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          戶外素質(zhì)拓展策劃書

          時(shí)間:2024-10-16 11:03:57 策劃書 我要投稿

          戶外素質(zhì)拓展策劃書

            不經(jīng)意間,工作已經(jīng)告一段落,我們又將開啟新一輪的工作,又有新的工作目標(biāo),是不是需要好好寫一份策劃書呢?好的策劃書是什么樣的呢?以下是小編精心整理的戶外素質(zhì)拓展策劃書,希望能夠幫助到大家。

          戶外素質(zhì)拓展策劃書

          戶外素質(zhì)拓展策劃書1

            活動(dòng)目的

            本次戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練旨在讓XX級(jí)新生能夠盡快熟悉班級(jí)同學(xué),更好更快的融入到班級(jí)這個(gè)大家庭中;同時(shí)希望12級(jí)新生可以通過本次戶外訓(xùn)練的一些小活動(dòng)領(lǐng)悟到一些道理,受益于此,希望這些道理能夠幫助她們度過一個(gè)美好的大學(xué)。

            活動(dòng)時(shí)間:9月22日早上8點(diǎn)12級(jí)動(dòng)科1班、2班

            9月22號(hào)早上10點(diǎn)12級(jí)動(dòng)醫(yī)1班、2班

            9月23日早上8點(diǎn)12級(jí)動(dòng)科3班、動(dòng)醫(yī)3班

            9月23日早上10點(diǎn)點(diǎn)12級(jí)水產(chǎn)1班、2班

            活動(dòng)地點(diǎn):足球場(chǎng)

            策劃主辦單位:動(dòng)物科技學(xué)院大學(xué)生素質(zhì)拓展工作部

            活動(dòng)內(nèi)容

            一、森林大逃亡(破冰游戲)

            項(xiàng)目介紹

            事先分組,3個(gè)人一組,2人手拉手拉成一個(gè)圈扮大樹,一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那個(gè)人自我介紹向大樹。培訓(xùn)師喊:“松鼠”,大樹不動(dòng),扮演松鼠的就要鉆出來到別的大樹里,并且和大樹相互認(rèn)識(shí)介紹。培訓(xùn)師喊“大樹”,松鼠不動(dòng),扮演大樹的人就必須分開尋找別的同伴扮演大樹,并圈住松鼠。松鼠大樹再自我介紹……培訓(xùn)師喊“地lei”,大家打亂重新組合,扮演大樹的也可以扮演松鼠,直到大家相互了解了就結(jié)束。

            項(xiàng)目目的

            讓班級(jí)同學(xué)有了初步的了解,為接下來的活動(dòng)奠定了基礎(chǔ)。

            二、急速60秒

            項(xiàng)目介紹

            2副帶有數(shù)字信息的撲克牌,被放置在繩結(jié)成的形狀中,每隊(duì)有2次進(jìn)入場(chǎng)地接觸紙牌收集信息的機(jī)會(huì),每次進(jìn)入繩圈的時(shí)間為30秒,時(shí)間一到所有隊(duì)員必須離場(chǎng),在采集卡片信息時(shí),只允許一人進(jìn)入(可隨時(shí)換人),其他人只允許在圈外給予語(yǔ)言上的幫助。在規(guī)定的5分鐘內(nèi)將數(shù)字由小到大交到裁判手中。

            項(xiàng)目目的

            合作其實(shí)比競(jìng)爭(zhēng)更重要,培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識(shí),增強(qiáng)相互合作的團(tuán)隊(duì)精神,在執(zhí)行計(jì)劃過程中對(duì)目標(biāo)偏離時(shí),怎樣快速溝通重新調(diào)整計(jì)劃,體會(huì)團(tuán)隊(duì)工作中協(xié)調(diào)的'重要性。

            項(xiàng)目解釋

            贏得此活動(dòng)的最好的辦法就是,從第一個(gè)隊(duì)員開始就有條理有順序的翻牌,并記住你所看到的是什么,回來后告訴隊(duì)長(zhǎng),隊(duì)長(zhǎng)記錄下來,剛開始可能有點(diǎn)慢,但之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)你后面要找的牌都記錄在案,直接過去就可以翻到

            三、盲人方陣

            項(xiàng)目介紹

            所有隊(duì)員在蒙著眼睛的情況下,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)利用統(tǒng)一給的工具做成一個(gè)面積最大的正方形,所有隊(duì)員相對(duì)均勻的分配在四條邊上,時(shí)間為20分鐘。

            項(xiàng)目目的

            領(lǐng)導(dǎo)在實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)中的重要性,策劃、組織、協(xié)調(diào)是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要手段,有效的溝通是實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的必要條件,對(duì)"方法"的重新認(rèn)識(shí)。

            四、驛站傳書

            項(xiàng)目介紹

            在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊(duì)在條件非?量痰那闆r下,隊(duì)列中的最后一個(gè)人獲得一份重要情報(bào)要交給最前面的一個(gè)人,整個(gè)過程禁止說話和傳紙條。

            項(xiàng)目目的

            體會(huì)組織分工和協(xié)作的重要性,體會(huì)共同參與和充分發(fā)揮個(gè)體特長(zhǎng)的重要作用,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新能力與溝通技巧,在歡樂的氣氛中,感受創(chuàng)新的樂趣。

            森林大逃亡

            五、信任被摔

            項(xiàng)目介紹

            小組成員一次從1.2米高的平臺(tái)上,按照培訓(xùn)師要求的動(dòng)作,準(zhǔn)備完畢,直身向后倒去,小組其他成員用手搭建“防護(hù)欄”,接住倒下的隊(duì)員。

            項(xiàng)目目的

            信任,在你信任他人的同時(shí)也會(huì)贏得他人的信任,體會(huì)責(zé)任,并且得到團(tuán)隊(duì)的幫助與支持,通過肢體接觸,拉近隊(duì)員的感情。

            備選方案

            自行車“慢”游比賽

            項(xiàng)目介紹

           、呕顒(dòng)材料: 自行車4輛

           、苹顒(dòng)目的: 鍛煉同學(xué)們的身體協(xié)調(diào)性

            ⑶活動(dòng)內(nèi)容:

           、賹(duì)參賽同學(xué)進(jìn)行分組,每組人數(shù)應(yīng)為4~6人為佳。

           、谌∨艿乐本段劃定距離,每人騎一輛自行車,從起點(diǎn)出發(fā),走各自的跑道。記達(dá)到重點(diǎn)時(shí)所用的時(shí)間,取所用時(shí)最長(zhǎng)的前三名進(jìn)入下一輪。若中途有人腳點(diǎn)地停下,在所記時(shí)間的基礎(chǔ)上進(jìn)行處罰,在所用時(shí)間中減去,點(diǎn)地一次減去兩秒。

           、廴裘拷M有用時(shí)相同的,則比較腳點(diǎn)地的次數(shù),如果依然一樣,則一同晉級(jí)。

           、茯T出自己跑道或撞到他人的減去四秒的,被撞者加一秒。

           、菀来芜M(jìn)行,根據(jù)所用時(shí)間長(zhǎng)短排名并記錄在案。

          戶外素質(zhì)拓展策劃書2

            一、 活動(dòng)背景

            在這個(gè)春意盎然,春夏交接之際,你是否感覺到體力有一股想要外出走走看看的沖動(dòng)呢?你是否常聽別人夸贊你所在的學(xué)!獂xx學(xué)院是個(gè)美麗的地方呢?你是否覺得身在xxx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)卻由于自己的羞怯或者有事未參與活動(dòng)而少于與他人接觸呢?

            二、 活動(dòng)目的

            1、培養(yǎng)xxx院青協(xié)內(nèi)部成員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,鍛煉其團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

            2、加強(qiáng)管院青協(xié)成員的`溝通,提高人際交往能力。

            3、鍛煉身體,增強(qiáng)抵抗力。

            4、熟悉校園,感受校園里春天的氣息。

            5、為xxx院青協(xié)成員創(chuàng)造一個(gè)美好的回憶。

            三、 活動(dòng)意義

            通過此次戶外素質(zhì)拓展活動(dòng),讓大家熟悉我們的校園,更加了解自己協(xié)會(huì)成員,為協(xié)會(huì)以后發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。

            四、 活動(dòng)對(duì)象

            xxxx學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)全體內(nèi)部成員

            五、 活動(dòng)所需資源

            卡紙5種顏色共10張 ,氣球1袋 ,彩帶1卷 ,塑料繩1卷 ,呼啦圈2個(gè),馬克筆1支 ,報(bào)紙40張 ,會(huì)服全部 ,相機(jī)4部 ,礦泉水65瓶 ,慰問品、獎(jiǎng)品等。

            六、 前期準(zhǔn)備

            1、時(shí)間:5月18日—5月22日

            2、人員:xxx院青協(xié)第二屆全體干部

            3、內(nèi)容:A 、將所需資源購(gòu)買齊備。

            B 、將活動(dòng)過程中所需的通關(guān)卡和及蜘蛛網(wǎng)制作好。

            C 、將全體理事分組,干部安排到具體點(diǎn)。(具體安排見附表一)

            D 、5月21日15:20全體干部進(jìn)行通關(guān)測(cè)試。

            七、 活動(dòng)流程及相關(guān)內(nèi)容

            (一)時(shí)間

            4月23日

            (二)場(chǎng)地布置

            1、活動(dòng)當(dāng)天全體干部于7:00在xxx集合,然后按分配到各個(gè)場(chǎng)地進(jìn)行場(chǎng)地布置。

            (三)活動(dòng)環(huán)節(jié)

            第一環(huán)節(jié):團(tuán)隊(duì)建設(shè)

            1、活動(dòng)當(dāng)天全體理事于8:30在東大門集合,開始第一環(huán)節(jié)團(tuán)隊(duì)建設(shè),包括:隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名,隊(duì)歌,隊(duì)口號(hào),限時(shí)20分鐘。然后進(jìn)行團(tuán)隊(duì)展示,每隊(duì)5分鐘。全部展示完畢準(zhǔn)備進(jìn)入第二個(gè)環(huán)節(jié)。

            第二環(huán)節(jié):比賽過程

            第一關(guān): 通關(guān)卡在哪里?

            1、東大門發(fā)令員發(fā)布口令,各隊(duì)出發(fā)前往北大門小樹林尋找第一關(guān)提示卡。

            2、每張?zhí)崾究ㄉ系膬?nèi)容都是不一樣的,具體線路見后附表二。(注:各隊(duì)伍事先均不知道路線,整個(gè)環(huán)節(jié)需按通關(guān)卡提示進(jìn)行)

            第二關(guān): 穿越有我

            1、地點(diǎn):小光谷運(yùn)動(dòng)場(chǎng)休閑場(chǎng)地

            2、規(guī)則: a、由關(guān)卡監(jiān)督員選擇四個(gè)項(xiàng)目

            b、按平均原則將各隊(duì)分成4各小組,每組依次完成1個(gè)項(xiàng)目,下一個(gè)小組必須在上一小組完成后進(jìn)行了拍手交接才可以開始。

            c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。

            3、過程:a、關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

            b、在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全,各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng),并發(fā)放下一關(guān)提示卡

            第三關(guān): 無敵蜘蛛網(wǎng)

            1、地點(diǎn):實(shí)驗(yàn)樓1棟前空地

            2、規(guī)則:a、 蜘蛛網(wǎng)有7個(gè)不同大小的洞,要求隊(duì)員在這7個(gè)洞中

            穿過去,每個(gè)洞最多過兩個(gè)人,不允許碰到蜘蛛絲,因?yàn)樗袆《。如果誰碰到了蜘蛛絲則全體隊(duì)員重新通過。

            b、 關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。

            3、過程:a、 關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

            b、 在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全,各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng),并發(fā)放下一關(guān)提示卡

            第四關(guān): 嗨!陌生人

            1、地點(diǎn):東區(qū)

            2、規(guī)則:a、 每隊(duì)男女生各找一個(gè)異性陌生人與其合影,全隊(duì)找一

            對(duì)情侶與之合影。照片中要有明顯的東區(qū)標(biāo)志。

            b、 關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。

            3、過程:a、 參賽選手到東區(qū)三清園集合,然后關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則。

            b、 關(guān)卡監(jiān)督員在此過程中,記錄隊(duì)員表現(xiàn),并要及時(shí)解決理事不可解決的事情。維護(hù)協(xié)會(huì)形象。

            c、 比賽完后進(jìn)行點(diǎn)評(píng) ,并發(fā)放下一關(guān)提示卡。

            第五關(guān): 環(huán)環(huán)相扣

            1、地點(diǎn): xxxx

            2、規(guī)則: a、全隊(duì)隊(duì)員手拉手圍成一個(gè)圈,其中任一相鄰的兩個(gè)隊(duì)

            員肩上各放一個(gè)呼啦圈,當(dāng)口令發(fā)出時(shí),其開始活動(dòng)肢體使呼啦圈依次向兩邊移動(dòng),直至兩呼啦圈移動(dòng)一圈回到最初兩個(gè)隊(duì)員身上。

            b、在此過程中,彼此牽的手不可以松開,如果松開則全隊(duì)重新開始。

            c、關(guān)卡監(jiān)督員須本著公平、公正、公開的原則,不允許在非必要的情況下給予幫助。

            3、過程::a、 關(guān)卡監(jiān)督員宣布游戲規(guī)則

            b、 在參賽選手進(jìn)行活動(dòng)過程中關(guān)卡監(jiān)督員負(fù)責(zé)記錄各人表現(xiàn)、監(jiān)督比賽和維護(hù)各方面安全,各隊(duì)完成任務(wù)后進(jìn)行點(diǎn)評(píng),并發(fā)放下一關(guān)提示卡

            第六關(guān): 終點(diǎn)就在前方

            1、地點(diǎn): 東大門

            2、過程: 每隊(duì)拿著4個(gè)通關(guān)卡后趕往終點(diǎn)東大門,按到達(dá)時(shí)間順

            序給予相應(yīng)分?jǐn)?shù)。

            第三環(huán)節(jié):我要加分

            1、四支隊(duì)伍,玩一個(gè)小游戲:比比誰擁有的多。

            2、準(zhǔn)備4個(gè)托盤,1張列有物品的清單。

            3、每隊(duì)出1名成員托著托盤,當(dāng)主持人念物品名時(shí)各隊(duì)拿出物品,看哪個(gè)隊(duì)拿出的多,每多一件給其加上相應(yīng)分?jǐn)?shù)。最后公布每隊(duì),公布總成績(jī)排名。

            八、交流與頒獎(jiǎng)

            1、所有人圍坐一圈,發(fā)放吃的喝的補(bǔ)充體力。

            2、徐星主持總結(jié)。

            3、理事自由發(fā)言交流經(jīng)驗(yàn),各環(huán)節(jié)監(jiān)督員對(duì)各隊(duì)進(jìn)行總評(píng)。

            4、會(huì)長(zhǎng)發(fā)言,頒獎(jiǎng)。

            九、合影留念

            1、按隊(duì)

            2、全體

            3、自由組合

            十、活動(dòng)注意事項(xiàng)

            1、注意安全。

            2、愛護(hù)學(xué)校公物。

            3、注意協(xié)會(huì)形象,與人溝通中做到謙讓有禮。

            4、與隊(duì)友團(tuán)結(jié)協(xié)作。

            5、遇到不能解決的事情及時(shí)與部長(zhǎng)及會(huì)長(zhǎng)聯(lián)系。

            6、活動(dòng)過程中不要穿高跟鞋和裙子。最好著運(yùn)動(dòng)裝和運(yùn)動(dòng)鞋。

            十一、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算

            卡 紙:10 * 0.5 = 5 元

            氣 球: 1 * 12 =12元

            彩 帶: 1 * 3 = 3 元

            礦泉水:65*1=65元

            獎(jiǎng)品及其他共400元

            合計(jì): 500元

          戶外素質(zhì)拓展策劃書3

            一. 活動(dòng)背景

            在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際,正是班級(jí)凝聚力成型,大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的.關(guān)鍵時(shí)刻。為此,交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。

            二. 活動(dòng)目的

            第一,幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,加強(qiáng)班級(jí)凝聚力;第二,豐富大學(xué)課余生活,體會(huì)大學(xué)魅力。

            三. 活動(dòng)主題:熱愛班級(jí),體驗(yàn)?zāi)邸?/p>

            四. 活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):11月3日-11月4日 圖書館東面

            五. 活動(dòng)安排

            (一)前期策劃宣傳工作

            3. 各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前,將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@163.com。

            (二)活動(dòng)組織

            1.11月1日(星期四)組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組,安排活動(dòng)時(shí)間,并通知各班心理委員。

            3.組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門,負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場(chǎng),參與正;顒(dòng)組織,突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接收集。

            (三)活動(dòng)環(huán)節(jié)

            1. 主持人開場(chǎng)

            2. 愛的抱抱(熱身活動(dòng))

            3. 隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)(團(tuán)隊(duì)意識(shí))

            4. 珠行千里(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

            5. 無軌列車(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

            6. …….

            7. 感謝參與,結(jié)束語(yǔ)。

            六. 活動(dòng)反饋

            七.活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

            用途

            數(shù)量

            單價(jià)

            共計(jì)

            A3海報(bào)

            4 9 36

            反饋單

            180 0.1 18

            八. 注意事項(xiàng)

            1. 各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參與活動(dòng),如遇突發(fā)情況,需提前一天向組織部部長(zhǎng)劉夢(mèng)瑤請(qǐng)假;(20xx年元旦班級(jí)聯(lián)歡活動(dòng)策劃書)

            2. 每場(chǎng)活動(dòng)結(jié)束,負(fù)責(zé)部門須收集好活動(dòng)器材;

            3. 如遇下雨,則活動(dòng)推遲,時(shí)間另行通知;

            交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)

          戶外素質(zhì)拓展策劃書4

            一、活動(dòng)目的

            當(dāng)代大學(xué)生面臨這課業(yè)和社會(huì)交往上的壓力,忙于工作和學(xué)習(xí),娛樂方式也單一化到了上網(wǎng),聊天,唱k等室內(nèi)活動(dòng),但生命在于運(yùn)動(dòng),毛澤東主席說過:身體是革命的本錢。生活就是一場(chǎng)革命,只有身體素質(zhì)過關(guān),才能更好的學(xué)習(xí),工作,服務(wù)于社會(huì)。

            運(yùn)動(dòng)能加強(qiáng)同學(xué)們的體質(zhì),提高同學(xué)們的精神風(fēng)貌。我們借此次團(tuán)日活動(dòng)提倡同學(xué)們只要身體條件允許,都要走出戶外,積極參加體育運(yùn)動(dòng),喚起大家參加體育活動(dòng)的熱情,讓大家積極參與到課外鍛煉中。

            為豐富同學(xué)們的課余生活,進(jìn)一步活躍校園文化,培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的新世紀(jì)大學(xué)生,增進(jìn)各全系同學(xué)之間的'交流,增強(qiáng)我系學(xué)生體質(zhì),弘揚(yáng)體育精神,展示當(dāng)代大學(xué)生的良好風(fēng)貌,增強(qiáng)同學(xué)們挑戰(zhàn)自我的意識(shí),弘揚(yáng)積極進(jìn)娶頑強(qiáng)拼搏的精神。本次活動(dòng)以“學(xué)習(xí)性、競(jìng)爭(zhēng)性、自主性、創(chuàng)新性、全員性、娛樂性、陽(yáng)光性”等特點(diǎn)讓廣大的同學(xué)們熱愛體育、熱愛生活、融入一個(gè)大集體。

            二、活動(dòng)時(shí)間

            XX年x月x日(周一)中午十二點(diǎn)半

            三、活動(dòng)地點(diǎn)

            操場(chǎng)

            四、活動(dòng)對(duì)象

            經(jīng)濟(jì)工程系XX級(jí)全體新生,即:

            安管1231、工商1231、財(cái)會(huì)1231、營(yíng)銷1231、安管1251、財(cái)會(huì)1251、工商1251,共7個(gè)班級(jí)。

            五、活動(dòng)流程

            1)活動(dòng)內(nèi)容及規(guī)則:

            a)盲人矩陣:十人,計(jì)時(shí)賽,每隊(duì)圍成一個(gè)圈,有一個(gè)組織人下命令,其他人不許說話。以完成任務(wù)所需時(shí)間少的為勝。

            b)蛟龍過海:每班十二人,計(jì)時(shí)賽,依次從一頭到另一頭中間不可斷(即過呼啦圈)。

            c)走鋼絲:每班五組,計(jì)時(shí)賽,每組參賽選手不可落地,無關(guān)人員不可幫助。如果掉下從頭開始,最高限時(shí)五分鐘。

            d)帶球賽跑接力:每班兩組,計(jì)時(shí)賽,只有后背碰球,不許其它部位碰球,球破球掉從頭開始。

            e)不倒森林:五男五女,限時(shí)賽,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)連續(xù)的完成次數(shù)為比賽最終結(jié)果。

            f)十人鼓顛球:十人一組,拿鼓顛球,顛的個(gè)數(shù)多著勝。

            要求:每人必須參加,一人至少參與一項(xiàng)。

            六、活動(dòng)人員安排

            1)活動(dòng)準(zhǔn)備工作

            體育部:策劃、購(gòu)買活動(dòng)當(dāng)天所需的道具及獎(jiǎng)品

            宣傳部:出版宣傳

            借道具:余欣田、王堯

            2)活動(dòng)當(dāng)天人員安排

            主持人:張都、余欣田

            發(fā)號(hào)施令及裁判:石宇、孫岳、蘇晨宇、李越

            計(jì)時(shí)員:張炳梁、梁愛杰

            計(jì)數(shù)員:王曉霞、柏蓉蓉、宋添添

            照像:岳航、余欣田(當(dāng)天靈活變動(dòng))

            記成績(jī):余杰、梁文娣

            登成績(jī):楊清祥

            主席團(tuán):頒獎(jiǎng)

            體育部維持當(dāng)天活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)紀(jì)律

           。ㄒ陨先藛T務(wù)必服從安排,全會(huì)人員都要參加此次活動(dòng))

            3)活動(dòng)結(jié)束

            辦公室:數(shù)據(jù)記錄總結(jié)

            生活部、學(xué)習(xí)部:收?qǐng)?/p>

            宣傳部:寫?yīng)劆?/p>

            編輯部:活動(dòng)報(bào)道

            七、場(chǎng)外準(zhǔn)備需要

            大喇叭、三張桌子、氣球、呼啦圈(2個(gè))、繩子(7根)、眼罩(40個(gè))、秒表

            八、活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置及經(jīng)費(fèi)預(yù)算

            活動(dòng)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:第一名1個(gè),第二名1個(gè),第三名1個(gè),優(yōu)秀獎(jiǎng)4個(gè)

            九、應(yīng)急預(yù)案

            當(dāng)突如其來的大雨降臨時(shí)活動(dòng)將被推遲,如刮風(fēng)比賽照常進(jìn)行。

            十、活動(dòng)總結(jié)

            把此次活動(dòng)的想法記錄總結(jié)

          戶外素質(zhì)拓展策劃書5

            一、活動(dòng)背景:

            拓展訓(xùn)練活動(dòng)從本質(zhì)上講就是一種“體驗(yàn)式學(xué)習(xí)”,它是利用崇山峻嶺、翰海大川等自然條件和環(huán)境,通過精心設(shè)計(jì)的水上、野外、場(chǎng)地等具有挑戰(zhàn)性的活動(dòng),讓受訓(xùn)練者在掌握一定的遇險(xiǎn)生存技能的同時(shí),開發(fā)其心智、培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)精神的一種體育活動(dòng)方式。

            就本社團(tuán)而言,我們才進(jìn)行了干事招新和會(huì)員招新,為了提高我們21世紀(jì)人力資源學(xué)社內(nèi)部的凝聚力,增強(qiáng)各部門成員之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,加強(qiáng)彼此之間的信任度,并通過活動(dòng)中設(shè)置的互動(dòng)環(huán)節(jié)讓大家加深彼此的友誼和了解,我們21世紀(jì)人力資源學(xué)社計(jì)劃開展此次素質(zhì)拓展課外活動(dòng)。

            二、活動(dòng)主題:

            團(tuán)隊(duì)合作,自我超越

            三、活動(dòng)目的:

            1、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力,讓協(xié)會(huì)的每一位成員了解一個(gè)群體內(nèi)各個(gè)成員的角色和責(zé)任,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任感和榮譽(yù)感;

            2、認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力,增進(jìn)了解與溝通;

            3、通過團(tuán)隊(duì)游戲培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)、提高相互間的配合與溝通、打破人與人之間的隔膜、熔煉團(tuán)隊(duì)、建立友誼、挖掘潛力、釋放激情。

            四、活動(dòng)對(duì)象:

            21世紀(jì)人力資源學(xué)社全體成員

            五、活動(dòng)時(shí)間:

            20xx年10月31日下午1:00—4:00

            六:活動(dòng)地點(diǎn):(暫定)

            二號(hào)體育館門前空地與圖書館后面草坪

            七、活動(dòng)內(nèi)容

            活動(dòng)形式:以團(tuán)體合作為主,我們的工作人員負(fù)責(zé)組織協(xié)1調(diào)、現(xiàn)場(chǎng)維護(hù)、人員統(tǒng)計(jì)、器材準(zhǔn)備、攝像錄影、場(chǎng)地清理等工作,并根據(jù)需要適度參與其中,F(xiàn)初步確定一下幾個(gè)項(xiàng)目,用于本次素質(zhì)拓展活動(dòng)(具體采用哪些項(xiàng)目視情況而定),如有什么需要改進(jìn)的地方請(qǐng)大家指正。

            (1)無敵風(fēng)火輪

            j項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作競(jìng)技型

            k道具要求:報(bào)紙、膠帶

            l場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地1

            m游戲時(shí)間:10分鐘左右

            n詳細(xì)游戲玩法:12—15人一組利用報(bào)紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團(tuán)隊(duì)成員的封閉式大圓環(huán),將圓環(huán)立起來全隊(duì)成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。

            o活動(dòng)目的:本游戲主要為培養(yǎng)學(xué)員團(tuán)結(jié)一致,密切合作,克服困難的團(tuán)隊(duì)精神;培養(yǎng)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)能力;培養(yǎng)服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度;增強(qiáng)隊(duì)員間的相互信任和理解。

            (2)搭橋過河

            1、項(xiàng)目類型:戶外素質(zhì)拓展游戲、競(jìng)技娛樂游戲

            2、參賽人員:每隊(duì)派六人上場(chǎng)(2男4女)

            3、場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距:30米

            4、需要道具:小地毯(報(bào)紙或者毛巾布等)

            5、競(jìng)賽方法:賽道兩頭各一組,每組分三人自由組合,起點(diǎn)組手持四塊“小地毯”,由第一名隊(duì)員向前搭放“小地毯”,第三個(gè)隊(duì)員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個(gè)隊(duì)員,三人踩著“小地毯”前進(jìn)30米,其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn),來回),要求腳不能觸地,繞過障礙物回到起點(diǎn),待三人全部過界后另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走,最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。

            6、競(jìng)賽規(guī)則:

           。1)、參賽隊(duì)隊(duì)員在起點(diǎn)線外準(zhǔn)備。待一組隊(duì)員全部到達(dá)終點(diǎn)時(shí)另一組才能開始接力。

           。2)、比賽過程中只要有腳觸地的情況,均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對(duì)比賽用時(shí)給與增加。

            7、活動(dòng)目的:本活動(dòng)旨在培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù),訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的協(xié)調(diào)能力。

           。3)心心相。ū硦A球)

            1、項(xiàng)目類型:雙人協(xié)作型、戶外游戲

            2、場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距:20米

            3、需要道具:每組一條長(zhǎng)約五米的繩子

            4、比賽人數(shù):比賽人數(shù):每隊(duì)12人,(6男6女)

            5、詳細(xì)游戲方法及競(jìng)賽規(guī)則:

            每組2人,背夾一圓球,步調(diào)一致向前走,繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn),下一組開始前進(jìn)。向前走時(shí),雙手不能碰到球,否則一次罰2秒;球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。按時(shí)間記名次,按名次計(jì)分。

           。1)比賽過程中如有球落地情況出現(xiàn)需返回起點(diǎn)重新開始。

           。2)途中不得以手、臂碰球,如有違反均視為犯規(guī)。每碰球一次記犯規(guī)一次,每犯規(guī)一次比賽成績(jī)加2秒

           。3)進(jìn)行接力時(shí),接力方必須在規(guī)定區(qū)域內(nèi)完成接力活動(dòng)。比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判,以裁判員的判罰為最終判決。

            6、活動(dòng)目的:

            本活動(dòng)旨在提高隊(duì)友之間相互的默契度,其中用勁的適度起著至關(guān)重要的作用。

           。4)鏈接加速

            1、項(xiàng)目類型:團(tuán)隊(duì)協(xié)作型

            2、參賽人員:由6名隊(duì)員參賽(3男3女)

            3、場(chǎng)地要求:一片空曠的大場(chǎng)地比賽賽距:30米

            4、競(jìng)賽方法:參加游戲者6人一組,后邊的`人左手抬起前邊的人的左腿,右手搭在前邊的人的右肩形成小火車,最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn),不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線和終點(diǎn)線,其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn),來回),游戲開始時(shí),各隊(duì)從起跑線出發(fā),跳步前進(jìn),繞過障礙物回到起點(diǎn),最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次,按名次記分。

            5、競(jìng)賽規(guī)則:

           。1)游戲過程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn),不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿),以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象,隊(duì)伍斷裂必須重新組織好,從起點(diǎn)重新開始游戲。如果不重新組織,繼續(xù)前進(jìn),則成績(jī)視為無效,記為0分;

           。2)以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過終點(diǎn)線為準(zhǔn);

            2(3)比賽過程中,參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽,不許亂道,犯規(guī)一次扣時(shí)2秒,依次累加。

            6、活動(dòng)目的:本活動(dòng)旨在培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。

            注:以上活動(dòng)僅為備選,若時(shí)間不夠,可從中選取幾個(gè)作為本次素質(zhì)拓展的培訓(xùn)項(xiàng)目。

            八、前期準(zhǔn)備:

            1、我們會(huì)抽取部分工作人員進(jìn)行活動(dòng)資料的采集;

            2、在培訓(xùn)活動(dòng)進(jìn)行前兩天對(duì)我們?nèi)康墓ぷ魅藛T進(jìn)行相關(guān)的培訓(xùn),使他們了解相關(guān)培訓(xùn)項(xiàng)目,以配合完成此次素質(zhì)拓展活動(dòng);

            3、為了確保參與活動(dòng)的同學(xué)的安全,我們還采取了每組負(fù)責(zé)人跟蹤負(fù)責(zé)的制度,并對(duì)相關(guān)負(fù)責(zé)人進(jìn)行相關(guān)指導(dǎo),使他們能對(duì)活動(dòng)進(jìn)行全程監(jiān)護(hù)和指導(dǎo),以防意外情況發(fā)生。

            九、活動(dòng)后期:

            1、請(qǐng)宣傳部和招聘選拔與文化建設(shè)部的同學(xué)及時(shí)將我們的宣傳資料發(fā)布到相關(guān)網(wǎng)站和投遞到學(xué)校新聞媒體;

            2、培訓(xùn)與事務(wù)部的同學(xué)注意要收集參與此次素質(zhì)拓展活動(dòng)的成員的反饋意見,為以后此類活動(dòng)的開展奠定基礎(chǔ);

            3、進(jìn)行總結(jié)儀式,對(duì)在培訓(xùn)期間表現(xiàn)友誼的團(tuán)隊(duì)或個(gè)人進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),因此績(jī)效考核部的同學(xué)在活動(dòng)開展期間要做好相關(guān)記錄,以便于表彰獎(jiǎng)勵(lì);

            4、最后由策劃部的同學(xué)上交一份活動(dòng)的總結(jié)書給會(huì)長(zhǎng)。

            十、活動(dòng)注意事項(xiàng)

            1、所需設(shè)備和材料由本社團(tuán)負(fù)責(zé)提供,需要特別通知個(gè)人攜帶的物品另行轉(zhuǎn)告;

            2、本著安全第一的原則,嚴(yán)格按培訓(xùn)中規(guī)定的內(nèi)容行事,發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,服從統(tǒng)一安排;

            3、身體不適合此類項(xiàng)目的需提前說明,否則一切后果自行承擔(dān);參加者需身體健康,有一定體力保證;有心臟病、高血壓史者不適宜參加此活動(dòng);

            4、著裝要求:所有參訓(xùn)人員須穿寬松的運(yùn)動(dòng)裝或休閑裝,須穿軟底運(yùn)動(dòng)鞋,女生盡量不穿裙裝;

            5、如若遇到天氣、安全等因素的阻礙,此培訓(xùn)活動(dòng)的時(shí)間和地點(diǎn)可作出相應(yīng)的調(diào)整;

            6、參訓(xùn)者須妥善使用和保管各種培訓(xùn)器材,如有故意損壞,必須按原價(jià)賠償;

            7、注意保持培訓(xùn)場(chǎng)地的清潔衛(wèi)生,不亂扔垃圾,自己的垃圾自己帶走。

          戶外素質(zhì)拓展策劃書6

            一、主辦:政法系學(xué)生會(huì)女生部

            二、活動(dòng)目的:為了促進(jìn)全系同學(xué)之間的情感,增進(jìn)同學(xué)間的相互信任,加強(qiáng)溝通與交流,培養(yǎng)同學(xué)間的團(tuán)結(jié)互助精神。

            三、參加對(duì)象:政法系大一同學(xué)計(jì)60人(工作人員除外)

            四、活動(dòng)準(zhǔn)備:

            1、場(chǎng)地的考察

            2、宣傳部負(fù)責(zé)拍照

            3、活動(dòng)用品:桶裝水,紙杯,繩子,糖果

            五、活動(dòng)地點(diǎn):學(xué);@球場(chǎng)

            六、活動(dòng)期間工作人員:主持人1人,總負(fù)責(zé)1人,活動(dòng)安排(物品負(fù)責(zé)、計(jì)時(shí))4人。

            七、活動(dòng)流程:

            1、拍拍拍:將全部人員圍成一個(gè)圈,用手擊打前面的同學(xué)背部,這是活動(dòng)之前的熱身,讓參加的同學(xué)放松起來。

            2、馬蘭開花:主持人念馬蘭開花開幾多,參加的同學(xué)也必須與另幾位同學(xué)組成相同數(shù)字的小組。沒有成功組成小組的同學(xué)淘汰,最終留下的3至5位同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì)。

            3、大風(fēng)吹;主持人念口令大風(fēng)吹,吹什么。然后根據(jù)主持人描述某種特點(diǎn)的同學(xué)。比如:吹長(zhǎng)頭發(fā)的,那么長(zhǎng)頭發(fā)的就要與其它同樣相同特征的人員互換位置。沒有及時(shí)換位的`同學(xué)糟淘汰。最后剩下3至5位同學(xué)給予獎(jiǎng)勵(lì)。

            4、齊心協(xié)力:將參加的同學(xué)分為三大組,三大組以五人為單位,組成4小組。將兩個(gè)并排參賽隊(duì)員的右腿和左腿在膝關(guān)節(jié)下面綁起來,然后向終點(diǎn)跑去,喝掉終點(diǎn)的紙杯里的水,以速度決定勝負(fù)。獲勝的小組集體給予獎(jiǎng)勵(lì),失敗的小組必須滿足獲勝小組的要求。

            5、做饅頭:活動(dòng)最后的環(huán)節(jié),讓同學(xué)圍成一個(gè)圈,齊喊口號(hào)做相應(yīng)的動(dòng)作。讓同學(xué)放輕松結(jié)束此次活動(dòng)。

            八、活動(dòng)結(jié)束:

            1、清點(diǎn)活動(dòng)使用的物資剩余數(shù)量。

            2、清點(diǎn)現(xiàn)場(chǎng)遺留垃圾。

            3、還原現(xiàn)場(chǎng)原貌,之后工作人員離開。

            4、宣傳部負(fù)責(zé)此次活動(dòng)的稿件撰寫。

            九、資金預(yù)算:

            物品單價(jià)數(shù)量小計(jì)

            桶裝水6元16元

            紙杯5元210元

            繩子—————————

            糖果——————

            總計(jì):46元

          戶外素質(zhì)拓展策劃書7

            一、活動(dòng)宗旨:

            1、社團(tuán)的招新給我們注入一股新的血液,新會(huì)員的到來給社團(tuán)帶來了更多的活力與激情。為了讓這份激情與活力得到更多的體現(xiàn)與作用,我們選擇戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)作為一個(gè)平臺(tái)。此次活動(dòng)我們將聯(lián)合完美口才機(jī)構(gòu)舉行。

            2、這不僅有利于我們更好的學(xué)習(xí)更具專業(yè)性的口才交際方面的知識(shí),也能體現(xiàn)社團(tuán)外聯(lián)方面的能力,有助于帶動(dòng)社員的積極性,擴(kuò)大社團(tuán)的影響力。

            3、此活動(dòng)旨在讓社員通過交友的拓展訓(xùn)練能互相有初步的認(rèn)識(shí),并在互動(dòng)的過程中能鍛煉自己的勇氣以及交際與口才能力。

            4、在此次活動(dòng)中,社員可以認(rèn)識(shí)來自不同學(xué)院不同專業(yè)的同學(xué),有利于拓展其交際圈,增強(qiáng)了社團(tuán)的凝聚力的同時(shí)能給社員們帶來一種對(duì)社團(tuán)的歸屬感。

            5、通過一系列的游戲,社員可以在娛樂的過程中充分展現(xiàn)自己,同時(shí)也能學(xué)習(xí)別人不同的交友技巧。

            相聚便是一種緣分,大家能在這么多的人群聚集在一起,更是一份難得可貴并值得大家用心去努力去珍藏持續(xù)的緣分。20xx年的第一次戶外交友拓展訓(xùn)練,將是我們朝聞道與知行人相識(shí)相知的美好開始。

            二、活動(dòng)主題:

            放飛夢(mèng)想,相聚知行,聞道力行,突破自我!

            三:活動(dòng)主辦單位及承辦單位:

            主辦單位:共青團(tuán)xx理工大學(xué)委員會(huì)

            xx理工大學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)

            承辦單位:xx理工大學(xué)知行社協(xié)會(huì)朝聞道協(xié)會(huì)

            協(xié)辦單位:xx培訓(xùn)機(jī)構(gòu)

            四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn):

            時(shí)間:20xx年11月13日(星期日)下午兩點(diǎn)

            地點(diǎn):圖書館東側(cè)的廣場(chǎng)

            五:活動(dòng)具體流程及工作安排(包含前期宣傳、具體實(shí)施開展、各項(xiàng)工作安排等)

            一、

            1、朝聞道協(xié)會(huì)和知行社的組織部,注意設(shè)置會(huì)場(chǎng),其中包括:

            a音響設(shè)備的籌備、布置。

            b根據(jù)活動(dòng)需要凳子椅子等基本物品的搬運(yùn),設(shè)置。

            c活動(dòng)中需要的獎(jiǎng)品等東西的準(zhǔn)備。

            d水還有其他必需品的準(zhǔn)備

            2、宣傳部做好宣傳工作,包括

            a負(fù)責(zé)拉好宣傳橫幅

            b其它的宣傳工作

            3、朝聞道協(xié)會(huì)和知行社的組織部,安排講師以及各協(xié)會(huì)主要干部的入座以及做好各成員的.簽到和后續(xù)工作。

            后續(xù)工作包括:

            a整理各成員的隊(duì)形。

            b在活動(dòng)中及時(shí)補(bǔ)給活動(dòng)所需的物品,最好每一組安排一個(gè)組織部的人員,以備配合講師。

            4、社團(tuán)負(fù)責(zé)人代表發(fā)言。

            a朝聞道協(xié)會(huì)會(huì)長(zhǎng)發(fā)言

            b知行社社長(zhǎng)發(fā)言

            5、活動(dòng)開始,請(qǐng)xxx的講師上臺(tái)

            axxx講師做有關(guān)于怎樣提高我們自身的交際與口才能力的演講。

            b通過部分游戲任務(wù)來進(jìn)行演練,開始交友訓(xùn)練。

            6、游戲前期

            a根據(jù)講師的安排,各位成員自由組隊(duì)完成預(yù)設(shè)的一些游戲任務(wù)。

            b加強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。

            c培養(yǎng)大家的演講、溝通、突破自我的能力。

            7、游戲后期

            檢驗(yàn)活動(dòng)的的成果,看各位成員通過這個(gè)活動(dòng)是否真正的突破了自我,是否達(dá)到了我們預(yù)期的目的,其具體的有:

            a大家自由上臺(tái)發(fā)言,交流拓展訓(xùn)練后的不同感想,在這次活動(dòng)中獲得的成績(jī),

            b講師以及各協(xié)會(huì)主要負(fù)責(zé)人對(duì)各成員的表現(xiàn)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)

            c朝聞道的各組長(zhǎng)要記錄各成員的成長(zhǎng)過成,做好每個(gè)組員這次表現(xiàn)的總結(jié)。

            8、給贏得游戲的團(tuán)隊(duì)分發(fā)獎(jiǎng)品。

            9、講師以及社團(tuán)負(fù)責(zé)人做總結(jié)發(fā)言。

            a講師發(fā)言

            b知行社協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人發(fā)言

            c朝聞道協(xié)會(huì)負(fù)責(zé)人發(fā)言

            注意:辦公室要做好以上人發(fā)言的記錄以及總結(jié)

            10、自由交流時(shí)間

            a朝聞道的以晨練的組長(zhǎng)為核心,進(jìn)行交流,這過程中也要之一記錄他們的成長(zhǎng)心的。

            b朝聞道以及知行社的成員間進(jìn)行交流。

            11、集體合影

            六:活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算:

            略

            七:活動(dòng)預(yù)期效果

            1、每位參與者都找到知心朋友,共渡大學(xué)時(shí)光

            2、相互了解,專業(yè),學(xué)院,甚至學(xué)校

            3、通過一系列的游戲,社員可以在娛樂的過程中充分展現(xiàn)自己,同時(shí)也能學(xué)習(xí)別人不同的交友技巧

            4、社員認(rèn)識(shí)來自不同學(xué)院不同專業(yè)的同學(xué),拓展了其交際圈,增強(qiáng)了社團(tuán)的凝聚力的同時(shí)能給社員們帶來一種對(duì)社團(tuán)的歸屬感

          戶外素質(zhì)拓展策劃書8

            一. 活動(dòng)背景

            在大一新生剛剛開始大學(xué)生活之際,正是班級(jí)凝聚力成型,大學(xué)價(jià)值觀領(lǐng)悟的關(guān)鍵時(shí)刻。為此,交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)舉辦戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)。

            二. 活動(dòng)目的

            第一,幫助同學(xué)們?nèi)谌爰w,提高團(tuán)結(jié)協(xié)作能力,加強(qiáng)班級(jí)凝聚力;第二,豐富大學(xué)課余生活,體會(huì)大學(xué)魅力。

            三. 活動(dòng)主題

            熱愛班級(jí),體驗(yàn)?zāi)邸?/strong>

            四. 活動(dòng)對(duì)象

            交通運(yùn)輸工程學(xué)院10、11級(jí)心理委員,12級(jí)學(xué)生。

            五. 活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

            11月3日-11月4日 圖書館東面

            六. 活動(dòng)安排

           。ㄒ唬┣捌诓邉澬麄鞴ぷ

            1. 10月29日組織部利用晚自習(xí)下班宣傳,并召開心理委員會(huì)議,通知相關(guān)事宜;

            2. 10月29日宣傳部安排人員制作海報(bào)并張貼于各宿舍樓下的'宣傳板報(bào)上;

            3. 各班心理委員于10月31日(星期三)晚10;00之前,將本班報(bào)名人員名單發(fā)送至cslgjyxlxyh@163.com。

           。ǘ┗顒(dòng)組織

            1.11月1日(星期四)組織部將報(bào)名人員統(tǒng)計(jì)分組,安排活動(dòng)時(shí)間,并通知各班心理委員。

            2.外聯(lián)部聯(lián)系校朋輩心理部,于11月2日(星期五)將活動(dòng)器材借出,并保管。

            3.組織部安排活動(dòng)各時(shí)段負(fù)責(zé)人和負(fù)責(zé)部門,負(fù)責(zé)部門須提前十分鐘到場(chǎng),參與正;顒(dòng)組織,突發(fā)情況應(yīng)對(duì)及器材交接收集。

           。ㄈ┗顒(dòng)環(huán)節(jié)

            1. 主持人開場(chǎng)

            2. 愛的抱抱(熱身活動(dòng))

            3. 隊(duì)形隊(duì)旗設(shè)計(jì)(團(tuán)隊(duì)意識(shí))

            4. 珠行千里(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

            5. 無軌列車(團(tuán)隊(duì)協(xié)作)

            6. …….

            7. 感謝參與,結(jié)束語(yǔ)。

            七. 活動(dòng)反饋

            活動(dòng)之后將下發(fā)活動(dòng)反饋單,以便了解活動(dòng)的效果,存在的問題,改進(jìn)的意見等。各班心理委員督促本班參與同學(xué)認(rèn)真填寫,并將本班活動(dòng)反饋單收齊于11月6日中午12:30交至工二b-419心理成長(zhǎng)輔導(dǎo)室。

            八.活動(dòng)經(jīng)費(fèi)

            九. 注意事項(xiàng)

            1. 各班心理委員需確保報(bào)名人員全部準(zhǔn)時(shí)到場(chǎng)參與活動(dòng),如遇突發(fā)情況,需提前一天向組織部部長(zhǎng)劉夢(mèng)瑤請(qǐng)假;

            2. 每場(chǎng)活動(dòng)結(jié)束,負(fù)責(zé)部門須收集好活動(dòng)器材;

            3. 如遇下雨,則活動(dòng)推遲,時(shí)間另行通知;

            交通學(xué)院心理學(xué)研會(huì)

            xx年10月27日

          戶外素質(zhì)拓展策劃書9

            目錄

            一、活動(dòng)背景及意義

            1.1活動(dòng)背景

            1.2活動(dòng)意義

            1.3活動(dòng)主題

            1.4活動(dòng)對(duì)象

            1.5活動(dòng)時(shí)間

            二、活動(dòng)前期準(zhǔn)備

            2.1前期籌備

            2.2獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

            2.3裁判隊(duì)、工作人員的培訓(xùn)

            三、素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動(dòng)流程 3.1現(xiàn)場(chǎng)人員配置 3.2上午活動(dòng)項(xiàng)目

            一、活動(dòng)背景及意義

            1.1活動(dòng)背景:

            “大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”由共青團(tuán)中央、教育部、全國(guó)學(xué)聯(lián)聯(lián)合實(shí)施,旨在全面貫徹黨的教育方針,按照 “四個(gè)統(tǒng)一”的要求,堅(jiān)持面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來,以培養(yǎng)大學(xué)生的思想政治素質(zhì)為核心,以培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn),普遍提高大學(xué)生的人文素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng),造就“有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律”,德智體美勞全面發(fā)展的社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)者和接班人。實(shí)施“大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃”,有利于形成大學(xué)生自覺參與素質(zhì)教育的積極導(dǎo)向,有利于整合各方面資源服務(wù)大學(xué)生素質(zhì)教育,有利于增強(qiáng)大學(xué)生自主創(chuàng)業(yè)就業(yè)的意識(shí)和能力。

            大學(xué)生素質(zhì)拓展更有利于參與者個(gè)人潛能的挖掘和團(tuán)隊(duì)精神的培養(yǎng),大學(xué)生素質(zhì)拓展活動(dòng)的目標(biāo)更注重于參與者的心理素質(zhì)提升, 拓展訓(xùn)練活動(dòng)所采用的活動(dòng)方式更有計(jì)劃性。

            1.2活動(dòng)意義:

            1、 各學(xué)院各年級(jí)各專業(yè)同學(xué)加強(qiáng)聯(lián)系,提供相互了解和學(xué)習(xí)

            的機(jī)會(huì);

            2、以游戲競(jìng)技的形式進(jìn)行素質(zhì)拓展活動(dòng),發(fā)揮了活動(dòng)的優(yōu)勢(shì),更有益于同學(xué)們提高和鍛煉自己,通過切身的.體驗(yàn)加強(qiáng)對(duì)心理知識(shí)的了解。

            3、 參與者的創(chuàng)造性行為和情感表達(dá)能力增強(qiáng),能讓他們?cè)谙?/p>

            互交往中學(xué)會(huì)維持更加和諧的人際關(guān)系;

            4、 參與者了解個(gè)人的優(yōu)勢(shì)和弱勢(shì)以便在今后的工作中特別在團(tuán)隊(duì)中保持正面和積極的心態(tài);

            5、 充分認(rèn)識(shí)團(tuán)隊(duì)合力將創(chuàng)造1+1>2的績(jī)效表現(xiàn),同時(shí)讓他們掌握?qǐng)F(tuán)隊(duì)創(chuàng)新和克服團(tuán)隊(duì)溝通障礙的技巧。

            本次活動(dòng)以游戲競(jìng)技的方式,提供輕松活潑的環(huán)境,搭建一個(gè)

            溝通交流的平臺(tái),達(dá)到對(duì)自身能力的認(rèn)識(shí)和提升,并通過提前感受團(tuán)隊(duì)工作模式,提前與社會(huì)有效接軌。為同學(xué)們?cè)谝院蟮纳顚W(xué)習(xí)中更有針對(duì)性地鍛煉自己,提升自我能力提供有效途徑,為更好地激發(fā)自我競(jìng)爭(zhēng)力與社會(huì)適應(yīng)能力奠定基礎(chǔ)。同時(shí)“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”。它能有效地提高人在體能、毅力、智慧、溝通、協(xié)作等方面的素質(zhì)和能力,并且可以把其升華到可能達(dá)到的頂巔;它能夠培養(yǎng)參與者具有克服困難的毅力、健康的心理素質(zhì)、積極進(jìn)取的人生態(tài)度、敢于挑戰(zhàn)自我極限的勇氣和精誠(chéng)合作的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

            1.3活動(dòng)主題

            1+1》2團(tuán)干部素質(zhì)拓展訓(xùn)練

            在游戲中認(rèn)識(shí)自我;

            在歡樂中結(jié)交朋友;

            在團(tuán)隊(duì)中提升能力;

            在合作中凝聚力量。

            1.4活動(dòng)對(duì)象

            機(jī)械工程學(xué)院團(tuán)總支、學(xué)生會(huì)部分學(xué)生干部、以及11級(jí)各班主要學(xué)

            生干部。

            1.5活動(dòng)時(shí)間

            20xx年2月15--18日(報(bào)名階段) 20xx年2月15—19日(活動(dòng)籌劃階段) 20xx年2月20—26日(活動(dòng)階段)

            二、活動(dòng)前期準(zhǔn)備

            2.2前期籌備

            1、2月15--18日各部門進(jìn)行前期總規(guī)劃。

            2、2月18日對(duì)戶外素質(zhì)拓展比賽裁判及工作人員進(jìn)行選拔以及培訓(xùn)工作。同時(shí),對(duì)活動(dòng)進(jìn)行具體的安排布置。 3、活動(dòng)物品的采購(gòu)由陳高斌負(fù)責(zé)購(gòu)買

            4、宣傳部對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行新聞報(bào)道、深度采訪和跟蹤報(bào)道以及拍照。

            2.3 獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置

            優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)3名 優(yōu)秀隊(duì)員6名

            2.4裁判隊(duì)、工作人員的培訓(xùn)

            1、時(shí)間:2月18日

            2、裁判員適應(yīng)場(chǎng)地、分配物資,進(jìn)行演練

            3、工作人員熟悉場(chǎng)地與工作流程,開始布置各標(biāo)記點(diǎn)

            三、活動(dòng)流程

            3.1現(xiàn)場(chǎng)人員配置

            1、每個(gè)比賽環(huán)節(jié)總負(fù)責(zé)人根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)情況進(jìn)行指導(dǎo)監(jiān)督

            2、各個(gè)站點(diǎn)的工作人員及裁判進(jìn)入指定位置等待

            3、設(shè)置計(jì)分處,統(tǒng)計(jì)及計(jì)算各參賽的比賽成績(jī)

            4、安排公正人員,對(duì)比賽的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行監(jiān)督

            3.2上午活動(dòng)項(xiàng)目

            1、項(xiàng)目一:盲人運(yùn)水(30分鐘) a、活動(dòng)準(zhǔn)備:

            繩子若干根、凳子7個(gè),7個(gè)紙杯,若干皮筋、計(jì)時(shí)器、眼罩 b、游戲規(guī)則

            (1)、讓每組的4名賽隊(duì)員被蒙上眼睛,身旁各自余下一名隊(duì)員作為指揮者。

           。2)、裁判員吹響哨聲后,余下的隊(duì)員指揮對(duì)應(yīng)蒙眼成員,四個(gè)蒙眼隊(duì)員一起拉繩子,將放于凳子上的水杯拿起放置于另一個(gè)凳子上,任務(wù)完成。

            (3)、游戲過程中蒙眼者如果摘掉眼罩或者偷看的行為則取消其在 本環(huán)節(jié)的比賽成績(jī);

          戶外素質(zhì)拓展策劃書10

            一、 活動(dòng)背景

            為了配合上海師范大學(xué)教育技術(shù)研究生學(xué)習(xí)準(zhǔn)備期(三)的課程要求,我們WEB-3D小組經(jīng)過實(shí)地勘察,精心策劃了本次主題為“給想象插上翅膀”的戶外素質(zhì)拓展活動(dòng),希望借此活動(dòng)推動(dòng)同學(xué)之間相互交流與協(xié)作,同時(shí)拓展同學(xué)們的想象能力與利用集體智慧解決問題的能力。

            二、活動(dòng)目的

            促進(jìn)同學(xué)們相互之間的溝通與感情交流,培養(yǎng)同學(xué)們通過協(xié)作解決問題的能力,充分發(fā)掘同學(xué)們的想象能力,同時(shí)也為我們的研究生學(xué)習(xí)生活打好基礎(chǔ)。

            三、活動(dòng)主體

            上海師范大學(xué)數(shù)理學(xué)院09級(jí)教育技術(shù)研究生、教師以及學(xué)長(zhǎng)。

            四、活動(dòng)時(shí)間及地點(diǎn)

            時(shí)間:20xx-10-13上午8:00-12:00(可以視具體情況而定)

            地點(diǎn):桂林公園-上海市徐匯區(qū)桂林路128號(hào)

            五、活動(dòng)組織

            WEB-3D小組成員(王少偉、吳昭、王凱成)

            六、活動(dòng)口號(hào)

            “揮動(dòng)激情,放飛夢(mèng)想”

            七、活動(dòng)具體流程

            1、 前期準(zhǔn)備

            a) 本小組成員確定活動(dòng)計(jì)劃,設(shè)計(jì)活動(dòng)流程,準(zhǔn)備相關(guān)道具;

            b) 向全班同學(xué)說明活動(dòng)內(nèi)容,流程;

            c) 估算活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)中可能遇到的一切情況,并制定相關(guān)預(yù)案。

            2、 活動(dòng)具體流程及安排

            a) 各小組自由結(jié)合,共分為六大組,進(jìn)行兩兩對(duì)決;

            b) 由主持人隨機(jī)抽出一段情景,向兩組成員展示這段情景中的關(guān)鍵名詞,各小組成員須牢記名詞;

            c) 主持人開始描述情景,并隨機(jī)在某個(gè)關(guān)鍵詞處停止,兩組成員迅速擺出這個(gè)關(guān)鍵詞的造型,時(shí)間30秒,直到這段情景描述完畢(3-4個(gè)關(guān)鍵詞);

            d) 其他組同學(xué)和老師作為評(píng)委(黎老師為主評(píng)),選出表現(xiàn)最好的一組獲得優(yōu)勝,晉級(jí)下一輪;

            e) 本活動(dòng)共進(jìn)行兩輪,最終選出前三名做為活動(dòng)優(yōu)勝者。

            八、活動(dòng)注意事項(xiàng)

            a) 比賽過程中大家要注意時(shí)間,小組成員要團(tuán)結(jié)協(xié)作依靠集體智慧,盡量在最短的'時(shí)間做出最恰當(dāng)?shù)脑煨停?/p>

            b) 由黎老師最終裁定對(duì)決雙方勝出的那一方,勝出者進(jìn)入下一輪的角逐;

            c) 對(duì)于獲勝的三組同學(xué),給與獎(jiǎng)勵(lì)。(注:每組同學(xué)可以和黎老師合影,然后將合影傳到Google協(xié)作平臺(tái)上)。

            d) 本次活動(dòng)解釋權(quán)歸WEB-3D小組所有。

            WEB-3D小組

            20xx年10月10日

          戶外素質(zhì)拓展策劃書11

            一、活動(dòng)背景

            為響應(yīng)學(xué)校“教學(xué)質(zhì)量年”號(hào)召, 推進(jìn)內(nèi)涵建設(shè),提高人才培養(yǎng)質(zhì)量,強(qiáng)化大學(xué)生體育課和課外鍛煉,促進(jìn)青少年體魄強(qiáng)健,激發(fā)大學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的主動(dòng)能動(dòng)性,形成鍛煉身體的好習(xí)慣。合理使用網(wǎng)絡(luò),不沉迷于其中,積極走出宿舍,走向操場(chǎng),促進(jìn)身心健康發(fā)展。為此經(jīng)濟(jì)與金融學(xué)院 20xx 級(jí)金融 2 班團(tuán)支部特舉辦本次“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題團(tuán)日活動(dòng)。

            二、活動(dòng)目的和意義

            以“健康、積極、陽(yáng)光”為主題,充分調(diào)動(dòng)團(tuán)支部的創(chuàng)造性和班級(jí)成員參與活動(dòng)的積極性,鼓勵(lì)同學(xué)們養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣,并更好地促使大家走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng),進(jìn)行快樂體育運(yùn)動(dòng),充分享受陽(yáng)光與體育的樂趣,以展現(xiàn)大學(xué)生的激情與活力。前身健體、防范疾病,本支部特開展此次活動(dòng)。

            三、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)

            時(shí)間:20xx 年 X 月 X 日

            地點(diǎn):后山棧道及西區(qū)操場(chǎng)

            四、活動(dòng)對(duì)象

            經(jīng)濟(jì)與金融學(xué)院 20xx 級(jí)金融學(xué) 2 班全體學(xué)生

            五、主辦方和承辦方

            主辦方:經(jīng)濟(jì)與金融學(xué)院

            承辦方:20xx 級(jí)金融學(xué) 2 班團(tuán)支部

            六、活動(dòng)流程

            (一)前期準(zhǔn)備工作:

            1.人數(shù)統(tǒng)計(jì)通知班上同學(xué)將于 X 月 X 日舉辦“走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場(chǎng)”主題團(tuán)日活動(dòng),確定好能參加活動(dòng)同學(xué)的人數(shù),并通知大家于下午三點(diǎn)在西苑餐廳底下集合。

            2.分組準(zhǔn)備將能參加活動(dòng)的總?cè)藬?shù)除以三,在小紙片上寫上同等數(shù)量的 1、 2、3,進(jìn)行隨機(jī)分組,小組名字分別為“雪原一隊(duì)”、“風(fēng)暴二隊(duì)”、 “烈焰三隊(duì)”。

            3.物資準(zhǔn)備購(gòu)買活動(dòng)所需的便利貼、紙巾、礦泉水、撲克牌、獎(jiǎng)品等所需物資。

            4.踩點(diǎn)落實(shí)班委事先進(jìn)行棧道踩點(diǎn),拍攝活動(dòng)所需照片供后期游戲開展并商定好每小組的組長(zhǎng)及臥底。

            5.組建微信群小組微信群組建,方便后期核對(duì)任務(wù)照片和統(tǒng)計(jì)分?jǐn)?shù)。

            6.游戲規(guī)則制定本次活動(dòng)采取積分制比賽,通過積分高低決勝負(fù)。

            (1) 獲得第一名的隊(duì)伍每人獲得精美筆記本一本;

            (2) 獲得第二名的隊(duì)伍每人獲得簽字筆一支;

            (3) 最后一名的隊(duì)伍接受終極懲罰——吃芥末。

            (4) 關(guān)于每隊(duì)的 SPY。隊(duì)伍如果沒有獲得第一名,該隊(duì) SPY 則獲得勝利(得自拍神器),獲得第一名隊(duì)伍的間諜成為最大輸家,接受重罰(吃芥末并跳舞)。間諜如果被指認(rèn)正確則該間諜要讓其他同學(xué)在其身上貼滿便利貼,并只能通過蹦跳來使得便利貼脫落。

            (5) 扣分規(guī)則:每支隊(duì)伍遲到一人扣 5 分(包括集合時(shí)候遲到,沒有在規(guī)定時(shí)間完成棧道任務(wù)),違反游戲規(guī)則一次扣 2 分。

            (6) 游戲技巧: a) 注意留意景圖中的特征物件,如:道路(木頭 紅磚 白磚 破石頭 泥土路),碑文,房屋,遠(yuǎn)景; b)圖景基本上是按照行進(jìn)順序排序的,實(shí)在找不到可以放棄以節(jié)約時(shí)間; c)并不是所有游戲都需要全員參與,可以合理分工,節(jié)約時(shí)間; d)在山上各隊(duì)是分開作戰(zhàn)的,但是主線任務(wù)可能存在交叉,可以適當(dāng)干擾其他隊(duì)伍拖延他們時(shí)間; e)間諜可以通過拖延時(shí)間,故意答錯(cuò)題目來拖后腿,但是不要太明顯哦。

            7.人員安排統(tǒng)籌:陳彥冰拍照:羅文樊協(xié)助:趙克君、井月程、肖蘭

            機(jī)動(dòng):曾素梅

            (二)游戲介紹

            1.棧道任務(wù)時(shí)間限制:1 小時(shí) 30 分鐘

            (1)起始任務(wù)人數(shù)要求:任意規(guī)則:用撲克牌搭出如圖所示 完成的隊(duì)伍可以率先出發(fā)

            (2)主線任務(wù)人數(shù)要求:8 人規(guī)則:尋找與圖片中相同的場(chǎng)景(圖片見附錄),并選擇一人負(fù)責(zé)拍攝,其余小組成員必須入境。將拍攝完成的照片上傳小組微信群。完成一張符合規(guī)定的場(chǎng)景拍攝加 10 分。少一個(gè)人入境算違法規(guī)則扣 2 分。

            (3)支線任務(wù):尋找神秘人 XXX 第一小組尋找趙克君;第二小組尋找井月程、第三小組尋找肖蘭。人數(shù)要求:5 人位置:留意亭子和大空地(棧道中段)規(guī)則:每隊(duì)上山尋找本隊(duì)對(duì)應(yīng)的班委,完成猜班級(jí)人物的'游戲。一隊(duì)猜 3 位人物。選擇 1 人負(fù)責(zé)猜,另外 4 人來描述班委給的班級(jí)同學(xué),不能用違規(guī)提示詞(姓名、學(xué)號(hào)、職務(wù)、住址、在游戲中的第幾隊(duì))描述。有 2 輪描述機(jī)會(huì)。5 次猜測(cè)機(jī)會(huì)。猜對(duì)一人加 5 分,沒猜對(duì)不加分,違規(guī)扣 2 分。如: 趙克君。違規(guī)提示詞:趙克君其中的一個(gè)字,學(xué)習(xí)委員,住在 37 號(hào)樓 學(xué)號(hào)是...... 總規(guī)則:下山最快一隊(duì)加 20 分,第二名加 10 分,最后一名加 5 分。

            2.長(zhǎng)手大作戰(zhàn)人數(shù)要求:8 人位置:下山后的平路上規(guī)則:所有隊(duì)員手拉手或者腳碰腳(身體一定要有接觸),要盡量讓 8 個(gè)人手拉手連成的長(zhǎng)度最長(zhǎng)。長(zhǎng)度最長(zhǎng)的隊(duì)伍獲得 20 分 第二長(zhǎng)獲得 15 分 第三長(zhǎng)獲得 10 分

            3.大混戰(zhàn)地點(diǎn):西區(qū)操場(chǎng)(1)破碎的名字人數(shù):每輪每隊(duì)派出一名隊(duì)員規(guī)則:如:井月禾口王 幾個(gè)字分別被寫在不同紙條上,三個(gè)隊(duì)伍石頭剪刀布決定抽簽順序。輪流翻開一張紙條,率先猜出井月程的隊(duì)伍獲勝。猜對(duì)一人加 5 分

            (2)BET-FINANCE TWO 人數(shù):每輪每隊(duì)派出一名隊(duì)員規(guī)則:?jiǎn)栆恍﹩栴},如:你覺得宋仲基和吳彥祖哪個(gè)適合當(dāng)你老公?之類的八卦的問題,處于選擇多數(shù)的那一隊(duì)獲勝。獲勝隊(duì)伍一局加 5 分。(3)鏟除間諜每隊(duì)一次選擇本隊(duì)間諜的機(jī)會(huì)。選出正確間諜的隊(duì)伍加 30 分。選擇錯(cuò)誤不扣分。(三)你我寄語(yǔ)

            1.將考研出國(guó)和就業(yè)考公創(chuàng)業(yè)的同學(xué)分為兩隊(duì),各自想好口號(hào)給對(duì)方鼓氣加油并拍錄視頻后期留念;

            2.每個(gè)同學(xué)給已經(jīng)退學(xué)的石水云同學(xué)寫一句寄語(yǔ)(問候);

            3.全體同學(xué)給休學(xué)的余麥多同學(xué)拍錄祝愿視頻。

            七、注意事項(xiàng)

            1. 安全問題。部分活動(dòng)需要團(tuán)體運(yùn)動(dòng),有競(jìng)爭(zhēng),需注意同學(xué)們的安全。

            2.做游戲過程中盡量不要影響其他的登山者。

            3. 天氣問題。如遇下雨即改期。

            4.事先通知班級(jí)同學(xué),確保他們?nèi)缙诘綀?chǎng);并事先說好游戲規(guī)則。

            八、活動(dòng)預(yù)算

            物品名稱 單價(jià)/元 數(shù)量 總價(jià)

            用途筆記本 10 10 本 100

            第一名獎(jiǎng)品便利貼 4 2 2 本 88

            懲罰用品礦泉水 1.5 40 瓶 60

            芥末 6.5 2 盒 13

            懲罰用品零食 100

            活動(dòng)中需要簽字筆 2.5 10 支 25

            第二名獎(jiǎng)品面巾紙 3 3 包 9

            活動(dòng)中需要撲克牌 2 1 副 2

            活動(dòng)中需要合計(jì): 313 元

          戶外素質(zhì)拓展策劃書12

            一.活動(dòng)地點(diǎn):江北北山步道

            二.參加人員:寧波大紅鷹學(xué)院校kab創(chuàng)業(yè)俱樂部全體成員、實(shí)踐部全體成員(歡迎攜帶家屬參加)。

            三.登山線路:蓀湖入口——下靈峰寺——小靈峰寺---茶園

            四.行程安排策劃

            1、11:30 工作人員到達(dá)集合點(diǎn)(學(xué)校東一門門口)做好活動(dòng)前的一切準(zhǔn)備

            2、11:45 進(jìn)行簽到 集合

            3、12:00 準(zhǔn)時(shí)出發(fā),出行方式路線暫定

            4、12:25到達(dá)北山步道蓀湖入口景區(qū)集合(有寧波大紅鷹學(xué)院kab創(chuàng)業(yè)俱樂部旗幟引導(dǎo),進(jìn)行再次點(diǎn)名工作,確認(rèn)人數(shù)。)

            5、12:30-16:30合照、徒步登山、觀光風(fēng)景、山頂簽名留念,、中途活動(dòng);

            6、17:00 -19:30去往天一廣場(chǎng)小漁驛站進(jìn)行晚飯(第三次點(diǎn)名)

            7、晚飯后可自由分組活動(dòng)(第四次點(diǎn)名)

            1)周邊湖體散步聊天

            2)垂釣

            3)保國(guó)寺游覽(門票20元/位)

            4)中途休息游戲:具體游戲見解:

            節(jié)目一:好鄰居游戲規(guī)則:

            1、所有人圍成一個(gè)圓圈,一人站在圓心。

            2、主持人宣布規(guī)則:有站在圓心的人隨機(jī)問圓圈里的人(比如說A),你喜歡我嗎?如果A 回答喜歡,則A 周圍相鄰的兩個(gè)人就要互換位置,在互換位置的時(shí)候,站在圓心的人就有迅速的插到A 周圍相鄰的兩個(gè)位置之間,這樣A 周圍相鄰的兩個(gè)人有一個(gè)就沒有位置,那么就由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹,然后就由他站在圓心,游戲開始下一輪。

            3、如果A 回答不喜歡,則站在圓心的人將會(huì)繼續(xù)問A:“那你喜歡什么”。如果A 回答我喜歡戴眼鏡的人,則場(chǎng)上所有戴眼鏡的人都必須離開自己的座位尋找空位,而站在圓心的人需要迅速的找一個(gè)位置,這樣沒有找到位置的人就需要由他表演一個(gè)節(jié)目或作自我介紹,然后就由他站在圓心,游戲開始下一輪。

            4、A 如果回答不喜歡之后,還可以回答例如我喜歡男人,那么全場(chǎng)的男人必須全部換位,如果A 是男的,他自己也要換位。為了增加難度和趣味性,還可以回答,我喜歡穿白襪子等不被人馬上發(fā)現(xiàn)的細(xì)節(jié)。

            節(jié)目二:直呼其名游戲規(guī)則:

            1.選一塊寬闊平整的游戲場(chǎng)地。

            2.隊(duì)員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長(zhǎng)。作為培訓(xùn)專員的你也不例外。

            3.告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始。你大喊出自己的名字,然后將手中的球傳給自己左邊的隊(duì)友。接到傳球的隊(duì)友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去,直到球又重新回到你的手中。

            4.你重新拿到球后,告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了,F(xiàn)在接到球的隊(duì)員必須要喊出另一個(gè)隊(duì)員的'名字,然后把球扔給該隊(duì)員。

            5.幾分鐘后,隊(duì)員們就會(huì)記住大多數(shù)隊(duì)友的名字,這時(shí),再加一只球進(jìn)來,讓兩個(gè)球同時(shí)被扔來扔去,游戲規(guī)則不變。

            6.在游戲接近尾聲的時(shí)候,再把第三只球加進(jìn)來,

            其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。

            7.游戲結(jié)束后,在解散小組之前,邀請(qǐng)一個(gè)志愿者,讓他在小組內(nèi)走一圈,報(bào)出每個(gè)人的名字。

            節(jié)目三:“蜈蚣翻身”游戲規(guī)則:

            1.將全班學(xué)生分成兩大組,推薦產(chǎn)生兩位組長(zhǎng),兩路縱隊(duì)排好。

            2全組學(xué)生把雙手搭在前面同學(xué)的雙肩上組成一條“大蜈蚣”,開始練習(xí)一下“大蜈蚣”跑動(dòng),看看彼此是否協(xié)調(diào)。

            3.接下來開始做“蜈蚣”翻身比賽,要求第一位組員依次從第二、三人拉手處,第三、四人拉手處……一直到隊(duì)伍最后兩位的拉手處鉆過去,第二位組員、第三位組員……跟隨前面的 組員一直鉆完所有的拉手孔。

            4.完成“蜈蚣”翻身用時(shí)最少的組為勝。

            節(jié)目四:翻葉子 游戲規(guī)則

            參加游戲的人都必須站在塑膠帆布上,然后需要將塑膠帆布翻過來。規(guī)則:

            1、所有人都必須站在葉子上(包含討論)

            2、只要有人的身體任何部分碰觸到地面就要重來討論。最后一組接受懲罰。

            節(jié)目五:瘋狂的設(shè)計(jì)游戲規(guī)則:

            第一輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的26個(gè)字母中的兩個(gè),然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)字母。

            第二輪:小組成員派一個(gè)代表抽出一個(gè)工作者提前準(zhǔn)備的一個(gè)單詞,然后用最短的時(shí)間擺出這個(gè)單詞.

            最后一組接受處罰

            節(jié)目六:接力游戲游戲規(guī)則:

            每組隊(duì)員前五個(gè)用嘴傳吸管,中間的用吸管吹氣球,后面兩個(gè)用腳把氣球夾破。用時(shí)最短的組獲勝。

            最后一組接受處罰。

            節(jié)目七:愛的抱抱

            主持人喊數(shù)字然后就幾個(gè)人抱在一起

            五.聯(lián)系人(如有具體情況,請(qǐng)聯(lián)系相關(guān)人員)

            活動(dòng)總負(fù)責(zé):陳嘉宇 (640205)

            簽到工作:潘紅艷 (624821)、徐夢(mèng)琳(627420)

            協(xié)助工作(13級(jí)):晚飯后活動(dòng)方式地點(diǎn):余穎 (519725)

            登山過程活動(dòng)環(huán)節(jié)、KAB總負(fù)責(zé):王討紅 (534698)

            晚飯活動(dòng)地點(diǎn)路線:白炳雷 (530968)

            零點(diǎn)活動(dòng):劉文滔 (534105)

            活動(dòng)主持人:

            六.費(fèi)用預(yù)算:100元/位(包含晚飯、水和水果,因要預(yù)定農(nóng)家樂和提前準(zhǔn)備水等,望能理解)

            七.行車線路

            自駕行車建議路線:機(jī)場(chǎng)路高架——保國(guó)寺收費(fèi)站左轉(zhuǎn)----“星期九”生態(tài)農(nóng)莊右轉(zhuǎn)—--蓀湖——步道蓀湖入口(設(shè)有停車場(chǎng))。

            八.其他說明

            1、本次活動(dòng)為13級(jí)第一次組織活動(dòng),望參與者互相轉(zhuǎn)告邀約,發(fā)動(dòng)更多kaber和實(shí)踐部伙伴參加本次活動(dòng),聯(lián)絡(luò)感情,進(jìn)行簡(jiǎn)單的跨年儀式。

            2、可因個(gè)人需要,自行準(zhǔn)備溫水或用于補(bǔ)充能量的食物。

            3、活動(dòng)中不丟棄不能自然降解的垃圾,鼓勵(lì)拾撿垃圾,提倡環(huán)保,盡量不破壞植被、不留下污染的痕跡、嚴(yán)禁獵殺野生動(dòng)物;注意團(tuán)隊(duì)形象,不得破壞大自然和公物。除了我們的腳印,什么也別留下;除了所拍的照片,什么都別帶走。

            4、如登山當(dāng)日有雨,活動(dòng)取消。

            5、聽從集體安排,大家一起同行,途中互相照顧。

            6、自駕路線示意圖

            7、北山布道簡(jiǎn)介

            北山休閑游步道起點(diǎn)是江北莊橋靈山村,經(jīng)保國(guó)寺、蓀湖、毛岙、五湖、環(huán)英雄水庫(kù)周圍山脈,終點(diǎn)至慈城五星村,全長(zhǎng)為62公里。62公里的游步道中,33公里是自行車休閑綠道,起至保國(guó)寺,終至五星。自行車道與登山步道相接,形成完整的北部山林休閑道體系。整條游步道把莊橋街道、洪塘街道、慈城鎮(zhèn)范圍內(nèi)的群山全部串聯(lián)起來,區(qū)域總面積50平方公里,覆蓋了江北區(qū)5000畝山林,串連了保國(guó)寺、慈城古縣城、五星綠野山莊3個(gè)國(guó)家4A級(jí)景區(qū),直接輻射了沿線的15個(gè)行政村。

            寧波地區(qū)寧波大紅鷹學(xué)院KAB創(chuàng)業(yè)俱樂部

            XX年12月25日

          戶外素質(zhì)拓展策劃書13

            活動(dòng)目的:本次戶外素質(zhì)拓展訓(xùn)練旨在讓xx級(jí)新生能夠盡快熟悉班級(jí)同學(xué),更好更快的融入到班級(jí)這個(gè)大家庭中;同時(shí)希望12級(jí)新生可以通過本次戶外訓(xùn)練的一些小活動(dòng)領(lǐng)悟到一些道理,受益于此,希望這些道理能夠幫助她們度過一個(gè)美好的大學(xué)。

            活動(dòng)時(shí)間:9月22日早上8點(diǎn)12級(jí)動(dòng)科1班、2班

            9月22號(hào)早上10點(diǎn)12級(jí)動(dòng)醫(yī)1班、2班

            9月23日早上8點(diǎn)12級(jí)動(dòng)科3班、動(dòng)醫(yī)3班

            9月23日早上10點(diǎn)點(diǎn)12級(jí)水產(chǎn)1班、2班

            活動(dòng)地點(diǎn):足球場(chǎng)

            主辦單位:動(dòng)物科技學(xué)院大學(xué)生素質(zhì)拓展工作部

            活動(dòng)內(nèi)容:

            一、森林大逃亡(破冰游戲)

            項(xiàng)目介紹:事先分組,3個(gè)人一組,2人手拉手拉成一個(gè)圈扮大樹,一人站在圈里扮松鼠。并且扮演松鼠的那個(gè)人向大樹。培訓(xùn)師喊:“松鼠”,大樹不動(dòng),扮演松鼠的就要鉆出來到別的大樹里,并且和大樹相互認(rèn)識(shí)介紹。培訓(xùn)師喊“大樹”,松鼠不動(dòng),扮演大樹的人就必須分開尋找別的同伴扮演大樹,并圈住松鼠。松鼠大樹再自我介紹……培訓(xùn)師喊“地雷”,大家打亂重新組合,扮演大樹的也可以扮演松鼠,直到大家相互了解了就結(jié)束。

            項(xiàng)目目的:讓班級(jí)同學(xué)有了初步的了解,為接下來的活動(dòng)奠定了基礎(chǔ)。

            二、急速60秒

            項(xiàng)目介紹:2副帶有數(shù)字信息的撲克牌,被放置在繩結(jié)成的形狀中,每隊(duì)有2次進(jìn)入場(chǎng)地接觸紙牌收集信息的機(jī)會(huì),每次進(jìn)入繩圈的時(shí)間為30秒,時(shí)間一到所有隊(duì)員必須離場(chǎng),在采集卡片信息時(shí),只允許一人進(jìn)入(可隨時(shí)換人),其他人只允許在圈外給予語(yǔ)言上的幫助。在規(guī)定的5分鐘內(nèi)將數(shù)字由小到大交到裁判手中。

            項(xiàng)目目的:合作其實(shí)比競(jìng)爭(zhēng)更重要,培養(yǎng)決策和統(tǒng)籌意識(shí),增強(qiáng)相互合作的團(tuán)隊(duì)精神,在執(zhí)行計(jì)劃過程中對(duì)目標(biāo)偏離時(shí),怎樣快速溝通重新調(diào)整計(jì)劃,體會(huì)團(tuán)隊(duì)工作中協(xié)調(diào)的重要性。

            項(xiàng)目解釋:贏得此活動(dòng)的最好的辦法就是,從第一個(gè)隊(duì)員開始就有條理有順序的翻牌,并記住你所看到的是什么,回來后告訴隊(duì)長(zhǎng),隊(duì)長(zhǎng)記錄下來,剛開始可能有點(diǎn)慢,但之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)你后面要找的牌都記錄在案,直接過去就可以翻到

            三、盲人方陣

            項(xiàng)目介紹:所有隊(duì)員在蒙著眼睛的情況下,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)利用統(tǒng)一給的工具做成一個(gè)面積最大的正方形,所有隊(duì)員相對(duì)均勻的`分配在四條邊上,時(shí)間為20分鐘。

            項(xiàng)目目的:領(lǐng)導(dǎo)在實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)中的重要性,策劃、組織、協(xié)調(diào)是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的重要手段,有效的溝通是實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的必要條件,對(duì)"方法"的重新認(rèn)識(shí)。

            四、驛站傳書

            項(xiàng)目介紹:在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊(duì)在條件非?量痰那闆r下,隊(duì)列中的最后一個(gè)人獲得一份重要情報(bào)要交給最前面的一個(gè)人,整個(gè)過程禁止說話和傳紙條。

            項(xiàng)目目的:體會(huì)組織分工和協(xié)作的重要性,體會(huì)共同參與和充分發(fā)揮個(gè)體特長(zhǎng)的重要作用,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新能力與溝通技巧,在歡樂的氣氛中,感受創(chuàng)新的樂趣。

            森林大逃亡

            五、信任被摔

            項(xiàng)目介紹:小組成員一次從1、2米高的平臺(tái)上,按照培訓(xùn)師要求的動(dòng)作,準(zhǔn)備完畢,直身向后倒去,小組其他成員用手搭建“防護(hù)欄”,接住倒下的隊(duì)員。

            項(xiàng)目目的:信任,在你信任他人的同時(shí)也會(huì)贏得他人的信任,()體會(huì)責(zé)任,并且得到團(tuán)隊(duì)的幫助與支持,通過肢體接觸,拉近隊(duì)員的感情。

            備選方案

            自行車“慢”游比賽

            項(xiàng)目介紹:

           、呕顒(dòng)材料:自行車4輛

           、苹顒(dòng)目的:鍛煉同學(xué)們的身體協(xié)調(diào)性

           、腔顒(dòng)內(nèi)容:

           、賹(duì)參賽同學(xué)進(jìn)行分組,每組人數(shù)應(yīng)為4~6人為佳。

           、谌∨艿乐本段劃定距離,每人騎一輛自行車,從起點(diǎn)出發(fā),走各自的跑道。記達(dá)到重點(diǎn)時(shí)所用的時(shí)間,取所用時(shí)最長(zhǎng)的前三名進(jìn)入下一輪。若中途有人腳點(diǎn)地停下,在所記時(shí)間的基礎(chǔ)上進(jìn)行處罰,在所用時(shí)間中減去,點(diǎn)地一次減去兩秒。

           、廴裘拷M有用時(shí)相同的,則比較腳點(diǎn)地的次數(shù),如果依然一樣,則一同晉級(jí)。

           、茯T出自己跑道或撞到他人的減去四秒的,被撞者加一秒。

           、菀来芜M(jìn)行,根據(jù)所用時(shí)間長(zhǎng)短排名并記錄在案。

            經(jīng)費(fèi)預(yù)算

            撲克牌4副20元

            繩、膠水10元

            紀(jì)念品200元

            文件夾15元

            共計(jì)245元

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