淘-教_案-網(wǎng)()]教師的引導不夠。能力強的學生一下就過了陷阱，而能力弱一點的學生，通過連續(xù)的跳躍也能過“陷阱”，這是學生大膽創(chuàng)造的結果。教師對此沒能及時加以引導，說明應變能力不夠。
在本課教學活動的實施中，我特別注重了學生學習興趣的培養(yǎng)，把學生帶到特定的活動環(huán)境中去，讓學生入景動情、明理知味，用情景來激發(fā)學生對體育活動的興趣，很淺意把新知容進了游戲中，讓學生在，“玩中學，學中玩，玩中創(chuàng)”，使學生充分獲得向上跳起的學習體驗，從而讓學生由易到難，由簡到繁，循序漸進，很快地掌握了立定跳遠的動作方法突破重難點。這堂課我還深刻地認識到，要做好一位體育教師應保護他們的自尊，要用欣賞的目光去看待孩子們點點滴滴進步。隨時留意在特殊群體的行為變化，并能夠機動靈活地改變教學方法，創(chuàng)設良好的活動場景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設成為教師和學生共同的樂園。還要給學生足夠的展示自己機會，倡導自主、合作、探究的學習方式，才能有效地促進學生的全面發(fā)展。根據(jù)課堂的情況，教師要掌握好了解好學生的情況，這樣的課堂才是成功的課堂。能快速提高學生立定跳遠成績，起到事半功倍的效果。
《立定跳遠》教學反思12
本課是一節(jié)四年級的體育課,主教材是“立定跳遠”和游戲“拉網(wǎng)捕魚”。在一年級時,學生已經(jīng)學過了立定跳遠,大多數(shù)學生基本上已掌握了動作的要領,但為了提高學生的身體素質,進一步提高成績,改正動作,到了四年級時,學生依然還要學習立定跳遠。
立定跳遠是一種非常單調,枯燥的項目,所以學生比較喜歡選擇跑或者投擲類的體育課,而在以往的教學中,我發(fā)現(xiàn)其他的老師總是采用老一套的教學方式,教師先示范講解,然后全體學生聽教師口令集體學習,一遍又一遍的練習,整堂課下來,學生學習的積極性不高,學的動作變形,有的學生還坐在地上偷懶,而且學生每次測驗的成績也不是很理想。
現(xiàn)在,體育課堂教學進行了改革,"主體性教學,創(chuàng)新思維的培養(yǎng)"的提出,打破了傳統(tǒng)教學模式的羈絆,強調以"教師為主導,以學生為主體"。要求教師通過自己的主導作用,充分發(fā)揮學生的主動性,積極性和創(chuàng)造性,使學生在參與教學的過程中做到樂學,會學,善學,從而保證教師的教和學生的學都達到最佳的發(fā)揮和發(fā)展,所以,在本次課的設計中,我對突出"主體性教學"的方法,做了一些嘗試,主教材的部分采用了分組教學方式—競賽評比法—游戲教學法。
1.讓學生自由組合,7—9人為一小組,由小組長負責。帶領組員進行立定跳遠練習,教師到每組實行檢查。
2.每組可選送4名成績優(yōu)秀的同學,代表本組參加比賽,然后從中選取出8—10個跳得最遠的`同學給予獎勵。
3.分成四大組,進行“拉網(wǎng)捕魚”的游戲,看哪一組的反應速度和奔跑能力好,既鍛煉了學生的身體素質,又提高了學生的團隊精神和對體育課的喜愛。
通過本次課的教學,我得到了很大的啟發(fā),很深的體會。
分組教學方法改變了過去以教師為主的被動式教學方法,調動了全體學生的積極性,全體學生的共同參與,也避免了少數(shù)學生厭學當觀眾的現(xiàn)象,從而有效地克服了長期以來形成的素質與素質差生的兩極分化的弊病,利用團隊的力量創(chuàng)造良好教學環(huán)境,加強學生與學生之間的合作學習能力,學生與學生相互指導,相互幫助,合作學習加深了學生們的友誼,提高了學習效果。
學生通過分組比賽,進一步增強了責任感榮譽感以及和組員之間的凝聚力,從學生的練習程度上不難看出,學生對分組教學方法很感興趣,教學比賽既是素質,技術,戰(zhàn)術的較量,也是對學生心理素質的考驗,比賽增強了學生的自信心,勇敢性和堅強的毅力,同時又培養(yǎng)了學生的競爭意識和創(chuàng)新能力。因此,分組比賽對提高全體學生的參與能力培養(yǎng)良好的心理素質方面也有著顯著的功效。
通過課堂實踐后,讓我重新認識了教學的意義,學生應是學習的主人,是課堂上主動求知、主動探索的主體,教師教學的過程要順應學生學習的過程,教師只能是在學生時行探索學習的過程中遇到困難和出現(xiàn)問題時,時行有效的引導和幫助,力求展現(xiàn)學生在自主探索活動中突出主體,突出個性,并獲得積極的,成功的體驗,使學生的創(chuàng)新意識和實踐能力得到切實的培養(yǎng)。
《立定跳遠》教學反思13
立定跳遠是一種非常單調，枯燥的項目，今天在給一年級上立定跳遠這節(jié)體育課時，首先我示范教立定跳遠的方法，要先怎樣再怎樣。一開始時，同學們興趣很高，可沒有練習幾遍，有一部分同學就開始表現(xiàn)出厭煩地感覺，動作變形，態(tài)度不認真，邊跳邊玩，嘻嘻哈哈。我發(fā)現(xiàn)后，非常生氣，平時孩子們都說最喜歡上體育課了，今天怎么會出現(xiàn)這種現(xiàn)象呢？于是我在思考：得想一個辦法調動調動他們的積極性，我馬上叫孩子們停下來。說“我們來做游戲吧！”孩子們一聽做游戲，精神一下子振奮來，連蹦帶跳地喊“好、好”
我根據(jù)立定跳遠的特點，設計了一個“青蛙過河”的游戲，并在地上畫上幾個圓圈，表示荷葉，比一比看誰能跳過這片荷葉。然后把他們分成幾個組，進行比賽。通過比賽觀察，還真沒有發(fā)現(xiàn)偷懶的學生了，效果還真不錯。訓練了一陣我讓孩子們停下來休息，借此機會我對孩子們提出了一個問題：這節(jié)課你學會了什么？你覺得怎樣跳才跳得更遠？能把你的經(jīng)驗告訴大家嗎？孩子們的情緒高昂起來，個個都想說。根據(jù)孩子們的'敘述我進行了規(guī)范性的整理，得出以下幾點：
一、起跳前的上下肢預擺技術，即：直腿擺臂；腿屈伸擺臂；屈腿擺臂；前后展屈體擺臂。學生任選一種適合自己的方法進行練習。
二、起跳蹬地技術，發(fā)展下腳爆發(fā)力量。要求做到"兩快"即臂前擺快，制動快；蹬地快。"三直"即髖，膝，踝三關節(jié)伸直；起跳時，重心前移，放在前腳掌上，上體前傾，兩臂由體后向前上方迅速擺出，迅速蹬地，完成起跳。此時身體已充分伸展開，教法采用向上跳；向前跳；聽信號，肌肉急劇收縮一次再迅速放松；跳深；立定跳遠等。
三、騰空技術，發(fā)展腹肌，髂腰肌及下肢爆發(fā)力素要求大腿緊貼身體；起跳后，大腿上抬找身體，兩臂由前向后擺，團身緊。
四、落地技術，提高完整技術的動作質量，發(fā)展下肢爆發(fā)力。要求重心低，小腿前伸；落地技術應在落地前就做好準備。此時應為團身緊，大小腿夾角大于90度，以腳跟先著地之后迅速下蹲緩沖，兩臂前擺。
通過這節(jié)課使我想到了體育課不是單純的練或玩。跟其他學科一樣也需要創(chuàng)設良好的學習環(huán)境和選擇有效的教學方法。讓孩子們在“樂中練，動中練，玩中練”，這樣才能達到“練”的目的，孩子們的興趣才能貫徹全過程。
《立定跳遠》教學反思14
初學立定跳遠的小學生，往往急于跳“遠”，忽視了起跳的“高度”，具體表現(xiàn)在：起跳后身體用力向前沖。由于沒有高度作保證，結果還沒有作出完整的.立定跳遠動作，身體就已經(jīng)落地了，難以形成騰空后的收腹舉腿動作。為解決這一問題，在課中我通過各種手段來進行嘗試練習。
其中最有效的方法是：將小墊子疊成豎立的“人”字型，讓學生模仿“兔子”從上方躍過，躍過時要注意收腹舉腿。這是利用學生善于模仿、樂于表現(xiàn)的心理特征而設計的。在不斷地嘗試中，通過利用這一游戲進行多次反復的練習，不僅有效地延長了身體在空中的滯留時間，改善了騰空的動作，而且充分發(fā)揮了學生的模仿力和想象力，滿足了新課標中課堂教學要注重培養(yǎng)學生綜合素質的需要。
同時，由于課堂氣氛活躍，同學們既合作又獨立，興趣盎然，訓練的積極性很高，效果明顯。
《立定跳遠》教學反思15
以前教授這節(jié)課，都采用傳統(tǒng)的方法，一組一組的集體練習，集體講解，再練習，再講解。同學們的互動少，團結協(xié)作也是無從談起，同學們練習的積極性普遍不高。針對這些，我改變以前的做法，收到了很好的效果。
我的做法是：把學生按人數(shù)分成不同的小組，水平高的同學負責，每組間展開合理的`競爭，爭動做質量，爭最后的成績，具體的練法，老師不過問，只是提供相應的指導。一段時間后，老師負責組織比賽。
這樣不但學生的積極性的到了空前的提升，動作的質量和水平也有了很大的進步。同時，小組活動中同學的團結協(xié)作精神也有了最大的體現(xiàn)，水平高的同學把自己的經(jīng)驗毫不保留的教給水平差的同學。為了集體的勝利小組的同學互相鼓勵，水平差點同學的一點點進步，都迎的同學們的掌聲。差生贏的應有的尊重，感受到體育的樂趣，這在以前是想象不到的。
我得到的：
1學生的潛力巨大。
2合作學習的魅力無窮，合作學習學生的水平都會有很大的提升。學生個人所追求的結果不僅有益于他自己，而且也有益于小組的其他成員。合作的努力，使得學生們都投入了一種追求互利的活動過程中，大家擁有一個共同的命運。在合作學習情境中，通過共同制訂學習計劃，協(xié)作互補，共同努力，共同提高，從而達到整體優(yōu)勢。
3上課應給學生更多的自主，給他們寬松的環(huán)境，發(fā)揮自己的才智。
4差生也應有尊重，往往他們的進步，才是班級的進步。
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