籃球教學計劃[精]
時光在流逝,從不停歇,成績已屬于過去,新一輪的工作即將來臨,是時候抽出時間寫寫計劃了。那么你真正懂得怎么寫好計劃嗎?下面是小編精心整理的籃球教學計劃,歡迎閱讀與收藏。
籃球教學計劃1
一、學情分析
學生開始在身體形態(tài)和體能上出現(xiàn)差異,生理上相應(yīng)地發(fā)生變化,學生的骨化過程正在進行之中,肌肉也逐漸增長,肌肉力量有所增強,但肌肉力量耐力還較差。在動作協(xié)調(diào)性方面,骨骼肌和小肌肉群有了較大的發(fā)展,運動的準確性、靈巧性進一步增強。男生靈敏素質(zhì)較好,好奇心強,學習興趣容易得到激發(fā);女生柔韌素質(zhì)較好,平衡感強,但膽量小,力量不足,不太靈活,猶豫寡斷,害羞,有些女生自尊心較強。
籃球運球技術(shù)動作,由于上肢與手腕力量不足,學生練習時往往出現(xiàn)球的高低不一、左右搖動,穩(wěn)定性差。一部分學生,特別是女生有些拍不起球,學生在做拍球動作時有可能出現(xiàn)籃球脫手到處滾的現(xiàn)象。由于學生在力量、靈敏等身體素質(zhì)上的差異,以及心理品質(zhì)的不同,需要根據(jù)學生的實際情況設(shè)計不同的學練情景,幫助他們在原有的基礎(chǔ)上有所收獲,有所提高。
二、指導(dǎo)思想
根據(jù)《體育新課程標準》理念,以育和“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學生發(fā)展為中心,體現(xiàn)學生的主體地位,關(guān)注學生的不同需求,激發(fā)學生的學習興趣,在教學中運用多種教學方法,啟發(fā)學生自創(chuàng)、自學、自練、合作練習,發(fā)展學生的學習能力,培養(yǎng)合作意識和社會適應(yīng)能力,形成積極主動的`學習與生活態(tài)度。
三、教學目標
1、體驗籃球的運球動作,感受籃球活動的樂趣。
2、發(fā)展學生靈敏性和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)學生不懼困難、敢于展示自我,學會與他人合作的良好社會適應(yīng)能力,提高自信,培養(yǎng)創(chuàng)新意識。
四、教學重難點
重點:運球時手的觸球部位、正確的手型
難點:運球力度和穩(wěn)定性
五、教學內(nèi)容
籃球運球技術(shù)動作能發(fā)展學生的上肢和手腕力量。提高運球能力,可以發(fā)展學生的靈敏和協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學生的競爭、合作、集體精神和克服困難的良好心理品質(zhì),增強自信心。左、右手垂直運球
1課時體前交換運球
2課時左右腳胯下運球
3課時過樁運球
4課時背后運球
籃球教學計劃2
拓展案例
【拓展案例一】
《籃球行進間直線運球、低運球突破》教學設(shè)計與教案
如東縣長沙鎮(zhèn)初級中學 崔華
一、教學設(shè)計
。ㄒ唬┲笇(dǎo)思想
本課以《體育與健康課程標準》為依據(jù),堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想,尊重學生為主體地位,努力做到以學生發(fā)展為中心。教學中從靈活采用多種運球練習形式,激發(fā)學生的學習欲望與興趣,在練習中啟發(fā)學生觀察、思考和探索能力,倡導(dǎo)自主、合作的學習方式,強調(diào)學生的運動體驗,讓學生在學以致用中享受成功感,促進學生的身心及社會適應(yīng)的健康發(fā)展。
。ǘ┙滩姆治
籃球是初一年級的基本教材,這個教材的基本特點是趣味性強,是學生十分喜愛的體育項目之一。它既與學生過去的生活經(jīng)驗有密切的聯(lián)系,又能對學生今后的生活產(chǎn)生積極的影響,反復(fù)練習,可有效地培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)和協(xié)作精神,并為學生終身從事體育鍛煉打下基礎(chǔ)。
。ㄈ⿲W情分析
本課對象為13~14歲的初一學生,他們已經(jīng)具備了一定的運動基礎(chǔ),愛動,好動、好學,求知欲強,對事物有自己的見解,具有一定發(fā)現(xiàn)問題,分析、解決問題的能力。但籃球基礎(chǔ)還存在著不太平衡的現(xiàn)象,尤其是女生的籃球水平在很大程度上有待于提高。
。ㄋ模⿲W練目標
1.學會行進間直線運球的方法和基本掌握其技術(shù)動作要領(lǐng),在跑動完成,用低運球突破擺脫防守的要點。
2.激發(fā)學生興趣,發(fā)展學生速度,協(xié)調(diào)性,靈敏性
3.培養(yǎng)學生善于觀察、樂于交流,積極主動參與學習,團結(jié)協(xié)作,力爭勝利
的良好習慣。
。ㄎ澹⿲W習重、難點
重點:運球手型和手觸球部位;難點:上下肢協(xié)調(diào)配合與跑動過程中控制球的落點
。┙虒W過程 本節(jié)課采用四部分教學
第一部分:情景導(dǎo)入部分,上課前用掛圖來展示今天要學習的內(nèi)容,讓學生對所學內(nèi)容有了一個直觀的了解,通過語言的激勵,建立自信心,增強團結(jié)合作意識。
在課堂常規(guī)上:1.整隊檢查人數(shù)和服裝,2.師生問好、宣布本課內(nèi)容,3.安排見習生
第二部分:在熱身活動部分,教師在各組分別進行活動指揮,通過不同速度與形式的跑來調(diào)動學生的學習積極性。在熟悉球性上,讓學生感知對籃球的的球感,加上老師的語言提示提高原地運球技能的基礎(chǔ)上,使學生身體充分活動開,為下一步學習行進間直線運球做一個良好的鋪墊。
第三部分;學習實踐階段,分三個階段
第一階段:學習行進間直線運球,在學習之前,先創(chuàng)設(shè)一個問題,通過剛才原地運球練習與我們即將學習的行進間直線運球有有何不同點,讓學生帶著問題,在練習中體會,教師指揮學生,通過不同速度的行進間運球,指揮學生練習,誘導(dǎo)學生體會,讓學生在練習中通過各人的感知怎樣去協(xié)調(diào)并控制著行進間直線運球,通過練習讓學生回答問題,加深學生的記憶,之后,再一次鞏固練習,形成行進間直線運球的'正確概念,熟練掌握的學生可用左手去練習,并努力的去提高。
第二階段:學習低運球突破練習,學習之前,問學生在籃球比賽中遇到防守怎么辦,學生回答有傳球,投籃,體前變換運球,引出我們今天要學習的低運球突破防守,教師示范,學生仔細觀察動作要領(lǐng)和要點(減速,降重心,抬肘護球,頂肩,眼看透防過隊員,運球高度在膝蓋處),指揮學生進行低運球突破練習,然后讓學生二人一組進行相互觀察,相互糾正,相互交流,讓學生示范,學生思考,吸收成功之處,改進不足之處,共同提高低運球突破能力。
第三階段:通過行進間運球的練習,利用繞桿接力游戲,來檢驗學生的學習
狀況,并引導(dǎo)學生遵守比賽規(guī)則,團結(jié)協(xié)作,力爭勝利的集體主義精神。
第四部分:調(diào)整恢復(fù)部分,利用調(diào)整呼吸和意念放松,使學生逐漸恢復(fù)到平靜,師生共同總結(jié)本堂課所學知識,指出需要提高和改進不足之處,加強練習,提高籃球技術(shù)水平,增強學生體質(zhì),樹立終身鍛煉的意識,利用網(wǎng)絡(luò)資源了解其他籃球技術(shù),提高籃球的知識面。
。ㄆ撸┌踩胧
在練習中注重自身安全,失誤后撿球注意觀察周圍情況,做一個文明的球員。 (八)場地器材
籃球40個。標志筒20個,籃球場地1塊 (九)課外作業(yè)
1.利用網(wǎng)絡(luò)查找還有哪些籃球技術(shù)。 2.加速跑30M*3組
二、教案
教學對象: 初一 年級 班;男生 人;女生 人;
執(zhí)教者: 崔華 ; 20xx 年 4 月
【拓展案例二】
《原地運球,行進間運球》教學設(shè)計與教案
海門市樹勛初中 陳江
一、教學設(shè)計
。ㄒ唬┙滩膬(nèi)容分析
籃球運動是學生喜愛的運動項目,本節(jié)課在貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想下,從學生的角度出發(fā)進行教學設(shè)計,積極引導(dǎo)學生主動參與到課堂中,讓學生在快
籃球教學計劃3
教材解讀:
本次籃球課把行進間運球技術(shù)應(yīng)用于游戲、比賽教學中,本課通過學生對籃球運球技術(shù)的反復(fù)運用、感知和體會其動作,能有正確的手型,掌握好力度,并做好上下肢的協(xié)調(diào)配合,從而在愉快氛圍中掌握籃球的基本技術(shù),形成基本技能。
學情分析:
泡桐樹小學作為籃球傳統(tǒng)示范性學校,籃球運動有著很廣泛的群眾基礎(chǔ)和深厚文化積淀,開展得異常順利也取得過驕人的戰(zhàn)績。以此為背景,我們在平時體育課中加強了宣傳和訓(xùn)練,并讓籃球運動真正走進了課堂。但由于我校學生畢竟是小學生,身體條件的有限決定了技術(shù)、技能水平的有限,據(jù)我觀察,五年級學生對各種傳球、運球技術(shù)的掌握還不熟練,當然也就談不上運用自如了。然而多數(shù)學生對單純的籃球技術(shù)學習并不是十分的感興趣,他們希望在學中玩,在玩中學,這樣,他們反而有了強烈的學習興趣和愿望,頁更能自覺、主動和積極地參加進行鍛煉。
教學目標:
1、知識目標:學生能在練習中表現(xiàn)得積極主動,對籃球運動有較高的興趣,能自覺地去了解和掌握一定的籃球基礎(chǔ)知識。
2、技能目標:學生進一步提高運球能力,并能將運球技術(shù)運用于各種環(huán)境。
3、情感目標:在練習中能積極并動腦筋,學會合作與交流,通過相互協(xié)作不斷向新的目標挑戰(zhàn)
教學重點:
按拍球的位置和力量的控制。教學難點:上下肢協(xié)同配合。
課前準備:
籃球55個,一個籃球場。課時安排:第3課時共3課時教學過程:
一、準備部分
1、整隊集合,清點人數(shù),安排見習生。 1分鐘
2、宣布本課教學內(nèi)容和相關(guān)要求。
3、取球環(huán)節(jié)學生四列橫隊成體操隊形站立,女生第一排站在籃球場的一條邊線上,老師口令指揮全班學生原地踏步走成立定。男女生同時向左轉(zhuǎn),兩腿左右分開成一通道,排頭同學拿球,拿球后做背后傳球比快,背后胯下交替?zhèn)髑,左轉(zhuǎn),右轉(zhuǎn)傳球比快,最后各排最后一個同學迅速跑向球筐處,拿一個球后迅速站到隊伍前列,依次進行,直至所有同學拿球完畢。 5分鐘
二、拓展部分
1、運球追拍球
一人追一人,適時交換。(同學兩人一組組合后,進行相互運球搶奪球練習,2分鐘里看誰拍擊對方球的次數(shù)最多)2分鐘
2、運球追拍球
一人追多人,適時交換。(被拍到的同學最多不超過三人,即組合為一組,站在場中做人墻和障礙物,每組人墻之間間隔5米)
4分鐘
3、指揮學生一路縱隊變成兩個大圓圈(同心圓,女內(nèi)男外),此時老師講解原地運球及行進間運球技術(shù)。為了保證圓圈要圓,圓上確定四個點,即基準同學。 1分鐘
4、拋接球練習
A、自拋自接(要求把球向上拋起來)2分鐘
B、拋球換位(拋球后向右跨一步接右邊同學的球)2分鐘
5、“同號追拍”
圓圈上的男女同學先進行原地運球練習,再做行進間運球練習。(此時老師要講解原地運球與行進間運球的方法和要領(lǐng)),學生已經(jīng)進行了1—5報數(shù),此時老師隨機叫一個數(shù)字,要求大一號的同學逆時針運球追拍前一個同學,(此時圈上其他同學集體蹲下在原地)一圈之內(nèi)追拍到被追拍的數(shù)字的所有同學做相應(yīng)數(shù)字的原地縱跳練習。 6分鐘
6、運球接力跑教具:接力棒和籃球
四路縱隊,各組排頭同學左手持接力棒,右手拿籃球。比賽開始時,排頭同學拿著接力棒并運球迅速跑向終點,到達終點后把籃球放到軟墊上(球沒放穩(wěn)自己撿球重放),迅速跑回將接力棒交給第二個同學,第二個同學接過接力棒迅速又跑向終點后拿起籃球運回將籃球和接力棒交給第三個同學,如此進行下去,直到最后的同學完成。 10分鐘
三、整理部分
1、整隊集合
2、收還器材
3、課后小結(jié)
4、整理放松
課后反思:由于是隨堂課,因此整個課的結(jié)構(gòu)、安排考慮得還不夠細致,準備得還不夠充分,個人認為有幾個很多地方還需要改進:
1、進一步加強課堂紀律要求和行為規(guī)范,功夫在平時。
2、在學生行為出現(xiàn)偏差或錯誤時,教師的強調(diào)、糾正還不夠及時。
3、運球的技術(shù)要求還需再稍微細一點,多一點。
4、在進行圓圈練習時,將圓圈給學生畫出來或用實物設(shè)置標志。
5、內(nèi)容稍多了點,取消一對一合一對多的運球追拍球游戲。
6、圍繞圓圈練習時,老師要適時示范、講解并找優(yōu)秀學生示范。
六、組織與教法
根據(jù)本課目標,教學組織與教法的設(shè)計思想是:
1、重視體育知識和技術(shù)技能的傳授,通過學習讓學生有所收獲。
2、根據(jù)《體育與健康》新課程的理念,教學過程要實施以“教師為主導(dǎo),學生為主體”的兩個結(jié)合。重視發(fā)揮學生的主體性學習,體現(xiàn)接受式教學和新課程學習方式相結(jié)合的.教學過程。
3、教學過程重視學習方式的轉(zhuǎn)變,體現(xiàn)“自主學習、合作學習、探究學習”。發(fā)展學生個性,培養(yǎng)學生“學習籃球運球”的興趣和創(chuàng)新、探究意識,提高學生的自我鍛煉能力。
4、采用小組合作、分組練習的教學組織形式,根據(jù)學生運球的技術(shù)水平,通過學生之間的比較和互動來感受籃球活動的樂趣,老師在巡視中給予指導(dǎo)。
5、重視保護幫助和安全意識的教育,在學習技術(shù)的同時,學會保護幫助和自我保護的技能。
七、教學流程
變向跑球性練習運球練習“你追我趕”接力游戲放松小結(jié)
本堂課的設(shè)計在準備部分當中,我設(shè)計了專門性的熟悉球性的練習(原地手拋球、原地左右手滾球、原地前后推拉球、原地圓形滾球),進入課的基本部分,我設(shè)計了分層運球的差異性練習,在分層次運球的差異性練習中,學生對照學習提示進行不同內(nèi)容,不同難度,不同方法的差異性練習,同時在練習的過程中學生自覺的進行對照,進行自我定位,向更高一層的學習目標進發(fā)。學生練習好之后,再集體進行展示評價。在大部分學生掌握了原地運球的技術(shù)后,讓學生再練習一下行進運球,以便接下來進行本課的最后一個練習內(nèi)容“你追我趕”接力。課的最后讓學生在優(yōu)美的音樂中進行身心的放松。
籃球教學計劃4
一、前言
籃球既是一項運動,也是一門技術(shù)。對于初學者而言,學好籃球不僅需要充分發(fā)展自己的體能,更需要掌握正確的技巧和戰(zhàn)術(shù)。
,旨在通過科學而系統(tǒng)的教學方法,幫助學生充分掌握籃球基本動作、基本技能和相關(guān)戰(zhàn)術(shù),提高自身籃球水平,為將來在比賽中表現(xiàn)出色打下堅實的基礎(chǔ)。
二、教學內(nèi)容
1.基本籃球動作
。1)傳球:扣球傳、胸傳、頭頂傳、籃下傳;
。2)運球:側(cè)推步運球、直推步運球、變向運球、彈跳運球;
。3)接球:站立接球、坐姿接球、跳起接球;
。4)投籃:靜止投、運球投、弧線投、三分投;
。5)防守:盯人防守、搶球防守、擋拆防守、底角轉(zhuǎn)移防守。
2.基本籃球技能
(1)身體控制:低位下蹲、跳躍、轉(zhuǎn)身;
。2)速度控制:變速、加速、減速;
。3)身體平衡:單腳平衡、雙腳平衡、跳躍平衡;
。4)眼觀六路耳聽八方:觀察場上的局勢,及時做出正確的決策。
3.相關(guān)戰(zhàn)術(shù)
(1)進攻戰(zhàn)術(shù):一傳一干、二傳一干、內(nèi)插、快攻;
。2)防守戰(zhàn)術(shù):全場緊逼、半場緊逼、線轉(zhuǎn)防守、強中心戰(zhàn)術(shù);
。3)配合戰(zhàn)術(shù):擋拆配合、快攻配合、持球人內(nèi)外插配合、打高空;
。4)戰(zhàn)術(shù)知識:種類介紹、基本規(guī)則、戰(zhàn)術(shù)技巧、應(yīng)戰(zhàn)戰(zhàn)略。
三、教學方法
1.體驗教學法
在體驗教學法中,主要通過親身體驗來增強學生的記憶效果,讓學生在實踐中逐漸形成一些籃球技巧的經(jīng)驗和認識。
在教學中,老師可以模擬比賽情境,讓學生在場上實踐,提高學生對比賽規(guī)則、時間、戰(zhàn)術(shù)等方面的感覺。
2.示范教學法
在示范教學法中,老師通過自己演示技術(shù)動作,向?qū)W生展示正確的`技術(shù)方法、動作要領(lǐng)和技巧技術(shù)等,引導(dǎo)學生認真觀看、去理解和模仿積極運用。
3.討論教學法
在討論教學法中,主要通過互動交流,讓學生在研討、討論中逐漸深入了解相關(guān)知識和技能,進一步提高自己的認識。
4.復(fù)合教學法
在復(fù)合教學法中,老師可以綜合運用以上三種教學法,將體驗、示范和討論相結(jié)合的方式,進一步提高教學效果。
四、教學目標
通過的實施,使學生逐步掌握基本動作、基本技能和相關(guān)戰(zhàn)術(shù),并在實踐中逐漸形成自己的籃球理解和認識。
同時,在培養(yǎng)學生籃球技能的同時,也需要注重他們受到傷害的風險,保護學生健康安全是非常關(guān)鍵的。
五、教學評價
在教學評價方面,可以通過教學觀察、課堂討論、技能測試和實際比賽評價等多種方式進行評價,更全面地了解學生的實踐能力和受益情況,并進一步提高教學質(zhì)量。
六、總結(jié)
,是一項旨在通過科學而系統(tǒng)的教學方法,幫助學生充分掌握籃球基本動作、技能和相關(guān)戰(zhàn)術(shù)的計劃。
在實踐中,我們應(yīng)根據(jù)學生的不同情況和需求,結(jié)合教學方法和教學目的,采取相應(yīng)的教學策略和評價方法,進一步提高籃球教育教學的質(zhì)量和效果,讓更多的學生感受籃球魅力,享受健康生活。
籃球教學計劃5
近些年來,高陵鎮(zhèn)中心小學在體育教學實踐中始終把籃球作為體育特色項目,通過一整套籃球特色活動的開展,助推陽光體育校園建設(shè),在不斷的教學實踐與教學反思中,總結(jié)創(chuàng)編出具有自身特色的集趣味性、安全性、實用性于一身的體育活動內(nèi)容,豐富了體育課程資源,促進了體育教師專業(yè)發(fā)展,開創(chuàng)了陽光體育校園建設(shè)的新局面。具體來說,就是以“籃球精神”為途徑,營造良好活動氛圍;以“籃球游戲”為載體,開展特色籃球活動;以“籃球教學”為基礎(chǔ),提供多元活動空間;以“籃球元素”為內(nèi)容,完善籃球校本課程。
“籃球精神”:營造良好活動氛圍
我們認為:學校體育的核心內(nèi)容是傳遞一種精神文化。對學生而言,就是培養(yǎng)他們勇于拼搏、挑戰(zhàn)自我的頑強斗志,增強自信,培養(yǎng)勇敢品質(zhì)。在長期的教學實踐中,我們發(fā)現(xiàn):籃球作為一項集體活動項目,能夠增進學生的交流與溝通,增強學生之間的團結(jié)合作,使學生們在籃球運動中學會包容和欣賞,尤其是在籃球比賽中,激烈的搶斷、運球,精彩的進球,默契的配合,可以培養(yǎng)學生們的團隊協(xié)作精神,啟發(fā)他們的社會意識,增強他們的社會責任感。
鑒于此,高陵鎮(zhèn)中心小學在教育教學中著力加大籃球的宣傳力度,營造開展籃球特色活動的氛圍,并有目標地制訂詳細的宣傳計劃。學校體育組還辦起了“籃球知識小報”“籃球明星欣賞”“籃球?qū)W習園地”等,舉辦了“籃球大戰(zhàn)”“籃球季賽”“快樂籃球伴我成長”等多項活動。學校充分利用廣播站、宣傳欄、黑板報、校園網(wǎng)等各種宣傳工具與手段,由籃球這一運動展開,開設(shè)專題欄目,大力宣傳,廣泛傳播“健康第一”的思想與理念,引導(dǎo)廣大學生自覺走向操場、走到七彩陽光下、走到美麗大自然中,積極參加體育運動。與此同時,學校還隨時注意宣傳體育工作中的先進典型和先進經(jīng)驗,通過樹立典型,以點帶面,讓“籃球精神”激勵每一個學生健康成長。
“籃球游戲”:開展特色籃球活動
在教學實踐中,我們逐漸發(fā)現(xiàn):常規(guī)的籃球教學往往顯得單調(diào)枯燥,致使學生們練習的積極性不高,出現(xiàn)了偷懶現(xiàn)象;而有趣的“籃球游戲”,則能充分調(diào)動學生們的參與興趣,激發(fā)學生的練習熱情,保證他們高質(zhì)量地參與籃球鍛煉。于是,本校在發(fā)揚以往優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上,在籃球教學中,利用籃球作為道具,結(jié)合實際情況,創(chuàng)編了豐富多彩的融層次性、簡易性、趣味性、競賽性、娛樂性和健身性于一體的籃球游戲數(shù)十例。下面筆者通過幾個例子來簡單介紹一下。
其一,訓(xùn)練學生移動技能的趣味游戲。移動技術(shù)在籃球運動中是一項非常關(guān)鍵的基礎(chǔ)技術(shù)。我們在教學過程中,采用了如下游戲來輔助教學:讓學生在籃球的端線外,分4路v隊站立;在教師的要求與指令下,學生們逐個完成單個動作練習;在學生們掌握好單個動作后,再進行組織與動作的練習。游戲規(guī)則:移動過程中腳必須踏線,并按要求在銜接處進行動作的變化;練習的次數(shù)與參加的人數(shù)依學生的素質(zhì)情況而定;每組最后一人先于其他組完成者為勝一局,學生回到出發(fā)點后,再進行下局比賽,采用三局兩勝制。
其二,訓(xùn)練學生傳接球技能的趣味游戲。傳接球是籃球運動中的一項重要技能。我們在教學過程中,采用了如下游戲來輔助教學:將學生分成男、女兩組,每組再平均分成4隊,分別在籃球場半場的4個角站好,每組兩個球;聽到老師發(fā)出信號后各組持球?qū)W生原地向鄰近一隊的排頭學生傳球,當球傳出后迅速向球跑動,接回傳球后,再在行進中傳給下一個鄰近隊的排頭學生,然后跑向該隊隊尾站好,各隊按照此法傳球跑動。游戲規(guī)則:一個球場上,男、女各組分別在兩個半場內(nèi)同時進行傳球,在規(guī)定的時間內(nèi),先完成接傳球的小組為勝方;第二局則按逆時針方向進行,采用三局兩勝制;倘若出現(xiàn)傳接球失誤,則必須拾回球,重新開始。
其三,訓(xùn)練學生運球技能的趣味游戲。運球是控制球、支配球、組織戰(zhàn)術(shù)配合以及個人實行突破的重要進攻技能。我們在教學過程中,采用了如下游戲來輔助教學:將學生分成男、女各4組,每組一球,分別站于籃球場端線外;聽到老師發(fā)出信號后,每組持球?qū)W生按事先規(guī)定的路線向前運球,運球方式不加限制,但在銜接處必須運用運球急停、快速起動、胯下運球、運球后轉(zhuǎn)身運球變向、背后運球等方式進行。游戲規(guī)則:開始時用右手運球,返回時用左手;不能夠走步或者兩次運球,倘若出現(xiàn)違例,必須重新開始;先完成的一組為勝。
其四,訓(xùn)練學生投籃技能的趣味游戲。投籃是進攻得分的唯一手段。我們在教學過程中,采用了如下游戲來輔助教學:將男、女學生分成4組縱隊,分別面對4個球籃,按照投籃的正確技術(shù)動作,依次投籃,最后一名學生投完為一輪,命中多的為勝;聽到老師發(fā)出信號后,按投籃的正確技術(shù)動作,站在罰球線后,依次投籃。游戲規(guī)則:投籃動作必須正確,否則無效;在動作正確且熟練的情況下,不斷加快投籃速度。
上述小游戲只是高陵鎮(zhèn)中心小學籃球游戲教學中的'幾個典型小例子。為了讓學生們更好地掌握籃球運動的基本動作,學校還創(chuàng)編了一套“籃球操”,把籃球運動的基本動作融入其中,并利用籃球運動的動作名稱給每一節(jié)起名,配上歡快的音樂,讓學生們在不知不覺中學習籃球知識,掌握籃球技能;為了讓學生更深入、更全面地了解籃球規(guī)則,學校還根據(jù)籃球裁判的“手語”創(chuàng)編了一套“裁判操”,讓學生們在活動中了解籃球比賽中的規(guī)則。實踐證明:運用各種游戲進行籃球教學,不僅讓學生們快速掌握了籃球運動的基本技術(shù),而且也激發(fā)了學生們學習籃球的興趣,活躍了課堂氣氛。這樣,學生們在輕松活躍的氣氛中學到了知識,掌握了技術(shù),還圓滿地完成了教學任務(wù)。
“籃球教學”:提供多元活動空間
我們認為:學校體育課程不能僅僅局限于體育課堂。鑒于此,本校建立起一種大課程觀,將課內(nèi)與課外融為一體,為學生提供有特點、有個性、有層次、多樣化的體育課程。在設(shè)計教學計劃時,我們將課內(nèi)與課外作為一個整體來考慮與謀劃,打破傳統(tǒng)體育課程觀念的束縛,形成以體育課堂教學為主體、大課間與體育活動課為兩翼的體育教學新模式,為學生提供更有趣、更開放的多元化體育活動空間,讓學生在豐富、自由、交互的課外體育活動中收獲參與體育運動的快樂。
一方面,課內(nèi)體育教學與課外體育鍛煉相結(jié)合。本校始終把大課間體育活動與課外體育活動作為課堂教學的有效延伸與補充。在完成課堂教學的同時,有目的、有計劃、有組織、有制度、有要求地推動校園體育文化建設(shè),讓學生們在課堂教學中掌握的技術(shù)技能,通過課外活動得到進一步的提高和促進。突出學生的主體地位,激發(fā)學生參與體育鍛煉的積極性,促進學生體質(zhì)健康水平的發(fā)展,培養(yǎng)學生健全的人格,從而實現(xiàn)體育課程的教學目標。
另一方面,努力營造多元化的校園體育文化氛圍。我們通過開展形式多樣的課外體育活動,打破課堂教學的約束與限制,為學生們打造出一個廣闊的學習空間,消除了學生在學習時間、學習地點、學習內(nèi)容和學習方式方法上的障礙,拓寬了學生們的學習途徑,進而激發(fā)了學生對體育課學習的興趣,培養(yǎng)了學生體育鍛煉的興趣與意識,營造出一種多元化的參與度高的校園體育文化氛圍。
“籃球元素”:完善籃球校本課程
本校的籃球校本課程,在學習、借鑒、實踐、總結(jié)的基礎(chǔ)上分三步走,有效地落實了小學游戲化籃球校本教材的整理與編寫。
第一步:教材內(nèi)容分水平進行系統(tǒng)設(shè)計。我們根據(jù)“培養(yǎng)籃球能力,激發(fā)籃球情感”的指導(dǎo)思想與“由簡到繁,由易到難,螺旋上升”的指導(dǎo)原則,制訂出各水平段的具體目標。水平段1的目標要求是“能夠做出籃球運動中的簡單基本動作”;水平段2的目標要求是“能夠做出籃球運動中的簡單組合動作”;水平段3的目標要求是“初步掌握籃球運動中的基本技能”。在此基礎(chǔ)之上,我們還根據(jù)學生年齡的不同,創(chuàng)編了3冊小學游戲化籃球校本教材,分別是《小學生籃球入門篇:水平段1》《小學生籃球基礎(chǔ)篇:水平段2》《小學生籃球提高篇:水平段3》。
第二步:校本教材創(chuàng)編力求圖文并茂。在籃球校本教材的創(chuàng)編過程中,學校集思廣益,利用不同老師的愛好特長,分工合作,將集體的智慧與力量充分發(fā)揮出來,最終打造出一整套實用性與觀賞性兼?zhèn)涞男W籃球校本教材。一是按照“4+1+3+2”四大教學模塊,進行教材的搭配與編寫。即:4個輔助主教材的籃球游戲,1個主教材技能動作,3個群體性籃球游戲,2個自主創(chuàng)新的籃球活動。二是組織學校參加過區(qū)級以上大賽的優(yōu)秀籃球運動員,拍攝教材所需的寫真照片。三是安排計算機教師負責版面設(shè)計、照片剪輯、文字處理等方面的工作;安排語文教師負責最后的校對工作。
第三步:籃球技能與配套游戲有機融合。這套籃球校本教材的教學內(nèi)容,充分體現(xiàn)了“游戲化”的特點。在實際教學過程中,我們要求體育教師根據(jù)教學目標從素材庫中選擇相應(yīng)的配套游戲,將籃球技能與配套游戲進行歸納、整合、打包設(shè)計,使每一課的內(nèi)容都能夠根據(jù)“4+1+3+2”教學模K落實。科學的安排,精心的策劃,促使學校校本教材的編撰工作儼然成了“一條龍”流水生產(chǎn)線,從而得以有條不紊、扎扎實實地推進。由于集結(jié)了本校全體教職員工的智慧,因而大大提高了工作效率與創(chuàng)編質(zhì)量。這套內(nèi)容豐富、科學合理、實用性強的校本教材,為學校的陽光體育校園建設(shè)增添了濃墨重彩的華章。
籃球教學計劃6
教學方法和措施:
一、重新選拔隊員成立新的;@球隊
1、通過各級老師的推薦選拔新的隊員
2、根據(jù)平時體育課上的籃球成績來選拔隊員
3、通過同學間的了解選拔新的籃球隊員
二、開展有計劃、有步驟的科學訓(xùn)練
1、加大身體素質(zhì)的訓(xùn)練
2、在加強綜合素質(zhì)的同時,注重個人的技術(shù)訓(xùn)練
3、通過技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)結(jié)合的訓(xùn)練方法
上課時間安排在每周下午活動課,人數(shù)相對較集中,以個人技術(shù)訓(xùn)練與戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練相結(jié)合.
訓(xùn)練內(nèi)容:
1、進攻技術(shù):a.傳接球b.投籃c.運球d.突破
1)傳接球:a.持球手法b.傳球用力c.球的飛行路線d.球的'落點
訓(xùn)練方法:a.熟悉球性練習b.原地傳接球練習c.移動傳接球d.有防守情況下的傳接球
2)投籃:a.持球b.瞄準c.出手速度d.拋物線訓(xùn)練方法:a.原地投籃b.跳投c.行進間投籃
3)運球:a.身體姿勢b.手臂動作c.球的落點d.手腳協(xié)調(diào)配合訓(xùn)練方法:a.原地運球b.行進間運球c.過障礙運球
4)突破:a.假動作吸引b.腳步動作c.轉(zhuǎn)體探肩d.推放球加速訓(xùn)練方法:a.無防守練習b.有防守練習c.對抗練習
2、防守技術(shù):a.防守移動b.搶、打、斷球c.防有球隊員d.防無球隊員3、搶籃板球:a.一側(cè)45°搶b.二對二、三對三搶二、技、戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練、身體素質(zhì)練習1、傳切:一傳一切空切
2、突破分球3、掩護4、策應(yīng)
三、通過局部之間的配合,充分的運用各種戰(zhàn)術(shù),以達到整個球隊配合密切,并能熟練的運用幾種戰(zhàn)術(shù).各種技戰(zhàn)術(shù)在具體的教學比賽中運用.
四、通過隊內(nèi)之間教學比賽、或者和其他學校之間的教學比賽,并能通過教學比賽運用各種技、戰(zhàn)術(shù),使整個球隊之間配合默契,尋找我們球隊存在的不足,并通過訓(xùn)練逐步的提高自我.
籃球教學計劃7
籃球備課教案
第一課
一、師生互相問好
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三、準備活動
。ㄒ唬嵘砼
(二)活動各關(guān)節(jié)
。ㄈ┰厥煜で蛐浴⒖刂魄蚓毩
教學任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。
1、 胸前指撥球
2、 單、雙手拋接球
3、 腰、膝繞環(huán)
4、 胯下拋接球
5、 胯下繞8字
6、 前踢腿腿下交接球
四、學習移動技術(shù)
。ㄒ唬┙虒W任務(wù):基本掌握移動技術(shù)的動作方法
。ǘ└拍睿阂苿邮腔@球運動中隊員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動作的總稱。
。ㄈ﹦幼鞣椒ㄅc要點
1、基本站立姿勢:
動作方法:兩腳前后或左右開立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩
腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側(cè)前方。防守時站立姿勢稍有不同,兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開。 動作要點:屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場。
2、起動
動作方法:按基本姿勢站立,向前起動時上體迅速前傾向前移動重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動時,向起動方向一側(cè)移動重心,上體迅速轉(zhuǎn)向起動方向,異側(cè)腳用力蹬地,同時腳尖轉(zhuǎn)向起動方向,并向起動方向跨出。
動作要點:移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。
3、變速跑
動作方法:跑動中加速時,上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時用力擺臂。減速時,步幅適當增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。
動作要點:加速時,上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時,上體稍直起,步幅加大控制速度。
五、變向跑
動作方法:從右向左變向時,最后一步用
右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,同時腳尖稍內(nèi)扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉(zhuǎn),上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進。 動作要點:變向時,前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。
5、側(cè)身跑
動作方法:在跑動時,頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè),腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側(cè),密切注意觀察場上情況。
動作要點:上體自然側(cè)轉(zhuǎn),腳尖朝跑動方向,眼睛平視,隨時準備接球。
第二課
一、師生互相問好
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三、準備活動
(一)熱身跑
。ǘ┗顒痈麝P(guān)節(jié)
。ㄈ┰厥煜で蛐、控制球練習
教學任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。
1、 前指撥球
2、雙手拋接球
3、腰膝繞環(huán)
4、胯下拋接球
5、胯下繞8字
四、學習運球技術(shù)
(一)教學任務(wù):基本掌握原地高、低運球的`動作方法。
。ǘ﹦幼鞣椒
1、原地高運球
動作方法:兩腳前后開立,兩膝微屈,上體稍前傾,目視前方。運球手臂自然彎曲,以肘關(guān)節(jié)為軸,用手按拍球的正上方,球的落點在身體側(cè)前方,球的反彈高度在腰、胸之間。
動作要點:手按拍球的部位正確,手腳配合協(xié)調(diào)。
2、原地低運球
動作方法:兩腿深屈,降低重心,上體前傾,用上體和腿保護球。同時,手短促地按拍球,球的反彈高度在膝關(guān)節(jié)以下,以便控制球和擺脫防守繼續(xù)運球。低運球拍球的部位在球的正上方。
動作要點:重心降低,上體前傾,按拍球短促有力。
五、1雙手胸前傳球
動作方法:雙手持球于胸腹之間,兩肘自然彎曲于體側(cè),身體成基本站立姿勢,眼平視傳球目標。傳球時后腳蹬地發(fā)力,身體重心前移,兩臂前伸,兩手腕隨之旋內(nèi),拇指用力下壓,食、中指用力撥球并將球傳出,球出手后
兩手向下略向外翻。
動作要點:持球動作正確。用力協(xié)調(diào)連貫,食、中指撥球。
2、雙手胸前接球
動作方法:兩眼注視來球,兩臂迎球伸出,雙手五指自然張開,兩拇指相對成八字形,其余手指向前伸出,兩手成半圓形。當手指觸球時,雙手將球握住,兩臂順勢屈肘后引緩沖來球的力量,兩手持球于胸腹
之間,成基本站立姿勢。
動作要點:伸臂迎球,收臂后引緩沖,握球于胸腹之間,動作連貫一致。
第三課
一、 師生互相問好
二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)
三、準備活動
。ㄒ唬嵘砼
。ǘ┰赝绞植伲4*8)
第一節(jié) 頭部運動
第二節(jié) 伸展運動
第三節(jié) 擴胸運動
第四節(jié) 體側(cè)運動
第五節(jié) 踢腿運動
第六節(jié) 腹背運動
第七節(jié) 壓腿
第八節(jié) 原地活動各關(guān)節(jié)
四、復(fù)習移動技術(shù)
。ㄒ唬┙虒W任務(wù):進一步掌握急停、轉(zhuǎn)身技術(shù)的動作方法和動作要點。
籃球教學計劃8
一、教學的指導(dǎo)思想
根據(jù)新課程標準以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增強了學生體質(zhì)和技能傳授是學校體育的主要目的。在課堂教學中要以“學生為主體,教師為主導(dǎo)”,激化學生的學習興趣,使學生積極主動地參與到體育鍛煉中去,為養(yǎng)成終身體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)。同時,通過課堂學習它將學生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力提高到一個新的角度,重視學生的身心健康,增加學生的社會責任感和社會適應(yīng)能力,使同學之間建立和諧的人際關(guān)系,形成強烈的合作精神和競爭意識。
二、教材分析
通過學習籃球樂于參與體育活動,并能在活動中展示自我。通過體驗學習,讓學生能掌握基本的籃球技術(shù)動作。培養(yǎng)學生良好的合作能力,促進相互間的交流與合作,激發(fā)學生主動參與體育的興趣。
三、教學任務(wù)
1、掌握籃球的基本技術(shù)和相關(guān)理論,培養(yǎng)學生終身體育的觀念。
2、學習籃球攻防技術(shù),了解籃球戰(zhàn)術(shù)配合。
3、掌握一項終身體育的技能,并在實踐中發(fā)展學生的全面素質(zhì)。
四、教學目標
1、運動參與目標:樂于參與體育活動,并能在活動中展示自我。
2、運動技能目標:通過體驗學習,讓學生能掌握基本的籃球動作。
3、心理健康目標:培養(yǎng)學生良好的合作能力,促進相互間的交流與合作,激發(fā)學生主動參與體育的興趣。
五、教學重難點:
教學重點:對于學生零基礎(chǔ)的.籃球技能,初步讓學生掌握簡單基本的籃球動作。教學難點:學生籃球興趣的培養(yǎng)。
六、教學內(nèi)容剛要和學時分配
教學總結(jié)
籃球是集競技、健身、娛樂和益智為一體的集體性運動項目,深受小學生喜愛,也是小學最熱門的教學內(nèi)容之一。新課改形勢下,怎樣促進競技籃球普及化來滿足小學生的體育學習需求,怎樣促進籃球項目教材化以適應(yīng)不同水平段學生的學練水平,怎樣積極有效地利用籃球這一集體性競技游戲為廣大兒童健身鍛煉和身心健康服務(wù),這些都是籃球教學需要探討的問題。
目前,小學籃球教學正面臨著以下問題。其一,現(xiàn)代競技籃球運動的技戰(zhàn)術(shù)及規(guī)則都發(fā)展到了極高的水平,對參與者的身體、心理、技戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)以及場地器材等方面提出了越來越高的要求。其二,當下小學學生的身體素質(zhì)和體能狀況、技術(shù)技能水平、體質(zhì)健康狀況及參與時間,都很難適應(yīng)現(xiàn)代籃球的學習要求。其三,《標準》對教學內(nèi)容的不確定性,對教師課程開發(fā)提出了更高的要求。將現(xiàn)代競技籃球的技戰(zhàn)術(shù)等內(nèi)容直接編入教材,并分解到小學各水平段進行教學,無論對學生的學還是教師的教,無論對規(guī)則的理解還是場地器材的要求都有相當難度,教學也往往受諸多因素的影響而難以順利進行。
小學生尤其喜歡籃球游戲,他們打籃球?qū)嶋H上是參與籃球為載體的各類游戲和競賽活動。學生打籃球、參與籃球游戲與競賽,其主要目的是進行游戲活動,在集體性玩耍中展示自我能力和水平,從而娛悅身心;而次要目的是在學練技能、技巧中體驗運動樂趣,以及結(jié)伴交友和鍛煉身體。
小學籃球教學既要重視其技戰(zhàn)術(shù)教學實效性,又要積極思考教學內(nèi)容與形式的趣味性。小學的籃球教學要將籃球技戰(zhàn)術(shù)進行游戲化處理,對已有活動性游戲進行必要的選擇和改編,并一定要進行相應(yīng)的分層配套開發(fā)。選擇和創(chuàng)編籃球活動性游戲,要體現(xiàn)其層次性、簡易性、趣味性、競賽性、娛樂性和健身性;要盡量采用小場地和靈活多樣的組織形式,并簡化其規(guī)則和要求。采用游戲化教學形式,通過籃球游戲教學掌握技術(shù)技能,增進學生各方面能力,是小學水平段籃球教學的最好做法。
通過本學期的籃球教學,使同學們從不了解籃球到了解籃球,以及初步掌握籃球基本的技術(shù)動作;讓同學們對體育有了進一步的認識,以及對籃球運動的喜愛,培養(yǎng)他們從事終身體育的觀念,讓體育運動陪伴他們的一生;通過籃球興趣課的教學,增強學生的體質(zhì),增進學生的健康,從而達到讓學生全面發(fā)展的目的。篇三:20xx年上學期幸小籃球班教學訓(xùn)練計劃
籃球教學計劃9
一、教材分析:
籃球運動形式靈活,簡單易行,趣味性和觀賞性強;有鮮明的游戲性和競賽性。所以很容易被學生喜愛,也易激發(fā)他們的學習興趣。
本課是單元第4次課,主要是雙手胸前傳接球在行進間的幾種應(yīng)用:要求在運球移動中完成傳接球技術(shù),并把三人跑動中傳接球作為技術(shù)拓展和素質(zhì)補充,著重培養(yǎng)學生傳接球技術(shù)在實踐中綜合應(yīng)用能力,為后繼內(nèi)容的綜合運用打下基礎(chǔ)。
二、學情分析:
學習對象為初一新生,在學過廣播操和技巧以后,課堂常規(guī)、學習習慣都已初步形成,學習能力也有了一定的提高。在學習本單元前絕大多數(shù)學生沒有接觸過籃球,每班只有1-2個有球性基礎(chǔ)。本單元針對學生的實際安排了籃球球性練習入手,學習原地運球、運球移動、傳接球到移動中傳接球;原地投籃到與運球移動、傳接球相結(jié)合的投籃。內(nèi)容的連貫性和難度的遞進性較強,教學組織上靈活運用趣味性、游戲性,結(jié)合形象化語言和動作導(dǎo)入。因為內(nèi)容的關(guān)聯(lián)性和難度遞進符合學生實際,加上籃球本身具有的趣味性和游戲性特點,所以學習任務(wù)能夠順利完成,學習能力也能得到不斷發(fā)展。
三、設(shè)計思路:
本課主要是讓學生體會和掌握傳接球在行進間的綜合應(yīng)用,內(nèi)容包括運球移動中傳球,運球移動中傳球側(cè)身跑接球移動,側(cè)身跑中傳接球。前面三節(jié)課分別學了移動技術(shù)、運球及移動技術(shù)、傳接球及行進間運球傳接球技術(shù)。本次課是在復(fù)習四角運球、傳接球的基礎(chǔ)上進一步學習定距運球、傳球側(cè)身跑、接球再運球,也進一步鞏固了傳接球在行進間的運用能力。難度上遞進合理。而三人行進間傳接球降低了跑動中兩人傳接球的難度,既是主教材內(nèi)容的延伸和拓展,又是輔教材素質(zhì)的發(fā)展與保證。在課的導(dǎo)入部分安排了運球趣味跑內(nèi)容,既鞏固了運球技術(shù),又達到熱身作用,同時因趣味性安排和隊伍組織的'變化多樣,激發(fā)了學生上課的熱情。行進間球操在原地球操的基礎(chǔ)上設(shè)計了讓學生四列橫隊跑成四個圓進行練習,保證活動開肢體各環(huán)節(jié),也進一步發(fā)展了學生的球性。整個導(dǎo)入部分和四角運球、傳接球都是對前面所學內(nèi)容的進一步鞏固和提高,為主教材任務(wù)的順利完成打下了基礎(chǔ)。
四、課的特色:
1.本課分運動主線和運動輔線,輔線是主線任務(wù)完成的保證。主線的內(nèi)容為傳接球在行進間的綜合運用,既四角運球、傳接球,定距運球、傳球側(cè)身跑、接球運球,三人行進間傳接球。輔線的內(nèi)容為運球趣味跑,行進間球操,三人行進間傳接球。主要是鞏固運球移動技術(shù)和發(fā)展球性,以及發(fā)展學生的速度和靈敏素質(zhì)。
2.內(nèi)容的連貫性和整體性強,難度安排遞進合理。
3.課的組織穿插游戲和比賽,隊伍組織和調(diào)動多樣,都起到了調(diào)動情緒的作用。
籃球教學計劃10
一、教學理念:
籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動.其具有競爭性強、趣味性濃等特點,深受廣大中學生的喜愛.它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學生的跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、團結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì).
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴于學生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習當中,因其具有較強的趣味性、實用性,由此也吸引了學生對籃球運動的興趣.
近年來,隨著體育教學改革的不斷深入,籃球教學也應(yīng)從形式、教學、內(nèi)容安排上進行改革.從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練,忽視基本功教學的誤區(qū)中走出來,重視基本功的教學,使學生通過基本功的籃球技術(shù)練習,為提高籃球技術(shù)水平打下堅實的基礎(chǔ),使學生終身受益.
基本功的教學在籃球教學中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性.大家看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于NBA,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴、歡呼!他的成功不僅僅來之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng).所以基本功的`教學將貫穿于我們青少年籃球教學及籃球比賽中.
二、教材分析:
教材內(nèi)容為籃球,是體育與保健的內(nèi)容.球類是學生喜愛的運動項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學生團結(jié)、協(xié)作、積極進取和拼搏精神.籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個教學內(nèi)容中比重較大.重點是學習和初步了解各種基本動作.因此,將章節(jié)重點確定為基本技術(shù)動作的掌握,難點基本戰(zhàn)術(shù)的配合.
三、教學目標:
1、運動技能目標:
1)了解練習的方法,明確籃球運球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用.認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進健康.
2、身體健康目標:
1)通過本章節(jié)的學習,發(fā)展學生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力.
2)能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則.
3、心理健康目標:
1)培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏、強烈的競爭意識及團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學生個性和心理素質(zhì).
2)在競爭中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學協(xié)調(diào)配合.
4、運動參與目標:通過籃球教學,讓學生明白體育活動是促進身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動,形成良好的生活方式.為以后的學習生活打下基礎(chǔ).
5、社會適應(yīng)目標:在學習中培養(yǎng)學生自我評價和參與競爭能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對待成與敗.為學生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ).
四、教學方法:
1、本章節(jié)主要以“愉快教學法、情境激勵教學法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學生的認識能力為核心,以培養(yǎng)學生的基本活動能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動中愉快、輕松、活潑地進行教學,力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學特色,以達到優(yōu)化后的教學效果.
2、堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法,通過視頻演示現(xiàn)場傳播,即體現(xiàn)教學的整體性和激發(fā)學生的學習激情,充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學生的思維能力,在學中教,在教中學,學習過程是自己實踐完成學習任務(wù)的.
五、學法說明:
高中學生的年齡為17、18歲,該年齡段的學生正處在生長加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強的求知欲,而學生作為個體,又具有其獨立性,要具有較強的耐受挫折的能力,所以在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺,發(fā)揮學生的主動性,通過教學比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向.也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折.
六、課時安排:六課時.
籃球教學計劃11
一、籃球訓(xùn)練中體能訓(xùn)練所存在的問題分析
。ㄒ唬w能訓(xùn)練重視程度不夠,訓(xùn)練理念缺乏科學性
長期以來,我國的籃球訓(xùn)練中對于體能訓(xùn)練這方面的重視程度不夠,教練人員以及籃球運動員的大部分精力花在了戰(zhàn)術(shù)、心理以及技能等方面,過分注重比賽以及訓(xùn)練的成績,同時對于運動員體能方面的訓(xùn)練理念缺乏科學性、時效性,無法緊跟時展步伐做出及時有效地訓(xùn)練調(diào)整,傳統(tǒng)的訓(xùn)練理念已經(jīng)滿足不了現(xiàn)代社會對于籃球運動員體能方面的新的更高的要求,同時對于體能訓(xùn)練認識不足,無法保證一般體能與專項體能訓(xùn)練進行均衡發(fā)展,制約了我國籃球運動員的體能素質(zhì)的提升,對我國籃球運動的發(fā)展與進步存在諸多不利影響。
(二)缺乏科學合理的系統(tǒng)性體能訓(xùn)練
目前,我國的籃球訓(xùn)練中的體能訓(xùn)練仍然沿用傳統(tǒng)的較為落后的訓(xùn)練方式,對于平時的體能訓(xùn)練也缺少科學有效的安排,體能訓(xùn)練作為一個系統(tǒng)性的訓(xùn)練工程,必須根據(jù)其自身特點制定科學合理的體能訓(xùn)練計劃與短期、中期以及長期的訓(xùn)練目標,才能夠保證體能訓(xùn)練的時效性。但是,我國籃球體能訓(xùn)練在系統(tǒng)性、科學性、計劃性方面還存在較大的缺陷,這在一定程度上影響運動員的身體素質(zhì)以及自信心的培養(yǎng),同時不利于我國籃球事業(yè)的正常發(fā)展。
。ㄈw能訓(xùn)練方式單一,訓(xùn)練強度不足
體能訓(xùn)練對于籃球運動來說極為重要,作為籃球訓(xùn)練項目中的關(guān)鍵性基礎(chǔ)訓(xùn)練內(nèi)容,體能訓(xùn)練在很大程度上影響著運動員的發(fā)揮,進而影響到競賽的結(jié)果。但是,我國的籃球訓(xùn)練中體能訓(xùn)練方式過于單一,訓(xùn)練手段不夠科學,無法根據(jù)運動員的實際情況進行定制計劃訓(xùn)練,一般是以速度或力量為主,并且訓(xùn)練時間與訓(xùn)練次數(shù)的安排上存在一定問題,訓(xùn)練強度不足,導(dǎo)致我國運動員的耐力、靈活性以及身體協(xié)調(diào)性存在一定的不足之處,影響著我國籃球運動的發(fā)展。
。ㄋ模┤鄙賹B汅w能教練員,訓(xùn)練能力有待提高
近年來,我國的籃球運動發(fā)展遇到的重要影響因素之一就是運動員的體能素質(zhì)不高,體能不行限制了籃球戰(zhàn)術(shù)的發(fā)揮,同時比賽失利也加劇了運動員的心理負擔。造成籃球體能訓(xùn)練不理想的原因之一為專職體能教練員的缺乏,同時大部分體能教練員的訓(xùn)練理念不夠科學與先進,無法適應(yīng)現(xiàn)代籃球運動對運動員體能提出的更高的要求,訓(xùn)練能力還有待提高,這些都影響到我國籃球運動員體能素質(zhì)的發(fā)展與提升,必須給予高度重視。
二、加強籃球訓(xùn)練中體能訓(xùn)練的對策研究
(一)提高對體能訓(xùn)練的重視程度,樹立科學的體能訓(xùn)練理念
籃球運動員的體能素質(zhì)在很大程度上決定了運動員自身的技能以及團隊的戰(zhàn)術(shù)是否可以充分發(fā)揮出來,體能訓(xùn)練作為籃球訓(xùn)練中的基礎(chǔ)性重要訓(xùn)練項目,必須給予高度重視,同時體能素質(zhì)的好壞對于籃球運動員的心理影響也是十分巨大的.,將會影響籃球運動員的發(fā)揮水平。提高對籃球訓(xùn)練中體能訓(xùn)練的重視程度,認識到其在籃球訓(xùn)練中的地位,同時均衡一般體能訓(xùn)練與專項體能訓(xùn)練之間的關(guān)系,樹立科學的體能訓(xùn)練理念,積極引進先進的體能訓(xùn)練技術(shù)與先進的訓(xùn)練思想理念,從而促進籃球訓(xùn)練中體能訓(xùn)練更快更好地發(fā)展。
(二)強化體能訓(xùn)練的計劃性及系統(tǒng)性
籃球運動中不同位置的運動員對于身體機能的要求會有所不同,為了更好地發(fā)揮運動員的作用,提高運動員自身的體能素質(zhì),必須加強對運動員體能的系統(tǒng)性訓(xùn)練,運用科學合理的方法來增強運動員的體能。體能訓(xùn)練不是一蹴而就的事情,需要教練人員與運動員持之不懈的堅持,嚴格按照訓(xùn)練大綱與訓(xùn)練要求制定的系統(tǒng)性訓(xùn)練內(nèi)容進行全年或多年體能訓(xùn)練,同時促進一般體能與專項體能的協(xié)調(diào)發(fā)展,并且要轉(zhuǎn)變觀念、引進新的訓(xùn)練方式與手段形成系統(tǒng)的科學的體能訓(xùn)練。
(三)制定合理體能訓(xùn)練計劃,采用科學訓(xùn)練方法
籃球運動中運動員的體能訓(xùn)練一定要講究“循序漸進”,制定合理的體能訓(xùn)練計劃以及適當?shù)挠?xùn)練目標,避免直接對運動員進行高強度訓(xùn)練,那樣不僅不利于增強運動員的體能,而且有可能對其身體造成意外傷害以及心理負擔。實現(xiàn)體能訓(xùn)練方法科學化、規(guī)范化以及制度化,借鑒并吸收先進的科學訓(xùn)練方法以及思想,制定符合現(xiàn)代籃球運動訓(xùn)練規(guī)律的訓(xùn)練方法,充分認識體能訓(xùn)練科學化的重要意義,從而取得良好的體能訓(xùn)練效果。
。ㄋ模┨岣唧w能教練員的訓(xùn)練水平,更新其訓(xùn)練理念與手段
體能教練員的訓(xùn)練水平的高低以及其訓(xùn)練理念的先進與否對于運動員的體能訓(xùn)練效果有著直接的影響,為了提高運動員的體能素質(zhì),加快培養(yǎng)一支高水平的體能教練員隊伍勢在必行,根據(jù)我國籃球運動員的實際身體素質(zhì),引進先進的訓(xùn)練理念以及科學的體能訓(xùn)練手段,同時體能教練員不斷學習與進修,提高自身的訓(xùn)練水平,只有這樣才能夠盡快提高我國籃球運動員的體能素質(zhì),推動我國籃球運動的快速發(fā)展。
籃球教學計劃12
一、教學理念:
籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動。其具有競爭性強、趣味性濃等特點,深受廣大中學生的喜愛。它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學生的跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、團結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴于學生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習當中,因其具有較強的趣味性、實用性,由此也吸引了學生對籃球運動的興趣。近年來,隨著體育教學改革的不斷深入,籃球教學也應(yīng)從形式、教學、內(nèi)容安排上進行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練,忽視基本功教學的誤區(qū)中走出來,重視基本功的教學,使學生通過基本功的籃球技術(shù)練習,為提高籃球技術(shù)水平打下堅實的基礎(chǔ),使學生終身受益。
基本功的教學在籃球教學中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于NBA,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆!讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴、歡呼!他的成功不僅僅來之于他2.26米的'身高,很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學將貫穿于我們青少年籃球教學及籃球比賽中。
二、教材分析:
教材內(nèi)容為籃球(運球、傳球和投籃以及基本戰(zhàn)術(shù)),是《體育與保健》(水平四)的內(nèi)容。球類是學生喜愛的運動項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學生團結(jié)、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個教學內(nèi)容中比重較大。初中階段重點是學習和初步了解各種基本動作。因此,將章節(jié)重點確定為基本技術(shù)動作的掌握,難點基本戰(zhàn)術(shù)的配合。
籃球單元教學計劃
項目籃球課時8
教學目標1、了解籃球運動的鍛煉價值,培養(yǎng)學生參加籃球運動的興趣與愛好。2、參在籃球的游戲比賽中運用所學的籃球的基本技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)。3、通過籃球活動,發(fā)展學生的靈活、機敏、反應(yīng)快捷,以及速度、力量、耐力等身體素質(zhì),促進身體的全面發(fā)展。4、在從事籃球游戲和比賽中,培養(yǎng)學生的自尊、自信,與同伴合作及友好精神,提高社會適應(yīng)能力。
課次教學內(nèi)容教學方法重點、難點
1熟悉球性練習1.雙手拋接球練習2.單手拋接球練習3.拋球擊掌練習4.水平指撥球練習1、重點:手隨球上下按拍2、難點:人球一體,眼看前方
2籃球基本步法練習1.基本站立姿勢2.起動3.側(cè)身跑4.后退跑5.跟我做6.辨認手指7.數(shù)抓"尾巴"游戲8.素質(zhì)練習:⑴俯臥撐(男)立臥撐(女),⑵籃球擲遠1、重點:各種移動方式的動作要點。2、難點:全身協(xié)調(diào)配合
3原地和行進間左右手運球1.運球與叫數(shù)游戲2.運球與問好游戲3.直線慢速跑動中左右手運球4.運球接力賽1、重點:手接觸球的部位與球的落地點。2、難點:人球一體,眼看前方。
4雙手胸前傳接球1.原地雙手胸前傳接球徒手模仿練習2.迎面?zhèn)髑?.四角形傳球練習4.跑動中運球—傳球接力5.素質(zhì)練習:傳接實心球1、重點:蹬地、伸臂、翻腕、撥指;伸臂迎球、接球后引緩沖。2、難點:傳球力量的大小與時機
5雙手胸前投籃1.復(fù)習雙手胸前傳接球2.模仿練習3.近距離定點投籃4.接球、運球與投籃5.投籃比賽6.素質(zhì)練習內(nèi)容:⑴立定跳遠⑵立定三級跳⑶30米加速跑⑷立位體前屈1、重點:蹬地、伸臂、翻腕、撥指2、難點:投籃力量的大小與角度
6三步上籃1.學習三步上籃技術(shù)2.模仿練習3.原地三步上籃4.行進中三步上籃1、重點:動作連貫性、協(xié)調(diào)性2、難點:投籃力量的大小與角度
7籃球游戲和配合1、“三人一搶”游戲2、掩護配合、傳切配合、突分配和等1、重點:動作協(xié)調(diào)2、難點:要有積極地配合意識
8籃球游戲和比賽一、復(fù)習1、雙手胸前傳接球2、雙手胸前投籃二、組合練習、游戲比賽1、運球——傳接球——投籃練習2、運球——投籃練習3、傳接球投籃練習4、傳接球投靶游戲5、角籃球比賽三、柔韌性練習1、立位體前屈2、下橋3、辟腿1、重點:蹬地、伸臂、翻腕、撥指2、難點:傳球力量的大小與時機;.投籃力量的大小與角度
籃球教學計劃13
【關(guān)鍵詞】項目教學法 職高 籃球教學
隨著新課程改革的不斷深入,當前職高體育教學要求老師在進行體育教學活動時,除了要傳授給學生相關(guān)的體育知識和技能外,還要在教學過程中充分發(fā)揮學生的主體地位,提高學生參與體育學習的積極性,從傳統(tǒng)的被動學習逐步發(fā)展為主動探索學習。從而更好的提升學生的整體綜合素質(zhì)。在職高體育中的籃球教學時,運用項目教學法可以更好的實現(xiàn)教學目標。
1 項目實施計劃制定
老師在籃球教學中實施項目教學法時,可以利用對照實驗組的方式來對項目教學法和傳統(tǒng)教學法進行比較。具體的項目教學法實施計劃為:
1.1 首先,進行示范項目的設(shè)計
通常這一部分可以設(shè)計為2個課時,示范項目的內(nèi)容可以包括利用多媒體設(shè)備來進行籃球教學中最基本的縱切配合演示,以及老師親自來進行籃球教學中傳切配合所需的基本籃球技術(shù)演示。
1.2 其次,進行練習項目的設(shè)計
這一部分可以設(shè)計為13個課時,具體的練習項目可以設(shè)計為:第一,運球(2課時),要求學生完成一些基本的運球技術(shù),比方說原地拍球練習、運球行進練習以及其他一些組合運球練習。第二,傳球(2課時),在這一部分練習設(shè)計內(nèi)容中,需要學生完成原地的傳球練習以及行進間的相互傳球練習。第三,投籃(2課時),這一部分要求學生完成原地的投籃以及跳投練習。第四,行進間上籃(2課時),在這一部分練習中學生需要掌握高手上籃、低手上籃以及運球上籃、接球上籃等內(nèi)容。第五,其他(1課時),在這一部分通常可以讓學生進行一些基本的籃球腳步移動練習以及假動作包托練習。最后,縱切配合完整練習(4課時),在這一部分練習中,老師應(yīng)該要求學生完成無防守、弱防守以及強防守三種不同情況下的縱切配合,同時還要在籃球場上的不同位置進行縱切配合練習。
1.3 最后,進行實戰(zhàn)應(yīng)用項目的設(shè)計
這一部分設(shè)計可以保證在4課時左右,在一部分設(shè)計的內(nèi)容應(yīng)該包括小組內(nèi)籃球技能知識的掌握情況自我評價,小組內(nèi)實戰(zhàn)比賽應(yīng)用,小組間的掌握情況比較和交流以及小組間的實戰(zhàn)比賽運用四個基本的部分。
2 項目實施過程
2.1 確定項目任務(wù)
在進行項目任務(wù)的確定時,老師可以利用多媒體設(shè)備來向?qū)W生展示籃球?qū)W習過程中基本的組成模塊,然后列舉出幾個事先準備好的教學方法,和學生共同討論采取哪一種教學方法,在確定教學方法以后,老師可以根據(jù)小組內(nèi)學生的實際情況,按照他們身體素質(zhì)和運動水平的高低進行混合平均分組。接下來,老師應(yīng)該利用各種方式來激發(fā)學生參與教學的熱情和積極性,并鼓勵學生自己在課下去了解一些相關(guān)的籃球戰(zhàn)術(shù)、技能資料,并在平時都加練習課上學習的籃球技能和技巧,從而掌握基本的籃球動作要領(lǐng)和聯(lián)系方法。此外,老師還應(yīng)該要求學生根據(jù)自己小組的實際情況,并以討論確定的教學方法為參考,制定出與自己小組實際情況相符合的計劃任務(wù),這一計劃任務(wù)要具備較強的可操作性。
2.2 制定計劃
在完成項目任務(wù)確定后,老師應(yīng)該讓學生將自己設(shè)計的任務(wù)方案進行分別的介紹,在這之后,老師可以將事先準備好的更為科學的籃球戰(zhàn)術(shù)配合思路介紹給同學們,并利用多媒體設(shè)備將這些戰(zhàn)術(shù)配合呈現(xiàn)在學生的面前,而后,各個小組應(yīng)該根據(jù)學生的計劃以及老師提出的計劃進行合理的整合和修改,保證最終計劃的可行性和操作性。在學生的計劃設(shè)計過程中,實現(xiàn)了學生手腦并用、彼此交流、相互學習的目的,而且通過這種方式,不僅幫助學生掌握了需要的籃球知識和技能,同時還可以有效地提升學生自身的表達能力和交際能力。各個小組的計劃最終應(yīng)該由老師來評估其執(zhí)行的`可行性,并對其中存在的缺陷和問題進行一定的修改,然后再和學生進行進一步的交流溝通,最后確定切實可行的計劃設(shè)計方案。
2.3 實施計劃
在這一過程中,老師可以讓學生按照自己設(shè)計的計劃來進行練習,并為他們提供相應(yīng)的場地和器材。學生通過對自己設(shè)計任務(wù)的實施,可以充分的了解到自己任務(wù)設(shè)計是否合理和可行。在實際當中,有的同學在按照設(shè)計任務(wù)完成學習后,很快就掌握了基本的傳接球、跑動、縱切等籃球技術(shù)和知識要點,但是,也有的學生會在練習過程中出現(xiàn)各種各樣的錯誤和失誤等,這時老師可以指導(dǎo)學生相互之間進行交流溝通,并彼此進行幫助,并反復(fù)的去對出現(xiàn)錯誤的環(huán)節(jié)進行練習和研究,找出錯誤出現(xiàn)的原因。
2.4 檢查評估
在完成上述的項目學習后,老師應(yīng)該組織各個小組的組長對本組的任務(wù)完成情況進行介紹,并與其他小組的組長進行交流溝通,對于一些較好的籃球基本戰(zhàn)術(shù)配合方法,可以讓小組進行展示,從而讓所有的同學都可以掌握先進的方法。如果在進行展示的過程中出現(xiàn)了一些意外的情況或錯誤,老師應(yīng)該讓全體學生對問題進行思考,找出問題出現(xiàn)的原因,并尋找有效地解決措施。
3 效果評價
通過一個學期的實際應(yīng)用對比顯示,實驗組和對照組的學生所完成的籃球項目具有較大的區(qū)別,比方說,實驗組可以很好的完成籃球基本的傳切配合,而且在實戰(zhàn)中可以靈活的進行運用,但是對照組的學生傳切技術(shù)掌握的相對較差,在實戰(zhàn)中只能進行呆板的運用。
對實驗組的學生進行問卷調(diào)查,并組織開展研討會,讓學生對項目教學法和傳統(tǒng)教學法進行比較,最終以好、中、差三個等級來對其進行評價。問卷調(diào)查一共發(fā)放了50份,收回有效問卷50份,最終的統(tǒng)計結(jié)果如圖1所示。
籃球教學計劃14
一、教學的指導(dǎo)思想
依據(jù)新課程標準以“健康第一”為指導(dǎo)思想,增加了學生體質(zhì)和技能傳授是學校體育的主要目的。在課堂教學中要以“學生為主體,老師為主導(dǎo)”,激化學生的學習愛好,使學生主動主動地參加到體育熟練中去,為養(yǎng)成終身體育熟練打下良好的基礎(chǔ)。同時,通過課堂學習它將學生的身體健康、心理健康和社會適應(yīng)實力提高到一個新的角度,重視學生的身心健康,增加學生的社會責任感和社會適應(yīng)實力,使同學之間建立和諧的人際關(guān)系,形成劇烈的合作精神和競爭意識。
二、教學目標
通過籃球單元的系列教學,學生能說出籃球系列練習的動作名稱和動作術(shù)語;初步了解籃球運動的.基本規(guī)則;駕馭籃球系列練習的基本技術(shù)動作;用所學學問參加籃球競賽和健身。學會籃球趣味嬉戲方法,參加集體練習,激發(fā)對籃球的愛好,發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏、彈跳力、對抗力等身體素養(yǎng)。
三、教學目的
培育學生在集體練習中的團隊意識、協(xié)作精神。提高與同伴相處的實力和堅韌的意志品質(zhì)。
四、設(shè)計思路
1、通過籃球熱身操,劇烈激發(fā)學生對籃球的愛好及熟識球性。
2、在原地運球教學中,讓學生切實依據(jù)自己的實力,依據(jù)學生的交往愛好,自尋團隊組合,提高了學生在練習中的愛好,同時增加了練習的正效應(yīng)。
3、在新教材的傳授時,老師一改往日的先教后學的教學思路,讓學生先自由體會,然后再講解示范,總結(jié)出原地運球的技術(shù)要領(lǐng)。進一步加強了學生思維的開發(fā),同時充分的調(diào)動了學生的主動性,并在教學中充分發(fā)揮體育骨干的作用,讓學生在練習時的溝通更暢通,培育了學生團結(jié)合作的集體主義精神。
4、由于本次課的練習強度并不是很大,通過美麗的音樂,使學生在美麗的樂感中心理得到放松,同時熏陶了學生的情操,以結(jié)束本堂課的教學。
五、教學依次:
籃球熱身操————自我嘗試原地運球—————原地正、側(cè)面運球——————演練提高—————復(fù)原身心———————歸納評價
六、教學過程:
動作方法:雙手自然分開,拇指相對成“八”字形,用指跟以上部位握住球的兩側(cè)后下方,掌心空出,兩臂彎曲,肘關(guān)節(jié)下垂,持球于胸前。
教學要求:動作到位,聽講解看示范時球必需持在身體右側(cè),掌心空出,拇指相對成“八”字形。通過持球、熟識球性的教學之后,學生能描述熟識球性、持球方法的感受,知道熟識球性、持球的練習方法;運用練習方法不斷熟識球性,提高課堂教學的實效性。運用籃球嬉戲提高學習愛好。發(fā)展學生的持球?qū)嵙皡f(xié)調(diào)性。能熟識籃球場的教學環(huán)境、了解籃球場地設(shè)置和教學要求籃球:移動基本技術(shù)側(cè)身跑
動作方法:頭部和上體一直球的方向扭轉(zhuǎn),同時側(cè)肩,腳尖朝著跑動方向。跑動時,既要視察場上狀況,又不影響跑動速度。
教學要求:面對球轉(zhuǎn)體,內(nèi)側(cè)腿微曲,外側(cè)腳掌內(nèi)側(cè)蹬地。通過籃球場上的側(cè)身跑、變速跑動作學習,學生能說出練習方法和動作要領(lǐng),初步學會在籃球場上移動的基本技術(shù)。培育學生的視察視野和與同伴呼應(yīng)的實力,提高團隊意識和靈敏、協(xié)調(diào)等身體素養(yǎng)。為籃球?qū)崙?zhàn)競賽供應(yīng)協(xié)作技術(shù)的基礎(chǔ)和實力;@球:原地運球基本功:
1、體前高、低運球
2、體前變方向運球
3、背后變向運球
4、原地后轉(zhuǎn)身運球
5、胯下變向運球
七、教學安排
籃球教學計劃15
一、教學理念:
籃球運動是在快速、激烈、對抗的情況下進行的一項綜合性體育活動,籃球單元教學計劃。其具有競爭性強、趣味性濃等特點,深受廣大中學生的喜愛,它能全面鍛煉身體,主要是發(fā)展學生的跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、團結(jié)合作等優(yōu)良品質(zhì)。
籃球技術(shù)水平的鞏固提高依賴于學生對籃球運動的興趣愛好和基本功的情況的好差,而在基本功的練習當中,因其具有較強的趣味性、實用性,由此也吸引了學生對籃球運動的興趣,近年來,隨著體育教學改革的不斷深入,籃球教學也應(yīng)從形式、教學、內(nèi)容安排上進行改革。從片面追求投籃命中率、力量訓(xùn)練,忽視基本功教學的誤區(qū)中走出來,重視基本功的教學,使學生通過基本功的籃球技術(shù)練習,為提高籃球技術(shù)水平打下堅實的基礎(chǔ),使學生終身受益。
基本功的教學在籃球教學中及開展的各種類別的籃球比賽中已日益顯出它的重要性。大家看姚明為何能在短短幾個時間就能立足于NBA,并令世界上那些籃球?qū)<覀優(yōu)橹痼@和感嘆。讓我們這些球迷們?yōu)樗某晒Χ湴痢g呼!他的成功不僅僅來之于他2.26米的身高,很重要的一方面就是他那扎實的籃球基本功技術(shù),這也得于他有好的啟蒙教練的培養(yǎng)。所以基本功的教學將貫穿于我們青少年籃球教學及籃球比賽中。
二、教材分析:
教材內(nèi)容為籃球(運球、傳球和投籃以及基本戰(zhàn)術(shù)),是《體育與保健》(水平四)的內(nèi)容。球類是學生喜愛的運動項目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學生團結(jié)、協(xié)作、積極進取和拼搏精神。中學籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個教學內(nèi)容中比重較大,初中階段重點是學習和初步了解各種基本動作,工作計劃《籃球單元教學計劃》。因此,將章節(jié)重點確定為基本技術(shù)動作的掌握,難點基本戰(zhàn)術(shù)的配合。
三、教學目標:
1、運動技能目標:
1)了解練習的方法,明確籃球運球、傳球、投籃的技術(shù)原理及作用。認識籃球運動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進健康。
2、身體健康目標:
1)通過本章節(jié)的學習,發(fā)展學生的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
2)能用自己的語言解釋一般的籃球比賽規(guī)則及遵守規(guī)則。
3、心理健康目標:
1)培養(yǎng)學生積極進取、頑強拼搏、強烈的競爭意識及團結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強化學生的情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學生個性和心理素質(zhì)。
2)在競爭中能充分發(fā)揮自己的能力,與同學協(xié)調(diào)配合。
4、運動參與目標:通過籃球教學,讓學生明白體育活動是促進身體發(fā)展和健康的重要手段,從而引導(dǎo)他們積極參與體育活動,形成良好的.生活方式。為以后的學習生活打下基礎(chǔ)。
5、社會適應(yīng)目標:在學習中培養(yǎng)學生自我評價和參與競爭能力,正確處理人與人之間關(guān)系,正確對待成與敗。為學生終身參加體育鍛練奠定基礎(chǔ)。
四、教學方法:
1、本章節(jié)主要以“愉快教學法、情境激勵教學法”作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學生的認識能力為核心,以培養(yǎng)學生的基本活動能力為目的,充分發(fā)揮教師的引領(lǐng)作用,突出學生的主體地位,自始至終在師生的共同參與活動中愉快、輕松、活潑地進行教學,力求體現(xiàn)“重參與、育興趣、練技能”的教學特色,以達到優(yōu)化后的教學效果。
2、堅持循序漸進和教與學同步互動的教學方法,通過視頻演示現(xiàn)場傳播,即體現(xiàn)教學的整體性和激發(fā)學生的學習激情,充分發(fā)揮學生的創(chuàng)造力,從而培養(yǎng)學生的思維能力,在學中教,在教中學,學習過程是自己實踐完成學習任務(wù)的。
五、學法說明:
初二學生的年齡為14、15歲,該年齡段的學生正處在生長加速期,朝氣蓬勃、富于想象力,有很強的求知欲,而學生作為個體,又具有其獨立性,要具有較強的耐受挫折的能力,所以在教學中給學生一個充分展示自己想象力、創(chuàng)造力等能力的舞臺,發(fā)揮學生的主動性,通過教學比賽,表現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試挑戰(zhàn)、靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向,也可使學生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對困難和挫折。
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